12 rompi berbobot terbaik untuk wanita

Pernah mendengar tentang rompi berbobot? Jika tidak, sudah saatnya Anda mendapatkannya. Ini karena aksesori kebugaran ini bisa sangat berguna untuk membakar kalori dan lemak serta membangun kekuatan otot Anda.

Sesuai dengan namanya, weighted vest adalah rompi yang berat dan memiliki kantong kecil untuk menyimpan benda-benda yang memiliki beban, seperti besi baja. Ini menambah bobot ekstra pada tubuh Anda saat Anda berolahraga. Menambahkan beban ekstra membuat otot Anda menggunakan lebih banyak tenaga, yang meningkatkan efisiensinya. Jika Anda mencari rompi tertimbang wanita terbaik, di sini, kami telah mengumpulkan daftar produk di pasar. Gulir ke bawah untuk memeriksanya.

12 Rompi Tertimbang Terbaik Untuk Wanita tahun 2020

1. Rompi Tertimbang ZFOsports

BELI DI AMAZON

Ini adalah rompi berbobot 30 lbs. Ini dirancang khusus untuk wanita. Namun, pria juga bisa menggunakannya. Bobot dibagikan di bagian depan dan belakang rompi. Ini memiliki sabuk yang membantu menahannya dengan kuat di tubuh Anda. Muncul dengan saku untuk perangkat seluler atau musik Anda dan tempat botol air yang dapat memuat botol air hingga ukuran 16 oz atau lebih kecil.

Pro

• Pilihan berat hingga 80 lbs
• Memiliki banyak kantong
• Memiliki tempat botol air

Kontra

• Mungkin tidak sesuai dengan kerangka tubuh yang lebih kecil.
• Tali velcro tidak kencang.

2. Rompi Tertimbang Aduro Sport

BELI DI AMAZON

Aduro Sport Weighted Vest sangat cocok untuk latihan beban dan cardio. Beban didistribusikan secara merata ke seluruh bagian rompi, sehingga tidak akan terlepas dari tubuh Anda saat Anda berolahraga. Ini sempurna untuk pria, wanita, dan anak-anak dan memiliki ikat pinggang yang dapat disesuaikan. Rompi ini terbuat dari bahan neoprene lembut yang terasa nyaman.

Pro

• Memiliki kantong jaring
• Dilengkapi dengan Garansi Terbatas Seumur Hidup Aduro Sport
• Isi tidak berbau
• Memiliki bahu yang empuk
• Memiliki beberapa pilihan berat (4 lbs-25 lbs)

Kontra

• Kain tidak tahan lama.

3. Rompi Tertimbang CAP Barbell

BELI DI AMAZON

Rompi berbobot ini terbuat dari nilon dan poliester yang diperkuat dan sangat tahan lama. Ini memiliki sabuk pinggang yang dapat disesuaikan sepenuhnya dan tali bahu empuk yang membantu menahan rompi di tubuh Anda dengan kuat tanpa terpeleset dan ketidaknyamanan. Ini memiliki kait jangkar untuk menggunakan rompi untuk pelatihan lari parasut. Garis reflektif untuk visibilitas yang mudah.

Pro

• Paket berat yang bisa dilepas
• Beberapa opsi bobot (40-150 pound)

Kontra

• Kantong ketat (di rompi 80 lbs).
• Tali bahu mungkin tidak tahan lama.

4. Memberdayakan Rompi Tertimbang Untuk Wanita

BELI DI AMAZON

Rompi berbobot ini memiliki siluet bentuk X dan didesain agar pas dengan sosok wanita. Pasir dijahit ke rompi untuk mendistribusikan berat secara merata ke seluruh tubuh. Ini adalah rompi spandex lycra lembut dengan tali pinggang yang dapat disesuaikan agar sesuai dengan ukuran pinggang dari 24 hingga 48 inci.

Pro

• Beberapa opsi bobot (4 lb-16 lb)
• Ideal untuk berlari, berjalan, dan kardio
• Kantong dengan penutup elastis

Kontra

• Tidak ada opsi untuk menambah bobot.
• Dudukan ponsel terlalu kecil.

5. Rompi Tertimbang Wanita miR

BELI DI AMAZON

Rompi berbobot untuk wanita ini dirancang untuk memaksimalkan tingkat kenyamanan Anda selama berolahraga. Yang ini rompi seberat 30 pon. Merek ini menawarkan beberapa opsi bobot antara 10 pound dan 50 pound.

Pro

• Sabuk velcro yang bisa disesuaikan
• Bobot yang bisa dilepas

Kontra

• Sabuk velcro tidak pas di pinggang kecil.

6. Rompi Tertimbang Wanita CAP Barbell

BELI DI AMAZON

Rompi pemberat untuk wanita ini terbuat dari nilon dan poliester yang diperkuat. Ini memiliki sabuk velcro yang dapat disesuaikan yang cocok untuk semua jenis pinggang. Tali bahu dilapisi dan memberikan dukungan tambahan. Muncul dengan pemberat yang bisa dilepas. Paket berat berisi denda bijih besi. Rompi ini juga memiliki kait pelatihan ketahanan parasut yang terpasang padanya.

Pro

• Bobot yang bisa dilepas
• Strip reflektif
• Bisa dicuci dengan mesin

Kontra

• Tali pinggang tidak cukup pas.

7. Rompi Lari Henkelion

BELI DI AMAZON

Ini dianggap sebagai salah satu rompi serbaguna dan berbobot terbaik karena dapat digunakan oleh pria, wanita, dan anak-anak. Henkelion Weighted Vest diisi dengan pelet besi dan batuan logam serta tidak menggunakan pasir. Ini dirancang secara ergonomis, dan bobot didistribusikan secara merata ke seluruh rompi. Tali pengikat yang dapat disesuaikan menahan rompi di tempatnya dan mencegah tergelincir. Ini terbuat dari bahan neoprene lembut dan memiliki saku ekstra untuk menambah bobot.

Pro

• Gesper yang bisa disesuaikan
• Kantong jaring untuk menyimpan barang
• Tali reflektif
• Pilihan warna dan ukuran
• Opsi berat (4-12 lbs)

Kontra

• Masalah pas
• Mungkin tidak terasa nyaman.

8. Rompi Tertimbang RitFit Adjustable

BELI DI AMAZON

RitFit Adjustable Weighted Vest terbuat dari kain neoprene yang lembut dan nyaman. Rompi ini bisa digunakan baik oleh pria maupun wanita. Ini tersedia dalam berbagai kisaran bobot, dari 8 lbs hingga 20 lbs. Yang terbaik untuk latihan Crossfit, latihan kekuatan, dan pembentukan otot. Ini memiliki kantong built-in untuk membawa barang-barang seperti kunci dan telepon.

Pro

• Strip reflektif
• Desain jahitan ganda untuk memastikan fleksibilitas
• Bobot seimbang (tidak ada perpindahan saat bergerak)
• Uniseks

Kontra

• Jahitannya mungkin lepas.

9. Rompi Tubuh Tertimbang SWEATFLIX

BELI DI AMAZON

Rompi berbobot ini cocok untuk pria dan wanita dan membantu meningkatkan daya tahan Anda saat berolahraga. SWEATFLIX Weighted Body Vest memiliki tali pengikat yang bisa disesuaikan dan pas dan memastikan bobot terdistribusi secara merata. Ini memiliki beberapa pilihan berat dan menawarkan rompi dengan berat 6 pound, 8 pound, 10 pound, dan 12 pound.

Pro

• Uniseks
• Cocok untuk pelatihan Crossfit, cardio, berjalan, dan mengangkat.

Kontra

• Tidak ada pilihan untuk menambah berat badan ekstra.

10. Rompi Hyperwear Hyperwear

BELI DI AMAZON

Rompi berbobot wanita ini nyaman dan memiliki desain yang sangat tipis. Itu terbuat dari kain elastis dan bernapas. Muncul dengan pemberat baja berlapis plastik yang beratnya 5 lbs. Ini memiliki bobot tipis dalam kotak karet fleksibel yang terpasang pada rompi. Ini membantu menjaga fleksibilitas saat bergerak.

Pro

• Garansi 1 tahun
• Ringan dan bernapas
• Bobot yang bisa dilepas
• Beberapa opsi berat (8 lbs - 13 lbs)

Kontra

Tidak ada

11. Rompi Berbobot FITNESS MANIAC

BELI DI AMAZON

Ini adalah rompi berbobot uniseks. Rompi berkualitas tinggi ini tersedia dalam berbagai kisaran berat, mulai dari 10 lbs hingga 20 lbs. Ini terbuat dari bahan kanvas bermutu tinggi dan memiliki tali pengikat ganda yang membuatnya sempurna untuk semua bentuk dan bingkai tubuh.

Pro

• Tempat botol
• Uniseks
• Pita elastis

Kontra

• Masalah pas

12. Rompi Wanita Pakaian Besi

BELI DI AMAZON

Ini adalah rompi tertimbang baru yang dipatenkan IRONWEAR yang dirancang hanya untuk wanita. Ini dirancang untuk membentuk tubuh wanita dan tidak memberikan tekanan apa pun pada dada. Ini tersedia dalam beberapa pilihan berat (1 hingga 21 pon) dan mendukung postur tubuh. Permukaan luar rompi ini memiliki laminasi nilon balistik yang memberikan kekuatan dan bantalan tambahan.

Pro

• Mudah untuk dibersihkan
• Nilon rajutan lembut
• Berat yang bisa disesuaikan
• Memiliki 20 kantong berat

Kontra

• Velcro tidak tahan lama.

Dengan begitu banyak pilihan, mudah untuk menjadi bingung. Jangan khawatir. Kami telah membuat daftar beberapa tips yang bisa Anda ikuti.

Cara Memilih Rompi Tertimbang Terbaik Untuk Wanita

Periksa hal-hal berikut sebelum membeli:

• Desain: Ada dua jenis - satu di mana rompi menutupi dada sepenuhnya, dan yang lainnya dengan bingkai X-style. Desain yang Anda pilih tergantung pada anggaran Anda. Yang pertama mendukung tetapi mahal. X-style memiliki beban yang ringan dan lebih murah.

• The Comfort: Penyesuaian dan bantalan adalah dua area yang harus Anda periksa. Periksa apakah ada bantalan yang cukup di strap bahu dan batang tubuh. Selain itu, pastikan tali pinggang terpasang dengan pas.

• The Weight Of The Vest: Sand vests biasanya tidak memungkinkan penyesuaian berat, jadi Anda tidak dapat menggunakan beban yang lebih berat jika Anda mau. Rompi dengan batang logam dapat dilepas dan diganti.

• Bahan: Periksa bahan rompi. Biasanya rompi dengan bahan nilon, spandex, dan poliester tahan lama.

Setelah Anda memilih favorit Anda dari daftar rompi tertimbang terbaik untuk wanita, berikut adalah beberapa tip yang harus Anda ingat saat menggunakannya.

Tips Menggunakan Rompi Tertimbang Anda

• Mulailah dengan berat minimum dan kemudian tingkatkan berat secara bertahap saat tubuh Anda mulai terbiasa. Jangan shock tubuh Anda dengan kelebihan berat badan.

• Pertimbangkan rasio kecepatan-ke-berat dan kekuatan-ke-berat. Rompi seberat 5-10 pon tidak akan berdampak banyak pada orang seberat 300 pon daripada pada orang seberat 175 pon. Rompi bagus untuk pemula yang memiliki level kekuatan rendah.

• Distribusikan bobot secara merata. Ini meningkatkan efisiensi dan mengurangi risiko cedera.

Ini adalah daftar rompi berbobot terbaik untuk wanita yang praktis dan nyaman. Pertimbangkan untuk membeli rompi berbobot dari daftar di atas dan membawanya untuk sesi latihan Anda berikutnya. Ini tidak hanya membantu Anda membangun kekuatan dan otot tetapi juga membakar kalori dan mengencangkan tubuh Anda.

Jawaban Pakar Untuk Pertanyaan Pembaca

Mengapa wanita harus mengenakan rompi berbobot?

Rompi berbobot membantu membangun kekuatan dan otot saat Anda berolahraga.

Apakah mengenakan rompi berbobot aman untuk wanita?

Ya, selama Anda memilih rompi yang tepat dan berolahraga dengan cara yang benar.

Seberapa berat rompi yang harus diberi bobot?

Itu tergantung pada berat dan kekuatan tubuh Anda. Jika Anda seorang pemula, pilih rompi dengan bobot paling rendah dan tingkatkan secara bertahap.

Apakah rompi berbobot membantu Anda menurunkan berat badan?

Ya, jika Anda rutin berolahraga.

Bisakah saya mencuci rompi tertimbang saya?

Ya kamu bisa.