Daftar Isi:
- Apa Itu Batu Ginjal?
- Bagaimana Bentuknya?
- Faktor risiko
- Pengobatan Rumahan Untuk Batu Ginjal
- 1. Air
- Anda akan perlu
- Yang Harus Anda Lakukan
- 2. Tomat
- Anda akan perlu
- Yang Harus Anda Lakukan
- Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
- 3. Jus Lemon
- Anda akan perlu
- Yang Harus Anda Lakukan
- Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
- 4. Jus Lobak
- Anda akan perlu
- Yang Harus Anda Lakukan
- Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
- 5. Baking Soda
- Anda akan perlu
- Yang Harus Anda Lakukan
- Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
- 6. Akar Dandelion
- Anda akan perlu
- Yang Harus Anda Lakukan
- Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
- 7. Jus Ekor Kuda
- Anda akan perlu
- Yang Harus Anda Lakukan
- Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
- 8. Tribulus Terrestris
- Anda akan perlu
- Yang Harus Anda Lakukan
- Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
- 9. Daun Kemangi
- Anda akan perlu
- Yang Harus Anda Lakukan
- Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
- 10. Adas
- Anda akan perlu
- Yang Harus Anda Lakukan
- Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
- Kapan Saya Harus Menemui Dokter?
- 11 sumber
Batu ginjal lebih umum dari yang Anda kira. Mereka mempengaruhi 12% populasi dunia pada tahap tertentu dalam hidup mereka (1). Rasa sakit yang menyiksa yang menyertai kondisi ini sangat menyiksa dan mimpi buruk.
Selain rasa sakit, orang tersebut mungkin juga mengalami sering ingin buang air kecil, darah dalam urin, mual, dan muntah. Jika Anda mencari solusi sederhana untuk mengatasi kondisi tersebut, Anda berada di halaman yang benar.
Pada artikel ini, kami telah membuat daftar pengobatan rumahan yang komprehensif yang dapat membantu Anda menemukan bantuan dari batu ginjal. Teruslah membaca untuk mengetahui lebih banyak tentang kondisi medis ini.
Apa Itu Batu Ginjal?
Terkadang, ginjal kita mungkin mengandung massa padat kecil seperti kristal. Ini adalah batu ginjal, juga dikenal sebagai batu ginjal. Mereka biasanya berasal dari ginjal tetapi juga dapat berkembang di sepanjang saluran kemih yang meliputi kandung kemih, ureter, dan uretra.
Sekarang mari kita lihat bagaimana batu ginjal terbentuk.
Bagaimana Bentuknya?
Batu ginjal disebabkan oleh konsumsi air yang tidak memadai. Jika Anda mengonsumsi kurang dari 8-10 gelas air sehari, Anda berisiko terkena batu ginjal. Semakin sedikit jumlah air dalam tubuh Anda tidak dapat mengencerkan asam urat, yang pada gilirannya membuat urin Anda lebih asam. Meningkatnya keasaman urin menyebabkan pembentukan batu.
Beberapa orang lebih mungkin mengembangkan batu ginjal dibandingkan dengan orang lain.
Faktor risiko
Batu ginjal kebanyakan terjadi pada orang yang berusia antara 20 dan 50 tahun. Selain itu, lebih banyak pria yang berisiko terkena batu ginjal daripada wanita. Faktor risiko lainnya termasuk:
- Riwayat keluarga batu ginjal
- Konsumsi air yang tidak memadai
- Kegemukan
- Mengkonsumsi makanan dengan glukosa, garam, dan protein tinggi
- Penyakit radang usus
Pada bagian selanjutnya, kita akan melihat pengobatan rumahan yang dapat digunakan untuk mengobatinya.
Pengobatan Rumahan Untuk Batu Ginjal
1. Air
Shutterstock
Seperti yang telah kami sebutkan sebelumnya, konsumsi air yang tidak memadai merupakan penyebab utama batu ginjal. Air minum dapat membantu menghambat pembentukan kristal dan mengeluarkan kalsium dan fosfor dari ginjal (2).
Anda akan perlu
10-12 gelas air
Yang Harus Anda Lakukan
Minum 10-12 gelas air setiap hari.
2. Tomat
Shutterstock
Tomat kaya akan senyawa bioaktif seperti sitrat yang dapat membantu mengobati batu ginjal. Mereka secara signifikan dapat mengurangi dan mencegah pembentukan batu di ginjal Anda (3).
Anda akan perlu
- 2 buah tomat
- 1 sendok teh jus lemon
Yang Harus Anda Lakukan
- Buat pasta menggunakan satu atau dua tomat dan tambahkan satu sendok teh jus lemon ke dalamnya.
- Minum itu.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Lakukan ini 1-2 kali seminggu.
3. Jus Lemon
Shutterstock
Lemon merupakan sumber yang kaya vitamin C. Sitrat diketahui dapat mengurangi pembentukan kristal dan mengurangi kejenuhan urin dengan meningkatkan volumenya (4).
Anda akan perlu
- 2-3 gelas air
- 1 sendok makan jus lemon
- 1 sendok makan minyak zaitun
Yang Harus Anda Lakukan
- Tambahkan satu sendok makan jus lemon dan minyak zaitun ke air.
- Aduk rata dan minum sepanjang hari.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Ulangi pengobatan ini beberapa kali sehari selama 3-4 minggu.
4. Jus Lobak
Shutterstock
Studi menunjukkan bahwa konsumsi jus lobak meningkatkan ekskresi kalsium oksalat dalam urin Anda. Ini juga membantu membuang kristal apa pun yang mungkin menumpuk di ginjal Anda (5).
Anda akan perlu
1-2 lobak
Yang Harus Anda Lakukan
- Ambil satu atau dua lobak dan haluskan untuk mengekstrak sarinya.
- Minumlah 100 mL jus ini setiap pagi dengan perut kosong.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Lakukan ini selama 1-2 minggu.
5. Baking Soda
Shutterstock
Soda kue dapat digunakan untuk mengobati batu ginjal (6). Ini efektif dalam membuang kristal di ginjal Anda dan menghilangkan batu.
Anda akan perlu
- 1-2 sendok makan soda kue
- Segelas air hangat
Yang Harus Anda Lakukan
Tambahkan satu sendok makan soda kue ke segelas air hangat dan segera konsumsi.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Lakukan ini 2-3 kali sehari.
6. Akar Dandelion
Shutterstock
Akar dandelion memiliki senyawa bioaktif yang dapat membantu meningkatkan volume urin dan mencegah pembentukan kristal di ginjal Anda (7).
Anda akan perlu
- 1 sendok teh akar dandelion
- Segelas air hangat
Yang Harus Anda Lakukan
- Rendam satu sendok teh akar dandelion dalam air mendidih selama 10 menit.
- Saring dan minum rebusannya.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Minum ramuan ini 2-3 kali sehari.
Catatan: Pastikan Anda berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum memiliki akar dandelion karena dapat berinteraksi dengan obat-obatan.
7. Jus Ekor Kuda
Shutterstock
Jus ekor kuda menunjukkan aktivitas diuretik, yang berarti dapat membantu meningkatkan volume urin (8). Ini juga dapat meningkatkan laju filtrasi glomerulus.
Anda akan perlu
- 2-3 sendok teh daun ekor kuda
- 1 gelas air hangat
Yang Harus Anda Lakukan
- Seduh dua hingga tiga sendok teh ramuan ekor kuda dalam air mendidih selama sekitar 15 menit.
- Saring dan minum rebusannya.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Lakukan ini 2-3 kali sehari.
Perhatian: Jangan coba obat ini jika Anda menderita diabetes, kadar kalium atau tiamin rendah, atau sedang menjalani pengobatan litium atau jantung. Konsultasikan dengan dokter Anda.
8. Tribulus Terrestris
Shutterstock
Studi menunjukkan bahwa tribulus terrestris dapat mengeluarkan kristal kalsium oksalat yang terbentuk di ginjal (9). Ini juga memiliki efek diuretik yang signifikan.
Anda akan perlu
1 sendok teh ekstrak Tribulus terrestris
Yang Harus Anda Lakukan
- Rendam satu sendok teh ekstrak tribulus terrestris dalam air mendidih.
- Saring dan konsumsi rebusannya.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Konsumsi ini 2-3 kali sehari sampai batu keluar melalui urin Anda.
9. Daun Kemangi
Shutterstock
Daun kemangi adalah salah satu tumbuhan yang paling umum digunakan dalam pengobatan tradisional dan Ayurveda. Mereka memiliki efek diuretik, yang berarti dapat meningkatkan volume urin dan memfasilitasi pembuangan batu ginjal (10).
Anda akan perlu
- Segenggam daun kemangi
- Secangkir air mendidih
- 1 sendok teh madu (opsional)
Yang Harus Anda Lakukan
- Ambil segenggam daun kemangi dan biarkan terendam dalam secangkir air mendidih.
- Saring dan konsumsi rebusannya.
- Anda bisa menambahkan satu sendok teh madu jika diperlukan.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Konsumsi ini 2-3 kali sehari.
10. Adas
Shutterstock
Biji adas kaya akan beberapa senyawa bioaktif yang dapat membantu mengobati batu ginjal. Senyawa ini dapat membantu memecah pembentukan kristal ginjal Anda dan memungkinkannya dikeluarkan melalui urin Anda (11).
Anda akan perlu
- 1 sendok teh bubuk biji adas
- Secangkir air mendidih
Yang Harus Anda Lakukan
- Tambahkan satu sendok teh bubuk biji adas ke dalam secangkir air mendidih.
- Aduk rata dan konsumsi setelah dingin.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Konsumsi ini sekali sehari selama beberapa minggu.
Pengobatan rumahan sederhana ini dapat membantu mengobati dan mengelola batu ginjal. Jika kondisinya terus berlanjut, Anda harus mengunjungi dokter.
Kapan Saya Harus Menemui Dokter?
Terkadang, kondisi ini bisa bertahan lebih lama dari yang seharusnya dan bisa menimbulkan banyak rasa sakit. Dalam kasus seperti itu, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda. Jika batu tersangkut di saluran kemih, dapat menyebabkan nyeri akut, dan Anda harus segera dibawa untuk operasi.
Gejala lain yang memerlukan konsultasi dokter termasuk muntah, darah dalam urin, urin keruh, kelelahan, kehilangan kesadaran, dan nyeri perut bagian bawah dan alat kelamin yang berlangsung selama lebih dari empat minggu.
Kami harap Anda menemukan posting ini informatif. Solusi yang dibahas dalam artikel ini mudah diikuti dan dapat meredakan gejala jika diikuti dengan rajin. Jangan ragu untuk menghubungi kami untuk pertanyaan lebih lanjut di komentar di bawah.
11 sumber
Stylecraze memiliki panduan sumber yang ketat dan bergantung pada studi peer-review, lembaga penelitian akademis, dan asosiasi medis. Kami menghindari penggunaan referensi tersier. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana kami memastikan konten kami akurat dan terkini dengan membaca kebijakan editorial kami.- Penyakit Batu Ginjal: Pembaruan Konsep Terkini, Kemajuan dalam Urologi, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5817324/
- Pengaruh molekul kecil air yang dapat menghambat pembentukan batu ginjal. Urologi dan Nefrologi Internasional, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29236240
- Dapatkah jus tomat digunakan untuk profilaksis pada pembentuk batu berulang? Jurnal Urologi India, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2684307/
- Terapi Medis dan Diet untuk Pencegahan Batu Ginjal, Jurnal Urologi Korea, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4265710/
- Pengaruh konsumsi lobak pada ekskresi kalsium oksalat urin. Jurnal Fakultas Kedokteran Nepal, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15449653
- BATU GINJAL: PEMBARUAN TENTANG PENGELOLAAN FARMAKOLOGI SAAT INI DAN ARAH MASA DEPAN, Opini Ahli tentang Farmakoterapi, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3772648/
- Efek penghambatan taraxasterol dan ekstrak air dari Taraxacum officinale pada kristalisasi kalsium oksalat: studi in vitro , Gagal Ginjal, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6014465/
- Pengaruh Ekstrak EquisetumarvensePlant pada Batu Ginjal dan Tindakan Diuretik, Sel dan Biologi Molekulernya.
pdfs.semanticscholar.org/7d6a/a3c5739f7d84fa08fab6ea2f6c7b9de236d2.pdf
- Tribulus terrestris: studi pendahuluan tentang efek diuretik dan kontraktil dan perbandingannya dengan Zea mays. Jurnal Etnofarmakologi, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12639749/
- Patofisiologi ginjal, kandung empedu dan pengobatan batu kemih dengan pengobatan herbal dan allopathic: Review, APJTD, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4027340/
- Pengaruh ekstrak air Foeniculum vulgare (adas) pada ginjal pada tikus betina PCOS percobaan, Avicenna Journal of Phytomedicine, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4103710/