Bagaimana cara menggunakan minyak zaitun untuk bekas jerawat: apakah benar-benar berfungsi?

Bekas jerawat adalah hasil dari noda yang meradang yang disebabkan oleh pori-pori kulit yang tersumbat oleh sebum berlebih, sel kulit mati, dan bakteri. Pori-pori membengkak, dan dinding folikel yang tersumbat rusak, mengakibatkan lesi. Meskipun kulit mencoba untuk memperbaiki jaringan yang rusak ini, ia tidak dapat segera kembali ke keadaan semula. Beberapa orang bersumpah dengan minyak zaitun untuk membantu meringankan bekas jerawat. Apakah minyak zaitun menyembuhkan bekas jerawat? Mari kita cari tahu.

Bisakah Minyak Zaitun Mengobati Bekas Jerawat?

Sementara beberapa orang mendukung manfaat minyak zaitun dalam mengobati jerawat dan bekas jerawat, sangat sedikit bukti ilmiah yang membuktikan efek ini. Sebagian besar eksperimen yang melibatkan minyak zaitun dilakukan pada tikus. Tidak ada bukti nyata yang membuktikan keefektifannya dalam merawat kondisi kulit manusia.

Namun, selain memasak, masyarakat umum banyak menggunakan minyak zaitun sebagai obat untuk mengatasi berbagai kondisi kulit. Itu juga digunakan di sejumlah kosmetik. Tapi apakah itu benar-benar berfungsi untuk bekas jerawat? Inilah yang dikatakan sains.

• Sebuah penelitian pada hewan menemukan bahwa asam oleat, asam lemak yang membentuk hingga 83% minyak zaitun, memicu jerawat (1).
• Studi lain menemukan bahwa minyak zaitun mengurangi integritas kulit dan menyebabkan eritema ringan pada orang dewasa. Eksperimen tersebut juga menunjukkan bahwa minyak zaitun dapat merusak pelindung kulit dan mendorong perkembangan serta memperburuk dermatitis atopik (2).
• Asam oleat dalam minyak zaitun dapat membantu perkembangbiakan bakteri penyebab jerawat ( jerawat ) di kulit. Ini membantu bakteri menempel pada folikel (3).
• Minyak zaitun memiliki tingkat komedogenik 2, yang berarti dapat menyumbat pori-pori kulit (4).

Studi ini dengan jelas menunjukkan bahwa minyak zaitun tidak dapat mengobati jerawat atau bekas jerawat. Namun, jika Anda memiliki kulit bebas jerawat dan ingin menggunakan minyak zaitun untuk melembabkannya dan melindunginya dari kerusakan akibat sinar UV, berikut cara menggunakannya.

Minyak Zaitun Untuk Kulit

1. Sebuah penelitian pada tikus menunjukkan bahwa senyawa fenolik dalam minyak zaitun dapat mencegah stres oksidatif (proses perusakan sel kulit) (5). Studi tikus lain menunjukkan bahwa minyak zaitun dapat membantu melawan kerusakan akibat sinar matahari, mencegah photoaging, dan mengurangi tumor kulit (6). Namun, diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengetahui efek ini pada kulit manusia.
2. Minyak zaitun memiliki sifat antibakteri (7). Tetapi penelitian lebih ilmiah diperlukan untuk membuktikan keefektifannya dalam mengobati bakteri di kulit.
3. Manfaat potensial lain dari penggunaan minyak zaitun pada kulit karena efek anti-inflamasi dan antioksidannya adalah kemampuannya untuk menunda penuaan kulit, mempercepat penyembuhan luka (rekonstruksi kulit), dan mencegah kanker kulit. Namun, efek ini terlihat pada tikus, dan diperlukan lebih banyak penelitian pada manusia (5).
4. Minyak zaitun mengandung vitamin E dan K dan beta-karoten (prekursor vitamin A) (8). Nutrisi ini dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit.
5. Beberapa bukti anekdotal menunjukkan bahwa minyak zaitun dapat membantu melembabkan dan melembutkan kulit.

Cara Menggunakan Minyak Zaitun Pada Kulit

1. Oleskan minyak di wajah Anda dengan gerakan melingkar dengan ujung jari Anda. Pijat lembut hidung, pipi, dan dahi Anda.
2. Celupkan kain ke dalam air panas dan tempelkan di wajah Anda sampai dingin mencapai suhu kamar.
3. Angkat kain dan bilas dengan air panas. Tekan kain lembab dan gosokkan ke seluruh wajah Anda dengan lembut untuk menghilangkan sisa minyak di kulit Anda.
4. Tepuk-tepuk wajah Anda hingga kering dengan handuk lembut.

Minyak zaitun tidak dapat mengatasi bekas jerawat. Namun, ada pilihan perawatan lain yang tersedia yang dapat memperbaiki penampilan mereka. Lihatlah.

Perawatan Lain Untuk Bekas Jerawat

1. Retinoid Topikal - Obat bebas yang mengandung asam glikolat dapat membantu mengobati bekas jerawat.
2. Dermal Fillers - Menepuk - nepuk kontur yang disebabkan oleh lubang jerawat.
3. Mikrodermabrasi - Merombak struktur kulit (menghilangkan lapisan luar kulit).
4. Perawatan laser - Menggunakan cahaya yang intens untuk merangsang fibroblas kulit.
5. Jarum - Menusuk lapisan luar kulit dengan jarum tajam untuk meningkatkan kolagen.
6. Pengobatan Alami - Tumbuhan atau minyak esensial yang dapat meringankan bekas jerawat.

Akhir kata

Meskipun bukti anekdot menunjukkan bahwa minyak zaitun memiliki beberapa manfaat bagi kulit, penelitian menunjukkan sebaliknya. Minyak zaitun dapat menyumbat pori-pori kulit, memperburuk kondisi seperti dermatitis atopik, dan menyebabkan jerawat. Oleh karena itu, konsultasikan dengan dokter kulit Anda sebelum menggunakan minyak zaitun di wajah Anda. Ingatlah untuk melakukan uji tempel pada sebagian kecil di lengan atau siku bagian dalam Anda dan periksa reaksinya dalam waktu 24 jam.

Jawaban Pakar Untuk Pertanyaan Pembaca

Minyak apa yang terbaik untuk mengatasi bekas jerawat?

Minyak pohon teh memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu mengurangi jerawat ringan (9).

Apakah minyak zaitun buruk untuk jerawat?

Ya, itu bisa membiakkan bakteri penyebab jerawat. Oleh karena itu, tidak demikian