Daftar Isi:
- Cara Terpendek Untuk Kulit Lebih Cerah
- 1. Bersihkan Darah Anda
- 2. Detoksifikasi Sistem Anda
- 3. Tetapkan Rutinitas Perawatan Kulit yang Tepat
- 4. Pilihlah Perawatan Wajah De-tan
- 5. Gunakan Krim Penghilang Noda Dan Noda
- 6. Coba Chemical Peeling
- 7. Lakukan Perubahan Gaya Hidup
Siapa yang tidak menginginkan corak yang bersih dan cerah? Banyak wanita berusaha keras untuk mencapainya. Bangsawan India kuno bermandikan kelopak mawar dan susu untuk mendapatkan corak yang bagus. Banyak wanita minum susu dengan kunyit dan kunyit untuk mendapatkan kulit mulus. Tentunya dengan begitu banyaknya kemajuan di bidang kedokteran dan teknologi, saat ini wanita bisa mendapatkan bantuan profesional untuk mencerahkan coraknya. Berikut adalah beberapa kiat jepretan yang pasti untuk mendapatkan corak yang cerah dalam waktu singkat. Hampir semua orang dapat bekerja untuk mencerahkan kulit mereka dalam sekejap. Itu janji!
Cara Terpendek Untuk Kulit Lebih Cerah
- Purify Your Blood
- Detoksifikasi Sistem Anda
- Tetapkan Rutinitas Perawatan Kulit yang Tepat
- Pilihlah Perawatan Wajah De-tan
- Gunakan Krim Anti Noda Dan Penghilang Noda
- Coba Chemical Peeling
- Lakukan Perubahan Gaya Hidup
1. Bersihkan Darah Anda
Gambar: Shutterstock
Suatu saat, setiap wanita akan berjalan ke konter medis dan membeli sebungkus obat pemurni darah, entah itu untuk masalah yang berhubungan dengan kulit atau masalah ginekologi. Obat-obatan ini membantu pencernaan yang baik, memungkinkan hati Anda bekerja dengan baik, dan juga membantu mengatur metabolisme Anda, dan karenanya, menjaga berat badan Anda tetap terkendali.
Sederhana saja - jika sistem Anda bersih dan berfungsi dengan baik, itu akan tercermin pada kulit Anda. Karena itu, jika sistem pencernaan Anda sehat, Anda pasti memiliki kulit yang bersih. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum meminum obat-obatan ini hanya untuk memastikan Anda tidak alergi terhadap bahan apa pun yang ada di dalamnya. Selain itu, alih-alih memiliki kulit yang cerah dan cerah, Anda justru akan mendapatkan banyak jerawat.
Anda juga bisa melakukan cara alami, dan memasukkan daun dan sayuran pemurni darah ke dalam makanan Anda. Sayuran berdaun hijau, nimba, dan labu pahit akan membantu membersihkan perut dan membersihkan darah. Kebiasaan pagi yang baik melibatkan hal-hal berikut: Membuat pasta daun mimba dengan mencampurkannya dengan sedikit air. Tambahkan sejumput kunyit ke dalam pasta dan aduk rata. Ambil satu sendok teh pasta ini saat perut kosong. Ini akan memastikan bahwa sistem Anda bersih dan jelas, dan dalam kondisi kerja yang baik. Ini, pada gilirannya, akan merefleksikan kulit Anda. Anda akan mendapatkan kulit yang cerah dan cerah, semua berkat neem (1).
Kembali ke Daftar Isi
2. Detoksifikasi Sistem Anda
Gambar: Shutterstock
Detoksifikasi sistem Anda secara berkala sangat penting. Membuang racun pasti akan memastikan letusan yang lebih kecil, dan kulit yang bebas noda, cerah, dan bersih. Minuman detoks terbaik adalah lemon dan madu yang dicampur dengan air hangat. Anda bisa mendapatkan hal pertama ini setiap pagi (2). Sebagai alternatif, minum jus lidah buaya segar saat perut kosong akan membantu mendetoksifikasi sistem Anda (3).
Kembali ke Daftar Isi
3. Tetapkan Rutinitas Perawatan Kulit yang Tepat
Gambar: Shutterstock
Kulit Anda perlu dibersihkan dari dalam ke luar. Sementara pembersih darah dan detoksifikasi biasa membersihkan bagian dalam tubuh Anda, Anda perlu mengikuti aturan untuk menjaga kulit Anda bebas dari polutan dan kuman di permukaan juga. Untuk ini, rutinitas CTM (pembersihan, pengencangan, pelembab) sangat penting. Ini merawat kulit dan membuat kulit Anda cerah dan cerah.
Penting untuk memilih produk yang sesuai dengan jenis kulit Anda, terutama jika Anda memiliki kulit berminyak. Produk ini akan menggagalkan produksi minyak yang berlebihan. Kulit berminyak lebih rentan terkena kotoran dan endapan debu di permukaan kulit Anda, sehingga terlihat lebih gelap dari biasanya.
Eksfoliasi juga penting untuk mendapatkan warna kulit yang cerah. Gosok wajah Anda setidaknya dua kali seminggu untuk mengangkat kulit mati. Ini secara otomatis akan mempercantik corak Anda dan memperbaiki tekstur kulit.
Tip penting perawatan kulit lainnya adalah menggunakan pelindung matahari sebelum kulit Anda terkena sinar matahari yang keras dan berbahaya. Gunakan losion tabir surya dengan kandungan SPF yang baik sebelum Anda keluar rumah.
Anda juga dapat menggunakan masker wajah anti-tan, dan mencoba pengobatan rumahan yang berbeda menggunakan tomat dan mentimun untuk melawan efek matahari pada kulit Anda.
Kembali ke Daftar Isi
4. Pilihlah Perawatan Wajah De-tan
Gambar: Shutterstock
Kunjungan rutin ke ruang tamu untuk mendapatkan pemolesan kulit profesional, penghilangan kulit, dan perawatan wajah pelindung matahari sangatlah penting.
Perawatan pemutihan profesional, dilakukan sekali dalam tiga bulan, bekerja dengan sangat baik dalam membersihkan kulit Anda secara dangkal dan memperbaiki warna dan warna kulit.
Anda juga dapat menerapkan paket wajah buatan sendiri yang efektif ini untuk melawan efek sinar matahari. Campuran tepung gram, susu, dan sejumput kunyit bisa digunakan. Oleskan pasta di wajah Anda. Biarkan selama beberapa saat sampai mengering, lalu gosok. Anda akan melihat warna kulit Anda menjadi lebih cerah.
Berbicara tentang pengobatan rumahan, masker DIY yang dibuat dengan bahan-bahan berikut selalu membantu mencerahkan warna kulit - bumi, lemon, susu, krim, dadih, mentimun, dan tomat yang lebih penuh. Anda bisa mencari resep masker DIY yang berbeda dengan bahan-bahan ini untuk hasil instan. Namun, Anda perlu memastikan bahwa Anda mengetahui jenis kulit Anda sebelum menggunakan masker ini. Selain itu, melakukan uji tempel sebelum Anda menggunakannya sangat penting untuk menghindari reaksi alergi.
Kembali ke Daftar Isi
5. Gunakan Krim Penghilang Noda Dan Noda
Gambar: Shutterstock
Jerawat dan bintik-bintik meninggalkan jejak pigmentasi saat keluar, dan menghalangi Anda untuk mendapatkan kulit yang cerah dan cerah. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui jenis kulit Anda. Gunakan paket wajah dan krim yang memiliki kekuatan untuk menghilangkan noda dan noda ini. Pemurni darah juga dapat membantu dalam hal ini. Jika Anda pernah mengalami jerawat parah di masa lalu, Anda mungkin memerlukan bantuan profesional atau menggunakan krim yang disetujui secara dermatologis untuk menghilangkan noda dan noda ini. Dalam hitungan hari, Anda akan memiliki kulit yang cerah dan cerah. Kesalahan terbesar yang kami lakukan adalah memencet jerawat, yang dapat meninggalkan bekas. Selain itu, Anda harus menahan diri dari pengelupasan kulit saat Anda berjerawat. Tunggu hingga jerawat mengering, dan baru setelah itu Anda bisa mempertimbangkan untuk menggunakan scrub pada wajah Anda.
Pengobatan rumahan yang cepat untuk menghilangkan jerawat adalah dengan mengoleskan pasta gigi pada bagian yang berjerawat. Jerawat pasti akan mengering dalam semalam.
Kembali ke Daftar Isi
6. Coba Chemical Peeling
Gambar: Shutterstock
Chemical peeling cukup efektif dalam memperbaiki tekstur dan corak kulit Anda, terutama jika sinar matahari telah merusaknya. Ada banyak chemical peeling yang tersedia di luar sana. Ada yang ringan, dan ada yang kuat. Konsep dasar pengelupasan kulit adalah melelehkan atau menghancurkan lapisan superfisial sehingga terbentuk kulit baru, dan saat menyembuhkan, corak berubah. Namun, pengelupasan ini memiliki efek samping, dan proses penyembuhannya tidak menyenangkan karena pengelupasannya terlihat. Prosedur ini juga mahal. Yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter sebelum Anda melakukan prosedur ini.
Usia juga perlu diperhitungkan sebelum Anda mempertimbangkan pengelupasan kulit. Mereka tidak disarankan sampai Anda berusia akhir 20-an. Selain itu, orang dengan kulit sensitif diminta untuk tidak memilih teknik ini karena mereka menghadapi reaksi yang merugikan terhadap bahan kimia tersebut.
Dokter kulit Anda mungkin menyarankan alternatif lain untuk pengelupasan kulit, tergantung pada jenis kulit Anda dan tingkat kerusakan. Anda mungkin ingin mengobrol sedikit dengan dokter untuk memutuskan apa yang terbaik untuk kulit yang lebih cerah.
Kembali ke Daftar Isi
7. Lakukan Perubahan Gaya Hidup
Gambar: Shutterstock
Pola makan yang sehat sangat penting untuk kesehatan kulit yang baik. Hindari makanan berminyak, olahan, junk food. Konsumsi buah-buahan, sayuran, dan daging tanpa lemak. Minum banyak air. Ini adalah cara paling alami dan efektif untuk memperbaiki warna kulit Anda.
Olahraga juga sangat penting. Berkeringat menghilangkan garam dan racun yang tidak perlu, dan, pada gilirannya, memberikan kilau yang sehat pada kulit. Anda juga dapat memanjakan diri dalam segala bentuk olahraga yang Anda sukai. Ini akan memastikan bahwa hormon Anda seimbang, yang membuka jalan untuk kulit yang bagus.
Hal penting lainnya yang perlu diperhatikan adalah Anda tidak boleh tidur dengan riasan. Ini akan menyumbat pori-pori Anda dan menyebabkan kulit menjadi keriput.
Kembali ke Daftar Isi
Beberapa wanita diberkati dengan kulit yang indah dan kulit yang cerah dan cerah, tetapi sebagian besar lainnya harus berusaha untuk itu. Ingatlah selalu bahwa kecantikan tidak hanya di permukaan, tetapi harus datang dari dalam. Mematuhi peraturan perawatan kulit ini pasti akan membantu Anda mendapatkan kulit yang bersih dan cerah dalam waktu singkat.