Ruam ketiak: penyebab, pengobatan, dan pencegahan

Ketiak yang gatal bisa sangat tidak nyaman dan memalukan. Ketiak yang gelap, lembab, dan hangat adalah tempat berkembang biak yang ideal untuk jamur dan bakteri penyebab ruam. Dalam kebanyakan kasus, rasa gatal dan iritasi yang terus menerus bisa menjadi tak tertahankan.

Banyak faktor yang dapat menyebabkan ruam ini. Pada artikel ini, kami akan memberi tahu Anda lebih banyak tentang ruam ketiak dan berbagai cara untuk mengobatinya.

Ruam Ketiak: Jenis Dan Penyebabnya

Shutterstock

Jika ketiak Anda gatal dan tampak kemerahan selama berjam-jam, Anda mungkin mengalami ruam. Ini bisa disebabkan oleh reaksi alergi (terhadap bahan kimia deodoran atau lainnya) atau infeksi yang mendasari. Terkadang, bahkan permukaan kulit di sekitar ketiak yang saling bergesekan dapat menyebabkan ruam.

Ruam ketiak memiliki tipe yang berbeda.

1. Gesekan

Ini adalah ruam yang terjadi di mana pun Anda memiliki lipatan kulit, termasuk ketiak. Ini disebabkan sebagai akibat dari kulit yang bergesekan dengan dirinya sendiri. Gesekan ditandai dengan tanda-tanda berikut:

• Kemerahan
• Sensasi menyengat dan terbakar
• Bengkak (dalam kasus yang parah, kulit bisa pecah-pecah dan berdarah)
• Lapisan atas kulit tampak terhapus.

Ini lebih sering terjadi di musim panas atau saat Anda mengenakan pakaian ketat.

2. Dermatitis Atopik (Eksim)

Ini adalah kondisi kronis di mana kulit Anda meradang. Ini terjadi sebagian besar di lipatan kulit, termasuk ketiak, area di belakang lutut, dan siku bagian dalam (tempat kulit terlipat). Tanda-tandanya meliputi:

• Kemerahan
• Rasa gatal
• Pengerasan kulit
• Pendarahan (hanya jika parah)
• Cairan mengalir saat tergores

Eksim juga bisa menyebabkan flare-up beberapa kali sepanjang tahun, dan ruam bisa berlangsung selama seminggu.

3. Dermatitis Kontak Alergi

Ini adalah reaksi kulit Anda terhadap antiperspiran atau deodoran atau alergen eksternal lainnya. Bahan kimia tersebut dapat mengiritasi ketiak Anda, menyebabkan kemerahan, gatal, benjolan kecil, dan sensasi perih. Dalam kasus yang parah, Anda bahkan mungkin melepuh.

4. Dermatitis Seboroik

Ini terjadi ketika kelebihan sebum yang dihasilkan kulit Anda menyebabkan bercak dan ruam. Ini biasanya tampak berminyak dan bersisik. Ruam ini lebih sering terjadi pada bayi dan dapat muncul di ketiak, telinga, kulit kepala, atau wajah.

5. Candida

Candida adalah infeksi kulit yang paling sering disebabkan oleh Candida albicans , sejenis jamur. Ini berkembang biak di bagian tubuh Anda yang lembab dan hangat, termasuk ketiak. Tanda-tanda candida meliputi:

• Gatal
• Penskalaan
• Pembengkakan
• Kemerahan dan ruam

Pakaian ketat, cuaca panas / lembab, atau kebersihan kulit yang buruk dapat menjadi faktor penyebabnya. Krim steroid tertentu juga dapat memperparah infeksi.

6. Tinea Corporis (Kurap)

Tinea corporis adalah infeksi jamur yang menyerang lapisan paling atas kulit Anda, menyebabkan ruam merah dengan pinggiran yang menonjol.

7. Eritrasma

Eritrasma disebabkan oleh bakteri yang disebut Corynebacterium minutissimum . Ini dapat memengaruhi ketiak Anda, area selangkangan, dan area di bawah payudara Anda. Ruamnya tampak kemerahan dan disertai kerutan. Biasanya, dokter mengobati ruam ini dengan eritromisin.

Lipatan kulit adalah tempat paling umum untuk infeksi. Tapi ini bisa diobati dengan obat OTC dan beberapa pengobatan rumahan yang efektif.

Tips Mengobati Ruam Ketiak

Saat Anda melihat ruam, kunjungi dokter terlebih dahulu dan pahami jenis infeksi yang Anda alami. Dokter mungkin menyarankan obat dan salep topikal (berdasarkan jenis ruam) seperti:

• Krim hidrokortison (0,5-1,0%)
• Obat antihistamin
• Losion dan krim calamine OTC
• Gel, krim, losion, dan semprotan antijamur

Jika ruam ketiak Anda disebabkan oleh kondisi kronis, seperti eksim, dokter mungkin menyarankan obat resep tertentu termasuk:

• Krim steroid
• Fototerapi
• Penghambat PDE4
• Kortikosteroid topikal

Selain obat-obatan ini, Anda juga dapat mencoba pengobatan rumahan tertentu untuk meredakannya. Perlu diingat bahwa pengobatan ini tidak didukung oleh penelitian ilmiah langsung. Kami tidak memiliki cukup penelitian untuk membuktikan keefektifannya dalam mengobati ruam ketiak.

Potensi Pengobatan Rumahan Untuk Mengobati Ruam Ketiak

Shutterstock

1. Minyak Kelapa Murni

Minyak kelapa murni memiliki efek menenangkan dan melembabkan pada kulit dan dikatakan dapat memperbaiki gejala gangguan kulit (1).

Pijat beberapa tetes minyak di area yang terkena. Biarkan selama minimal 30 menit lalu bersihkan dengan air hangat.

2. Vitamin B12 Topikal

Krim vitamin B12 topikal ditemukan untuk membantu mengurangi keparahan dermatitis atopik (2). Meskipun tidak diketahui apakah obat ini dapat memiliki efek terapeutik yang serupa pada ruam ketiak, obat ini patut dicoba.

Ingatlah untuk memeriksakan diri ke dokter Anda.

3. Es Batu

Menempatkan es batu di kulit bisa menyebabkan efek mati rasa. Anda juga bisa meredakan ruam gatal dengan mengoleskan es batu. Kelegaan yang dihasilkan juga dapat mencegah Anda menggaruk dan memperparahnya.

4. Ekstrak Jeruk

Ekstrak jeruk atau pomace (apa pun yang tersisa setelah ditekan dan diekstraksi jus dan ampasnya) terbukti memiliki aktivitas antibakteri dan antimikroba (3). Anda dapat mengoleskan jus atau ekstrak jeruk (jeruk atau lemon atau buah jeruk) pada area yang terkena.

Untuk menggunakan ekstrak jeruk, ekstrak daging buah atau jus buah jeruk apa saja dan campur dengan air. Terapkan ke area yang terkena. Anda mungkin menggosok sisa bubur di area yang terkena. Biarkan selama beberapa menit lalu bersihkan dengan air biasa.

5. Cuka Sari Apel

Orang biasanya menggunakan cuka sari apel pada kulit untuk mengencangkan pori-pori dan efek menenangkan kulit. Anda juga dapat menggunakannya untuk meredakan ruam ketiak yang gatal dan iritasi.

Encerkan satu sendok makan cuka sari apel dalam setengah cangkir air. Gunakan bola kapas untuk mengoleskan campuran ke ruam. Biarkan selama minimal 30 menit lalu bersihkan dengan air biasa.

6. Minyak Bunga Matahari

Menurut National Eczema Association, minyak bunga matahari dapat membantu mengobati eksim dengan meningkatkan pelindung kulit dan mengurangi peradangan (4). Anda dapat mencoba menggunakan minyak bunga matahari untuk menenangkan dan meredakan ruam di ketiak.

Ambil beberapa tetes minyak dan pijat dengan lembut di area yang terkena. Biarkan selama 15-30 menit lalu bersihkan dengan air biasa.

7. Shea Butter

Shea butter dikenal karena kemampuannya melembapkan. Ini menenangkan kulit yang mengelupas dan gatal serta menenangkan kulit Anda. Anda dapat mengoleskan shea butter ke area yang terkena untuk meredakan nyeri.

Pijat sedikit mentega di area yang terkena. Anda bisa membiarkannya selama 30 menit lalu bersihkan dengan air biasa.

8. Minyak Pohon Teh

Minyak pohon teh memiliki sifat antimikroba dan antiseptik (5). Ini dapat membantu meredakan ruam dan mengurangi iritasi.

Campurkan 10 tetes minyak pohon teh dengan dua sendok makan minyak kelapa. Pijat campuran dengan lembut di area yang terkena. Biarkan selama 15-30 menit lalu bersihkan dengan air biasa.

9. Kantong Teh Chamomile

Kantong teh kamomil terasa menenangkan di kulit. Mereka dapat membantu meminimalkan rasa gatal dan iritasi.

Rebus kantong teh dalam air selama beberapa menit. Biarkan agak dingin. Oleskan kantong teh dingin ke area yang terkena sebagai kompres.

Anda tidak perlu mengambil semua masalah ini jika Anda tahu cara mencegah ruam ketiak sejak awal. Sekarang mari kita lihat langkah-langkah pencegahannya.

Mencegah Ruam Ketiak

Shutterstock

1. Praktekkan Kebersihan yang Baik

Mandi secara teratur menggunakan shower gel yang lembut. Setelah mandi, keringkan tubuh hingga bersih. Meskipun Anda menggunakan handuk, cobalah untuk mengeringkan lipatan tubuh sebelum Anda berdandan.

2. Ketahui Apa yang Mengiritasi Kulit Anda

Ini bisa berupa deodoran tertentu atau antiperspiran roll-on atau produk perawatan pribadi lainnya. Jika Anda memperhatikan bahwa produk atau bahan tertentu (seperti produk yang mengandung alkohol) menimbulkan ruam, segera hentikan penggunaannya.

3. Hindari Pakaian Ketat

Mengenakan pakaian ketat yang terbuat dari kain sintetis seringkali dapat menyebabkan ruam ketiak. Pakaian seperti itu tidak bisa membuat keringat keluar, sehingga menumpuk di ketiak. Kenakan kain lembut yang terbuat dari katun. Mereka membiarkan kulit dan ketiak Anda bernapas.

4. Gunakan Bedak Anti Lecet

Ruam yang Anda alami di ketiak lebih sering hanya ruam panas. Mereka terjadi saat cuaca panas dan lembab. Mengoleskan bedak anti lecet ke ketiak akan mencegah kulit bergesekan dengan sendirinya. Anda juga bisa mencoba lebih sering tinggal di tempat yang sejuk dan ber-AC.

Perawatan yang tepat dapat mencegah ruam memburuk dan juga mencegahnya. Jika tidak, bisa berkembang menjadi ruam kronis. Silakan kunjungi dokter Anda jika Anda mengalami hal berikut:

• Ruam disertai demam tinggi
• Lepuh di area yang terkena
• Ruam menyebar ke bagian tubuh lainnya
• Pembengkakan dan nyeri di area yang terkena
• Ruam yang mengeluarkan nanah, darah, dan cairan
• Ruam yang tidak merespons pengobatan rumahan dan obat-obatan OTC
• Ruam yang lembut, bengkak, dan merah
• Ruam disertai muntah, mual, dan pusing

Jangan mengabaikan tanda-tanda yang diberikan tubuh Anda. Rawat kulit Anda dengan baik, dan Anda tidak perlu menderita.

Apakah Anda pernah mengalami ruam ketiak sebelumnya? Perawatan apa yang Anda ambil? Bagikan pemikiran Anda dengan kami dengan meninggalkan komentar di kotak di bawah. Anda juga dapat memposting pertanyaan Anda, dan kami akan menghubungi Anda kembali.

5 sumber

Stylecraze memiliki panduan sumber yang ketat dan bergantung pada studi peer-review, lembaga penelitian akademis, dan asosiasi medis. Kami menghindari penggunaan referensi tersier. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana kami memastikan konten kami akurat dan terkini dengan membaca kebijakan editorial kami.

• "Sifat anti-inflamasi dan pelindung kulit in vitro minyak kelapa murni" Journal of Traditional and Complementary Medicine, ScienceDirect.

  www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2225411017300871

• "Vitamin B12 topikal-pendekatan terapeutik baru dalam dermatitis atopik-evaluasi kemanjuran dan tolerabilitas dalam uji klinis multicentre terkontrol plasebo secara acak" The British Journal of Dermatology, Perpustakaan Nasional AS, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15149512

• “Aktivitas Antimikroba dan Antibiofilm dari Ekstrak Air Jeruk yang Diperoleh dengan Metode Microwave dan Metode Konvensional” Biomedicines, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6026940/

• "Perawatan Alami dan Alternatif untuk Eksim, Apa yang Berhasil, Apa yang Tidak"

  Asosiasi Eksim Nasional.

  nationaleczema.org/alternative-treatments/

• “ Minyak Melaleuca alternifolia (Pohon Teh): Tinjauan tentang Antimikroba dan Sifat Obat Lainnya” Ulasan Mikrobiologi Klinis, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/