Sebelum era antibiotik, jamu sudah besar. Itu digunakan untuk mengobati hampir semua gangguan akut dan kronis. Slippery elm adalah ramuan utama untuk kondisi gastrointestinal.

Slippery elm memiliki zat yang licin seperti lem di kulit kayunya, kaya akan gula dan polifenol. Molekul aktif ini dapat memperbaiki kulit, lapisan usus, tenggorokan, dan dinding usus serta meredakan gigitan serangga. Baca terus untuk mengetahui manfaat, risiko, dan dosisnya.

Apa Itu Slippery Elm?

Slippery elm ( Ulmus rubra ) a.ka. red elm, soft elm, atau Indian elm, adalah pohon hutan berukuran sedang yang berasal dari hutan, sungai, dan perbukitan di Kanada Timur Laut, Florida, Texas, dan sebagian Amerika Tengah (1), (2).

Namanya diambil dari kulit kayu bagian dalam yang keputih-putihan. Rasanya kenyal dan licin saat tertelan. The kemerahan dari kulit bagian dalam memberikan nama ilmiah “ rubra ” (1), (2), (3).

Rasa licin dan kenyal ini disebabkan oleh lendir atau zat seperti lem di kulit kayunya, yang membengkak (sekitar 60-40 kali) saat direndam dalam air. Ini dapat digunakan sebagai salep / gel yang menenangkan dan memiliki beberapa manfaat terapeutik (4), (5).

Lendir elm melindungi lapisan dalam saluran pencernaan dari cairan lambung berlebih dan patogen. Ini dapat membantu mengobati kondisi seperti hiperasiditas, GERD, usus bocor, sakit tenggorokan, dll.

Daun, kulit kayu, dan buah pohon ini juga sedang dipelajari untuk nilai pengobatannya. Ironisnya, slippery elm memiliki daun yang kasar dan pucat.

Dalam kombinasi dengan herbal seperti triphala, licorice, dll., Ekstrak tumbuhan ini merupakan obat Ayurveda dan prebiotik yang manjur (4). Pada bagian berikut, Anda akan menemukan berbagai cara lendir ini dapat menyembuhkan Anda. Gulir terus!

Apa Manfaat Slippery Elm?

Sekresi seperti lem secara efektif mengontrol gangguan pada saluran GI. Slippery elm juga dapat membantu mengobati tenggorokan yang sakit dan gatal, diare, dan kondisi peradangan lainnya.

1. Meredakan Penyakit Refluks Gastrointestinal Esofagus (GERD)

GERD muncul ketika otot (sfingter) di persimpangan pipa makanan (kerongkongan) dan perut mengalami peradangan. Hal ini menyebabkan perut asam untuk mengalir kembali ke kerongkongan, memberikan Anda mulas a.

Anda mungkin juga mengalami refluks asam yang parah dan sensasi terbakar di usus dan dada Anda. Kasus tersebut perlu obat yang melemaskan yang sfingter otot dan nada bawah yang peradangan hadir. Pengobatan yang menggunakan herbal seperti slippery elm telah menunjukkan kelegaan yang luar biasa (6).

Slippery elm dapat dikombinasikan dengan marshmallow untuk membuat infus dingin atau bubur berbahan dasar air (6). Campurkan 1-2 sendok makan bubuk elm dalam secangkir air dan minum setelah makan dan sebelum tidur. Campuran tersebut bekerja sebagai penawar untuk menenangkan otot usus yang meradang (7).

2. Meredakan Radang Tenggorokan, Batuk

iStock

Penduduk asli Amerika menggunakan teh yang terbuat dari kulit kayu bagian dalam ramuan ini untuk menyembuhkan sakit tenggorokan, batuk, dan radang faring (faringitis). Slippery elm sering ditemukan dalam tablet hisap, softgels, dan obat batuk (5), (8).

Lendirnya meredakan radang tenggorokan akibat flu, alergi, atau infeksi. Slippery elm merangsang lapisan sel tenggorokan Anda untuk menghasilkan lebih banyak lendir (5), (8).

Ekstrak elm memiliki flavonoid, kuinon, alkaloid, triterpen, dan poliasetilat, yang bertanggung jawab atas efek penghilang rasa sakit ini (9).

3. Mengelola Penyakit Irritable Bowel (IBD)

IBD menggambarkan dua kondisi kronis yang berbeda: kolitis ulserativa (UC) dan penyakit Crohn (CD). UC terutama mempengaruhi usus besar, sedangkan CD mungkin melibatkan bagian manapun dari saluran GI dari mulut ke anus. Kondisi ini membuat IBD sangat melemahkan (10).

Agen anti-inflamasi dan antioksidan dari pengobatan herbal alternatif telah secara efektif mengendalikan tingkat keparahannya. Slippery elm, tormentil, Mexican yam, licorice, aloe vera, dan curcumin adalah beberapa pilihan yang telah berhasil diuji dalam hal ini (10), (11).

Sebagian besar bahan ini, termasuk slippery elm, menunjukkan aktivitas antioksidan yang kuat. Mereka mengais radikal bebas yang dihasilkan oleh sel usus yang meradang. Biopsi usus besar dari pasien dengan UC menunjukkan pengurangan pelepasan radikal bebas setelah pengobatan herbal ini (11), (12).

4. Dapat Mengontrol Psoriasis

Psoriasis adalah penyakit kulit kronis yang ditandai dengan bercak merah tajam yang ditutupi permukaan bersisik keperakan. Penyebab kondisi ini masih belum jelas. Cuaca, stres, dan faktor genetik dapat membuat orang rentan terhadap psoriasis (13).

Karena ada yang tidak diketahui obatnya belum, penelitian modern sedang mencoba untuk meningkatkan pada kualitas hidup pada pasien ini. Pengobatan kuno mengatur penggunaan ramuan anti-inflamasi, termasuk chamomile, aloe vera, slippery elm, minyak biji rami, minyak pohon teh, dan kunyit untuk mengatasi psoriasis. Slippery elm dapat melembabkan kulit Anda (13), (14).

Elm juga dapat mencegah bercak psoriatis dari gatal dan lecet. Itulah mengapa infus / teh herbal kunyit kuning dan slippery elm telah menunjukkan hasil positif dalam beberapa penelitian (13), (14), (15), (16).

5. Memperbaiki Diare Dan Sembelit

Sebuah teh diseduh dari kulit bagian dalam slippery elm digunakan sebagai pencahar oleh penduduk asli Amerika. Ini juga bersifat diuretik, sehingga meningkatkan ekskresi air dan garam dari tubuh Anda. Properti ini dapat membantu seseorang mengatasi sembelit dan wasir (5).

Tanaman ini meredakan peradangan usus. Memiliki infus nya c diare ontrols, sesuai kedokteran kuno dan penelitian terbaru (5).

Encerkan satu sendok teh bubuk / ekstrak slippery elm dalam air hangat. Aduk rata dan minum pada suhu kamar untuk melegakan (17).

6. Mengobati Luka, Luka, Dan Gigitan

iStock

Lendir di slippery elm digunakan untuk mengobati penyakit kulit. Kulit kayunya dibuat bubuk untuk membuat tapal. Konon para pemukim, suku, dan tentara menggunakan tapal ini untuk mengobati luka, luka, bisul, dan gigitan serangga (5), (18), (19).

Bertindak sebagai emolien dengan menghaluskan dan melembutkan kulit Anda. Lendir elm licin dengan cepat membengkak menjadi massa yang lengket saat dicampur dengan air. Oleh karena itu, dapat bekerja pada kulit kering atau meradang ringan (19).

Bahan pemikiran

• Slippery elm umumnya dikonsumsi oleh wanita hamil dan menyusui di seluruh dunia. Herbal lain yang dianggap aman selama menyusui termasuk jahe, cranberry, ginseng, dandelion, milk thistle, gingko biloba, bawang putih, fenugreek, dong quai, senna, dan licorice (20).
• Ramuan ini mengobati pilek dan batuk, dan tehnya diberikan kepada wanita agar persalinan mudah dan lancar (5), (13).
• Kebanyakan wanita cenderung mengobati diri sendiri selama kehamilan atau menyusui. Faktanya, penelitian melaporkan bahwa praktisi medis dan bidan tidak menyarankan penggunaan jamu ini untuk pasien mereka (20).
• Slippery elm tidak menunjukkan efek toksik / merugikan yang parah dalam kasus ini. Namun, itu benar