Feverfew: 8 manfaat teratas + efek samping

Apa Itu Feverfew? Bagaimana cara kerjanya?

Nama ilmiah feverfew adalah Tanacetum parthenium . Ia juga dikenal sebagai kancing bujangan, Chrysanthemum parthenium , dan featherfew .

Salah satu senyawa penting dalam feverfew adalah parthenolide. Dapat meredakan kejang otot dan mengobati peradangan (1). Konstituen aktif lainnya dari tanaman termasuk glikosida flavonoid dan pinena.

Komposisi tumbuhan adalah sebagai berikut (1):

• lakton seskuiterpen (terutama partenolida)
• minyak atsiri, seperti kamper, yang memiliki sifat antibakteri
• flavonoid, yang memiliki sifat antioksidan, antibakteri, dan anti-inflamasi

Senyawa ini membuat feverfew seperti apa - tanaman yang kuat dengan manfaat yang besar.

Bagaimana Feverfew Bermanfaat bagi Anda?

Feverfew paling penting digunakan untuk mengobati migrain. Sifat antispasmodik dan antiinflamasinya juga dapat membantu mengobati nyeri haid dan peradangan.

1. Feverfew Meredakan Migrain

Shutterstock

Dalam sebuah penelitian, pasien yang mengonsumsi feverfew selama sekitar enam bulan telah melaporkan lebih sedikit kejadian migrain (1). Dalam penelitian lain, feverfew ditemukan lebih unggul daripada plasebo dalam mengendalikan keparahan dan frekuensi sakit kepala migrain.

Migrain mungkin disebabkan oleh prostaglandin, zat alami yang dapat mengencerkan pembuluh darah dan menimbulkan gejala. Parthenolide di tanaman mungkin menghambat prostaglandin (1). Ini dapat membantu mengobati migrain.

2. Dapat Membantu Mengobati Depresi Dan Kecemasan

Ada lebih banyak penelitian yang diperlukan di sini. Tetapi penelitian pada tikus menunjukkan bahwa feverfew dapat mengurangi gejala depresi dan kecemasan (2).

3. Dapat Meredakan Kram Menstruasi

Feverfew bekerja sebagai antispasmodik dan membantu mengatur periode menstruasi (1). Ini juga bisa berdampak pada kram yang berhubungan dengan menstruasi tidak teratur. Ini juga dapat membantu dalam mengobati sakit kepala pramenstruasi dan menstruasi.

4. Dapat Meredakan Nyeri Arthritis

Shutterstock

Feverfew menghambat efek butiran leukosit polimorfonuklear yang dapat menyebabkan nyeri artritis (1). Butiran leukosit polimorfonuklear adalah sejenis sel kekebalan yang melepaskan enzim selama infeksi dan reaksi alergi.

Feverfew secara tradisional digunakan untuk meredakan radang sendi. Tetapi dalam hal efek langsungnya pada manusia dengan artritis, kami membutuhkan lebih banyak penelitian.

5. Dapat Membantu Pengobatan Kanker

Penelitian menunjukkan kemungkinan pengobatan untuk leukemia yang berasal dari parthenolide, salah satu unsur kuat dari feverfew. Senyawa ini ditemukan bekerja pada leukemia di tingkat sel induk. Ini adalah temuan penting karena pengobatan kanker saat ini tidak menyerang cukup dalam untuk membunuh sel kanker (3).

Parthenolide di feverfew juga menunjukkan efek penghambatan lain terhadap tiga baris sel kanker manusia (4).

Sesuai laporan National Cancer Institute, feverfew juga dapat menghambat atau bahkan menghilangkan sel induk kanker prostat (5).

6. Melawan Peradangan

Secara tradisional, tanaman tersebut telah digunakan untuk mengobati peradangan. Dalam sebuah penelitian pada tikus dengan hepatitis, parthenolide di feverfew telah menurunkan sitokin inflamasi (6).

Sifat anti-inflamasi parthenolide mungkin juga berguna dalam pengembangan agen anti-inflamasi (7).

Dalam penelitian lain, parthenolide ditemukan melindungi kulit dari peradangan. Ini mungkin berpotensi digunakan untuk mengobati kondisi kulit inflamasi (8).

7. Dapat Mencegah Penggumpalan Darah

Feverfew dapat menghambat aktivitas platelet dan mencegah pembekuan darah (1). Darah biasanya mengalir melalui arteri dan vena kita dengan lancar. Tetapi ketika gumpalan terbentuk, itu menghalangi aliran yang lancar ini dan, jika diabaikan, bahkan dapat menyebabkan kematian. Kondisi ini disebut trombosis. Studi telah menjelaskan potensi anti-trombotik dari feverfew (9).

8. Membantu Mengobati Dermatitis

Dermatitis adalah peradangan pada kulit. Feverfew dapat mengurangi sel kulit yang rusak dan pembengkakan - dan juga dapat memperbaiki penampilan kulit.

Dalam sebuah penelitian, ekstrak feverfew (dengan parthenolide dihilangkan) menunjukkan aktivitas anti-inflamasi yang kuat pada kulit manusia yang setara (10).

Itulah manfaat feverfew. Tapi, bagaimana Anda memetik manfaat itu? Bagaimana Anda bisa memasukkan feverfew dalam rutinitas Anda? Cari tahu di bagian selanjutnya.

Bagaimana Anda Menggunakan Feverfew?

Feverfew tersedia dalam bentuk kapsul, tablet, tingtur, atau bahkan ekstrak cair. Anda juga bisa membuat teh feverfew. Begini caranya.

Tuang secangkir air mendidih di atas satu sendok makan daun feverfew kering atau segar. Seduh selama 30 menit hingga satu jam. Semakin lama Anda menyeduh, semakin kuat tehnya. Anda kemudian bisa mengeringkan daun dan menyajikannya.

Tidak ada cukup bukti untuk menentukan dosis yang tepat. Itu tergantung pada jenis kelamin, usia, dan riwayat kesehatan individu. Oleh karena itu, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter / penyedia layanan kesehatan untuk mengetahui dosis yang tepat untuk Anda.

Juga, berhati-hatilah sebelum Anda mengkonsumsinya karena tanaman dapat memiliki efek samping yang tidak diinginkan.

Apa Efek Samping Feverfew?

• Kemungkinan Masalah Selama Kehamilan dan Menyusui

Feverfew dapat menyebabkan kontraksi dini dan keguguran jika diminum (11). Makanya, ibu hamil harus menghindari asupannya. Tidak ada cukup informasi yang tersedia tentang keamanan feverfew bagi wanita menyusui. Oleh karena itu, tetap aman dan hindari penggunaan.

• Dapat Menyebabkan Gangguan Pendarahan (dan Masalah Selama Operasi)

Feverfew dapat memperlambat pembekuan darah, dan ini dapat meningkatkan risiko pendarahan pada beberapa orang. Jika Anda mengalami gangguan perdarahan, gunakan feverfew dengan hati-hati.

Sifat yang sama dari feverfew juga dapat menyebabkan perdarahan yang berlebihan selama atau setelah operasi. Hindari mengambil tanaman setidaknya dua minggu sebelum operasi yang dijadwalkan.

• Kemungkinan Alergi

Orang yang alergi terhadap ragweed, marigold, aster, dan krisan mungkin juga alergi terhadap feverfew (12). Karenanya, orang seperti itu harus menghindari feverfew.

Kesimpulan

Ada alasan mengapa dukun Eropa dan Yunani telah menggunakan feverfew selama berabad-abad. Tentu saja, diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengevaluasi dan menetapkan manfaatnya. Tetapi Anda dapat mulai menggunakannya untuk kebaikan yang terbukti dapat dilakukannya untuk Anda.

Apakah Anda pernah mengonsumsi feverfew sebelumnya? Bagaimana Anda menyukainya? Beri tahu kami dengan meninggalkan komentar di kotak di bawah.

Referensi

1. “Feverfew: tinjauan sistematis” Farmakognosi Review, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS.
2. “Efek seperti antidepresan dan anxiolytic dari…” Journal of Ethnopharmacology, US National Library of Medicine.
3. “Turunan tumbuhan menyerang akar leukemia” University of Rochester Medical Center.
4. "Kegiatan antiproliferatif dari…" Journal of Medicinal Food, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS.
5. "Senyawa tanaman menunjukkan efek melawan…" National Cancer Institute.
6. "Parthenolide memperbaiki…" Imunofarmakologi Internasional, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS.
7. "Produk alami anti-inflamasi…" Chemistry & Biology, US National Library of Medicine.
8. “Sesquiterpene lactone parthenolide…” Arsip Farmakologi Naunyn-Schmiedeberg, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS.
9. “Feverfew — obat antitrombotik” Folia haematologica, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS.
10. "Aktivitas anti-inflamasi parthenolide-depleted…" Inflammopharmacology, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS.
11. “Suplemen berbahaya” Alaska Department of Health and Social Services.
12. "Mosi Pengacara Pengaduan dan…". Komisi Perdagangan Federal Amerika Serikat.