Daftar Isi:
- Manfaat Minyak Sereh untuk Kesehatan
- Manfaat Minyak Sereh untuk Kulit
- Manfaat Minyak Sereh untuk Rambut
Minyak serai wangi adalah minyak esensial populer yang diekstrak dari Cymbopogon Nardus, sejenis serai. Minyak yang diambil dari daun tipis tinggi Cymbopogon melalui penyulingan uap memiliki aroma manis menyegarkan dengan konsistensi tipis. Ini adalah salah satu minyak yang paling banyak digunakan dalam aromaterapi yang hadir dengan berbagai manfaat kesehatan, kulit dan rambut. Serai juga disebut sebagai 'Gandhatrina' dalam bahasa Hindi, 'Nimma Gadi' dalam bahasa Telugu, 'Elumichai Pul' dalam bahasa Tamil, dan Nimbe Hullu dalam bahasa Kannada.
Temukan beberapa keuntungan menggunakan minyak esensial serai wangi di bawah ini:
Manfaat Minyak Sereh untuk Kesehatan
1. Minyak serai wangi adalah obat cacing alami. Dapat membasmi organisme berbahaya (cacing) dari perut, usus kecil dan usus besar, sehingga dapat mengobati hilangnya nafsu makan (1).
2. Ini adalah detoksifikasi alami yang membantu tubuh kita membuang bahan beracun berbahaya dan terkadang, mencegahnya aktif di dalam tubuh kita. Minyak bersifat mengeluarkan keringat (2), yang meningkatkan keringat dalam tubuh kita dan memfasilitasi detoksifikasi dengan menghilangkan lemak tambahan, minyak, garam, asam urat, dll.
3. Karena sifat detoksifikasi nya, itu juga dapat digunakan untuk penyembuhan masalah ortopedi seperti osteoartritis, rheumatoid arthritis, dll (3).
4. Ia bekerja sebagai diuretik alami. Penggunaan minyak serai secara teratur dapat meningkatkan produksi urin, yang pada akhirnya mempercepat detoksifikasi. Itu membuat sistem ginjal kita serta seluruh tubuh sehat (4).
5. Minyak esensial sangat membantu dalam menyembuhkan masalah yang berhubungan dengan retensi cairan. Ini menjaga keseimbangan air dalam tubuh kita dan membantu kita menjauh dari kejang atau kram otot perut (5). Sifat spasmodik dan efek pemanasannya juga banyak membantu kram perut.
6. Ini adalah pereda nyeri yang hebat. Baik itu nyeri otot atau nyeri sendi, mengoleskan hanya 3 tetes minyak serai pada bagian yang nyeri dapat menghasilkan keajaiban! Namun, harus dicampur dengan minyak pembawa sebelum dipijat (6).
7. Minyak sereh memiliki sifat anti-inflamasi yang hebat (7). Ini menawarkan efek menenangkan dan menenangkan untuk peradangan internal (di saluran pencernaan, perut, usus, dll.) Yang disebabkan oleh obat-obatan tertentu, alkohol, dll. Hal terbaik tentang minyak adalah ia bekerja sangat cepat dan memberikan kelegaan total dari rasa sakit.
8. Seperti semua minyak esensial lainnya, serai juga memiliki sifat antiseptik, anti-mikroba dan anti-jamur yang kuat (8). Ini mengurangi kemungkinan berkembangnya infeksi di berbagai cedera internal maupun eksternal dan menyembuhkan luka lebih cepat.
9. Minyak juga merupakan antidepresan yang efektif. Ini membantu orang menghilangkan kesuraman dan kelelahan mental. Ini juga berfungsi sebagai lift suasana hati yang bagus (9).
10. Minyak serai wangi memiliki aroma lemon yang sangat efisien untuk menghilangkan bau badan. Hanya dengan beberapa tetes minyak dapat dicampur dengan air mandi untuk mendapatkan keharuman tubuh yang menyegarkan (10).
Manfaat Minyak Sereh untuk Kulit
11. Menjadi detoksifikasi yang luar biasa, minyak serai menjaga sistem internal kita bersih dan murni, yang tercermin pada kulit kita. Dengan menggunakan minyak ini, Anda bisa dengan mudah mendapatkan kulit yang sehat dan bercahaya.
12. Sifat antibakterinya sangat membantu dalam mengurangi infeksi kulit seperti jerawat, kutil, bisul, dll. Sifat antiseptik dari minyak ini juga mencegah luka dan luka terkena septik (11).
13. Mengoleskan minyak serai pada kulit sangat membantu kulit kita. Ini meningkatkan warna kulit dengan membuatnya lebih halus dan juga mengencangkan pori-pori kulit secara efektif. Karena berbagai manfaat kulit, minyak serai digunakan di sejumlah produk perawatan kulit termasuk losion tabir surya, krim penghilang jerawat, krim pengontrol minyak, dll.
14. Minyak esensial ini juga merupakan pengusir serangga yang baik. Ini dapat diterapkan pada kulit untuk menghindari gigitan serangga, yang pada akhirnya mencegah alergi (12).
Manfaat Minyak Sereh untuk Rambut
15. Penggunaan terbaik minyak serai untuk rambut adalah untuk mengontrol minyak di kulit kepala. Ini dapat digunakan sebagai semprotan dan sangat efektif dalam menghilangkan rambut berminyak yang berlebihan.
16. Selain mengkondisikan kulit kepala dan rambut yang berminyak, ini juga menenangkan dan melembutkannya.
17. Minyak sereh dapat dicampur dengan sampo untuk menambah volume pada rambut (13). Ini juga membantu mengatasi rambut keriting dengan menghilangkan kusutnya helai rambut dengan benar.
Karenanya, mulailah menggunakan minyak serai hari ini dan tingkatkan kesehatan, kulit, dan rambut Anda.