Apakah Anda terus-menerus merasa lemah atau tiba-tiba bertambah berat badan yang tidak diinginkan? Apakah Anda melihat peningkatan sekresi lendir? Apakah ini mempengaruhi kualitas hidup Anda? Masalah-masalah ini mungkin karena ketidakseimbangan dalam kapha dosha.

Pitta dosha mengatur panas, metabolisme, dan transformasi dalam tubuh, pikiran, dan jiwa. Ketidakseimbangan pitta dapat menyebabkan pencernaan habis dan juga menurunkan metabolisme dalam tubuh.

Sebagian besar dari kita bersalah karena meremas jerawat merah dan bulat yang terus bermunculan di wajah kita dari waktu ke waktu. Lihat cara mencegah jerawat secara alami

Jika Anda bertanya kepada saya apakah saya memencet jerawat saya, saya akan langsung mengatakan tidak. Tapi, jujur ​​saja, semua orang melakukannya.