Siapa yang suka ujung jari yang tampak berantakan dan retak? Faktanya, mereka bisa menjadi perselingkuhan yang sangat menyakitkan. Jika Anda harus sering menghadapi masalah ini, Anda tahu betapa menjengkelkannya kondisinya. Jadi, bagaimana Anda bisa memperbaikinya? Yang Anda butuhkan hanyalah beberapa pengobatan rumahan yang sederhana dan alami. Terus gulir untuk mengetahui lebih banyak.

Daftar Isi

Apa Penyebab Kulit Retak Di Ujung Jari?

Cara Menyembuhkan Ujung Jari Retak Secara Alami

Tips Mencegah Jari Jari Retak

Apa Penyebab Kulit Retak Di Ujung Jari?

Meskipun kulit yang mengelupas atau pecah-pecah di ujung jari tidak terlalu mengkhawatirkan, hal itu mungkin memiliki konsekuensi yang menyakitkan. Sejumlah faktor dapat menyebabkan kulit di ujung jari Anda terkelupas. Mereka:

• Kulit kering, terutama saat musim dingin
• Mencuci tangan secara berulang
• Penggunaan sabun dan produk lain dengan bahan kimia yang keras
• Kulit terbakar matahari (seringkali diikuti dengan kulit kering dan mengelupas beberapa hari setelah luka bakar pertama)
• Cuaca kering, panas, dan dingin
• Mengisap jempol

Kulit yang mengelupas dan pecah-pecah juga bisa disebabkan oleh beberapa kondisi medis yang mendasari seperti:

• Alergi: Jika kulit Anda bersentuhan dengan alergen, ia mungkin mulai mengelupas.
• Kekurangan Niacin (atau Vitamin B3).
• Toksisitas vitamin A: Mengkonsumsi terlalu banyak vitamin A juga dapat menyebabkan kulit Anda pecah-pecah dan mengelupas.
• Eksim tangan: Genetika, serta paparan bahan kimia tertentu, dapat menyebabkan eksim tangan.
• Psoriasis: Kelainan kulit yang mungkin tampak sebagai plak atau lesi perak pada kulit Anda.
• Keratolisis eksfoliatif: Kondisi kulit yang menyebabkan lecet, yang kemudian dapat mulai mengelupas.
• Penyakit Kawasaki: Penyakit langka yang biasanya menyerang anak di bawah usia 5 tahun.

Sekarang mari kita belajar bagaimana menangani kondisi ini dengan menggunakan pengobatan alami.

Kembali ke Daftar Isi

Cara Menyembuhkan Ujung Jari Retak Secara Alami

1. Vaseline
2. Lemak Parafin
3. Garam Epsom
4. Minyak kelapa
5. Minyak pohon teh
6. Minyak jarak
7. Krim Popok
8. Minyak biji rami
9. Lem super
10. Perban Cair
11. Sarung tangan
12. Chapstick
13. Flexitol

Home remedies Untuk Ujung Jari Retak

1. Vaseline

Shutterstock

Anda akan perlu

Vaseline (sesuai kebutuhan)

Yang Harus Anda Lakukan

Ambil sedikit Vaseline dan oleskan dengan lembut ke jari dan tangan Anda.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda bisa melakukannya beberapa kali setiap hari, terutama saat tangan Anda mulai mengering.

Mengapa Ini Berhasil

Vaseline juga disebut sebagai petroleum jelly. Selain melembabkan secara instan pada ujung jari yang kering dan pecah-pecah, ini membentuk lapisan pada kulit Anda dan melindunginya dari infeksi lebih lanjut (1).

Kembali ke Daftar Isi

2. Lilin Parafin

Shutterstock

Anda akan perlu

• Lemak Parafin
• Sarung tangan

Yang Harus Anda Lakukan

1. Ambil satu balok lilin parafin dan panaskan.
2. Cuci tangan Anda dengan sabun lembut dan lembapkan.
3. Rendam tangan Anda di dalam lilin dan biarkan selama beberapa detik.
4. Angkat tangan Anda dan ulangi proses ini 3 hingga 4 kali.
5. Sekarang, sarung tangan parafin pasti sudah terbentuk di tangan Anda.
6. Letakkan tangan Anda di dalam penutup plastik dan biarkan mengering selama 10 hingga 15 menit.
7. Tarik penutupnya dengan hati-hati dan singkirkan sisa lilin dari tangan Anda.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda dapat melakukan ini setiap satu atau dua minggu sekali.

Mengapa Ini Berhasil

Lilin parafin memiliki sifat emolien yang menjaga tangan Anda tetap lembut dan kenyal. Ini juga memerangkap kelembapan dan membantu menyingkirkan sel-sel kulit mati (2).

Kembali ke Daftar Isi

3. Garam Epsom

Shutterstock

Anda akan perlu

• 1/2 cangkir garam epsom
• Air (sesuai kebutuhan)

Yang Harus Anda Lakukan

1. Isi ember atau baskom dengan air hangat.
2. Tambahkan sekitar setengah cangkir garam Epsom ke dalamnya.
3. Rendam kedua tangan Anda di dalam air selama 10 hingga 15 menit.
4. Anda juga bisa mengelupas tangan Anda yang kering dengan butiran kasar garam Epsom.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda bisa melakukan ini tiga kali seminggu.

Mengapa Ini Berhasil

Garam epsom banyak digunakan untuk menenangkan dan meremajakan kulit. Merendam tangan Anda dalam larutan garam Epsom dapat membantu mengangkat sel kulit mati dari kulit Anda, sehingga membantu merawat ujung jari yang pecah-pecah (3).

Kembali ke Daftar Isi

4. Minyak Kelapa

Shutterstock

Anda akan perlu

1 sendok makan minyak kelapa

Yang Harus Anda Lakukan

1. Ambil satu sendok makan minyak kelapa murni dan pijatkan ke kedua tangan.
2. Biarkan kulit Anda menyerap minyak sepenuhnya.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda bisa melakukan ini sekali sehari, sebaiknya setelah mandi.

Mengapa Ini Berhasil

Asam lemak rantai menengah dalam minyak kelapa memiliki sifat pelembab dan pelembab yang sangat baik, yang membantu menenangkan kulit kering dan pecah-pecah di sekitar ujung jari Anda (4). Selain itu, sifat antimikroba minyak kelapa melindungi kulit Anda dari infeksi (5), (6).

Kembali ke Daftar Isi

5. Minyak Pohon Teh

Shutterstock

Anda akan perlu

• 2-3 tetes minyak pohon teh
• 1-2 sendok teh minyak kelapa

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan dua hingga tiga tetes minyak pohon teh ke minyak kelapa dan aduk rata.
2. Oleskan campuran ini ke ujung jari Anda dan biarkan semalaman.
3. Cuci tangan Anda dengan bersih keesokan paginya.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda harus melakukan ini setidaknya sekali sehari, sebelum tidur.

Mengapa Ini Berhasil

Minyak pohon teh adalah antiseptik alami dengan sifat antimikroba yang sangat baik (7). Karenanya, dapat mempercepat penyembuhan kulit pecah-pecah dan melindunginya dari infeksi mikroba.

Peringatan

Jangan gunakan minyak pohon teh tanpa mengencerkannya dengan minyak pembawa karena dapat menyebabkan iritasi.

Kembali ke Daftar Isi

6. Minyak Jarak

Shutterstock

Anda akan perlu

Minyak jarak (sesuai kebutuhan)

Yang Harus Anda Lakukan

1. Ambil sedikit minyak jarak dan pijat dengan lembut ke area yang terkena.
2. Cuci bersih setelah 15 hingga 20 menit.
3. Anda juga bisa mendiamkannya semalaman.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda harus melakukan ini setidaknya sekali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Minyak jarak adalah sumber yang kaya asam ricinoleic dan vitamin E. Nutrisi ini memberikan sifat emolien dan penyembuhan yang luar biasa yang dapat membantu menyembuhkan kulit Anda. Minyak juga bisa menjaga tangan Anda tetap lembut dan lembab untuk waktu yang lama (8).

Kembali ke Daftar Isi

7. Krim Popok

Anda akan perlu

Krim popok (sesuai kebutuhan)

Yang Harus Anda Lakukan

Oleskan krim popok ke tangan Anda sebelum tidur dan biarkan semalaman.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda harus melakukan ini sekali sehari, sebelum tidur.

Mengapa Ini Berhasil

Krim popok bayi yang digunakan untuk mencegah ruam juga dapat digunakan untuk menyembuhkan kulit kering dan pecah-pecah di ujung jari Anda. Ini terutama karena kebanyakan krim popok mengandung seng. Seng tidak hanya membantu dalam menyembuhkan kulit pecah-pecah tetapi juga melembutkan kulit dengan sifat anti-inflamasi dan antimikroba (9), (10).

Kembali ke Daftar Isi

8. Minyak Flaxseed

Shutterstock

Anda akan perlu

Beberapa tetes minyak biji rami

Yang Harus Anda Lakukan

1. Ambil beberapa tetes minyak biji rami dan oleskan ke area yang terkena.
2. Pijat sisa minyak di kedua tangan.
3. Anda juga dapat mengonsumsi suplemen minyak biji rami setelah berkonsultasi dengan dokter Anda.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda dapat melakukan ini 1 hingga 2 kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Minyak biji rami berasal dari tanaman rami. Mengandung asam lemak yang menyembuhkan kulit kering dan tetap lembut. Sifat anti-inflamasi yang kuat dari minyak biji rami dapat membantu mengurangi peradangan dan kemerahan (11).

Kembali ke Daftar Isi

9. Lem Super

Shutterstock

Anda akan perlu

lem super

Yang Harus Anda Lakukan

Teteskan lem super pada retakan yang menyakitkan di ujung jari Anda dan biarkan mengering.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda harus melakukan ini sekali sehari, sebelum tidur.

Mengapa Ini Berhasil

Lem super bisa menjadi solusi cepat untuk menyembuhkan ujung jari yang retak. Setetes saja akan membuat kulit Anda tetap tertutup (12). Namun, beberapa lem mungkin dibuat dari bahan yang dapat mengiritasi kulit Anda. Jadi, pastikan Anda melihat kemasannya sebelum melanjutkan pengobatan ini.

Kembali ke Daftar Isi

10. Perban Cair

Anda akan perlu

Perban cair

Yang Harus Anda Lakukan

1. Gunakan perban cair untuk menutup retakan yang dalam dan menyakitkan di ujung jari Anda.
2. Jika Anda tidak memiliki perban cair, perban biasa juga bisa digunakan.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda harus melakukan ini setiap 1 atau 2 hari sekali.

Mengapa Ini Berhasil

Perban cair membentuk lapisan polimer yang mengikat ujung jari yang retak. Ini mengunci kelembapan di kulit Anda dan melindunginya dari kotoran dan infeksi mikroba, sehingga membantu kulit Anda yang pecah-pecah sembuh lebih cepat (13).

Kembali ke Daftar Isi

11. Sarung tangan

Shutterstock

Anda akan perlu

• Sarung tangan pelembab tangan
• Petroleum jelly (opsional)

Yang Harus Anda Lakukan

1. Kenakan sarung tangan gel pelembab yang khusus dibuat untuk merawat tangan yang kering dan pecah-pecah.
2. Jika Anda tidak dapat menemukan sarung tangan semacam itu, aplikasikan selapis tipis petroleum jelly pada kedua tangan Anda dan tutup dengan menggunakan sarung tangan katun. Biarkan semalaman.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Kenakan sarung tangan ini setiap hari untuk hasil yang lebih cepat.

Mengapa Ini Berhasil

Sarung tangan membantu mengunci kelembapan di tangan Anda dan melindunginya dari cuaca buruk di luar selama musim dingin. Sarung tangan pelembab juga tersedia yang menjaga tangan Anda tetap lembab hampir sepanjang hari dan membantu penyembuhan cepat kulit kering dan mengelupas.

Kembali ke Daftar Isi

12. Chapstick

Shutterstock

Anda akan perlu

Chapstick tanpa rasa

Yang Harus Anda Lakukan

Oleskan selapis chapstick tebal ke ujung jari Anda yang pecah-pecah.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda dapat melakukan ini beberapa kali setiap hari, hampir sebanyak Anda mengaplikasikannya ke bibir Anda.

Mengapa Ini Berhasil

Kebanyakan chapsticks mengandung komponen pelembab dan pelembab seperti lilin lebah, kamper, dan vitamin E. Bahan-bahan ini memiliki sifat penyembuhan dan pelembutan yang sangat baik, dan karenanya merupakan salah satu pilihan terbaik untuk menyembuhkan kulit pecah-pecah, termasuk di ujung jari Anda (14).

Kembali ke Daftar Isi

13. Flexitol

Anda akan perlu

Flexitol

Yang Harus Anda Lakukan

Oleskan flexitol ke area yang terkena.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini dua kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Flexitol adalah pelembab dan eksfoliator terkonsentrasi yang dapat membantu menjaga kelembutan kulit Anda. Aplikasi biasa juga dapat membantu menghilangkan ujung jari yang retak. Flexitol adalah antijamur sehingga dapat melindungi jari pecah-pecah dari infeksi mikroba juga.

Bagi kebanyakan orang, kulit pecah-pecah dan terkelupas sebagian besar disebabkan oleh perubahan iklim. Jika pada saat itu kulit Anda mulai mengering, Anda dapat melakukan tindakan pencegahan berikut.

Kembali ke Daftar Isi

Tips Mencegah Ujung Jari Retak

• Selama cuaca dingin, cobalah dan tutupi tangan Anda setiap kali Anda pergi keluar.
• Selalu jaga tangan dan kaki Anda tetap lembab.
• Minum banyak air dan tetap terhidrasi.
• Gunakan air hangat (bukan panas) untuk mencuci tangan Anda.
• Jangan gunakan sabun yang keras - sebaliknya, pilihlah sabun yang memiliki kelembapan ringan.
• Cobalah untuk tidak menggunakan pembersih karena cenderung mengeringkan kulit Anda.
• Gunakan humidifier di dalam rumah Anda.

Kembali ke Daftar Isi

Gejala ringan yang terkait dengan kondisi ini dapat dengan mudah diobati dengan tips dan pengobatan di atas. Meskipun demikian, jika gejala Anda menjadi parah, dan Anda mengalami nyeri hebat atau pendarahan, Anda harus segera mengunjungi dokter karena ini bisa jadi akibat dari beberapa kondisi medis yang mendasarinya.

Anda tidak perlu menyembunyikan tangan Anda lagi! Pengobatan dan tip ini pasti akan membantu menyembuhkan ujung jari yang retak dan membuat tangan Anda lembut.

Kami harap Anda menyukai artikel ini. Tinggalkan tanggapan Anda di bagian komentar di bawah.