Mengapa yoga artistik bharat thakur begitu populer?

Bharat Thakur adalah salah satu guru yoga favorit saya. Cara sederhana menjelaskan yoga dan tekniknya menarik. Di zaman di mana yoga dipandang sebagai cara lain untuk melepaskan timbunan lemak dan memamerkan tubuh bikini atau sosok langsing, guru yoga Himalaya ini telah menemukan cara yang benar-benar menakjubkan untuk mendefinisikan yoga. Dalam kata-katanya, yoga tidak berputar, memutar, atau mendorong tubuh untuk sementara waktu untuk melakukan berbagai macam posisi. Jauh di luar itu.

Artistik Yoga, seperti yang telah dibaptis, telah diuraikan untuk membantu orang dalam menurunkan berat badan, secara komprehensif. Ini bukan lagi gaya yoga, tetapi dengan kata sederhana Anda bisa menyebutnya yoga inti dengan modifikasi yang memastikan bahwa Anda mencapai manfaat yang diinginkan dengan cara yang bermanfaat.

Apa Sebenarnya Yoga Artistik Itu?

Kita semua tahu bahwa bentuk yoga klasik muncul ribuan dekade yang lalu. Dan, dalam bentuknya yang kasar, telah memuaskan kebutuhan orang-orang pada zaman itu. Waktu telah berubah dan begitu pula persyaratan kami. Artistik yoga adalah upaya untuk memodifikasi yoga sedemikian rupa sehingga memenuhi persyaratan zaman modern, terutama dalam hal membuang lemak berlebih.

Bagaimana Yoga Artistik Bharat Thakurs Bervariasi Dari Bentuk Tradisional?

Sementara bentuk tradisional lebih banyak berputar di sekitar pernapasan dan meditasi, bentuk artistiknya adalah kebugaran murni. Ini adalah perpaduan antara latihan kardiovaskular, pernapasan, dan meditasi. Sementara yoga klasik berfokus pada kesehatan holistik, pikiran anak Bharat Thakur berfokus pada bagian tertentu dari tubuh manusia.

Apa yang ditawarkan oleh Bharat Thakur Yoga?

Bersamaan dengan memberi petunjuk dan membimbing Anda melalui asana, pranayamas, dan meditasi, Anda juga akan mendapatkan konseling tentang diet. Paket makan yang sangat seimbang dirancang untuk memenuhi kebutuhan Anda. Ini adalah diet rendah karbohidrat dengan kebaikan protein dan lemak sehat. Saat yoga berpadu dengan diet, hasilnya adalah pikiran dan tubuh yang benar-benar indah yang selalu memancarkan energi positif.

Siapa yang Harus Melakukan Yoga Artistik?

Ini terbuka untuk siapa saja dan semua orang yang berusia di atas 15 tahun. Pastikan Anda tidak memiliki masalah persendian apa pun karena ada banyak kekuatan yang terlibat dalam bentuk yoga ini. Yoga artistik mengandalkan mantra yang dapat diubah siapa pun seiring waktu.

Pro dan kontra:

Bagian terbaiknya adalah Anda akan menurunkan berat badan. Bonusnya adalah keseluruhan kebugaran, kekuatan dan kelenturan otot, kelincahan, dan keseimbangan Anda mendapatkan dorongan yang sehat.

Poin minusnya adalah Anda harus menghadiri kelas dan mempraktikkan pose di bawah pengawasan praktisi terlatih.

Pusat Yoga Artistik:

Mereka memiliki pusat-pusat di seluruh India dan juga di Timur Tengah.

Pusat Yoga Artistik Di India:

A. Bangalore

Ada 5 lokasi berbeda di Bangalore di mana Anda dapat menemukan studio Bharat Thakur Yoga.

800-YOGA (800-9642), jika Anda berada di luar negeri

Mereka yang berada di Moskow atau di sekitar tempat itu dapat mencapai pusat yoga di +79104533594.

Seseorang harus mengalami kelas yoga secara pribadi untuk merasakan dan menuliskan manfaat dari Bharat Thakur Yoga. Jika Anda bosan dengan semua rencana diet, gym, dan aktivitas fisik lainnya, inilah saatnya Anda mengunjungi salah satu pusat Yoga Artistik yang terletak di dekat Anda. Meneriakkan Rs. 3000 per bulan sangat berharga. Jadi, hubungi mereka sekarang dan coba kelas gratis hari ini!

Gaya yoga apa yang Anda ikuti? Hatha, Ashtanga, Sivanand? Apakah Anda pelindung guru yoga Bharat Thakur? Bagikan dengan kami. Cukup gulir ke bawah dan masukkan pandangan Anda di bagian komentar.