Pengobatan rumahan untuk menggelapkan alis abu-abu

Apakah Anda melihat uban di alis saat merias wajah? Apakah Anda merasa terlalu dini untuk alis Anda mulai memutih? Banyak orang mungkin menunjukkan tanda-tanda uban di usia muda saat ini. Alis abu-abu mungkin merupakan tanda kekurangan nutrisi yang mendasarinya. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang alis yang mulai beruban dan cara mengelolanya.

Apa Penyebab Alis Beruban / Putih?

Ada beberapa alasan yang dapat menyebabkan rambut alis beruban prematur. Penyebab utama alis beruban prematur adalah:

• Pigment Imbalance - Rambut dan alis mendapatkan warna dari pigmen yang disebut melanin (1). Ketidakseimbangan komposisi melanin dapat menyebabkan alis menjadi abu-abu.

• Ketidakseimbangan Hormon - Ini mungkin akibat dari gaya hidup yang tidak sehat atau penggunaan obat-obatan tertentu (2).

• Merokok - Efek pra-oksidan dari merokok dapat merusak melanosit, sel penghasil melanin (3). Karenanya, merokok dapat menyebabkan rambut beruban secara dini.

• Gaya Hidup Tidak Sehat - Mengikuti gaya hidup tidak sehat dengan pola makan yang buruk yang mengandung makanan olahan dan olahan dapat menyebabkan rambut beruban prematur. Kekurangan nutrisi penting (vitamin B12, zat besi, dll.) Dapat menyebabkan rambut beruban prematur (4).

• Genetika / Keturunan - Bukti anekdot menunjukkan bahwa orang dengan riwayat keluarga rambut beruban prematur mungkin juga memiliki alis abu-abu.

• Stres - Tingkat stres yang tinggi dapat memicu stres oksidatif di dalam tubuh Anda. Hal ini, pada gilirannya, dapat menyebabkan rambut dan alis Anda beruban secara dini (2).

Berikut beberapa pengobatan rumahan yang dapat membantu alis abu-abu terlihat lebih gelap.

Home remedies Dan Tips Untuk Alis Kelabu

1. Kopi

Kopi dipercaya memiliki khasiat pewarna rambut. Ini sering digunakan dengan pacar bubuk untuk mewarnai rambut yang mulai memutih (5). Ini dapat membantu mewarnai alis abu-abu.

Anda akan perlu

• 1 gelas air
• Kopi bubuk

Yang Harus Anda Lakukan

1. Larutkan dua sendok teh bubuk kopi dalam dua sendok makan air dingin.
2. Tambahkan larutan kopi ke air mendidih. Aduk rata dan biarkan dingin.
3. Gunakan campuran tersebut untuk membilas alis Anda.
4. Biarkan selama 20-30 menit dan bilas dengan air biasa.

Catatan: Anda bisa menambahkan sedikit bubuk pacar ke dalam campuran untuk mempercantik warna alis.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini sekali sehari atau setiap dua hari sekali.

2. Amla (Gooseberry India)

Amla digunakan untuk menghentikan rambut beruban prematur (6). Karenanya, menggunakan amla dapat membantu menggelapkan alis secara alami.

Anda akan perlu

• 5-6 amla
• Segelas air

Yang Harus Anda Lakukan

1. Potong amlas menjadi potongan-potongan kecil.
2. Rebus dengan segelas air.
3. Dinginkan campuran dan simpan.
4. Gunakan larutan tersebut sebagai bilasan terakhir setelah keramas.
5. Anda juga bisa minum jus amla untuk manfaat tambahan.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini 1-2 kali seminggu.

3. Vitamin

Kekurangan vitamin B12, H, dan D3 umumnya terkait dengan rambut beruban (7). Memulihkan kadar vitamin ini dapat membantu membalikkan uban.

Anda akan perlu

Makanan kaya vitamin (Ayam, ikan, telur, keju, dan almond).

Yang Harus Anda Lakukan

Konsumsi makanan secara teratur. Asupan teratur dapat memulihkan defisiensi. Anda juga bisa mengonsumsi suplemen tambahan vitamin ini setelah berkonsultasi dengan dokter.

4. Pewarna Alami

Pewarna alami dapat membantu menutupi alis yang abu-abu. Namun, tidak ada penelitian ilmiah yang mendukung klaim ini.

Anda akan perlu

• Makanan dengan warna alami (bit, sage, dan kunyit)

Yang Harus Anda Lakukan

1. Ekstrak jus dari makanan.
2. Bilas alis Anda dengan cairannya.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini sekali sehari.

Cobalah salah satu pengobatan berikut untuk menggelapkan alis abu-abu. Jika alis yang mulai memutih disebabkan oleh penuaan, menutupinya adalah pilihan yang baik. Di bawah ini adalah beberapa cara cepat dan efektif.

Cara Terbaik Untuk Menutupi Alis Abu-abu

• Pencabutan - Pencabutan mungkin merupakan pilihan yang baik jika hanya beberapa bulu alis yang berubah menjadi abu-abu. Namun, jangan ikuti cara ini jika sebagian besar rambut sudah beruban.

• Pensil atau Palet Alis - Berbagai warna pensil alis dan palet tersedia yang dapat membantu menutupi alis yang abu-abu.

• Pewarna Sementara - Berbagai pewarna sementara tersedia di pasaran. Ini dapat digunakan untuk menutupi alis yang mulai memutih dan membuatnya terlihat lebih penuh.

• Maskara - Jika tidak ada pensil atau palet alis, Anda dapat menggunakan maskara untuk menutupi alis yang berwarna abu-abu.

Mengikuti pengobatan dan tip ini dapat membantu mencegah alis mulai memutih dan juga menutupi abu-abu yang tidak diinginkan. Dalam beberapa kasus, mengikuti gaya hidup sehat dan diet seimbang juga terbukti bermanfaat dalam memulihkan warna alis.

7 sumber

Stylecraze memiliki panduan sumber yang ketat dan bergantung pada studi peer-review, lembaga penelitian akademis, dan asosiasi medis. Kami menghindari penggunaan referensi tersier. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana kami memastikan konten kami akurat dan terkini dengan membaca kebijakan editorial kami.

• Tobin, DJ, dan Ralf Paus. "Beruban: gerontobiologi unit pigmen folikel rambut." Gerontologi eksperimental 36.1 (2001): 29-54.

  www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0531556500002102

• Trüeb, Ralph M. "Stres oksidatif pada penuaan rambut." Jurnal internasional trichology vol. 1,1 (2009): 6-14.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2929555/

• Zayed, Ayman A dkk. "Rambut perokok: Apakah merokok menyebabkan rambut beruban prematur?" Jurnal dermatologi online India vol. 4,2 (2013): 90-2.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673399/

• Kumar, Anagha Bangalore dkk. “Rambut Beruban Prematur: Tinjau dengan Pembaruan.” Jurnal internasional trichology vol. 10,5 (2018): 198-203.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6290285/

• Singh, Vijender dkk. "Studi tentang efek pewarnaan dari formulasi rambut herbal pada rambut beruban." Vol. Penelitian farmakognosi. 7,3 (2015): 259-62.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26130937/

• KP, Sampath Kumar, dkk. “Tren Terbaru dalam Potensi Ramuan Tradisional India Emblica Officinalis dan Kepentingan Obatnya.” Jurnal Farmakognosi dan Fitokimia, ISSN 2278- 4136.

  www.phytojournal.com/archives/2012/vol1issue1/PartA/2.pdf

• Daulatabad, Deepashree dkk. “Studi Terkendali Analitik Prospektif Mengevaluasi Biotin Serum, Vitamin B12, dan Asam Folat pada Pasien dengan Kanitas Prematur.” Jurnal internasional trichology vol. 9,1 (2017): 19-24.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5514791/