Daftar Isi:
- Manfaat Lulur Kopi
- 1. Mengelupas Sel Kulit Mati
- 2. Membantu Dalam Meningkatkan Sirkulasi
- 3. Mengencangkan Kulit
- 4. Mencegah Penuaan
- 5. Mengurangi Selulit
- 10 Resep Scrub Kopi DIY
- 1. Lulur Kopi Dan Gula
- Anda akan perlu
- metode
- Mengapa Ini Berhasil
- 2. Lulur Kopi Dan Minyak Kelapa
- Anda akan perlu
- metode
- Mengapa Ini Berhasil
- 3. Lulur Wajah Kopi Dan Madu
- Anda akan perlu
- metode
- Mengapa Ini Berhasil
- 4. Lulur Kopi Dan Gula Merah
- Anda akan perlu
- metode
- Mengapa Ini Berhasil
- 5. Lulur Seluruh Tubuh Kopi Dan Kayu Manis
- Anda akan perlu
- metode
- Mengapa Ini Berhasil
- 6. Lulur Kaki Dan Kaki Kopi Dan Pisang
- Anda akan perlu
- metode
- Mengapa Ini Berhasil
- 7. Lulur Kopi Dan Teh Hijau
- Anda akan perlu
- metode
- Mengapa Ini Berhasil
- 8. Lulur Kopi Dan Shea Butter
- Anda akan perlu
- metode
- Mengapa Ini Berhasil
- 9. Lulur Kopi Dan Lidah Buaya
- Anda akan perlu
- metode
- Mengapa Ini Berhasil
- 10. Lulur Kopi Dan Air Mawar
- Anda akan perlu
- metode
- Mengapa Ini Berhasil
- Referensi
Tapi sebelum itu, mari kita lihat bagaimana lulur kopi bermanfaat bagi kulit Anda.
Manfaat Lulur Kopi
1. Mengelupas Sel Kulit Mati
Dan menampilkan kulit baru, lebih cerah, dan lebih halus di bawahnya. Menggunakan lulur kopi di seluruh tubuh dan wajah selama mandi otomatis membuat kulit Anda lembut saat disentuh. Belum lagi aroma kopi yang menyegarkan - cukup untuk membangkitkan indra Anda.
2. Membantu Dalam Meningkatkan Sirkulasi
Lulur wajah / tubuh kopi meningkatkan sirkulasi ke berbagai bagian tubuh. Sirkulasi yang lebih baik berarti sel-sel Anda mendapatkan lebih banyak oksigen dan nutrisi, yang pada gilirannya membuat kulit Anda bersinar.
3. Mengencangkan Kulit
Kopi adalah scrub yang sangat baik - membersihkan semua kotoran dan sel-sel mati dari kulit dan meningkatkan regenerasi sel. Menggosok tidak hanya meningkatkan penampilan kulit Anda, tetapi juga mengencangkannya. Proses regenerasi sel juga membantu mengurangi flek hitam dan warna kulit yang tidak merata.
4. Mencegah Penuaan
Paparan sinar UV menyebabkan photoaging, tetapi mengoleskan lulur kopi ke wajah Anda dapat membalikkannya. Sebuah penelitian menemukan bahwa bubuk kopi memiliki efek perlindungan pada kulit. Ini mencegah kerutan dan garis halus serta melindungi kulit Anda dari photoaging (1).
5. Mengurangi Selulit
Iya. Kopi membantu menghilangkan munculnya selulit pada kulit Anda. Sebuah penelitian menemukan bahwa kafein dapat membantu pengurangan selulit saat dioleskan ke bagian tubuh yang berbeda (2).
Sekarang setelah Anda mengetahui manfaat kopi untuk kulit Anda, simak resep lulur tubuh dan wajah kopi sederhana ini.
10 Resep Scrub Kopi DIY
- Lulur Kopi Dan Gula
- Lulur Kopi Dan Minyak Kelapa
- Lulur Wajah Kopi Dan Madu
- Lulur Kopi Dan Gula Merah
- Lulur Seluruh Tubuh Kopi Dan Kayu Manis
- Lulur Kaki Dan Kaki Kopi Dan Pisang
- Lulur Kopi Dan Teh Hijau
- Lulur Kopi Dan Shea Butter
- Lulur Kopi Dan Lidah Buaya
- Lulur Kopi Dan Air Mawar
1. Lulur Kopi Dan Gula
Shutterstock
Anda akan perlu
- 2 sendok makan bubuk kopi
- 1 sendok makan gula pasir
- 1 sendok teh minyak zaitun
metode
- Masukkan semua bahan ke dalam mangkuk kaca dan aduk rata.
- Gunakan untuk menggosok wajah dan tubuh Anda saat mandi.
- Simpan sisanya dalam toples kaca dan gunakan dalam waktu sebulan.
Mengapa Ini Berhasil
Kopi mengencangkan kulit dan merupakan exfoliant yang sangat baik sementara minyak zaitun membantu menjaga kulit tetap bergizi dan lembab. Lulur ini mengandung antioksidan yang meningkatkan kesehatan kulit dan membuatnya tetap bersinar.
Kembali ke Daftar Isi
2. Lulur Kopi Dan Minyak Kelapa
Shutterstock
Anda akan perlu
- 2 sendok makan bubuk kopi (gunakan bubuk kopi segar)
- ¼ cangkir yogurt
- 1 sendok makan minyak kelapa
- Perasan ½ lemon
metode
- Campurkan semua bahan dalam mangkuk kaca, gunakan untuk menggosok wajah dan tubuh. Biarkan selama 1-15 menit, lalu bilas di kamar mandi.
Mengapa Ini Berhasil
Kopi menghilangkan sel kulit mati, dan jus lemon mencerahkan kulit Anda. Yogurt dan minyak kelapa menutrisi dan melembabkan kulit Anda. Lulur ini sangat menyegarkan dan membuat kulit Anda lembut dan halus.
Kembali ke Daftar Isi
3. Lulur Wajah Kopi Dan Madu
Shutterstock
Anda akan perlu
- 2 sendok makan bubuk kopi
- 3 sendok makan yogurt (atau susu murni)
- 1 sendok makan madu
- 2 sendok makan bubuk kakao
metode
- Campur semua bahan dalam mangkuk.
- Oleskan campuran tersebut pada wajah dan bagian tubuh lainnya.
- Pijat dengan lembut selama 10 menit. Biarkan sebentar.
- Cuci bersih.
Mengapa Ini Berhasil
Paket wajah ini sangat bergizi. Tidak hanya menenangkan kulit tetapi juga menenangkannya. Madu memiliki sifat antibakteri yang memiliki efek penyembuhan pada kulit Anda. Ini juga mengunci kelembapan dan, bersama dengan yogurt (atau susu), menjaga kulit Anda bergizi.
Kembali ke Daftar Isi
4. Lulur Kopi Dan Gula Merah
Shutterstock
Anda akan perlu
- 1 sendok makan bubuk kopi
- 1 sendok makan gula merah
- 1 sendok makan minyak almond
metode
- Campur kopi dan gula merah dalam mangkuk
- Tuang minyak ke dalamnya dan haluskan (sesuaikan konsistensi).
- Pijat campuran ini di wajah dan leher Anda dengan gerakan memutar.
- Gosok tidak lebih dari 10 menit lalu bersihkan.
Mengapa Ini Berhasil
Minyak almond dan kopi memperbaharui proses regenerasi sel. Minyak almond juga membantu menghilangkan flek hitam dan menjaga kulit tetap cerah. Lulur ini sangat menyegarkan setelah Anda kembali dari hari yang sibuk di tempat kerja.
Kembali ke Daftar Isi
5. Lulur Seluruh Tubuh Kopi Dan Kayu Manis
Shutterstock
Anda akan perlu
- ½ cangkir kopi bubuk
- ¼ cangkir minyak kelapa
- ½ cangkir) gula
- 1 sendok teh bubuk kayu manis
metode
- Lelehkan minyak kelapa (jika sudah padat).
- Campur semua bahan dalam mangkuk kaca dan biarkan sedikit mendingin.
- Pastikan kopi tidak larut sepenuhnya di dalam minyak.
- Simpan campuran tersebut dalam stoples kedap udara dan oleskan ke seluruh tubuh Anda selama mandi.
- Gosok tidak lebih dari 10-15 menit.
Mengapa Ini Berhasil
Bahan dalam body scrub mengelupas sel kulit mati dengan lembut dan membuat kulit Anda terlihat sehat setelah penggunaan pertama. Kopi menghilangkan minyak berlebih sementara kayu manis memiliki sifat antibakteri yang mencegah infeksi dan iritasi.
Kembali ke Daftar Isi
6. Lulur Kaki Dan Kaki Kopi Dan Pisang
Shutterstock
Anda akan perlu
- ¼ cangkir kopi bubuk
- ¼ cangkir minyak zaitun
- ½ pisang matang
- ½ cangkir garam kosher
metode
- Hancurkan pisang dan campur semua bahan di dalamnya. Haluskan dengan baik.
- Oleskan ke seluruh tungkai dan kaki Anda.
- Pijat dengan lembut selama 15 menit.
- Biarkan selama 10 menit lagi lalu bersihkan dengan air hangat.
Mengapa Ini Berhasil
Ingin menjaga kakimu tetap cantik? Kemudian, scrub ini adalah yang mereka butuhkan. Pisang bisa sedikit berantakan, tetapi membuat kulit di kaki Anda halus, dan bubuk kopi mengelupas sel kulit mati. Garam halal membunuh bakteri dan membuat kaki Anda segar.
Kembali ke Daftar Isi
7. Lulur Kopi Dan Teh Hijau
Shutterstock
Anda akan perlu
- ½ cangkir kopi bubuk
- 3 sendok teh garam epsom
- 2 sendok teh soda kue
- 1 kantong teh (teh hijau)
- 4 sendok makan minyak jojoba
metode
- Seduh teh. Campur semua bahan, kecuali minyak dan teh, dalam mangkuk. Tambahkan teh hijau dan minyak sambil menyesuaikan kekentalannya.
- Aduk rata dan aplikasikan ke seluruh tubuh Anda.
- Pijat selama 10-15 menit dan biarkan selama 10 menit lagi.
- Cuci bersih dengan air.
Mengapa Ini Berhasil
Lulur ini memiliki manfaat terapeutik. Teh hijau mengandung antioksidan yang sangat bermanfaat untuk kulit Anda. Garam epsom tidak hanya meredakan peradangan tetapi juga meredakan nyeri dan nyeri otot. Menggunakan scrub ini di kaki Anda juga akan menghilangkan bau kaki.
Kembali ke Daftar Isi
8. Lulur Kopi Dan Shea Butter
Shutterstock
Anda akan perlu
- 2 sendok makan bubuk kopi
- 2 sendok makan shea butter
- 3 sendok makan garam laut
- ¼ cangkir minyak kelapa
- 10 tetes minyak esensial peppermint
metode
- Lelehkan minyak kelapa dan tambahkan shea butter ke dalamnya. Campur dengan baik.
- Tambahkan bahan lainnya dan haluskan.
- Oleskan campuran tersebut ke wajah dan tubuh Anda dan gosok dengan lembut.
- Lakukan selama 10 menit lalu bersihkan.
- Tepuk-tepuk kulit Anda hingga kering.
Mengapa Ini Berhasil
Kopi bertindak sebagai astringent untuk kulit Anda sementara shea butter mengandung vitamin A, D, dan E yang menjaga kelembapan kulit Anda. Lulur ini bagus untuk kulit yang teriritasi. Aroma minyak peppermint akan membuat Anda merasa berenergi setelah mandi.
Kembali ke Daftar Isi
9. Lulur Kopi Dan Lidah Buaya
Shutterstock
Anda akan perlu
- ¼ cangkir kopi bubuk
- 3 sendok makan gel lidah buaya
metode
- Campur kedua bahan tersebut.
- Oleskan scrub ke wajah atau tubuh Anda dan pijat selama 10 menit.
- Biarkan selama 10 menit.
- Cuci bersih.
Mengapa Ini Berhasil
Lidah buaya sangat menenangkan dan menenangkan. Ini menghidrasi kulit Anda dan membantunya merasa rileks. Pijatan yang baik dengan scrub ini menstimulasi sel-sel dan memberikan kulit Anda cahaya yang sehat dan alami.
Kembali ke Daftar Isi
10. Lulur Kopi Dan Air Mawar
Shutterstock
Anda akan perlu
- 4 sendok makan bubuk kopi
- 1 sendok teh air mawar
- 2 sendok teh minyak biji juniper
metode
- Gabungkan semua bahan dalam mangkuk.
- Oleskan campuran tersebut ke wajah dan tubuh Anda dan pijat.
- Biarkan selama 10 atau 15 menit sebelum Anda mencucinya.
- Gunakan air hangat.
Mengapa Ini Berhasil
Minyak biji juniper memiliki sifat antiseptik. Lulur ini membantu mencegah infeksi kulit dan ruam. Menggunakannya secara teratur membuat kulit Anda kencang dan halus.
Kembali ke Daftar Isi
Hal yang menakjubkan tentang scrub DIY adalah kulit Anda tidak lagi harus berurusan dengan bahan kimia yang ada di scrub yang tersedia secara komersial. Dan jika Anda menyukai kopi, sekarang Anda memiliki lebih banyak alasan untuk bersukacita. Kulit Anda akan menyukai resep scrub DIY ini. Ayo coba. Jangan lupa untuk mengirimkan komentar dan umpan balik Anda karena kami senang mendengar dari Anda.
Referensi
- “Penerapan Topikal Kopi Bekas..”, Ilmu Fotokimia dan Fotobiologi, NCBI
- "Evaluasi Khasiat..", Jurnal Internasional Ilmu Kosmetik, NCBI