Pasta gigi pada jerawat: mengapa Anda harus menghindarinya

Pasta gigi adalah salah satu pengobatan rumahan yang populer untuk jerawat. Bukti anekdotal mengklaim bahwa pasta gigi membuat jerawat hilang jika dibiarkan semalaman. Namun, tidak ada bukti ilmiah yang mendukung klaim ini. Faktanya, pasta gigi sebenarnya bisa menyebabkan lebih banyak kerusakan daripada kebaikan. Mengejutkan?

Artikel ini menjelaskan ilmu di balik mengapa pasta gigi mungkin bukan pilihan yang tepat untuk mengobati jerawat. Ini juga memiliki alternatif yang dapat membantu Anda menangani masalah tersebut.

Amankah Menggunakan Pasta Gigi Pada Jerawat? Apakah itu bekerja?

Pasta gigi tidak aman untuk kulit Anda. Diformulasikan untuk gigi dan bukan untuk kulit . Pasta gigi dapat membahayakan kulit Anda karena beberapa alasan berikut:

Mengandung Triclosan

Triclosan adalah agen antimikroba yang banyak digunakan dalam pasta gigi. Namun, Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA) melarang bahan kimia ini pada tahun 2017 karena dapat mempengaruhi kadar hormon tiroid (1). Triclosan juga dapat memicu perkembangan kanker kulit (saat diuji pada hewan) (2).

Catatan: Hampir tidak ada pasta gigi yang sekarang menggunakan triclosan dalam formulanya. Colgate adalah satu-satunya merek yang mengandung triclosan (untuk Colgate Total) yang diizinkan di Pasar AS. Namun pada awal 2019, Colgate-Palmolive menghilangkan triclosan dari formula mereka untuk Colgate Total (sesuai laporan berita) .

Meskipun triclosan sudah dihilangkan, pasta gigi bukanlah pilihan yang aman untuk kulit Anda. Ada bahan lain dalam pasta gigi yang dapat membahayakan kulit Anda, seperti:

Natrium Lauryl Sulfat (SLS)
Sorbitol
Natrium bikarbonat (Soda kue)
Menthol
Hidrogen peroksida
Alkohol
Minyak esensial

Dalam sebuah penelitian yang mengevaluasi empat merek pasta gigi yang berbeda dengan komposisi kimia yang berbeda, tiga di antaranya ditemukan mengiritasi kulit 16 dari 19 partisipan manusia. Merek pasta gigi telah menyebabkan reaksi kulit ringan hingga parah (3).

Tak satu pun dari bahan yang disebutkan di atas cocok untuk kulit Anda. Mereka dapat menyebabkan iritasi kulit. Selain itu, pasta gigi memiliki tingkat pH basa, sedangkan pH kulit kita bersifat asam. Karenanya, mengoleskan pasta gigi ke kulit dapat mengganggu pH alaminya, yang menyebabkan ruam dan iritasi.

Pasta gigi bukanlah pilihan perawatan yang baik untuk jerawat. Ini bisa mengeringkan kulit Anda dan malah memperburuk kondisi. Namun, ada alternatif lain yang bekerja lebih baik dan lebih aman.

Pilihan Pengobatan Alternatif

1. Obat-obatan Dan Produk Over-The-Counter

Benzoyl peroxide (4)
Asam salisilat (5)
Belerang (6)
Tretinoin (atau Retinoid) (7)

Sementara obat-obatan OTC bekerja secara efektif untuk kasus jerawat ringan hingga sedang, kasus yang parah membutuhkan obat dengan dosis bahan yang lebih tinggi. Dalam kasus seperti itu, konsultasikan dengan dokter kulit.

Selain itu, dokter mungkin meresepkan obat-obatan oral, seperti:

Kontrasepsi atau pil KB
Isotretinoin oral (juga disebut Accutane)
Antibiotik oral
Klindamisin (topikal atau oral)

2. Pengobatan Rumahan Alami

Minyak pohon teh

Sebuah penelitian menemukan bahwa mengoleskan 5% minyak pohon teh membantu menyembuhkan jerawat ringan hingga sedang (8). Namun, berhati-hatilah saat menggunakan minyak pohon teh (atau minyak esensial lainnya). Selalu encerkan dengan minyak pembawa (sebaiknya minyak jojoba, zaitun, atau almond manis). Campurkan 2-3 tetes minyak esensial dengan satu sendok makan minyak pembawa. Terapkan sebagai perawatan di tempat.

Ekstrak Kulit Willow

Ekstrak kulit pohon willow putih terbukti efektif dalam mencegah jerawat dan jerawat. Mereka mungkin juga tidak menimbulkan efek samping (9). Anda bisa menggunakan toner dan produk perawatan kulit yang mengandung ekstrak kulit pohon willow. Sebagai alternatif, Anda dapat membeli kulit kayu willow, merendamnya (seperti teh) dalam air panas, menyaringnya, dan menggunakan air tersebut sebagai toner alami.

Lidah buaya

Ekstrak lidah buaya memiliki efek anti jerawat pada kulit Anda. Mereka juga membantu menjaga kulit Anda tetap lembab dan merangsang produksi kolagen (10). Anda bisa mengeluarkan gel dari daunnya dan mengoleskannya langsung ke jerawat.

Probiotik

Makan dan mengoleskan probiotik (dadih atau yogurt) dapat membantu memperbaiki (dan mempertahankan) fungsi pelindung kulit Anda. Mereka juga dapat mencegah jerawat. Studi pendahuluan telah menemukan bahwa asupan probiotik dapat menghambat pertumbuhan bakteri P. acnes dengan memproduksi protein antibakteri (11).

Meskipun pengobatan alami adalah pilihan yang lebih aman, penting bagi Anda untuk melakukan uji tempel terlebih dahulu. Ini untuk memeriksa apakah kulit Anda dapat mentolerir bahan tertentu.

Bahan kimia dalam pasta gigi dapat melawan mikroba di rongga mulut, tetapi mungkin tidak efektif dalam mengatasi masalah kulit. Pasta gigi dapat menyebabkan kulit menjadi sangat kering, gatal, dan memperparah jerawat yang sudah ada atau menimbulkan jerawat baru. Coba pengobatan alternatif yang telah kami sebutkan. Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit.

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Apakah pasta gigi Colgate membantu mengobati jerawat?

Tidak. Pasta gigi (atau pasta gigi lainnya) dapat memperburuk kondisi. Ini bisa mengeringkan kulit dan menyebabkan iritasi.

Bagaimana caranya agar jerawat cepat sembuh?

Cobalah obat OTC dengan benzoyl peroxide, salicylic acid, atau sulfur. Ini dapat membantu mengurangi peradangan dengan cepat.

11 sumber

Stylecraze memiliki panduan sumber yang ketat dan bergantung pada studi peer-review, lembaga penelitian akademis, dan asosiasi medis. Kami menghindari penggunaan referensi tersier. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana kami memastikan konten kami akurat dan terkini dengan membaca kebijakan editorial kami.

Paparan Triclosan, Transformasi, dan Efek Kesehatan Manusia, Jurnal Toksikologi dan Kesehatan Lingkungan, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6126357/
5 Hal yang Perlu Diketahui Tentang Triclosan, Badan Pengawas Obat dan Makanan AS.

www.fda.gov/consumers/consumer-updates/5-things-know-about-triclosan
Reaksi kulit dan potensi iritasi dari empat pasta gigi komersial. Acta Odontologica Scandinavia, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9176662
Apa Peran Pembersih Benzoyl Peroxide dalam Manajemen Jerawat? Jurnal Dermatologi Klinis dan Estetika, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3016935/
Pengobatan acne vulgaris dengan bantalan asam salisilat. Terapi Klinis, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1535287
Pembaruan tentang manajemen akne vulgaris, Klinis, Kosmetik dan Dermatologi Investigasional, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3047935/
Tretinoin: Tinjauan tentang Sifat Anti-peradangannya dalam Pengobatan Jerawat, Jurnal Dermatologi Klinis dan Estetika, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3225141/
Kemanjuran 5% gel minyak pohon teh topikal pada acne vulgaris ringan sampai sedang: studi acak terkontrol plasebo double-blind., Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17314442
Efek Pleiotropik Kulit Willow Putih dan 1,2-Decanediol pada Keratinosit Dewasa Manusia, Farmakologi dan Fisiologi Kulit, ResearchGate.

www.researchgate.net/publication/320932312_Pleiotropic_Effects_of_White_Willow_Bark_and_12-Decanediol_on_Human_Adult_Keratinocytes
Aloe Vera: Tinjauan Singkat, Jurnal Dermatologi India, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
Pengaruh probiotik pada regulasi kekebalan, jerawat, dan photoaging, Jurnal Internasional Dermatologi Wanita, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5418745/