Daftar Isi:
- Cara Membuat Lulur Gula Buatan Sendiri
- Cara Mengoleskan Lulur Gula
- Scrub Gula DIY Untuk Wajah
- Scrub Gula Buatan Sendiri Untuk Bibir
- Scrub Gula Buatan Sendiri Untuk Tubuh
- Scrub Gula Buatan Sendiri Untuk Kaki
- Scrub Gula Buatan Sendiri Untuk Selulit
- Scrub Gula Buatan Sendiri Untuk Tangan
- Scrub Gula Buatan Sendiri Untuk Kaki
- Scrub Gula DIY Untuk Wajah
- 1. Lulur Teh Hijau, Madu Dan Gula
- Bahan
- Bagaimana Mempersiapkan
- Mengapa Ini Berhasil
- 2. Lulur Minyak Kelapa, Lemon, Dan Gula
- Bahan
- Bagaimana Mempersiapkan
- Mengapa Ini Berhasil
- 3. Lulur Wajah Almond Dan Gula
- Bahan
- Bagaimana Mempersiapkan
- Mengapa Ini Berhasil
- 4. Lulur Wajah Yogurt Dan Gula
- Bahan
- Bagaimana Mempersiapkan
- Mengapa Ini Berhasil
- 5. Lulur Wajah Pisang Dan Gula
- Bahan
- Bagaimana Mempersiapkan
- Mengapa Ini Berhasil
- 6. Lulur Wajah Kiwi Dan Gula
- Bahan
- Bagaimana Mempersiapkan
- Manfaat
- 7. Lulur Wajah Kopi
- Bahan
- Bagaimana Mempersiapkan
- Mengapa Ini Berhasil
- Scrub Gula Buatan Sendiri Untuk Bibir
- 8. Lulur Bibir Kayu Manis Dan Gula
- Bahan
- Bagaimana Mempersiapkan
- Mengapa Ini Berhasil
- Scrub Gula Buatan Sendiri Untuk Tubuh
- 9. Lulur Cokelat
- Bahan
- Bagaimana Mempersiapkan
- Mengapa Ini Berhasil
- 10. Lulur Oatmeal Dan Gula
- Bahan
- Bagaimana Mempersiapkan
- Mengapa Ini Berhasil
- 11. Lulur Gula Gingerbread
- Bahan
- Bagaimana Mempersiapkan
- Mengapa Ini Berhasil
- 12. Lulur Gula Tomat
- Bahan
- Bagaimana Mempersiapkan
- Mengapa Ini Berhasil
- 13. Lulur Blueberry
- Bahan
- Bagaimana Mempersiapkan
- Mengapa Ini Berhasil
- 14. Lulur Raspberry Lemon
- Bahan
- Bagaimana Mempersiapkan
- Mengapa Ini Berhasil
- 15. Lulur Gula Minyak Kelapa
- Bahan
- Bagaimana Mempersiapkan
- Mengapa Ini Berhasil
- Scrub Gula Buatan Sendiri Untuk Kaki
- 16. Lulur Gula Peppermint
- Bahan
- Bagaimana Mempersiapkan
- Mengapa Ini Berhasil
- 17. Lulur Gula Merah
- Bahan
- Bagaimana Mempersiapkan
- Mengapa Ini Berhasil
- 18. Lulur Gula Lemon
- Bahan
- Bagaimana Mempersiapkan
- Manfaat
- Scrub Gula Buatan Sendiri Untuk Selulit
- 19. Lulur Gula Kopi
- Bahan
- Bagaimana Mempersiapkan
- Manfaat
- 20. Lulur Gula Madu
- Bahan
- Bagaimana Mempersiapkan
- Mengapa Ini Berhasil
- Scrub Gula Buatan Sendiri Untuk Tangan
- 21. Lulur Lavender
- Bahan
- Bagaimana Mempersiapkan
- Mengapa Ini Berhasil
- 22. Lulur Gula Vanilla
- Bahan
- Bagaimana Mempersiapkan
- Mengapa Ini Berhasil
- Scrub Gula Buatan Sendiri Untuk Kaki
- 23. Lulur Gula Minyak Zaitun
- Bahan
- Bagaimana Mempersiapkan
- Mengapa Ini Berhasil
- 24. Lulur Permen Tongkat
- Bahan
- Bagaimana Mempersiapkan
- Mengapa Ini Berhasil
- 25. Lulur Gula Kayu Putih
- Bahan
- Bagaimana Mempersiapkan
- Mengapa Ini Berhasil
Eksfoliasi sangat penting untuk menjaga kulit tetap bersih, bercahaya, dan cantik. Tapi, Anda tidak perlu selalu terburu-buru ke pasar untuk membeli scrub yang penuh bahan kimia. Anda dapat dengan mudah membuat scrub sendiri di rumah dengan bahan terbaik yang dapat Anda gunakan untuk mengelupas kulit Anda - gula. Ya, Anda membacanya dengan benar! Gula memiliki sifat menggosok yang sangat baik dan terbukti menjadi hal yang Anda cari. Ini mengandung asam alfa hidroksi yang bekerja dengan mudah untuk menghilangkan kotoran dan sel-sel mati yang menyumbat pori-pori Anda (1).
Cara Membuat Lulur Gula Buatan Sendiri
Sifat pengelupasan gula perlu diimbangi dengan emolien agar aksi scrubbing tidak terlalu mengeringkan kulit Anda. Biasanya, minyak digunakan, yang juga memberi nutrisi pada kulit. Komponen tambahan scrub mungkin termasuk minyak esensial (untuk daftar manfaat yang tak ada habisnya) dan agen detanning seperti jus lemon. Campuran lembut semua bahan biasanya hanya diperlukan untuk membuat scrub gula. Anda jelas tidak ingin gula mencair.
Cara Mengoleskan Lulur Gula
Oleskan scrub dengan gerakan memutar yang lembut. Pijat dengan baik ke kulit selama beberapa menit dan bilas dengan air. Kulit Anda pasti akan terasa lebih halus dan tampak lebih cerah.
Lihat scrub gula yang luar biasa ini!
Scrub Gula DIY Untuk Wajah
- Lulur Teh Hijau, Madu, Dan Gula
- Scrub Minyak Kelapa, Lemon, Dan Gula
- Scrub Wajah Almond Dan Gula
- Scrub Wajah Yogurt Dan Gula
- Lulur Wajah Pisang Dan Gula
- Lulur Wajah Kiwi Dan Gula
- Lulur Wajah Kopi
Scrub Gula Buatan Sendiri Untuk Bibir
- Lulur Bibir Kayu Manis Dan Gula
Scrub Gula Buatan Sendiri Untuk Tubuh
- Lulur Cokelat
- Lulur Oatmeal Dan Gula
- Gingerbread dan Lulur Gula
- Scrub Tomat Dan Gula
- Lulur Blueberry
- Lulur Raspberry Lemon
- Scrub Gula Minyak Kelapa
Scrub Gula Buatan Sendiri Untuk Kaki
- Lulur Gula Peppermint
- Lulur Gula Merah
- Scrub Gula Lemon
Scrub Gula Buatan Sendiri Untuk Selulit
- Lulur Gula Kopi
- Lulur Gula Madu
Scrub Gula Buatan Sendiri Untuk Tangan
- Scrub Lavender
- Lulur Gula Vanilla
Scrub Gula Buatan Sendiri Untuk Kaki
- Scrub Gula Minyak Zaitun
- Lulur Permen Tongkat
- Lulur Gula Kayu Putih
Scrub Gula DIY Untuk Wajah
Lulur yang akan Anda gunakan untuk wajah Anda berbeda dengan yang Anda gunakan untuk bagian tubuh lainnya. Kulit wajah relatif lebih sensitif dan membutuhkan lebih banyak perawatan. Berikut beberapa lulur yang cocok untuk digunakan pada wajah.
1. Lulur Teh Hijau, Madu Dan Gula
Gambar: Shutterstock
Bahan
- 2 sendok makan teh hijau
- 2 sendok makan madu
- 3-5 sendok makan gula pasir
Bagaimana Mempersiapkan
1. Seduh teh hijau segar. Gunakan daunnya, bukan kantong tehnya.
2. Tambahkan dua sendok makan teh bersama dengan madu.
3. Tambahkan gula secara perlahan, satu sendok makan, sampai Anda mencapai konsistensi yang kental seperti pasta.
4. Gosok wajah dengan lembut menggunakan pasta dengan gerakan melingkar.
5. Cuci bersih dengan air dingin. Gunakan ini 2-3 kali seminggu.
Mengapa Ini Berhasil
Teh hijau kaya akan antioksidan yang bermanfaat untuk memperbaiki kondisi kulit (2).
Madu mengandung sifat antibakteri dan anti-inflamasi yang membantu pertumbuhan sel-sel kulit yang sehat (3).
Kembali ke Daftar Isi
2. Lulur Minyak Kelapa, Lemon, Dan Gula
Gambar: Shutterstock
Bahan
- 1/2 cangkir minyak kelapa
- 2 sendok makan gula pasir
- 1 sendok makan jus lemon
Bagaimana Mempersiapkan
1. Tuangkan minyak kelapa dan aduk gula pasir sampai Anda mencapai konsistensi yang bisa dioleskan.
2. Tambahkan jus lemon ke dalam campuran ini dan aduk rata.
3. Gosok wajah Anda dengan lembut dalam gerakan melingkar dengan campuran ini.
4. Cuci bersih dengan air dingin. Gunakan ini 2-3 kali seminggu.
Mengapa Ini Berhasil
Jus Lemon: Ini membantu mengencangkan pori-pori yang membesar dan membuat kulit Anda terlihat lebih segar dan cerah (3).
Minyak Kelapa: Minyak kelapa banyak digunakan sebagai pelembab. Ini telah menjadi solusi untuk memperbaiki kulit kering dan gatal sejak jaman dahulu (4).
Kembali ke Daftar Isi
3. Lulur Wajah Almond Dan Gula
Gambar: Shutterstock
Bahan
- 1 sendok makan almond
- 1 sendok makan gula pasir
- 2 sendok makan minyak almond
Bagaimana Mempersiapkan
1. Campur gula, tepung almond, dan minyak almond.
2. Gosok campuran ini pada wajah Anda dengan lembut dalam gerakan melingkar.
3. Cuci bersih dengan air dingin. Gunakan ini sekali seminggu.
Mengapa Ini Berhasil
Almond adalah sumber vitamin E yang kaya, yang mendorong pembentukan jaringan kulit yang sehat (5).
Makanan almond menyegarkan dan meremajakan kulit Anda (6).
Kembali ke Daftar Isi
4. Lulur Wajah Yogurt Dan Gula
Gambar: Shutterstock
Bahan
- 1/2 cangkir yogurt segar
- 2 sendok makan gula pasir
Bagaimana Mempersiapkan
1. Campur yogurt dan gula.
2. Oleskan campuran ini ke wajah Anda dan gosok dengan gerakan memutar.
3. Cuci bersih dengan air dan keringkan.
Mengapa Ini Berhasil
Bakteri yang terkandung dalam yogurt membantu membuka penyumbatan dan mengencangkan pori-pori. Mereka juga membantu menghilangkan noda (7).
Kembali ke Daftar Isi
5. Lulur Wajah Pisang Dan Gula
Gambar: Shutterstock
Bahan
- 1 buah pisang
- 2 sendok makan gula pasir
Bagaimana Mempersiapkan
1. Hancurkan pisang sampai Anda mendapatkan konsistensi yang halus.
2. Tambahkan gula pasir dan aduk rata untuk menghindari pembentukan gumpalan.
3. Gosok wajah Anda dengan campuran ini.
4. Cuci bersih dan keringkan.
Mengapa Ini Berhasil
Pisang sangat memanjakan kulit. Ini mengandung vitamin A, B, C, dan D, bersama dengan zat besi, seng, dan mineral penting lainnya. Semua ini sangat bermanfaat bagi kulit. Pisang juga bertanggung jawab untuk menambah kelembutan dan kelembapan pada kulit (8).
Kembali ke Daftar Isi
6. Lulur Wajah Kiwi Dan Gula
Gambar: Shutterstock
Bahan
- 1 kiwi
- 2 sendok teh gula
- Beberapa tetes minyak bunga matahari
Bagaimana Mempersiapkan
1. Hancurkan kiwi dan haluskan untuk mendapatkan konsistensi yang halus.
2. Tambahkan gula dan minyak.
3. Anda bisa menggunakan scrub ini 2-3 kali seminggu.
Manfaat
Kiwi kaya akan antioksidan dan membantu mencegah produksi minyak berlebih (9).
Minyak bunga matahari kaya akan vitamin E yang berguna untuk kulit sensitif. Ini juga membantu mengencangkan kulit dan mencegah keriput (10).
Kembali ke Daftar Isi
7. Lulur Wajah Kopi
Gambar: Shutterstock
Bahan
- 3 sendok makan kopi bubuk
- 1 sendok makan minyak biji anggur
- 1 sendok makan gula merah
Bagaimana Mempersiapkan
1. Campur kopi, gula, dan minyak biji anggur, sambil aduk semua gumpalannya.
2. Oleskan ke wajah.
Mengapa Ini Berhasil
Kafein yang ada di bubuk kopi bertindak sebagai antioksidan (11).
Biji anggur mengandung flavonoid yang memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi (12).
Kembali ke Daftar Isi
Scrub Gula Buatan Sendiri Untuk Bibir
8. Lulur Bibir Kayu Manis Dan Gula
Gambar: Shutterstock
Bahan
- 4 sendok makan gula merah
- 1 sendok makan minyak kelapa
- 1 sendok makan madu
- 1 sendok teh kayu manis
Bagaimana Mempersiapkan
1. Campur bahan-bahan ini dan simpan dalam wadah kedap udara untuk berbagai kegunaan.
2. Oleskan pada bibir dan gosok dengan lembut.
Mengapa Ini Berhasil
Kayu manis bekerja dengan baik untuk pigmentasi dan juga membantu bibir terlihat lebih penuh secara alami (13).
Asam glikolat gula akan membersihkan kulit Anda secara mendalam. Minyak kelapa memiliki sifat melembabkan yang akan melembabkan kulit Anda (14).
Madu memberikan pelembab pada kulit. Ini memiliki efek menenangkan pada kulit dan membuatnya tetap muda dan bebas kerutan (15).
Kembali ke Daftar Isi
Scrub Gula Buatan Sendiri Untuk Tubuh
9. Lulur Cokelat
Gambar: Shutterstock
Bahan
- 1/2 cangkir bubuk kakao
- 1/4 cangkir gula merah
- 1/4 cangkir gula putih
- 3/4 cangkir minyak almond
- 1 sendok makan ekstrak vanili
Bagaimana Mempersiapkan
1. Campur bahan kering.
2. Tambahkan minyak almond dan ekstrak vanilla ke dalamnya dan aduk rata.
3. Oleskan scrub ke tubuh Anda dan gosok perlahan dengan gerakan melingkar. Simpan sisanya dalam wadah kedap udara untuk digunakan nanti.
Mengapa Ini Berhasil
Bubuk kakao kaya akan antioksidan dan memiliki sifat anti-penuaan dan anti-inflamasi (16).
Almond adalah sumber yang kaya vitamin E, yang mendorong pembentukan jaringan kulit yang sehat (17).
Ekstrak vanili kaya akan vitamin dan mineral. Ia juga memiliki sifat antioksidan. Ini memberi nutrisi pada kulit Anda, menenangkan iritasi apa pun, memperbaiki warna kulit, dan memperlambat proses penuaan (18).
Kembali ke Daftar Isi
10. Lulur Oatmeal Dan Gula
Gambar: Shutterstock
Bahan
- 1/2 cangkir oat
- 1/4 cangkir gula merah
- 2 sendok makan madu
- 1/2 cangkir minyak kelapa
Bagaimana Mempersiapkan
1. Giling gandum kasar. Tambahkan oat, gula, madu, dan minyak kelapa ke dalamnya.
2. Gunakan scrub pada tubuh Anda untuk mendapatkan kulit yang lembut dan halus.
Mengapa Ini Berhasil
Oatmeal: Ini berfungsi sebagai penyangga dan pelembab untuk kulit (19).
Gula memiliki asam glikolat yang sangat membersihkan kulit Anda. Minyak kelapa melembabkan kulit Anda (20).
Madu adalah humektan alami. Ini menenangkan dan melembabkan kulit Anda dan membuatnya tetap muda dan bebas kerutan (21).
Kembali ke Daftar Isi
11. Lulur Gula Gingerbread
Gambar: Instagram
Bahan
- 1/2 cangkir gula
- 1/2 cangkir gula merah
- 1/4 sendok teh jahe
- 1/4 sendok teh pala
- 1/4 sendok teh kayu manis
- 3 sendok makan minyak almond
- 1/4 cangkir minyak kelapa
Bagaimana Mempersiapkan
1. Campur bahan-bahannya.
2. Pijat scrub pada kulit Anda dengan gerakan memutar.
3. Gunakan scrub ini setiap kali kulit Anda terasa kusam dan kering.
Mengapa Ini Berhasil
Jahe memiliki khasiat anti inflamasi. Ini menghilangkan kemerahan dan jerawat dan membuat kulit Anda halus (22).
Pala adalah bahan antioksidan dan anti-inflamasi yang membantu membalikkan efek photoaging (23).
Kayu manis sangat efektif dalam menghilangkan pigmentasi (24).
Minyak almond kaya akan vitamin E, yang sangat bermanfaat bagi kulit Anda (25).
Minyak kelapa melembabkan kulit Anda dan membuatnya lembut (28).
Kembali ke Daftar Isi
12. Lulur Gula Tomat
Gambar: Shutterstock
Bahan
- 1 buah tomat
- 1 sendok makan gula merah
Bagaimana Mempersiapkan
1. Hancurkan tomat dan tambahkan gula merah ke dalamnya.
2. Oleskan scrub ini pada tubuh Anda dan pijat dengan gerakan memutar.
Mengapa Ini Berhasil
Tomat mengandung antioksidan dan likopen, yang membantu menghilangkan tan (26).
Kembali ke Daftar Isi
13. Lulur Blueberry
Gambar: Instagram
Bahan
- 3/4 cangkir blueberry
- 1 sendok makan gula pasir
- 2 sendok makan madu
Bagaimana Mempersiapkan
1. Bersihkan dan hancurkan blueberry.
2. Tambahkan gula dan madu ke dalamnya.
3. Gosok tubuh Anda dengan campuran ini.
Mengapa Ini Berhasil
Blueberry adalah sumber antioksidan yang kaya dan menunjukkan sifat anti-inflamasi (27).
Madu melembabkan kulit Anda dan menjaganya tetap bebas kerutan (28).
Kembali ke Daftar Isi
14. Lulur Raspberry Lemon
Gambar: Shutterstock
Bahan
- 1/2 cangkir raspberry
- 1/4 cangkir gula
- 3 sendok makan minyak kelapa
- 1 sendok makan lemon
Bagaimana Mempersiapkan
1. Cuci dan hancurkan raspberry.
2. Tambahkan sisa bahan ke raspberry yang sudah dihancurkan.
3. Pijat scrub ini ke kulit Anda dengan gerakan memutar.
Mengapa Ini Berhasil
Minyak kelapa adalah pelembab yang sangat baik untuk kulit Anda (29).
Jus lemon mengencangkan pori-pori yang membesar dan membuat kulit Anda terlihat lebih segar dan cerah (30).
Raspberry adalah sumber vitamin C dan mangan yang baik, yang membantu mencegah penuaan kulit (31).
Kembali ke Daftar Isi
15. Lulur Gula Minyak Kelapa
Gambar: Shutterstock
Bahan
- 1/2 cangkir gula kasar
- 1/2 cangkir gula putih halus
- 2-3 sendok makan minyak kelapa
- 1 sendok makan jus mentimun
Bagaimana Mempersiapkan
1. Pertama, campur kedua jenis gula tersebut.
2. Tambahkan minyak kelapa dan jus mentimun, aduk hingga bahan tercampur rata.
3. Lulur ini dapat disimpan dalam wadah plastik bersih selama beberapa hari.
Mengapa Ini Berhasil
Minyak kelapa memiliki sifat melembabkan yang akan melembabkan kulit Anda (32).
Mentimun meremajakan kulit dan juga memperbaiki warna kulit Anda (33). Dengan penggunaan scrub ini secara teratur, kulit Anda akan tampak lebih lembut dan tampak lebih muda.
Kembali ke Daftar Isi
Scrub Gula Buatan Sendiri Untuk Kaki
16. Lulur Gula Peppermint
Gambar: Shutterstock
Bahan
- 1/2 cangkir gula pasir
- 1 sendok teh jus mint
- 1 sendok teh minyak almond
- 1-2 tetes minyak peppermint
Bagaimana Mempersiapkan
1. Tambahkan jus mint, minyak almond, dan peppermint ke dalam gula dan aduk perlahan.
2. Oleskan ini pada kulit Anda.
Mengapa Ini Berhasil
Lulur yang mengandung peppermint dan mint ini memiliki khasiat memulihkan dan merangsang. Peppermint mendinginkan kulit dan mengurangi peradangan dan iritasi (34).
Minyak almond mengandung nutrisi penting yang memberi nutrisi pada kulit dan menghaluskan serta meremajakannya (35).
Kembali ke Daftar Isi
17. Lulur Gula Merah
Gambar: Shutterstock
Bahan
- 1 cangkir gula merah
- 1/4 cangkir gula putih
- 1/4 cangkir minyak zaitun atau minyak kelapa
Bagaimana Mempersiapkan
1. Campur bahan sampai tercampur rata.
2. Ambil scrub sebanyak yang dibutuhkan dan pijat kulit dengan lembut.
3. Simpan sisa scrub dalam wadah kedap udara.
Mengapa Ini Berhasil
Gula mengelupas kulit. Minyak zaitun ditambahkan ke scrub untuk memberi nutrisi dan menenangkan iritasi yang disebabkan karena scrubbing (37).
Kembali ke Daftar Isi
18. Lulur Gula Lemon
Gambar: Shutterstock
Bahan
- 1 cangkir gula
- 1 sendok makan jus lemon
- 1 sendok teh madu
Bagaimana Mempersiapkan
1. Ke dalam cangkir gula, tambahkan jus lemon dan madu.
2. Aduk rata dan terapkan.
Manfaat
Lemon membersihkan kulit karena mengandung enzim alami yang mengencangkan pori-pori dan menghilangkan tan (38).
Madu memiliki sifat pelembab yang akan membuat kulit Anda bersih, lembut, dan bercahaya (39).
Kembali ke Daftar Isi
Scrub Gula Buatan Sendiri Untuk Selulit
19. Lulur Gula Kopi
Gambar: Shutterstock
Bahan
- 1/2 cangkir bubuk kopi
- 1/2 cangkir gula
- 2 sendok makan kelapa atau minyak zaitun
Bagaimana Mempersiapkan
1. Campur gula dengan bubuk kopi.
2. Tambahkan minyak ke dalam campuran ini. Ini menyatukan scrub dan membuatnya lebih mudah diaplikasikan.
Manfaat
Kafein yang ada di bubuk kopi bertindak sebagai antioksidan. Ini juga mengurangi munculnya selulit dengan mencegah penumpukan lemak yang berlebihan (40). Bahan-bahan scrub ini bekerja sama untuk mengencangkan dan mengencangkan kulit.
Kembali ke Daftar Isi
20. Lulur Gula Madu
Gambar: Shutterstock
Bahan
- 1/2 cangkir gula
- 2-3 sendok makan madu
Bagaimana Mempersiapkan
1. Tambahkan madu ke dalam gula dan aduk rata sampai Anda mendapatkan konsistensi yang kental.
2. Jika lulur terlalu encer, tambahkan gula lagi. Dan jika terlalu kental, tambahkan sedikit madu untuk mendapatkan konsistensi yang tepat.
Mengapa Ini Berhasil
Sementara gula mengelupas kulit Anda, madu melembabkannya dan membuatnya bebas kerutan (41).
Scrub Gula Buatan Sendiri Untuk Tangan
Lengan Anda juga perlu dikelupas! Berikut adalah beberapa scrub gula dengan wangi terbaik yang cocok untuk tangan Anda.
Kembali ke Daftar Isi
21. Lulur Lavender
Gambar: Shutterstock
Bahan
- 2 cangkir gula
- 1 cangkir minyak almond
- Beberapa tetes minyak esensial lavender
Bagaimana Mempersiapkan
1. Campur bahan dalam mangkuk.
2. Lulur ini dapat disimpan dalam wadah plastik bersih.
Mengapa Ini Berhasil
Menambahkan minyak esensial lavender ke dalam exfoliant standar dan duo pelembab akan membuat Anda merasa segar. Ia juga memiliki sifat analgesik yang akan membantu meredakan nyeri otot dan nyeri (42).
Minyak almond melembabkan kulit Anda.
Kembali ke Daftar Isi
22. Lulur Gula Vanilla
Gambar: Shutterstock
Bahan
- 1/2 cangkir gula putih
- 1/4 cangkir gula merah
- 2 sendok teh madu
- 1/3 cangkir minyak zaitun
- 3 sendok makan ekstrak vanili murni
- Minyak atau kapsul vitamin E.
Bagaimana Mempersiapkan
1. Pertama, campur minyak, vanili, madu, dan vitamin E.
2. Dalam mangkuk terpisah, campur kedua jenis gula tersebut.
3. Campur komponen cair dengan gula untuk mendapatkan scrub dengan konsistensi yang kental.
4. Anda juga bisa menambahkan satu sendok teh vitamin E ke scrub. Gunakan scrub 1-2 kali dalam seminggu.
Mengapa Ini Berhasil
Manfaat pengelupasan gula dan sifat nutrisi minyak sudah mapan.
Ekstrak vanili kaya akan vitamin dan mineral. Ini memberi nutrisi pada kulit Anda, menenangkan iritasi, memperbaiki warna kulit, dan memperlambat proses penuaan (43).
Kembali ke Daftar Isi
Scrub Gula Buatan Sendiri Untuk Kaki
Kami sangat memperhatikan wajah kami, tetapi kami cenderung mengabaikan kaki kami ketika kami sedang terburu-buru. Menggunakan scrub ini sekali seminggu akan membersihkan dan mengelupas kulit Anda secara menyeluruh.
23. Lulur Gula Minyak Zaitun
Gambar: Shutterstock
Bahan
- 3 cangkir gula
- 1/2 cangkir minyak zaitun
- 1 sendok teh parutan kulit jeruk
Bagaimana Mempersiapkan
1. Tambahkan minyak zaitun dan kulit jeruk ke dalam gula dan aduk rata.
2. Anda dapat menambahkan lebih banyak minyak zaitun jika diperlukan. Gunakan jumlah yang dibutuhkan dan simpan sisa scrub.
3. Gunakan ini seminggu sekali.
Mengapa Ini Berhasil
Minyak zaitun akan menutrisi kulit Anda.
Jeruk memiliki vitamin C, kalsium, magnesium, dan kalium. Ini akan menjaga kulit Anda tetap terhidrasi, bebas jerawat, awet muda, dan bercahaya (44). Ini adalah scrub yang sederhana namun sangat efektif untuk kulit bersih, bercahaya, dan lembut.
Kembali ke Daftar Isi
24. Lulur Permen Tongkat
Gambar: Instagram
Bahan
- Stoples kaca
- 3 cangkir gula putih
- 1/4 cangkir permen tongkat yang dihancurkan
- 1 cangkir minyak zaitun
- Beberapa tetes minyak esensial
Bagaimana Mempersiapkan
1. Tambahkan minyak zaitun dan minyak esensial (minyak peppermint paling baik) ke gula. Campur dengan baik.
2. Dalam stoples kaca, taruh selapis tebal campuran gula-minyak. Tutupi ini dengan lapisan tipis permen tongkat yang dihancurkan.
3. Sekali lagi, taruh campuran gula-minyak di atasnya. Lanjutkan dengan lapisan bubuk permen tebu lainnya.
4. Lanjutkan ini sampai Anda mengisi toples.
5. Seminggu sekali, ambil dua hingga tiga sendok makan scrub dan pijat pada kulit.
Mengapa Ini Berhasil
Bahan utama permen tebu adalah gula pasir. Dengan tambahan minyak esensial dan zaitun, scrub ini menghaluskan kulit Anda, mengangkat sel-sel mati, dan memberikan nutrisi yang diperlukan untuk kesehatan kulit yang optimal.
Kembali ke Daftar Isi
25. Lulur Gula Kayu Putih
Bahan
- 1 cangkir gula
- 1/2 cangkir minyak kelapa
- 6 tetes minyak esensial kayu putih
Bagaimana Mempersiapkan
1. Campur bahan-bahannya.
2. Oleskan scrub ke kulit Anda dengan gerakan melingkar.
Mengapa Ini Berhasil
Gula memiliki asam glikolat, yang meremajakan kulit Anda. Minyak kelapa melembabkan kulit Anda dan minyak kayu putih memiliki sifat antijamur yang membantu melawan kuman (45), (46).
Kembali ke Daftar Isi
Inilah cara Anda membuat scrub gula buatan sendiri menggunakan bahan-bahan alami yang akan memberikan perawatan spa pada kulit Anda. Kulit cantik bukan lagi impian yang jauh. Jangan lupa untuk melembabkan kulit Anda setelah membilas lulur.
Sekarang Anda sudah tahu cara membuat lulur gula sendiri, tunggu apa lagi? Cobalah ini dan beri tahu kami cara kerjanya untuk Anda. Bagikan pengalaman Anda dengan kami di bagian komentar di bawah.