Dengan orang-orang yang beralih ke pembelian panik dan membersihkan rak-rak toko bahan makanan dari pembersih tangan, banyak dari kita yang tidak punya pilihan selain mempersiapkannya di rumah untuk melindungi diri dari pandemi virus corona baru.

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, sering-sering membersihkan tangan dengan pembersih yang mengandung setidaknya 60% alkohol adalah salah satu cara paling efektif untuk menghindari tertular COVID-19 (1).

Meskipun pembersih membantu menghambat pertumbuhan beberapa jenis kuman, namun tidak menghilangkan semuanya. CDC menyarankan bahwa mencuci tangan dengan sabun dan air lebih efektif dalam membunuh kuman daripada pembersih (2). Tetapi jika sabun dan air tidak tersedia, gunakan pembersih tangan berbahan dasar alkohol.

Organisasi Kesehatan Dunia telah membuat panduan praktis formulasi gosok tangan DIY dengan informasi teknis tentang pembersih tangan (3). Resep ini dimaksudkan untuk jumlah pembersih yang lebih besar.

Bahan Yang Membantu Membunuh Kuman

Buat pembersih tangan Anda sendiri di rumah menggunakan bahan-bahan ini:

1. Isopropyl atau alkohol gosok atau etanol - Ini membantu menonaktifkan virus (4), (5).
2. Gel lidah buaya - Memiliki sifat melembabkan (6). Ini dapat membantu menggantikan sebagian kelembapan yang terkelupas oleh alkohol.
3. Minyak esensial (minyak pohon teh, atau minyak lavender, atau minyak kayu manis atau minyak rosemary atau minyak kayu putih) - Minyak ini menunjukkan sifat antivirus dan antibakteri (7), (8).

Catatan: Seperti dibahas di atas, pembersih Anda setidaknya harus mengandung 60% alkohol agar efektif melawan virus. Karena Anda menyiapkan campuran ini di rumah, usahakan untuk meningkatkan kadar alkohol hingga setidaknya 70% - 75%. Sebotol alkohol isopropil 99% sangat dianjurkan.

Cara Membuat Pembersih Tangan Sendiri Di Rumah

Pembersih buatan sendiri ini bukan 100% pengganti pembersih komersial yang layak. Sebagian besar bahan ini umumnya memiliki sifat antivirus, tetapi belum diuji di laboratorium untuk melawan virus corona.

Pembersih ini memiliki kandungan alkohol 60% +. Namun, versi ini masih belum diuji untuk memiliki efek apa pun terhadap virus corona. Versi pembersih tangan DIY yang sudah teruji ditentukan di situs web resmi WHO (3).

Sebelum mencoba resep ini, tanyakan kepada penyedia layanan kesehatan Anda. Selain itu, jangan gunakan pembersih ini pada kulit anak-anak karena mereka rentan terhadap lebih banyak risiko jika digunakan secara tidak benar.

Resep Pembersih Tangan Buatan Sendiri

Bersihkan tempat itu dengan pemutih yang diencerkan. Cuci tangan Anda dengan bersih dan jangan sentuh larutan sampai benar-benar siap.

Anda akan perlu

Bahan

• ⅔ cangkir alkohol gosok (99% alkohol isopropil) (atau) ⅔ cangkir etil alkohol
• ⅓ cangkir gel lidah buaya
• 5-10 tetes minyak esensial

Bahan

• Mangkuk pengadukan
• Perkakas pencampur
• Corong
• Botol bersih dengan tutup atau pompa yang dapat ditutup kembali

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tuang semua bahan dalam mangkuk dengan sendok takar.
2. Kocok larutan dengan seksama untuk mengubahnya menjadi gel.
3. Gunakan corong untuk menuangkan cairan ke dalam botol kosong.

Cara Menyimpan

1. Simpan larutan dalam stoples kecil atau tabung pemeras dengan lubang yang mudah dibuka.
2. Anda juga bisa menyimpannya dalam botol plastik dengan semprotan pompa.

Elizabeth Eversull, MD Integratif, membagikan resep pembersih tangan DIY di Twitter.

Kapan Dan Bagaimana Menggunakan Hand Sanitizer (Tips Yang Perlu Diingat)

Shutterstock

Menurut CDC, Anda wajib membersihkan tangan beberapa kali sehari, terutama sebelum makan, setelah menggunakan toilet, setelah batuk atau bersin, dll. Berikut beberapa langkah sederhana untuk membersihkan tangan Anda secara menyeluruh:

1. Teteskan pembersih dalam jumlah banyak ke telapak tangan Anda.
2. Gosok tangan Anda dengan seksama. Pastikan untuk menutupi kedua tangan Anda, termasuk jari-jari Anda, sudut dalam, ujung jari, kuku, dll.
3. Keringkan tangan Anda. Setelah 20 detik menggosok tangan, kulit Anda pasti sudah menyerap sebagian besar pembersih. Jika tangan Anda masih basah, keringkan dengan udara.

Sekarang setelah Anda mengetahui cara menggunakan pembersih tangan, mari pelajari perbedaan antara mencuci tangan dan pembersih tangan.

Pembersih Tangan Vs. Cuci Tangan - Mana yang Lebih Baik?

Perbedaan utama antara hand sanitizer dan handwashing adalah hand sanitizer berbahan dasar alkohol tidak membunuh semua jenis kuman. Mereka mungkin tidak menghilangkan bahan kimia berbahaya, seperti pestisida, dan kotoran dan kotoran yang terlihat. Di sisi lain, mencuci tangan dengan sabun dan air mengurangi jumlah semua jenis kuman dan menghilangkan kotoran, kotoran, dan kotoran.

Pembersih tangan adalah pilihan yang baik jika Anda tidak dapat mencuci tangan atau tidak memiliki akses ke air saat ini. Mereka cepat, mudah digunakan, dan portabel. Membersihkan tangan dengan benar adalah cara terbaik untuk menghindari infeksi atau penyebaran kuman.

Akhir kata

Kuman ada dimana-mana! Anda dapat mengontraknya melalui berbagai sumber. Menjaga kebersihan tangan yang sehat adalah kunci untuk menghindari penyakit dan penyebaran kuman lebih jauh. Jika Anda merasa kesulitan untuk membeli pembersih tangan di toko-toko lokal Anda, cobalah resep pembersih tangan buatan sendiri ini dan tetap aman! Namun, otoritas kesehatan merekomendasikan mencuci tangan dengan sabun dan air daripada pembersih tangan.

8 sumber

Stylecraze memiliki panduan sumber yang ketat dan bergantung pada studi peer-review, lembaga penelitian akademis, dan asosiasi medis. Kami menghindari penggunaan referensi tersier. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana kami memastikan konten kami akurat dan terkini dengan membaca kebijakan editorial kami.

• “Pencegahan Penyakit Coronavirus 2019 (COVID-19).” Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, 18 Maret 2020.

  www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prepare/prevention.html

• “Tunjukkan Sains - Kapan & Cara Menggunakan Pembersih Tangan di Pengaturan Komunitas”. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, 3 Maret 2020.

  www.cdc.gov/handwashing/show-me-the-science-hand-sanitizer.html

• “Panduan Produksi Lokal: WHO-