Pengobatan rumahan untuk mengobati sengatan panas (sengatan matahari)

Matahari musim panas yang terik dapat menyebabkan serangan panas bahkan pada orang yang sehat. Panas sepertinya menyedot semua energi Anda, membuat Anda merasa lemah dan lesu. Dehidrasi ekstrim dapat terjadi, dan serangan panas ini dapat dengan mudah berkembang menjadi penyakit yang berlangsung lebih lama dari yang dibutuhkan. Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal menderita serangan panas, gunakan pengobatan yang disebutkan dalam artikel ini untuk bantuan cepat.

Serangan panas juga disebut sengatan matahari dan cukup umum terjadi selama bulan-bulan musim panas. Penting untuk memahami penyebabnya dan juga mengetahui cara mengidentifikasi tanda dan gejala. Dengan cara ini Anda dapat memilih pengobatan yang tepat untuk pengobatannya.

Oleh karena itu, sebelum mempelajari solusi perawatan di rumah untuk serangan panas, mari kita periksa penyebab dan gejalanya.

Apa Penyebab Heat Stroke?

Cairan dalam tubuh kita bertanggung jawab untuk menjaga suhu tubuh selama kondisi cuaca panas. Tubuh berkeringat untuk melepaskan panas berlebih dan mendingin saat terkena panas dalam waktu yang lebih lama. Ketika tubuh kehilangan cukup cairan (hidrasi), kita mengalami dehidrasi dan heat stroke. Kelelahan akibat panas ini dapat dengan mudah berkembang menjadi kondisi yang mengancam jiwa dimana suhu tubuh dapat naik hingga 105 derajat Fahrenheit dan menyebabkan kerusakan saraf. Serangan panas dapat terjadi karena dua alasan-

• Pengerahan tenaga pada kondisi cuaca panas, misalnya berolahraga dalam cuaca panas selama berjam-jam
• Orang tua, anak-anak, dan orang yang sakit biasanya kesulitan mengatur suhu tubuhnya. Mereka mungkin menderita sengatan panas saat terpapar suhu tinggi, bahkan tanpa aktivitas fisik apa pun (1, 2).

Heat stroke dapat diatasi dengan mudah dengan memperhatikan gejala-gejala berikut ini.

Tanda & Gejala Serangan Panas

Beberapa tanda peringatan menunjukkan awal serangan panas. Ini seperti yang diberikan di bawah ini:

• Suhu tubuh tinggi (104 derajat Fahrenheit ke atas)
• Mual dan muntah
• Sakit kepala
• Pusing dan lemas
• Kulit memerah
• Napas cepat dan detak jantung meningkat
• Kram otot dan kram perut
• Kurang berkeringat atau banyak berkeringat

Heat stroke dimulai setelah tanda-tanda peringatan ini muncul dan gejalanya biasanya bersifat neurologis. Pasien mungkin mengalami:

• Sifat lekas marah
• Delusi dan halusinasi
• Perubahan perilaku yang aneh
• Kejang

Serangan panas bahkan bisa berkembang menjadi koma. Oleh karena itu, tanda dan gejala ini tidak boleh diabaikan dan harus ditangani sesegera mungkin. Berikut adalah pengobatan terbaik yang dapat Anda gunakan untuk mengatasi serangan panas dan meringankan tanda dan gejalanya.

Home remedies Untuk Mengobati Heatstroke

1. Mentega susu
2. Mandi Air Dingin
3. Pengobatan Cina
4. Minyak esensial
5. Jus bawang
6. Jus Tamarin
7. Air ketumbar
8. Cuka sari apel
9. Pasta Kayu Cendana

1. Buttermilk Untuk Heat Stroke

Gambar: Shutterstock

Anda akan perlu

• 2 sendok makan yogurt
• Segelas air
• Sedikit garam
• Sejumput bubuk jintan (opsional)

Yang Harus Anda Lakukan

1. Haluskan yogurt dengan air.
2. Tambahkan garam dan bubuk jinten, dan aduk rata.
3. Minumlah dingin ini.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Minum 1-2 gelas buttermilk setiap hari selama musim panas.

Mengapa Ini Berhasil

Dengan air sebagai penyusun utamanya, minuman menyegarkan ini menghidrasi dan mendinginkan tubuh. Ini juga mengandung probiotik, protein, mineral, dan vitamin yang memenuhi kebutuhan tubuh untuk ini (2).

Kembali ke Daftar Isi

2. Mandi Air Dingin Untuk Serangan Panas

Gambar: Shutterstock

Anda akan perlu

• Air dingin
• Bak mandi

Yang Harus Anda Lakukan

Berendamlah di bak mandi yang penuh dengan air dingin dan diam di sana selama 15-20 menit.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Ini adalah obat pertolongan pertama dan dapat digunakan sebelum pasien dibawa ke rumah sakit untuk perawatan.

Mengapa Ini Berhasil

Perawatan ini