Yoga

Apakah menstruasi Anda sangat menyakitkan dan tidak teratur? Bagaimana jika kami memberi tahu Anda bahwa kami memiliki solusi yang tepat untuk masalah Anda? Yoga untuk periode tidak teratur.

Pernahkah Anda memperhatikan kakek nenek Anda menjalani hari mereka dengan lambat & meluangkan waktu dengan pekerjaan rumah? Berikut adalah asana dalam yoga untuk lansia agar mereka merasa aktif dan awet muda

Pernahkah Anda mendengar tentang pantat yoga? Nah, jika Anda melihatnya, Anda pasti menginginkannya. 7 asana yoga ini akan membantu Anda mendapatkan bokong indah yang Anda inginkan. Coba lihat

Yoga meningkatkan kekuatan, fleksibilitas, dan keseimbangan Anda, bersama dengan menenangkan pikiran Anda. Berikut adalah 9 jenis yoga dan semua yang perlu Anda ketahui tentangnya.

Salah satu kekhawatiran terbesar yang mulai dimiliki orang seiring bertambahnya usia adalah osteoporosis. Apakah Anda pernah mencoba yoga untuk meredakan osteoporosis? Berikut ini semua yang harus Anda ketahui secara detail

Menderita tinnitus? Jangan khawatir, ini bukan penyakit, melainkan gejala dari beberapa kondisi kesehatan lain yang mendasari. Mempertimbangkan yoga untuk meredakan tinitus dapat membantu

Kita semua menyadari asana yoga. Tetapi tahukah Anda bahwa mereka memiliki berbagai tingkatan dan Anda harus menguasai pola latihan tertentu sebelum Anda dapat naik ke tingkat berikutnya?

Menghadapi rasa sakit, hari demi hari, bisa sangat melelahkan. Meskipun tidak ada obatnya, pasti ada harapan untuk menghilangkan rasa sakit. Yoga untuk bantuan fibromyalgia adalah apa yang sedang kita bicarakan

Yoga dan Delhi tidak bisa dipisahkan. Bahkan pada pagi musim dingin, Anda akan menemukan orang-orang Delhi keluar & berlatih yoga di taman. Kelas yoga terbaik ada di sini

Yoga dan mudra dan bekerja di bidang Terapi Gerakan / Tari. Jika Anda suka menari dan menyukai yoga, maka yoga dance therapy adalah cara yang sangat tepat untuk Anda

Untuk menemukan kelegaan dari kehidupan yang penuh tekanan, Anda bisa berlatih yoga inversi. Pelajari pose yoga inversi untuk pemula yang dijelaskan dalam artikel ini. Diberikan di sini pose yang cukup lembut.

Bersiaplah untuk menghadapi hari apa pun dengan lima latihan yoga dasar dan pose yang mendorong tidur nyenyak untuk merevitalisasi tubuh, pikiran, dan jiwa!

Pikiran yang cepat, fokus yang tajam dan ingatan yang mudah tentang peristiwa mencerminkan keadaan pikiran yang sehat. Dan untuk menyesuaikan pikiran Anda yang rusak seperti itu, cobalah 7 latihan yoga ini

Yoga mengajarkan dan mengembangkan aspek kehidupan yang sederhana namun penting. Berikut adalah video yoga terbaik untuk anak-anak di YouTube yang akan membantu anak Anda hidup lebih baik.

Yoga adalah salah satu bentuk latihan terbaik yang dapat Anda lakukan saat Anda mengharapkan. Diberikan di sini adalah 10 asana Yoga Prenatal menakjubkan yang akan membuat persalinan Anda mudah

Apakah Anda sering merasakan sesak di area dada? Jika ya, mungkin karena alasan sederhana yang dapat diperbaiki dengan mudah dengan beberapa peregangan yoga. Pose terbaik ada di sini untuk dilihat

Kejang epilepsi adalah mimpi buruk! Anda tidak tahu kapan, di mana, dan bagaimana itu terjadi. Jangan khawatir, karena di sini kami menyajikan pose yoga yang luar biasa untuk perawatan epilepsi, lihatlah

Varises dapat menyebabkan komplikasi kesehatan jangka panjang karena suplai darah yang tidak teratur ke jantung. Tapi jangan takut! mempertimbangkan Yoga untuk pengobatan varises bisa membantu

Salah satu perhatian terbesar wanita setelah berat badan mereka adalah rambut mereka! Dan meskipun di masa lalu, masalahnya sama sepele seperti mengendalikan hari rambut yang buruk,

Apakah stres mulai mempengaruhi hidup Anda atau Anda khawatir hal itu akan terjadi. Berikut beberapa pose yoga untuk menghilangkan stres yang akan membantu Anda mengatur semuanya!

Pernahkah Anda bertanya-tanya apa manfaatnya dari nyeri kronis? Tidak ada! Hanya penderitaan. Dan, yoga bisa menyelesaikan penderitaan Anda. Cobalah pose efektif berikut untuk menghilangkan rasa sakit dengan cepat

Jika Anda ingin belajar yoga dalam kenyamanan rumah Anda, lihat video yoga terbaik ini di YouTube. Selamat belajar!

Percayakah Anda jika saya memberi tahu Anda bahwa ada pose yoga yang dapat meredakan gejala rinitis alergi Anda? Anda harus, karena itu benar! Coba lihat pose-pose ini

Mengapa kita tidak menemukan terlalu banyak pria di kelas yoga? Itu karena mereka percaya bahwa hanya latihan kardio & angkat beban di gym yang akan berhasil. Pose yoga terbaik untuk pria ada di sini untuk membuktikan bahwa mereka salah.

Apakah kepala Anda terbelah karena sinus? Juga, apakah Anda benci minum pil? Maka Anda telah datang ke tempat yang tepat karena berikut adalah pose yoga terbaik untuk masalah sinus, lihatlah

Meditasi Yoga Vidya, yang memiliki banyak program yang membawa yoga ke tingkat yang sama sekali baru. Ingin tahu lebih banyak? Teruskan membaca!

Bukankah lengan yang kencang sangat menarik? Tetap diam dan berlatih yoga, dan Anda akan segera dapat memamerkan lengan-lengan pahatan indah yang Anda impikan

Terlepas dari perawatan rutin untuk gangguan bipolar, yoga adalah cara terbaik untuk menangani kondisi tersebut. 7 pose terbaik dalam yoga untuk gangguan bipolar ada di sini

Nyeri punggung bawah adalah peredam suasana hati yang parah dan dapat menurunkan produktivitas Anda. Bagaimana Anda memperbaikinya tanpa efek samping?

Tahukah Anda bahwa dengan postur tubuh yang tepat, Anda bisa tampil lebih langsing, lebih tinggi, dan lebih percaya diri? Mempertimbangkan yoga untuk perbaikan postur tubuh adalah pilihan bijak

Kanker, dalam berbagai bentuknya, tidak kurang dari pertempuran. Apakah Anda mengetahui pose terbaik dalam yoga untuk penderita kanker? Inilah yang perlu Anda ketahui tentang itu

Apakah Anda menderita sakit punggung yang menyiksa? Bersantailah dengan kenyataan bahwa Anda tidak sendiri! Pernahkah Anda mencoba yoga untuk meredakan hernia diskus? Berikut adalah pose efektif untuk Anda lihat

Anda mungkin mencoba hamil selama berbulan-bulan, tetapi banyak faktor yang akan menghambat tingkat kesuburan Anda, tidak peduli seberapa keras Anda berusaha. Jika iya, maka Yoga untuk kesuburan adalah yang harus Anda cari

Tubuh yang rapuh, daya tahan rendah, dan mekanisme pertahanan yang lemah membuat Anda terpuruk dan jauh dari gaya hidup aktif. Mempertimbangkan yoga untuk meningkatkan sistem kekebalan bisa menjadi pilihan yang bijak

Berapa kali Anda menemukan diri Anda dengan gelisah membalik-balik ponsel Anda atau membolak-balikkan di tempat tidur, mencoba untuk membuat diri Anda tertidur?

Beberapa asana yoga dapat menurunkan suhu tubuh dan membuat Anda merasa segar. Berikut adalah 7 pose yoga yang bisa Anda lakukan musim panas ini.

Apakah Anda percaya jika saya memberi tahu Anda bahwa yoga dapat memperbesar payudara Anda? Anda harus melakukannya karena memang demikian! Saya yakin Anda tidak memiliki ide yang sedikit pun

Menggabungkan yoga dengan renang adalah cara yang bagus untuk menambah kekuatan & kelenturan. Jika Anda adalah perenang biasa, cobalah pose yoga untuk perenang yang terdaftar di sini.

Apakah Anda sering merasa kembung setelah makan malam? Apakah Anda sulit tidur? Apakah Anda pernah berlatih Yoga setelah makan malam? Lihat 7 pose yoga efektif yang terdaftar untuk Anda

Akhir pekan adalah tentang berpesta keras setelah semua kerja keras selama seminggu. Diberikan di sini adalah pose yoga terbaik untuk menyembuhkan mabuk dengan cara yang lebih baik.