Sebagian besar dari Anda mungkin akrab dengan TB. Tuberkulosis, atau biasa disebut TB, merupakan salah satu penyebab kematian utama di abad ke-20. Dan seperti virus Nipah di Kerala, penyakit ini juga menular. Bahkan saat ini, TB terus menimbulkan rasa takut dan perlu dirawat secara medis selama 6 sampai 9 bulan untuk pemulihan yang berhasil. Karena penyakit ini bisa menjadi penyakit yang sulit dan membandel untuk ditangani, kami memiliki 14 pengobatan rumahan yang bagus untuk membantu perawatan medis Anda yang sedang berlangsung bekerja lebih baik. Gulir ke bawah untuk informasi lebih lanjut.

Daftar Isi

• Apakah TB itu?
• Jenis Tuberkulosis
• Tanda Dan Gejala Tuberkulosis
• Cara Mendiagnosis Tuberkulosis
• Penyebab dan Faktor Risiko TBC
• 14 Pengobatan Rumahan Untuk Menyembuhkan TB

Apakah TB itu?

TB (tuberkulosis) adalah infeksi menular yang diketahui menyerang paru-paru, dan juga bisa menyebar ke bagian tubuh lain seperti otak dan tulang belakang. Mikroba penyebab TBC adalah bakteri yang disebut Mycobacterium tuberculosis.

Ada dua bentuk penyakit ini.

Kembali ke Daftar Isi

Jenis Tuberkulosis

Tuberkulosis diklasifikasikan menjadi dua jenis tergantung pada efeknya pada tubuh Anda.

• TBC laten: Jenis ini menunjukkan bahwa Anda memiliki kuman TBC di dalam tubuh Anda, tetapi sistem kekebalan Anda menghambat penyebarannya. Dalam kasus ini, Anda tidak menular dan tidak akan memiliki gejala TBC apa pun.
• TBC Aktif: Ketika kuman penyebab TBC berkembang biak di dalam tubuh orang yang terinfeksi, ini menandakan adanya infeksi TBC aktif. Dalam kasus ini, Anda tertular dan dapat menyebarkan infeksi. Mayoritas infeksi TB aktif berasal dari pengaktifan kembali TB laten.

Setelah terinfeksi, pasien cenderung menunjukkan tanda dan gejala berikut.

Kembali ke Daftar Isi

Tanda Dan Gejala Tuberkulosis

• Batuk dengan dahak atau darah yang bisa berlangsung lebih dari tiga minggu
• Kelelahan
• Nyeri dada
• Kelelahan
• Demam
• Penurunan berat badan
• Kehilangan nafsu makan
• Keringat malam

Setelah Anda melihat gejala-gejala di atas, sebaiknya segera temui dokter Anda untuk menjalani tes infeksi.

Kembali ke Daftar Isi

Cara Mendiagnosis Tuberkulosis

Untuk memeriksa infeksi TBC, dokter Anda mungkin mendengarkan paru-paru Anda menggunakan stetoskop dan mencari pembengkakan di kelenjar getah bening Anda. Anda bahkan mungkin ditanyai tentang gejala Anda.

Salah satu tes yang paling umum digunakan untuk mendiagnosis TB adalah tes kulit. Dalam tes ini, ekstrak bakteri TBC yang disebut tuberkulin PPD disuntikkan ke dalam lengan bawah Anda. Jika kulit di sekitar area yang disuntik membentuk benjolan keras dan merah dalam beberapa hari, besar kemungkinan Anda terjangkit TBC. Namun, tes ini tidak 100% akurat dan terkadang memberikan hasil negatif.

Ada tes diagnostik lain seperti tes darah, rontgen dada, dan tes dahak yang dapat digunakan untuk mendeteksi TB.

Seperti yang sudah Anda ketahui, TBC disebabkan oleh bakteri. Faktor-faktor tertentu dapat meningkatkan risiko Anda terkena tuberkulosis. Anda akan menemukan lebih banyak tentang mereka di bagian berikut.

Kembali ke Daftar Isi

Penyebab dan Faktor Risiko TBC

Ini adalah bakteri Mycobacterium tuberculosis yang menyebabkan tuberculosis. Menjadi penyakit menular, tuberkulosis dapat dengan mudah menyebar melalui udara ketika seseorang yang terinfeksi batuk, bersin, meludah, tertawa, atau bahkan berbicara.

Beberapa bakteri TBC sekarang menjadi kebal terhadap obat yang digunakan untuk mengobatinya. Hal ini membuat TB yang resistan terhadap berbagai obat lebih sulit diobati daripada kasus normal.

Beberapa faktor dapat membuat Anda berisiko terkena tuberkulosis. Mereka termasuk:

• Anggota keluarga atau rekan kerja Anda telah mengembangkan TB
• Bepergian ke daerah dengan wabah TB
• Bekerja di rumah sakit
• Perawatan kanker seperti kemoterapi
• Berat badan rendah atau malnutrisi
• Pengobatan untuk transplantasi organ
• Obat yang digunakan untuk mengobati psoriasis, artritis reumatoid, atau psoriasis

Anda mungkin juga berisiko lebih tinggi tertular TB jika sistem kekebalan Anda lemah. Karenanya, Anda tidak dapat melawan infeksi tuberkulosis jika Anda menderita kondisi seperti:

• HIV atau AIDS
• Diabetes
• Penyakit ginjal
• Kanker kepala dan leher

Meskipun sangat disarankan agar Anda mencari pertolongan medis untuk mengobati tuberkulosis, Anda juga dapat mencoba salah satu pengobatan berikut untuk pemulihan infeksi yang lebih cepat dan lebih baik.

Kembali ke Daftar Isi

14 Pengobatan Rumahan Untuk Menyembuhkan Tuberkulosis

1. Vitamin D
2. Minyak esensial
3. Herbal Adaptogenik
4. Probiotik
5. Teh hijau
6. Bawang putih
7. Jus jeruk
8. Gooseberry India
9. Kenari
10. Lada hitam
11. pisang
12. Custard Apple
13. daun mint
14. Daun Paha

Cara Mengobati Tuberkulosis Secara Alami

1. Vitamin D

Shutterstock

Anda akan perlu

500-2000 IU vitamin D

Yang Harus Anda Lakukan

1. Konsumsilah makanan yang kaya vitamin D seperti ikan, produk susu, keju, dan telur.
2. Anda juga dapat mengonsumsi suplemen untuk vitamin D setelah berkonsultasi dengan dokter Anda.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini setiap hari.

Mengapa Ini Berhasil

Orang yang kekurangan vitamin D memiliki risiko lebih tinggi terkena tuberkulosis (1). Vitamin D dapat membantu mencegah serta membatasi TB dengan meningkatkan fungsi sistem kekebalan Anda dan membantu produksi sitokin.

2. Minyak Atsiri Damiana

Anda akan perlu

• 3-4 tetes minyak esensial damiana
• Penyebar
• air

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan tiga hingga empat tetes minyak esensial damiana ke dalam diffuser yang berisi air.
2. Hirup udara yang menyebar.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini 1 hingga 2 kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Sebuah studi yang diterbitkan Natural Product Communications menyimpulkan bahwa minyak esensial Damiana (Turnera diffusa), serta tanaman lain seperti Salvia aratocensis dan Lippia americana, menunjukkan sifat antimikobakteri terhadap bakteri TB (2).

3. Herbal Adaptogenik

Shutterstock

Herbal adaptogenik adalah obat alami lain untuk membantu mengobati tuberkulosis. Herbal seperti ekstrak astragalus dan rhodiola dapat digunakan untuk mengobati TBC dengan meningkatkan kekebalan Anda. Mereka juga membantu fagositosis M. tuberculosis (3), (4).

Anda dapat mengonsumsi ramuan ini dengan menyeduh teh bersama mereka atau mengonsumsi suplemen untuk mereka setelah berkonsultasi dengan dokter Anda.

4. Probiotik

Shutterstock

Anda akan perlu

1 mangkuk yogurt probiotik

Yang Harus Anda Lakukan

Sertakan semangkuk yogurt kaya probiotik dalam makanan harian Anda.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda harus melakukan ini setiap hari.

Mengapa Ini Berhasil

Probiotik menunjukkan efek menetralkan bakteri. Mereka membantu menghambat pertumbuhan M. Tuberculosis, sehingga membantu melawan TB (5).

5. Teh Hijau

Shutterstock

Anda akan perlu

• 1 sendok teh daun teh hijau
• 1 gelas air
• Madu

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan satu sendok teh daun teh hijau ke dalam secangkir air panas.
2. Rebus dan saring.
3. Saat teh agak dingin, tambahkan sedikit madu ke dalamnya.
4. Konsumsi segera.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Minum teh hijau 1 hingga 2 kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Daun teh mengandung polifenol yang disebut epigallocatechin-3-gallate (EGCG) yang dipercaya dapat menghambat pertumbuhan bakteri M. tuberculosis. Oleh karena itu, konsumsi teh hijau secara teratur adalah cara yang bagus untuk mengobati dan mencegah tuberkulosis (6).

6. Bawang putih

Shutterstock

Anda akan perlu

1-2 sendok teh bawang putih cincang

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan satu hingga dua sendok teh bawang putih cincang ke dalam makanan harian Anda.
2. Anda juga bisa mengunyah bawang putih secara langsung jika Anda tidak tahan dengan rasanya yang kuat.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda harus melakukan ini setiap hari.

Mengapa Ini Berhasil

Bawang putih ditemukan dapat menghambat perkembangbiakan bakteri tuberkulosis, dan ini disebabkan oleh sifat antimikroba dari allicin (senyawa yang ditemukan dalam bawang putih) (7).

7. Jus Jeruk

Shutterstock

Anda akan perlu

• 2 buah jeruk
• Sedikit garam
• Madu (sesuai kebutuhan)

Yang Harus Anda Lakukan

1. Haluskan dua buah jeruk dengan sedikit garam.
2. Ekstrak jus dan tambahkan madu ke dalamnya.
3. Konsumsi segera sebelum jus menjadi pahit.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Minum jus jeruk dua kali sehari untuk pemulihan lebih cepat.

Mengapa Ini Berhasil

Jus jeruk mengandung mineral dan vitamin. Ini menunjukkan sifat ekspektoran (menghilangkan batuk) pada individu yang terkena tuberkulosis, sehingga membantu mereka pulih segera (8).

8. Gooseberry India (Amla)

Shutterstock

Anda akan perlu

• 3-4 gooseberry India
• Air (sesuai kebutuhan)
• Madu (sesuai kebutuhan)

Yang Harus Anda Lakukan

1. Buang biji tiga sampai empat gooseberry India.
2. Haluskan dengan sedikit air dan ekstrak sarinya.
3. Tambahkan madu ke dalam ekstrak gooseberry dan segera konsumsi.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Ramuan ini harus diminum sekali setiap pagi dengan perut kosong.

Mengapa Ini Berhasil

Gooseberry India bertindak sebagai adjuvan untuk obat anti-tuberkuler (9). Bila dikonsumsi bersama dengan obat TBC, obat ini dapat melemahkan efek samping obat ini dan juga membantu mencegah kambuhnya TBC.

9. Kenari

Shutterstock

Anda akan perlu

Kenari

Yang Harus Anda Lakukan

1. Konsumsi beberapa kacang kenari setiap hari.
2. Anda juga bisa menghancurkan kenari dan menambahkannya ke smoothie atau hidangan favorit Anda.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini setiap hari.

Mengapa Ini Berhasil

Kenari adalah sumber kaya berbagai nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan Anda secara keseluruhan. Konsumsi kenari secara teratur dapat meningkatkan kekebalan Anda dan melindungi tubuh Anda dari efek buruk tuberkulosis (10).

10. Lada Hitam

Shutterstock

Anda akan perlu

• 8-10 cabai utuh
• Mentega klarifikasi

Yang Harus Anda Lakukan

1. Goreng paprika hitam utuh dengan mentega murni.
2. Tambahkan sedikit madu dan lemon ke dalamnya dan buat pasta.
3. Konsumsi setengah sendok teh ramuan ini setiap beberapa jam.
4. Anda juga bisa menambahkan bubuk merica ke dalam hidangan favorit Anda.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda harus melakukan ini setiap hari.

Mengapa Ini Berhasil

Lada hitam mengandung senyawa yang disebut piperine. Piperine menunjukkan aksi penghambatan terhadap bakteri tuberkulosis yang resistan terhadap obat dan meningkatkan aksi obat anti tubular melawan Mycobacterium tuberculosis (11).

11. Pisang

Shutterstock

Anda akan perlu

1-2 buah pisang

Yang Harus Anda Lakukan

1. Makan satu hingga dua pisang setiap hari.
2. Sebagai alternatif, Anda juga bisa mencampurkan pisang dengan susu dan meminum smoothie.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda harus melakukan ini 1 hingga 2 kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Tuberkulosis bisa membuat fisik Anda sangat lemah. Saat itulah peran makanan super seperti pisang berperan. Pisang mengandung mineral seperti potasium yang dapat secara instan meningkatkan energi Anda dan mempercepat pemulihan Anda (12).

12. Custard Apple

Shutterstock

Anda akan perlu

• 2 buah apel custard
• 25 kismis tanpa biji
• 1 ½ gelas air
• Gula

Yang Harus Anda Lakukan

1. Ekstrak daging buah dari dua buah apel custard.
2. Didihkan dengan air dan 25 kismis tanpa biji.
3. Rebus selama sekitar 10 menit sampai sepertiga airnya tersisa.
4. Saring campuran dan tambahkan sedikit gula.
5. Konsumsi satu sendok teh campuran ini.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda harus mengonsumsi campuran ini dua kali sehari - sekali di pagi hari, dan sekali di malam hari.

Mengapa Ini Berhasil

Apel custard (dikenal sebagai sitaphal di India) diyakini memiliki khasiat peremajaan - mirip dengan obat anti-tubular yang digunakan untuk mengobati tuberkulosis. Ini adalah obat Ayurveda populer yang digunakan untuk TBC dan, tidak diragukan lagi, salah satu yang terbaik juga (13).

13. Mint

Shutterstock

Anda akan perlu

• 1-2 sendok makan daun mint yang dihancurkan
• 1 gelas air

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan daun mint yang telah dihancurkan ke dalam secangkir air.
2. Didihkan dalam panci.
3. Rebus selama 5 menit dan saring.
4. Biarkan teh agak dingin sebelum diminum.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini 2 hingga 3 kali sehari untuk mendapatkan manfaat optimal.

Mengapa Ini Berhasil

Kehadiran mentol memberikan ekspektoran yang kuat dan sifat anti-inflamasi pada daun mint, yang dapat membantu dalam mengobati gejala TB, seperti nyeri dada dan batuk (14).

14. Daun Paha

Shutterstock

Anda akan perlu

• Segenggam daun paha
• 1 ½ gelas air
• 1 sendok teh jus lemon
• Sedikit garam dan merica

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan satu setengah cangkir air ke segenggam daun paha yang telah dicuci.
2. Didihkan dalam panci dan didihkan selama 5 menit.
3. Tambahkan satu sendok teh jus lemon dan sedikit garam dan merica ke dalam campuran.
4. Minum ini setiap pagi dengan perut kosong.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda harus melakukan ini sekali sehari selama sekitar 2 bulan.

Mengapa Ini Berhasil

Daun stik drum bersifat antimikroba dan dikenal cukup baik untuk memerangi strain Mycobacterium (15). Hal ini menjadikan mereka obat yang luar biasa untuk memerangi tuberkulosis dan gejalanya.

Untuk pemulihan lengkap dan sukses dari TBC, Anda juga harus mengikuti diet sehat bersama dengan pengobatan ini. Untuk membantu Anda dengan hal yang sama, berikut adalah diet yang menyoroti makanan apa yang harus dimakan dan apa yang harus dihindari jika Anda menderita TBC.

Kembali ke Daftar Isi

Bagan Diet

Makanan Terbaik Untuk Penderita TBC

• Makanan kaya kalori dan sehat seperti pisang, kacang tanah, dan biji-bijian.

• Makanan kaya protein seperti telur, paneer, tahu, dan kedelai.

• Makanan yang kaya vitamin A, E, dan C seperti jambu biji, jeruk, amla, tomat, lemon, dan capsicum.

• Makanan B kompleks seperti ikan, kacang-kacangan, susu, dan biji-bijian.

• Makanan yang mengandung selenium dan zinc, seperti tiram, ayam, jamur, biji bunga matahari, biji chia, dan biji labu.

Makanan Yang Harus Dihindari

• Minuman berkafein seperti cola, kopi, dan teh.

• Makanan olahan seperti gula, roti putih, pasta putih, dan mentega.

• Makanan sampah

• Daging tinggi kolesterol

Tuberkulosis adalah kondisi yang berulang, terutama dalam bentuk laten (asimtomatik). Oleh karena itu, untuk menghindari kekambuhan dan mencegah penyebarannya ke orang lain, berikut beberapa tipsnya.

Tips Pencegahan

• Selalu tutupi mulut Anda dengan tisu saat Anda bersin atau batuk.

• Berhenti merokok.

• Hindari minum alkohol.

• Buang tisu bekas di tempat sampah.

• Cuci tangan setelah bersin / batuk dan juga sebelum dan sesudah makan.

• Jangan mengunjungi orang lain dan hindari kedatangan tamu sampai Anda bebas dari infeksi.

• Jauhi tempat keramaian.

• Jagalah agar jendela kamar Anda tetap terbuka agar ada sirkulasi udara segar.

• Coba dan hindari transportasi umum sampai Anda benar-benar pulih.

Pemulihan dari tuberkulosis sebagian besar didasarkan pada tindakan pencegahan. Makan dengan benar dan melakukan beberapa tindakan pencegahan dasar akan menguntungkan Anda dalam hal mengobati TBC. Ini juga akan membantu perawatan dan pengobatan bekerja lebih baik.

Apakah postingan ini membantu? Beri tahu kami di kotak komentar di bawah!

Jawaban Pakar Untuk Pertanyaan Pembaca

Apa tindakan pencegahan yang harus diambil setelah pengobatan TB?

Pengobatan TB berlangsung selama berbulan-bulan. Setelah Anda selesai dengan perawatan yang diresepkan, adalah bijaksana untuk menguji diri Anda lagi untuk menyingkirkan kemungkinan. Anda bisa mengikuti tip yang disebutkan di atas untuk menghindari kemungkinan kambuh.

Apa saja pilihan pengobatan untuk tuberkulosis (TB)?

Dokter Anda mungkin memulai pengobatan dengan memberi Anda antibiotik, yang mungkin perlu diminum selama enam bulan. TB laten mengharuskan Anda minum satu obat saja, sedangkan TB aktif mungkin mengharuskan Anda memakai banyak obat karena jenis yang resistan terhadap obat. Obat yang paling umum digunakan untuk mengobati TB adalah Isoniazid, Rifampisin, Etambutol, dan Pyrazinamide.

Berapa lama tuberkulosis bertahan di dalam tubuh?

Diperlukan setidaknya enam bulan untuk membersihkan tubuh Anda dari semua bakteri TBC. Meskipun Anda mungkin mulai merasa lebih baik dalam beberapa minggu setelah memanfaatkan pengobatan, Anda harus menyelesaikan pengobatan untuk menyingkirkan semua bakteri TBC.

Bagaimana cara kerja tes TB?

Tes TBC yang paling umum dilakukan dengan menyuntikkan ekstrak bakteri TBC ke dalam lengan bawah Anda. Jika kulit di sekitar area yang disuntik membentuk benjolan keras dan merah dalam beberapa hari, besar kemungkinan Anda terjangkit TBC.

Kapan sebaiknya Anda mengunjungi dokter?

Anda harus segera mengunjungi dokter jika mengalami gejala yang berhubungan dengan TBC seperti batuk berulang yang disertai dahak atau darah, nyeri dada, kelelahan, demam, penurunan berat badan, atau keringat malam.