10 Terbaik di bawah

Mesin kecil ini sangat cocok untuk melatih kaki Anda sesekali untuk menjaga sirkulasi darah tetap bekerja. Anda juga dapat menggunakan elips untuk latihan yang diperpanjang untuk mengencangkan otot Anda. Berinvestasilah pada pelatih elips dan jaga bentuk tubuh Anda tanpa membebani persendian Anda. Baca terus untuk mengetahui 10 elips bawah meja terbaik, diikuti dengan panduan pembelian untuk membantu Anda membuat pilihan yang tepat.

10 Elips Di Bawah Meja Teratas Tahun 2020

1. Stamina Inmotion Under-Desk Elliptical

BELI DI AMAZON

Stamina Inmotion Under-Desk Elliptical dengan mudah sesuai dengan tagihan mesin elips bawah meja terbaik yang ditawarkan di pasar saat ini. Anda dapat memilih untuk berolahraga sambil duduk di tempat kerja atau berdiri di rumah. Kenop penegang memungkinkan pengguna menyesuaikan ketegangan tahanan dengan nyaman dan menikmati latihan yang mulus dan senyap.

Fitur menarik lainnya dari perangkat latihan Stamina di bawah meja ini adalah pedal gerak mundur dan sistem pelacakan inovatif yang tidak akan Anda temukan di mesin elips lainnya. Perangkat ini memungkinkan Anda melacak statistik seperti jumlah langkah yang dilakukan per menit, kalori yang terbakar, dan banyak lagi. Pedal diberi tekstur dengan tutup ujung anti selip untuk stabilitas lebih.

Pro

• Desain kompak
• Ringan
• Motor yang tenang
• Ketegangan yang bisa disesuaikan
• Bisa digunakan sambil duduk dan berdiri
• Tersedia dalam 3 warna cerah
• Terjangkau

Kontra

Tidak ada

2. Siklus Bawah Meja DeskCycle

BELI DI AMAZON

The DeskCycle Under-Desk Cycle adalah buku terlaris dari merek DeskCycle yang terkenal. Ini menawarkan kenyamanan dan fleksibilitas premium, dan Anda dapat menggunakannya untuk melatih lengan dan kaki. Ini juga sangat rahasia, dengan sistem ketahanan magnet yang dipatenkan dan inovatif memungkinkan Anda menikmati latihan yang tenang dan lancar. Anda bisa kehilangan kalori tanpa mengganggu rekan kerja Anda - sama-sama untung!

Perangkat ini juga dilengkapi monitor tampilan fungsi kecil yang rapi, yang dapat Anda gunakan untuk melacak detail latihan Anda, seperti jarak, kalori, dan kecepatan. Anda juga dapat memilih dari delapan pengaturan resistensi yang dikalibrasi untuk latihan yang disesuaikan dengan sempurna.

Pro

• Portabel
• Bekerja dengan meja serendah 27 inci
• 8 pengaturan resistansi terkalibrasi
• Memungkinkan Anda menikmati olahraga yang tenang
• LCD 5 fungsi
• Gerakan pedal halus
• Aplikasi Web Online Opsional Gratis

Kontra

• Mungkin tidak berfungsi dengan baik dengan kursi bergulir.

3. Cubii Jr. berbentuk bulat panjang di bawah meja

BELI DI AMAZON

Cubii Jr. Under-Desk Elliptical adalah nama terkenal lainnya dalam kategori ini. Elips di bawah meja ini kompak dan ergonomis. Sekarang Anda dapat tetap berolahraga di tempat fitnes di rumah maupun di kantor. Cubii Jr sangat cocok untuk orang tua karena berdampak rendah pada persendian.

Ada delapan tingkat resistensi, sehingga Anda dapat terus memperoleh lebih banyak manfaat dari latihan Anda. Mesin ini memiliki gerakan meluncur yang halus, sehingga tidak bersuara dan sesuai untuk digunakan di tempat kerja. Perakitan juga cepat dan mudah, hanya membutuhkan empat sekrup untuk dipasang.

Pro

• Monitor tampilan internal
• Pegangan agar mudah dibawa
• 8 level resistensi
• Dampak rendah pada persendian
• Operasi yang tenang
• Mahal

Kontra

• Mungkin membuat beberapa suara.

4. Cubii Pro Under-Desk Elliptical

BELI DI AMAZON

Cubii Pro Under-Desk Elliptical memiliki roda gigi yang mulus, sehingga desainnya ideal untuk penggunaan di rumah dan kantor. Latihan berdampak rendah yang diberikannya mudah pada persendian Anda, seperti Cubii Jr. Sebagai peningkatan ke Cubii Jr, bagaimanapun, Cubii Pro juga disinkronkan dengan ponsel cerdas, Fitbit, atau perangkat kesehatan Apple Anda sehingga Anda dapat melacak kemajuan Anda atau tetapkan tujuan baru saat bepergian.

Pola langkah rendah dan desain hemat ruang dimaksudkan untuk menjaga rumah Anda bebas dari kekacauan. Anda dapat menggunakannya dengan mudah di bawah meja rendah, dan fitur bisikan senyap akan membuat latihan Anda tetap rahasia, jadi Anda tidak akan mengganggu rekan kerja Anda.

Pro

• Pelacakan Bluetooth
• Desain ergonomis
• Operasi yang tenang
• 8 level resistensi
• Dampak rendah
• Konstruksi yang tahan lama

Kontra

• Mahal
• Mungkin mulai mengklik setelah beberapa saat.

5. Jfit Under-Desk & Stand-Up Mini Elliptical

BELI DI AMAZON

Jfit Under-Desk & Stand-Up Mini Elliptical dilengkapi dengan sudut pedal yang dapat disesuaikan, membuat perangkat ini cocok untuk duduk maupun latihan berdiri. Roda besar membuat perjalanan mulus dan senyap, sehingga Anda dapat membakar kalori tersebut dengan tenang, tanpa mengabaikan rekan kerja Anda. Mereka juga meningkatkan daya tahan perangkat secara signifikan.

Perangkat ini juga dilengkapi dengan monitor Seri 1050, yang memungkinkan Anda merekam kecepatan, waktu, jarak, dan kalori yang terbakar. Tombol penegang pada elips mini ini memungkinkan Anda menyesuaikan resistensi untuk latihan yang disesuaikan dengan sempurna, paling sesuai dengan kebutuhan Anda. Apakah gagasan Anda tentang latihan yang baik melibatkan mengeluarkan keringat atau memperlambatnya lebih lama, Jfit siap membantu Anda.

Pro

• Desain kompak
• Cocok untuk latihan duduk dan berdiri
• Pegangan atas agar mudah dibawa
• Pegangan depan untuk dukungan ekstra
• Tombol tegangan untuk mengatur resistansi

Kontra

• Tidak cukup sunyi untuk penggunaan kantor.
• Tidak tahan lama

6. Cerah Kesehatan & Kebugaran Magnetic Under-Desk Elliptical

BELI DI AMAZON

The Sunny Health & Fitness Magnetic Under-Desk Elliptical memungkinkan Anda melacak perjalanan kebugaran Anda dalam hal waktu, jarak, kecepatan, dan kalori yang terbakar dengan bantuan monitor digital yang terletak di pusat. Ia juga dilengkapi fungsi pindai untuk kenyamanan Anda, sehingga Anda dapat menelusuri variabel selama latihan.

Untuk sesi perawatan rendah dan latihan halus, elips cerah menggabungkan mekanisme penggerak sabuk dengan ketahanan magnet. Gunakan kenop penegang untuk memilih dari delapan tingkat resistensi untuk mengubah intensitas latihan Anda. Desain yang ringkas memastikan perangkat elips di bawah meja ini menggunakan ruang minimum.

Pro

• Monitor tampilan digital
• Desain portabel
• Penstabil lantai
• Pegangan agar mudah dibawa
• 8 tingkat resistensi

Kontra

• Terlalu berat untuk bergerak.
• Slide saat menggunakan

7. Kesehatan & Kebugaran Cerah EZ Stride Under-Desk Elliptical

BELI DI AMAZON

Sunny Health & Fitness EZ Stride Under-Desk Elliptical digerakkan dan dibantu secara otomatis. Ini memiliki beberapa fitur yang mudah digunakan, seperti pedal kaki anti selip bertekstur besar, tombol yang mudah dibaca, mode otomatis, dan penghitung langkah. Anda dapat dengan cepat mengganti fungsi dari otomatis ke manual ke mengayuh maju ke mengayuh mundur.

Perangkat memiliki pengatur waktu mati otomatis, yang diaktifkan ketika mesin telah diam selama lebih dari 30 menit. Ini juga termasuk alas lantai anti selip di mana Anda dapat meletakkan perangkat untuk menghindari tergelincir yang tidak perlu. Pegangan bawaan membuatnya mudah untuk dipindahkan atau dibawa-bawa.

Pro

• 3 tingkat resistensi
• Pegangan agar mudah dibawa
• Monitor tampilan digital
• Tidak perlu perakitan
• Keset non-selip disertakan dengan perangkat

Kontra

• Mahal
• Pedal mungkin mudah retak.
• Gerak tidak mulus.

8. FitDesk Under-Desk Elliptical

BELI DI AMAZON

FitDesk Under-Desk Elliptical memiliki salah satu ketinggian putaran pedal terendah hanya 8 inci. Anda dapat menggunakan elips di bawah meja ini dengan meja serendah 25 inci. Ada roda gila kecepatan tinggi yang seimbang yang membuat gerakan pedal Anda tenang dan mulus.

Mekanisme foot-shifter yang inovatif memungkinkan Anda menyesuaikan tegangan tahanan tanpa menggunakan tangan Anda. Paket ini juga mencakup meja berdiri yang memberi Anda akses cepat ke meteran digital dengan tampilan 6 fungsi. Anda dapat dengan mudah melacak kemajuan latihan Anda di sini. Gerakan halus yang ditawarkan oleh FitDesk mencegah lutut Anda terus menerus mengenai bagian bawah meja dan memungkinkan Anda berolahraga dengan tenang.

Pro

• 8 tingkat hambatan magnet
• Meja berdiri disertakan
• Monitor tampilan digital
• Pergeseran resistansi handsfree

Kontra

• Mulai mencicit setelah beberapa saat.
• Sekrup bisa lepas saat digunakan.
• Gerakan pedal mungkin tidak menentu.

9. Ideer life Under-Desk Elliptical Trainer

BELI DI AMAZON

Pelatih Elips Bawah Meja Kehidupan Ideer memberi Anda fleksibilitas untuk berolahraga sambil duduk atau berdiri dan menambah variasi pada rutinitas olahraga Anda. Ini dapat digunakan di rumah dan kantor (serta di mana saja) dengan kemudahan yang sama. Sesi reguler pada elips di bawah meja ini dapat membantu Anda menurunkan berat badan, mengencangkan otot, mengendurkan kaki, dan meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan.

Berbagai level resistensi pada perangkat ini memberi Anda kebebasan untuk mengontrol dan menyesuaikan seberapa intens latihan yang Anda inginkan. Basis yang lebar dan profil rendah menjaga pelatih elips agar tidak bergoyang maju mundur. Anda juga aman untuk tidak berulang kali memukul lutut Anda di bawah meja. Monitor LCD internal menampilkan lima fungsi, termasuk jarak, waktu, dan kalori yang terbakar sehingga Anda dapat melacak kemajuan Anda.

Pro

• Berbagai level resistensi
• Pedal anti selip yang besar
• Monitor multifungsi

Kontra

• Tidak cocok untuk kursi bergulir.
• Relatif lebih berat.
• Tidak mudah untuk dirakit.

10. Ancheer Under-Desk Elliptical

BELI DI AMAZON

Ancheer Under-Desk Elliptical adalah pilihan yang tenang dan ringkas untuk latihan kantor yang bijaksana. Ini memiliki fitur 2-in-1 di mana Anda dapat mencolokkannya ke daya untuk latihan berbantuan atau menggunakannya secara manual tanpa daya. Ini juga fleksibel untuk digunakan dengan tangan dan kaki Anda - gunakan secara teratur untuk mengencangkan lengan dan kaki Anda. Ini adalah elips di bawah meja yang sangat baik untuk menikmati latihan seluruh tubuh di rumah atau di kantor.

Elips Ancheer memiliki lima level resistensi dalam mode otomatis dan manual. Pedal memungkinkan gerakan maju dan mundur yang menargetkan kelompok otot yang berbeda. Layar LCD bawaan mencatat statistik kebugaran Anda dalam jarak, kecepatan, waktu, dan kalori yang terbakar. Perangkat portabel mudah dirakit dan disimpan.

Pro

• Tingkat resistensi yang dapat disesuaikan
• Layar LCD built-in
• Desain ergonomis

Kontra

• Tidak cukup sunyi untuk penggunaan kantor
• Bagian yang tipis
• Kabel listrik tidak stabil
• Instruksi tidak jelas

Manfaat Pelatih Elips Di Bawah Meja

1. Berbagai Tingkat Resistensi

2. Perakitan Sangat Mudah

Elips di bawah meja adalah versi miniatur dari elips berukuran penuh yang kita lihat di gym. Keuntungan menggunakan mesin sebesar ini adalah cukup mudah untuk dirakit. Sementara mesin yang lebih besar mungkin membutuhkan waktu antara 1-3 jam untuk dirakit, versi di bawah meja dapat dirakit dengan relatif cepat karena yang perlu Anda lakukan hanyalah memasang pedal ke rangka utama.

3. Mudah Digunakan Saat Berdiri Atau Duduk

Beberapa elips di bawah meja mencakup fleksibilitas untuk digunakan baik dalam posisi berdiri atau duduk. Anda dapat menggunakannya saat bekerja atau menonton TV, tetapi dengan desain yang fleksibel, Anda dapat menggunakannya dengan mudah dalam posisi berdiri, terutama jika Anda memiliki perangkat di rumah.

4. Mudah Di Sendi

Elips di bawah meja tidak memberikan tekanan pada persendian Anda sebanyak mesin latihan biasa berukuran penuh. Gerakan pedal yang halus dan alami membuat latihan ini mudah bahkan untuk manula dan lembut pada persendian.

5. Kuat Dan Tahan Lama

Eliptikal bawah meja terbaik tahan lama dan bertahan lama tanpa kerusakan. Mereka tahan lama dan cukup stabil untuk tidak bergerak saat Anda berolahraga, menjadikannya mesin latihan yang aman dan andal.

6. Membantu Meningkatkan Tingkat Aktivitas Anda

Bagi banyak dari kita, pekerjaan harian kita membutuhkan waktu lama untuk duduk dan bekerja di depan layar, dengan sedikit atau tanpa gerakan di antaranya. Elips di bawah meja adalah solusi yang nyaman untuk kurangnya aktivitas - Anda dapat terus bekerja dengan tenang, sambil juga berolahraga di hari Anda.

7. Ideal Untuk Kebugaran, Mengencangkan, Dan Menurunkan Berat Badan

Elips di bawah meja adalah cara terbaik untuk membakar kalori dan lemak berlebih sambil mengencangkan kaki Anda. Tingkat kebugaran Anda secara bertahap akan meningkat tanpa Anda sadari.

8. Cocok Untuk Rumah Dan Kantor

Mesin ini dapat digunakan secara ideal kapan pun dan di mana pun Anda mau - baik di rumah maupun di kantor. Mereka cukup kecil untuk muat dengan nyaman di bawah sebagian besar meja berukuran standar dan cukup ringan untuk dibawa-bawa jika Anda perlu membawanya ke suatu tempat. Operasi ini juga sangat senyap, jadi Anda tidak akan mengganggu rekan kerja Anda dengan latihan Anda.

Berikut adalah beberapa faktor yang harus Anda ingat sebelum memusatkan perhatian pada elips bawah meja terbaik untuk kebutuhan Anda.

Cara Memilih Elips Bawah Meja Terbaik - Panduan Membeli

1. Portabilitas

Portabilitas adalah salah satu faktor terpenting untuk dipertimbangkan saat membeli pelatih elips. Pertimbangkan di mana dan seberapa sering Anda berencana menggunakan perangkat baru Anda. Jika ditujukan untuk penggunaan kantor dan Anda ingin membawanya bolak-balik sehingga dapat digunakan di rumah juga, masuk akal untuk menggunakan mesin yang ringkas, ringan, dan nyaman untuk dibawa-bawa.

2. Daya tahan

Seperti halnya peralatan olahraga lainnya, elips di bawah meja adalah investasi. Anda ingin milik Anda bertahan selama mungkin. Perhatikan suku cadang dan bahan yang digunakan untuk memastikan bahwa peralatan tersebut cukup tahan lama untuk menahan jenis aktivitas yang Anda beli. Anda tidak ingin mengalami mimpi buruk mengembalikannya jika rusak dalam beberapa minggu setelah digunakan.

3. Kinerja

Meskipun sebagian besar elips di bawah meja mungkin terlihat sama, faktanya mereka sangat bervariasi. Setiap perangkat memberi Anda pengalaman yang sedikit berbeda, jadi pastikan untuk memeriksa beberapa fitur dasar dalam model yang Anda pilih. Carilah desain ergonomis yang memungkinkan persendian Anda bergerak dengan benar sekaligus memberi Anda postur yang tepat. Menggunakan perangkat tidak boleh membuat Anda duduk dalam posisi yang tidak nyaman. Selain itu, pedal yang digenggam menjaga kaki Anda tidak tergelincir dan menambah stabilitas.

4. Anggaran

Anggaran Anda, tentu saja, harus menjadi faktor penting dalam memutuskan elips bawah meja mana yang harus Anda beli. Tidak benar bahwa pilihan paling mahal juga yang terbaik. Lihatlah fitur yang Anda peroleh dan pilih perangkat yang paling sesuai dengan kebutuhan dan anggaran Anda.

5. Kebisingan

Keuntungan terbesar menggunakan elips di bawah meja adalah Anda dapat berolahraga sambil bekerja di meja. Mesin ini perlu beroperasi dengan tenang, jadi Anda tidak mengganggu orang yang bekerja di sekitar Anda. Saat membeli elips di bawah meja, pilih salah satu yang memiliki fitur pengoperasian yang sangat sunyi.

6. Tinggi

Catat ketinggian meja di mana Anda akan menggunakan pelatih elips Anda, dan perhatikan juga tinggi badan Anda. Anda tidak ingin lutut Anda menyentuh bagian bawah meja Anda dengan setiap rotasi. Periksa ketinggian meja terendah yang terdaftar oleh produsen sebelum melakukan pemesanan.

7. Pengaya

Dengan dasar-dasarnya, jika Anda masih ragu-ragu, periksa fitur tambahan yang mungkin ditawarkan oleh elips di bawah meja di daftar Anda. Ini bisa berupa kompatibilitas Bluetooth, smartphone, atau integrasi WiFi, atau fungsi tambahan apa pun.

Anda telah memilih elips terbaik yang bisa Anda temukan, memesan, sudah dikirim, dan tidak sabar untuk memulainya, bukan? Luangkan waktu sejenak untuk mempelajari petunjuk ini untuk mendapatkan pengalaman olahraga terbaik dari perangkat Anda.

Tips Menggunakan Elips Di Bawah Meja Anda Secara Efektif

• Pastikan meja Anda tidak terlalu rendah. Jika tidak, lutut Anda akan terbentur bagian bawah meja dengan setiap mengayuh.

• Perangkat yang memungkinkan Anda mengayuh ke belakang dan ke depan akan memberi Anda latihan yang lebih komprehensif.

• Beberapa pelatih elips cukup fleksibel untuk digunakan oleh tangan atau kaki, jadi Anda bisa menyimpannya di bawah meja untuk mengencangkan kaki atau di atas meja untuk mengencangkan lengan Anda.

Demikianlah daftar dan panduan pembelian kami dalam memilih model elips bawah meja terbaik tahun 2020. Sudahkah kamu memilih favoritmu? Beri tahu kami pemikiran dan pendapat Anda di bagian komentar di bawah.

Jawaban Pakar Untuk Pertanyaan Pembaca

Bagaimana cara kerja elips di bawah meja?

Mekanismenya sangat mirip dengan pelatih elips gym. Ini dimaksudkan untuk mensimulasikan menaiki tangga, sehingga Anda merasa seperti sedang menaiki tangga, tetapi tanpa merasakan tekanan tambahan pada persendian Anda. Elips di bawah meja pada dasarnya adalah bagian dari peralatan latihan kardiovaskular non-benturan dengan tingkat resistensi yang dapat disesuaikan untuk preferensi Anda.

Siapa yang harus menggunakan elips di bawah meja?

Perangkat ini ditujukan terutama untuk orang yang menjalani gaya hidup sibuk dan mencari cara unik untuk berolahraga saat bekerja. Karena tidak memberi tekanan pada persendian, elips di bawah meja juga cocok untuk orang dengan cedera atau masalah mobilitas, atau siapa pun yang ingin tetap aktif.

Berapa lama saya harus menggunakan elips di bawah meja?

Tidak ada aturan ketat tentang ini. Ide menggunakan perangkat ini adalah untuk berolahraga sebanyak yang Anda suka dan mengatur program olahraga Anda sesuai dengan kebutuhan Anda.