Bagaimana cara menghilangkan kulit mati secara alami?

Apa pun jenis kulit Anda, penting untuk mengelupas lapisan atas sel kulit mati secara teratur. Pengelupasan akan menjaga kulit Anda tetap lembut dan pori-pori Anda bersih. Ini akan mencegah munculnya jerawat, komedo, dan komedo putih. Ada banyak cara alami untuk melakukan ini dalam kenyamanan rumah Anda. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang itu!

Salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk menjaga kulit Anda terlihat segar dan bercahaya adalah menjadikan pengelupasan sebagai bagian rutin dari perawatan kecantikan Anda. Anda mungkin mengira rutinitas CTM (cleansing, toning, dan moisturizing) sudah cukup untuk mendapatkan kulit mulus. Benar! Namun selain itu, pengelupasan kulit Anda juga penting, dan ini tidak hanya berlaku untuk wajah Anda tetapi juga untuk tubuh Anda. Beginilah cara pengelupasan membantu!

Mengapa Eksfoliasi?

Untuk memahami hal ini, Anda perlu mengetahui mengapa pengelupasan kulit sangat penting untuk kulit yang tampak sehat.

Kulit manusia terus meregenerasi dirinya sendiri. Sel-sel tua di lapisan atas kulit mati dan digantikan oleh sel-sel baru yang terbentuk di lapisan bawah, yang dikenal sebagai dermis. Namun, seiring bertambahnya usia, kekuatan regeneratif alami kulit kita memburuk. Pengelupasan adalah proses di mana kita dapat membantu proses regenerasi kulit kita dengan mengangkat sel-sel kulit mati dan membuka jalan bagi yang baru.

Dalam proses pengelupasan, kami menggunakan produk yang membantu kami menghilangkan kulit lama dan menampakkan kulit baru di bawahnya. Ada dua cara utama kita dapat melakukan pengelupasan kulit - pengelupasan fisik dan kimiawi. Eksfoliasi fisik melibatkan penggunaan scrub, sedangkan eksfoliasi kimiawi menggunakan produk yang mengandung enzim yang dapat membantu mengeluarkan sel-sel mati dari kulit melalui aksi kimianya.

Proses pengelupasan apa pun yang Anda pilih, itu akan membuat kulit Anda segar dan diremajakan. Berikut beberapa pengobatan pengelupasan kulit yang dapat Anda lakukan di rumah dan mengelupas kulit mati yang tidak diinginkan. Anda tidak lagi harus pergi ke spa untuk mendapatkan kulit yang tampak segar dan bahagia.

Cara Mengelupas Kulit Mati Di Rumah

1. Gula merah
2. Soda kue
3. Gula Dan Madu
4. Garam Epsom
5. Cuka sari apel
6. Sikat gigi
7. Ampas kopi
8. Minyak zaitun
9. Batu apung
10. Havermut

Cara Menghilangkan Kulit Mati Dari Wajah Dan Tubuh

1. Gula Merah

Gambar: Shutterstock

Anda akan perlu

• 1 sendok makan gula merah
• 1 sendok teh minyak almond ATAU minyak kelapa

Yang Harus Anda Lakukan

1. Campur minyak dengan gula.
2. Oleskan ini pada kulit dan gosok dengan gerakan memutar selama beberapa menit.
3. Biarkan selama lima menit lagi sebelum dibilas dengan air hangat.

Tingkatkan jumlah bahan untuk digunakan pada tubuh Anda.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Ulangi ini sekali atau dua kali seminggu.

Mengapa Ini Berhasil

Gula mentah bekerja paling baik untuk mengelupas kulit mati pada wajah dan tubuh, karena teksturnya yang lebih kasar dan dapat mengangkat sel kulit mati dengan gesekan yang ditimbulkannya saat digosok pada kulit. Tindakan scrubbing juga meningkatkan sirkulasi dan membuat kulit Anda lebih kenyal dan lembut (1).

Kembali ke Daftar Isi

2. Soda Kue

Gambar: Shutterstock

Anda akan perlu

• 1 sendok makan soda kue
• 1 kapsul vitamin E.
• air

Yang Harus Anda Lakukan

1. Buka kapsul vitamin E dan tambahkan minyak yang ada di dalamnya ke soda kue.
2. Tambahkan beberapa tetes air ke dalamnya dan campur semuanya untuk mendapatkan pasta dengan konsistensi sedang.
3. Oleskan ini pada wajah yang lembab dan gosok dengan gerakan memutar selama 2-3 menit.
4. Bilas dengan air.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini sekali setiap minggu.

Mengapa Ini Berhasil

Butiran soda kue yang halus dapat dengan mudah mengangkat sel kulit mati dari kulit wajah Anda. Alkalinitasnya akan membantu mengeluarkan sel-sel kulit sehingga dapat dengan mudah terkelupas. Soda kue juga mengembalikan keseimbangan pH kulit Anda (2, 3). Ini juga bisa digunakan untuk mengelupas kulit mati dari bibir.

Kembali ke Daftar Isi

3. Gula Dan Madu

Gambar: Shutterstock

Anda akan perlu

• 1 sendok makan gula pasir
• 1 sendok teh madu mentah

Yang Harus Anda Lakukan

1. Campur madu dan gula.
2. Gosok kulit Anda dengan ini selama beberapa menit dan kemudian bilas.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Gunakan scrub sederhana ini 1-2 kali seminggu.

Mengapa Ini Berhasil

Baik gula merah maupun gula putih dapat membantu pengelupasan kulit. Madu dalam campuran ini akan membantu melembabkan kulit Anda dan juga membalikkan kerusakan oksidatif (4). Gunakan obat ini untuk mengelupas sel kulit mati di lengan dan bahkan bagian tubuh lainnya.

Kembali ke Daftar Isi

4. Garam Epsom

Gambar: Shutterstock

Anda akan perlu

• 1 cangkir garam Epsom
• 1 cangkir minyak kelapa
• 10-12 tetes minyak lavender (opsional)

Yang Harus Anda Lakukan

1. Campurkan garam dengan minyak kelapa dan minyak esensial.
2. Pindahkan ini ke wadah kaca kedap udara.
3. Gunakan scrub sebanyak yang dibutuhkan untuk seluruh tubuh Anda. Gosok perlahan selama 2-3 menit.
4. Cuci semuanya dengan air hangat.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Gunakan scrub ini seminggu sekali untuk mengelupas kulit mati pada tubuh.

Mengapa Ini Berhasil

Butiran garam menghilangkan kulit mati saat digosok dengan lembut pada kulit. Garam epsom juga merupakan agen detoksifikasi dan penyeimbang pH yang bagus (5).

Kembali ke Daftar Isi

5. Cuka Sari Apel

Gambar: Shutterstock

Anda akan perlu

• 1 sendok teh cuka sari apel
• 1 sendok teh air
• Bola kapas

Yang Harus Anda Lakukan

1. Encerkan cuka sari apel dengan air dan gunakan bola kapas untuk mengaplikasikannya pada wajah.
2. Biarkan selama 10-15 menit lalu bilas menggunakan air dingin.

Untuk mengelupas kulit mati di kaki Anda, tambahkan setengah cangkir cuka sari apel ke dalam bak berisi air dan rendam kaki Anda di dalamnya selama 10-12 menit.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Ulangi ini sekali seminggu.

Mengapa Ini Berhasil

Asam yang ada dalam ACV, seperti asam asetat, laktat, dan malat, melarutkan sel kulit mati dan ini dapat dengan mudah dibersihkan dengan air (6). Cuka sari apel yang diencerkan juga bisa digunakan untuk mengelupas kulit mati di kulit kepala.

Peringatan

Jangan gunakan obat ini jika Anda memiliki kulit sensitif karena cuka bisa menyengat.

Kembali ke Daftar Isi

6. Sikat gigi

Gambar: Shutterstock

Anda akan perlu

• Pelembab bibir
• Sikat gigi

Yang Harus Anda Lakukan

1. Oleskan lip balm pelembab pada bibir Anda dan diamkan selama 15-20 menit.
2. Sekarang, ambil sikat gigi dan gosok perlahan dengan gerakan melingkar di bibir Anda.
3. Bilas kulit mati dan bersisik dengan air biasa.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Gunakan obat ini dua kali seminggu.

Mengapa Ini Berhasil

Ini adalah salah satu solusi termudah untuk mengelupas bibir. Lip balm melembutkan kulit mati yang ada di permukaan bibir. Bulu sikat gigi dapat membantu menghilangkannya dan membuat bibir Anda halus dan montok.

Kembali ke Daftar Isi

7. Bubuk Kopi

Gambar: Shutterstock

Anda akan perlu

• 2-3 sendok makan bubuk kopi
• 1 sendok makan minyak zaitun ATAU minyak kelapa
• air

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan minyak ke dalam bubuk kopi dan aduk.
2. Tambahkan air untuk mendapatkan pasta yang kental dan kasar.
3. Gosok kulit dengan ini menggunakan gerakan melingkar yang lembut. Lakukan gerakan memutar secara bergantian dengan gerakan ke atas (ke arah atas kepala Anda).
4. Terus gosok selama 3-4 menit.
5. Cuci scrub dengan air.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan eksfoliasi bubuk kopi ini setiap minggu sekali.

Mengapa Ini Berhasil

Eksfoliasi kulit mati di kaki Anda dengan ini dan lihatlah bersinar dengan hidrasi. Lulur ini juga dapat digunakan pada wajah tetapi gerakan menggosok yang sangat lembut harus digunakan. Seperti scrub lainnya, tekstur bubuk kopi yang kasar dapat mengangkat sel kulit mati. Kopi mengandung kafein yang membangunkan kulit dengan meningkatkan sirkulasi. Gunakan scrub ini pada paha, bokong, dan perut Anda untuk menghilangkan selulit juga. Kafein mencegah penumpukan lemak di bawah kulit - manfaat tambahan yang luar biasa (7)!

Kembali ke Daftar Isi

8. Minyak Zaitun

Gambar: Shutterstock

Anda akan perlu

• 2-3 biji zaitun
• 2 sendok makan minyak zaitun

Yang Harus Anda Lakukan

1. Giling biji zaitun dan tambahkan minyak zaitun ke dalamnya.
2. Gosok kulit Anda menggunakan ini.
3. Bilas sisa minyak dengan pembersih ringan.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Ulangi ini sekali setiap 4-5 hari.

Mengapa Ini Berhasil

Sementara lubang tanah mengelupas kulit Anda, minyak zaitun akan menutrisi dengan kombinasi asam lemak dan nutrisi esensial yang luar biasa (8).

Kembali ke Daftar Isi

9. Batu apung

Gambar: Shutterstock

Anda akan perlu

• air
• Sebuah bak mandi
• Batu apung

Yang Harus Anda Lakukan

1. Rendam kaki Anda dalam air selama 10 menit.
2. Gosok dengan lembut sel kulit mati yang ada di bawah kaki.
3. Cuci semua kotoran dengan air.
4. Lap kaki Anda hingga kering dan gunakan pelembab.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Ulangi langkah ini jika diperlukan.

Mengapa Ini Berhasil

Untuk menghilangkan kulit mati dari kulit, batu apung yang ada di kamar mandi Anda adalah yang Anda butuhkan. Setelah kulit mati melunak karena terendam di dalam air, kulit mati dapat dibersihkan dengan mudah.

Kembali ke Daftar Isi

10. Oatmeal

Gambar: Shutterstock

Anda akan perlu

• 2 sendok teh oatmeal bubuk
• air

Yang Harus Anda Lakukan

1. Buat pasta dan oleskan di wajah.
2. Gosok perlahan dengan gerakan memutar selama beberapa menit, lalu bilas wajah Anda.

Ini juga dapat digunakan pada bagian tubuh lainnya.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Ulangi ini sekali atau dua kali seminggu.

Mengapa Ini Berhasil

Oatmeal adalah pilihan yang sangat baik untuk eksfoliator buatan sendiri, terutama untuk wajah. Ini melembutkan kulit mati sehingga bisa dihilangkan dengan mudah. Ini juga melembabkan kulit dan mengurangi peradangan yang mungkin ada (9). Gunakan ini untuk mengelupas kulit sebelum bercukur agar prosesnya lebih lancar dan cepat.

Kembali ke Daftar Isi

Langkah terakhir yang harus diikuti setelah pengelupasan kulit adalah melembabkan kulit. Ikuti semua solusi yang disebutkan di atas dengan pelembab yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Ini akan memastikan kulit Anda tetap terhidrasi dan sehat.

Beberapa tips yang perlu diperhatikan selama pengelupasan

Tips Untuk Diingat

• Bersikaplah lembut pada kulit Anda, berhati-hatilah agar tidak mengupas minyak dan lipid alami dari kulit Anda.
• Selalu pilih scrub yang lembut.
• Perbaiki rutinitas perawatan kulit yang tepat.
• Jangan lakukan eksfoliasi setiap hari.
• Frekuensi pengelupasan harus ditentukan oleh jenis dan kebutuhan kulit Anda.
• Kulit kering dan kulit matang harus dikelupas tidak lebih dari dua kali seminggu dan produk yang digunakan harus melembabkan. Lulur berbahan dasar minyak adalah yang terbaik.
• Kulit berminyak dan kulit kombinasi bisa dikelupas tiga kali seminggu, tapi tidak lebih dari itu.
• Kulit normal bisa dikelupas dua kali seminggu atau sesuai kebutuhan.
• Saat melakukan pengelupasan, gunakan tangan yang lembut dan gerakan melingkar dan / atau ke atas yang paling berhasil. Gerakan seperti itu akan membuat kulit Anda kencang dalam jangka panjang.

Sekarang Anda tahu cara mengelupas kulit mati di rumah, tunggu apa lagi? Langkah sederhana ini akan memastikan kulit Anda sehat, lembut, dan bercahaya juga. Ini hanya membutuhkan beberapa menit, jadi berikan kulit Anda waktu itu dan lihat perbedaannya. Menahan diri untuk membeli produk eksfoliasi yang mahal dari pasaran yang mengandung bahan kimia berbahaya. Pengobatan ini lebih dari cukup untuk mendapatkan hasil yang sama dan juga lebih aman.

Semoga Anda memasukkan langkah ini ke dalam rejimen perawatan kulit Anda untuk mendapatkan kulit cantik selamanya. Jangan ragu untuk membagikan pengalaman Anda dengan kami di bawah ini!