7 retret yoga terbaik di India

Retret yoga berkembang pesat di India tidak seperti sebelumnya. Sebelum kita membahas detailnya, izinkan saya mengajukan pertanyaan sederhana — Apakah Anda merasa terlalu banyak bekerja? Jika pikiran dan tubuh Anda menjerit ya, maka Anda perlu istirahat. Bukan tinggal di rumah secara teratur tetapi sesuatu yang akan membantu Anda memutuskan hubungan dari rutinitas Anda. Cara yang bagus adalah meremajakan diri dengan yoga, meditasi, dan aktivitas alam. India memiliki beberapa retret yoga terbaik yang menawarkan kursus yoga pilihan sendiri.

Tetapi sebelum kami memberi tahu Anda tentang mereka, mari pelajari apa yang diharapkan dalam retret yoga.

Apa Itu Yoga Retreat?

Retret yoga adalah tempat yang tenang yang biasanya terletak jauh dari kota dan di puncak alam. Retret yoga memungkinkan orang untuk memperlambat dan meresapi kehidupan dan aktivitas. Retret biasanya memiliki jadwal acara, kelas, dan makanan bergizi yang direncanakan bagi para pengunjungnya untuk membantu mereka melakukan detoksifikasi. Seluruh proses dipandu dengan dukungan tambahan dari instruktur profesional. Terlepas dari banyaknya aktivitas, ada banyak waktu untuk dihabiskan dalam kesendirian, menjelajahi alam, dan istirahat. Di akhir waktu Anda di retret yoga, Anda akan merasa terhubung kembali dengan diri Anda sendiri dan juga berenergi.

7 retret yoga berikut akan memberi Anda terapi yoga terbaik, pijat memanjakan, dan lingkungan yang menenangkan. Mereka akan membantu Anda melepaskan diri dari kesibukan Anda dan mengurangi stres.

Penasaran untuk mengetahui apa saja yang dibutuhkan setiap retret? Bertahanlah di sana; Anda dapat menemukan semuanya di bawah. Terus gulir.

Retret Yoga Terbaik Di India

1. Bhakti Kutir di Palolem, Goa
2. Shreyas Retreat di Bengaluru, Karnataka
3. Retret Kaivalyam di Munnar, Kerala
4. Pusat Yoga Isha dekat Coimbatore, Tamil Nadu
5. Ganga Kinare di Rishikesh, Uttarakhand
6. Mysore Krishnamachar Yoga Shala, Mysore, Karnataka
7. Pusat Meditasi Tushita, Dharamshala, Himachal Pradesh

1. Bhakti Kutir di Palolem, Goa

Tentang The Retreat: Goa dipenuhi dengan retret yoga. Yang satu ini di Palolem di selatan Goa membawa Anda kembali ke alam. Terletak di hutan kelapa seluas 2 hektar yang dihiasi dengan gubuk yang terbuat dari jerami padi dan bambu. Tempat ini memiliki restoran dengan pilihan vegetarian dan vegan yang menawarkan makanan organik, ikan segar, dan jus yang lezat. Anda bisa menikmati makanan sambil duduk di bawah pohon kelapa sambil menikmati angin segar. Retret ini menawarkan ruang berselera tinggi untuk latihan dan lokakarya yoga di mana master yoga internal Bhakti Kutir bertanggung jawab. Anda juga akan menemukan lokakarya rutin yang diadakan oleh orang luar di tempat itu. Bhakti Kutir memiliki pusat Ayurveda yang menawarkan perawatan Ayurveda kuno di bawah pengawasan ahli terapi.

Apa yang Ditawarkan: Secara keseluruhan, waktu yang dihabiskan di Bhakti Kutir akan menjadi pengalaman holistik dengan suara ombak pantai, angin laut, dan kicau burung yang menambah suasana dan meningkatkan pengalaman Anda di sana.

Alamat: Bhakti Kutir di Palolem, 296, Colomb, Palolem, Canacona, Goa - 403702

Kembali ke Daftar Isi

2. Retret Shreyas di Bengaluru, Karnataka

Tentang The Retreat: Shreyas Retreat di Bengaluru adalah salah satu retret yoga terbaik di dunia yang tersebar di 25 hektar tanaman hijau dan perairan. Shreyas menawarkan pelatihan yoga gaya ashram meskipun penghematan hidup melekat pada gaya hidup ashram. Fasilitas ini nyaman cocok dengan pengaturan level bintang 5. Bersamaan dengan penemuan jati diri, Shreyas juga menawarkan kesempatan untuk memanjakan diri dan menikmati aktivitas yang menyenangkan.

Apa yang Ditawarkan: Di retret yoga, Anda dapat memilih untuk menghadiri sesi yoga, bermeditasi, pergi ke spa, makan makanan vegetarian organik yang bergizi, berpartisipasi dalam layanan komunitas dan menikmati diskusi tentang yoga dan filosofinya. Tempat itu memancarkan getaran positif yang ingin Anda alami.

Alamat: Santoshima Farm, Gollahalli Gate, Nelamangala, Bangalore -562123

Kembali ke Daftar Isi

3. Retret Kaivalyam di Munnar, Kerala

Tentang The Retreat: Kerala semuanya baik. Itu disebut negara milik Tuhan karena suatu alasan. Kaivalyam adalah salah satu tempat yang akan membenarkan tagline Negara. Terletak di tengah-tengah perkebunan teh Munnar dengan tutupan hutan alam. Keuntungan tambahan tempat ini adalah terletak di lokasi stasiun bukit yang indah yang meliputi kondisi iklim sejuk sepanjang tahun, perkebunan teh, air terjun alami, lanskap pegunungan, dan pepohonan yang melimpah.

Apa yang Menawarkan: Anda dapat mengisi ulang baterai Anda di sini di Kaivalyam. Ini memberikan banyak pilihan untuk melakukannya. Bangunan berstruktur batu dilengkapi dengan fasilitas mutakhir sedangkan perkebunan rempah-rempah di sekitarnya adalah bonus. Lahan pertanian seluas 11 hektar di kampus merupakan daya tarik yang menyediakan semua sayuran organik yang dibutuhkan di retret. Para pengunjung dapat memiliki pengalaman langsung di pertanian bersama dengan latihan yoga harian; berjalan-jalan di perkebunan rempah-rempah, mengamati burung dan api unggun.

Alamat: Kaivalyam Retreat, Moolakada, Pallivasal, Munnar, Kerala - 685612

Kembali ke Daftar Isi

4. Pusat Yoga Isha Dekat Coimbatore, Tamil Nadu

Tentang Retret: Di kaki bukit Pegunungan Velliangiri, Pusat Yoga Isha berkembang sebagai organisasi untuk pertumbuhan batin. Ini adalah pusat yoga terkenal di India, menarik pengunjung dari seluruh dunia. Pusatnya memiliki 'Dhyanalinga' yang terkenal, suatu bentuk energi di bawah kubah tanpa pilar. Ribuan orang datang untuk bermeditasi di Dhyanalinga untuk kedamaian dan kesejahteraan batin.

Apa yang Ditawarkan: Pusat ini juga memiliki aula Spanda, taman, Pusat Peremajaan Isha, Sekolah Rumah Isha, dan area perumahan dinamis yang menampung para relawan dan pengunjung. Ia dikenal dengan program yoga dan meditasinya selama setahun seperti Retret Teknik Batin yang membantu eksplorasi dan pertumbuhan spiritual.

Alamat: Pusat Yoga Isha, Kaki Bukit Velliangiri, Pos Ishana Vihar, Coimbatore - 641114

Kembali ke Daftar Isi

5. Ganga Kinare di Rishikesh, Uttarakhand

Tentang The Retreat: Rishikesh, ibu kota dunia Yoga, pasti memiliki banyak retret yoga, tetapi yang teratas dalam daftar adalah Ganga Kinare, sebuah hotel di tepi sungai Gangga. Properti ini juga menghadap ke Taman Nasional Rajaji yang memberikan pengunjung pemandangan indah flora dan fauna dari cagar alam yang besar.

Apa yang Ditawarkan: Dikelilingi oleh keindahan alam, retret ini menawarkan pengunjungnya trekking dan jalur alam, bersepeda, spa, yoga, Ayurveda, arung jeram, safari hutan, dan mengamati burung. Para pengunjung juga dapat berjalan-jalan di sepanjang sungai di tepi sungai di tepi sungai yang unik di hotel. Suasana tempat spiritualitas Rishikesh dan pemandangan pegunungan yang menenangkan.

Alamat: Ganga Kinare, 237, Virbhadra Road Rishikesh, Uttarakhand - 249201

Kembali ke Daftar Isi

6. Mysore Krishnamachar Yoga Shala, Mysore, Karnataka

Tentang The Retreat: Mysore adalah tempat yang dituju untuk liburan yoga di India. Daerah ini dikenal dengan Yoga Ashtanga Vinyasa di India dan luar negeri. BNS Iyengar yang merupakan master dari bentuk dan mengajarkannya dari 30 tahun terakhir, sekarang mengambil kelas di Mysore Krishnamachar Yoga Shala. Pusatnya terletak di tengah-tengah Mysore.

Apa yang Ditawarkan: Retret yoga menawarkan pelatihan di semua bidang yoga yang mencakup asana, mudra, nyanyian, pranayama, meditasi, filsafat, dan Ayurveda. Pengunjung disarankan untuk mendaftar setidaknya sebulan dan dapat memilih dari berbagai pilihan yang tersedia untuk belajar yoga dan Ayurveda. Tempat ini mengajarkan yoga berdasarkan konsep dan kitab suci tradisional dan terbuka untuk siswa di seluruh dunia.

Alamat: Mysore Krishnamachar Yoga Shala, # 490, Devamba Agrahara, KR Mohalla, Mysuru - 570024

Kembali ke Daftar Isi

7. Pusat Meditasi Tushita, Dharamsala, Himachal Pradesh

Tentang Retret: Pusat meditasi terletak di Dharamsala yang tenang, di perbukitan tepat di atas kota McLeod Ganj. Ini adalah pusat tradisi Buddha Mahayana Tibet dan terbuka bagi orang-orang dari semua budaya dan tradisi untuk mempelajari ajaran Buddha.

Apa yang Ditawarkan: Pusat ini menawarkan kursus dalam Buddhisme dari tingkat pemula hingga mahir. Ini mengadakan kursus retret hening 'Pengantar Agama Buddha' selama 10 hari dan terbuka untuk meditasi singgah di pagi hari. Tempat itu meresap dalam efek menenangkan dari hutan di sekitarnya dan teka-teki Dalai Lama.

Alamat: Pusat Meditasi Tushita, McLeod Ganj, Dharamsala, Himachal Pradesh- 176219

Kembali ke Daftar Isi

Jawaban Pakar untuk Pertanyaan Pembaca

Apakah retret yoga