Daftar Isi:
- Daftar Isi
- Apa Itu Blepharitis?
- Jenis Blepharitis
- Tanda dan gejala
- Penyebab Dan Faktor Risiko Blepharitis
- Diagnosa
- Stye Vs. Blepharitis
- Cara Mengontrol Gejala Blepharitis Secara Alami
- Pengobatan Rumahan Untuk Mengontrol Gejala Blepharitis
- 1. Minyak Atsiri
- Sebuah. Minyak pohon teh
- Anda akan perlu
- Yang Harus Anda Lakukan
- Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
- Mengapa Ini Berhasil
- Peringatan
- 2. Kompres Hangat
- Anda akan perlu
- Yang Harus Anda Lakukan
- Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
- Mengapa Ini Berhasil
- 3. Soda Kue
- Anda akan perlu
- Yang Harus Anda Lakukan
- Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
- Mengapa Ini Berhasil
- 4. Minyak Kelapa
- Anda akan perlu
- Yang Harus Anda Lakukan
- Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
- Mengapa Ini Berhasil
- 5. Cuci Shampo Bayi
- Anda akan perlu
- Yang Harus Anda Lakukan
- Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
- Mengapa Ini Berhasil
- 6. Minyak Ikan
- Anda akan perlu
- Yang Harus Anda Lakukan
- Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
- Mengapa Ini Berhasil
- 7. Minyak Jarak
- Anda akan perlu
- Yang Harus Anda Lakukan
- Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
- Mengapa Ini Berhasil
- 8. Cuka Sari Apel
- Anda akan perlu
- Yang Harus Anda Lakukan
- Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
- Mengapa Ini Berhasil
- 9. Biji Rami
- Anda akan perlu
- Yang Harus Anda Lakukan
- Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
- Mengapa Ini Berhasil
- 10. Kantong Teh Hijau
- Anda akan perlu
- Yang Harus Anda Lakukan
- Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
- Mengapa Ini Berhasil
- 11. Jus Aloe Vera
- Anda akan perlu
- Yang Harus Anda Lakukan
- Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
- Mengapa Ini Berhasil
- 12. Madu Manuka
- Anda akan perlu
- Yang Harus Anda Lakukan
- Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
- Mengapa Ini Berhasil
- Tips Pencegahan
- Jawaban Pakar Untuk Pertanyaan Pembaca
- Referensi
Menurut survei di AS pada tahun 2009, dokter mata dan dokter mata melaporkan pengamatan gejala blepharitis pada 37% dan 47% pasien mereka masing-masing (1).
Blepharitis menyebabkan peradangan pada kelopak mata Anda dan dapat dipicu oleh berbagai faktor. Jika eyeliner baru yang Anda pakai dan pergi tidur membuat Anda kelopak mata bengkak keesokan paginya, kemungkinan besar Anda menderita blepharitis. Ini adalah kondisi kronis yang tidak dapat disembuhkan, tetapi gejalanya dapat ditangani dengan lebih mudah. Artikel ini mencantumkan beberapa pengobatan rumahan yang mudah namun efektif yang dapat membantu mengontrol gejala blepharitis. Baca terus untuk informasi lebih lanjut.
Daftar Isi
- Apa Itu Blepharitis?
- Jenis Blepharitis
- Tanda dan gejala
- Penyebab Dan Faktor Risiko Blepharitis
- Diagnosa
- Stye Vs. Blepharitis
- Cara Mengontrol Gejala Blepharitis Secara Alami
- Tips Pencegahan
Apa Itu Blepharitis?
Blepharitis adalah kondisi medis yang menyebabkan kelopak mata Anda meradang. Ini biasanya disebut sebagai peradangan kelopak mata. Blepharitis biasanya menyerang bagian kelopak mata tempat bulu mata tumbuh. Ini sebagian besar mempengaruhi kedua kelopak mata.
Blepharitis adalah kondisi kronis dan sulit diobati. Namun, hampir tidak pernah menyebabkan kerusakan permanen pada penglihatan Anda dan tidak menular.
Blepharitis dapat dibagi menjadi beberapa tipe berikut tergantung di mana peradangan itu terjadi.
Kembali ke Daftar Isi
Jenis Blepharitis
Blepharitis terutama dibagi menjadi tiga jenis. Mereka:
- Blepharitis Anterior - Biasanya disebabkan oleh reaksi terhadapbakteri Staphylococcus atau karena kondisi kulit yang disebut dermatitis seboroik. Ini menyebabkan peradangan pada kulit di sekitar pangkal bulu mata Anda. Ketika peradangan hanya terjadi di sudut luar kelopak mata Anda, itu disebut blepharitis sudut.
- Blepharitis Posterior - Ini terjadi karena adanya masalah dengan kelenjar meibomian dan menyebabkan peradangan. Kelenjar ini ditemukan di sepanjang tepi kelopak mata dan di belakang pangkal bulu mata Anda.
- Blepharitis Campuran - Ini adalah jenis yang paling umum yang disebabkan oleh kombinasi blepharitis anterior dan posterior.
Mari kita lihat tanda dan gejalanya.
Kembali ke Daftar Isi
Tanda dan gejala
Tanda dan gejala umum yang terkait dengan blepharitis adalah:
- Mata merah dan berair
- Kelopak mata bengkak dan bengkak
- Sensasi terbakar / menyengat di mata
- Kelopak mata tampak berminyak dan bersisik (squamous blepharitis)
- Kelopak mata gatal
- Kulit bersisik di sekitar kelopak mata
- Bulu mata berkerut, terutama saat bangun tidur
- Kelopak mata lengket
- Sering berkedip
- Sensitivitas terhadap cahaya terang
- Bulu mata tumbuh tidak normal
- Kehilangan bulu mata
Meskipun penyebab pasti blepharitis belum terdeteksi, hal itu dapat dikaitkan dengan satu atau lebih faktor yang tercantum di bawah ini, Kembali ke Daftar Isi
Penyebab Dan Faktor Risiko Blepharitis
Faktor-faktor yang diyakini berkontribusi pada perkembangan blepharitis adalah:
- Dermatitis seboroik - Ketombe pada kulit kepala dan / atau alis
- Infeksi bakteri
- Kelenjar minyak yang tersumbat atau tidak berfungsi di kelopak mata
- Rosacea - Kondisi kulit yang meradang
- Alergi yang disebabkan oleh reaksi terhadap obat mata, riasan, atau larutan lensa kontak
- Tungau seperti tungau Demodex atau kutu di bulu mata
Faktor-faktor yang dapat membuat seseorang berisiko lebih tinggi terkena blepharitis adalah:
- Usia - Mereka yang berusia di atas 50 tahun lebih mungkin mengembangkan blepharitis.
- Kulit berminyak
- Mata kering
- Kondisi kulit seperti jerawat rosacea dan dermatitis seboroik
Kembali ke Daftar Isi
Diagnosa
Dokter Anda mungkin melakukan tes / prosedur berikut untuk mengkonfirmasi atau menyingkirkan blepharitis:
- Pemeriksaan kelopak mata Anda untuk mencari gejala yang berhubungan dengan blepharitis. Dokter Anda mungkin menggunakan lampu celah untuk ini.
- Menguji penyeka dari kelopak mata Anda untuk mencari infeksi.
Seringkali, seseorang mungkin didiagnosis dengan bintit daripada blepharitis. Kedua kondisi ini sering membingungkan satu sama lain oleh banyak orang. Berikut adalah perbedaan utama antara bintit dan blepharitis.
Kembali ke Daftar Isi
Stye Vs. Blepharitis
- Ini adalah benjolan yang meradang di kelopak mata bagian dalam atau luar.
- Ini disebabkan oleh folikel bulu mata yang terinfeksi.
- Mungkin merah atau lembut untuk disentuh dengan benjolan di dalamnya.
- Biasanya terjadi pada satu mata pada satu waktu.
- Bintitan itu menular.
- Styes hilang dengan sendirinya, bahkan tanpa perawatan.
- Ini menyebabkan radang kelopak mata Anda.
- Ini dapat disebabkan oleh infeksi, reaksi alergi, dan bahkan oleh kondisi yang mendasari seperti rosacea dan ketombe.
- Ini menyebabkan kelopak mata Anda terlihat merah dan bengkak.
- Biasanya mempengaruhi kedua kelopak mata.
- Blepharitis bukanlah kondisi menular.
- Itu kronis.
Sekarang mari kita lihat pilihan pengobatan yang tersedia untuk blepharitis. Seperti yang telah Anda ketahui, blepharitis merupakan kondisi kronis yang tidak dapat disembuhkan. Oleh karena itu, pengobatannya terutama bertujuan untuk mengendalikan gejalanya. Berikut adalah daftar pengobatan rumahan yang dapat membantu mengontrol sebagian besar gejala yang terkait dengan blepharitis.
Kembali ke Daftar Isi
Cara Mengontrol Gejala Blepharitis Secara Alami
- Minyak esensial
- Kompres Hangat
- Soda kue
- Minyak kelapa
- Cuci Shampo Bayi
- Minyak ikan
- Minyak jarak
- Cuka sari apel
- Biji rami
- Kantung teh hijau
- Jus Aloe Vera
- Madu Manuka
Pengobatan Rumahan Untuk Mengontrol Gejala Blepharitis
1. Minyak Atsiri
Sebuah. Minyak pohon teh
Shutterstock
Anda akan perlu
- 1 tetes minyak pohon teh
- Kain lap bersih
- Air hangat (hampir panas)
Yang Harus Anda Lakukan
- Rendam kain lap bersih dalam semangkuk air hangat (hampir panas).
- Peras kelebihan air.
- Taruh setetes minyak pohon teh di atas handuk basah dan biarkan terserap seluruhnya.
- Seka sudut luar dan dalam kelopak mata Anda dengan handuk hangat dengan lembut.
- Mata Anda harus ditutup selama proses berlangsung.
- Biarkan jika Anda hanya mengalami sedikit pembakaran
- jika tidak, cuci larutan setelah satu menit atau lebih.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Lakukan ini sekali sehari sampai gejala Anda mereda.
Mengapa Ini Berhasil
Minyak pohon teh memiliki sifat antimikroba dan anti-inflamasi yang membantu meredakan infeksi dan peradangan yang muncul dengan blepharitis (2).
Peringatan
Hindari minyak pohon teh jika Anda alergi.
Kembali ke Daftar Isi
2. Kompres Hangat
Shutterstock
Anda akan perlu
- Kain lap bersih
- Air hangat (hampir panas)
Yang Harus Anda Lakukan
- Rendam kain lap bersih dalam air hangat.
- Peras kelebihan air dan letakkan waslap di atas kelopak mata yang tertutup.
- Biarkan bekerja selama 5 hingga 7 menit dan angkat.
- Bersihkan pinggiran kelopak mata Anda menggunakan waslap dan jari telunjuk Anda.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Lakukan ini 1 hingga 2 kali sehari.
Mengapa Ini Berhasil
Kompres hangat membantu melonggarkan kotoran dan minyak kelopak mata sekaligus melebarkan kelenjar Anda yang mungkin tersumbat (3).
Kembali ke Daftar Isi
3. Soda Kue
Shutterstock
Anda akan perlu
- 1 sendok teh soda kue
- 500 mL air matang
- Penyeka kapas
Yang Harus Anda Lakukan
- Tambahkan satu sendok teh natrium bikarbonat (soda kue) ke dalam 500 mL air matang.
- Biarkan campuran menjadi dingin.
- Rendam kapas dalam campuran soda kue dan usapkan pada kelopak mata yang tertutup.
- Buang kapas.
- Ambil kapas baru dan celupkan ke dalam campuran.
- Lihat ke atas dan seka tutup bawah dengan lembut menggunakan kapas lalu buang.
- Ambil kapas lain, dan sambil melihat ke bawah, seka kelopak atas dengan lembut.
- Buang kapas.
- Jika masih ada lagi pengerasan kulit, ulangi proses tersebut hingga Anda mendapatkan hasil yang diinginkan.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Lakukan ini setiap kali Anda melihat pengerasan kulit atau kotoran apa pun dari mata Anda. Anda juga bisa mengikuti pengobatan ini sebelum pemasangan obat tetes mata.
Mengapa Ini Berhasil
Sifat antiseptik baking soda (sodium bicarbonate) dapat membantu mendisinfeksi mata Anda dan dapat mencegah infeksi menyebar (4).
Kembali ke Daftar Isi
4. Minyak Kelapa
Shutterstock
Anda akan perlu
- 1 sendok makan minyak kelapa perasan dingin
- Penyeka kapas
Yang Harus Anda Lakukan
- Ambil kapas dan celupkan ke dalam minyak kelapa yang sudah diperas dingin.
- Geser kapas dengan lembut di atas kelopak mata yang tertutup.
- Biarkan selama minimal 15 menit sebelum dibilas dengan air.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Lakukan ini 1 hingga 2 kali sehari.
Mengapa Ini Berhasil
Minyak kelapa memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri yang kuat yang dapat bekerja secara ajaib dalam meredakan infeksi dan mengurangi gejala peradangan blepharitis (5), (6). Ini juga dapat digunakan sebagai agen pembasahan untuk mata kering (7).
Kembali ke Daftar Isi
5. Cuci Shampo Bayi
Shutterstock
Anda akan perlu
- 1 sendok teh sampo bayi atau sabun lembut apa pun yang diresepkan oleh dokter Anda
- ¼ cangkir air suling
- Penyeka kapas
Yang Harus Anda Lakukan
- Tambahkan satu sendok teh sampo bayi atau sabun cair lembut yang diresepkan oleh dokter Anda ke dalam seperempat cangkir air suling.
- Aduk rata dan celupkan kapas ke dalam campuran.
- Gosok salah satu kelopak mata tertutup Anda ke depan dan ke belakang dengan lembut menggunakan kapas.
- Buang kapas. Dengan menggunakan kapas baru, ulangi proses untuk kelopak mata lainnya.
- Bilas kedua kelopak mata Anda dengan air.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Lakukan ini 1 hingga 2 kali sehari untuk mencegah kambuhnya gejala.
Mengapa Ini Berhasil
Banyak orang yang menderita blepharitis telah menemukan kelegaan dari pengerasan kulit dan iritasi dengan menggunakan deterjen ringan seperti sampo bayi dan scrub kelopak mata komersial lainnya untuk membersihkan (8).
Kembali ke Daftar Isi
6. Minyak Ikan
Shutterstock
Anda akan perlu
500-1000 mg minyak ikan
Yang Harus Anda Lakukan
- Konsumsi 500 sampai 1000 mg minyak ikan setiap hari. Konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi suplemen ini.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Konsumsi suplemen minyak ikan setiap hari selama setidaknya beberapa bulan untuk melihat peningkatan.
Mengapa Ini Berhasil
Salah satu penyebab utama blepharitis adalah kelenjar meibomian yang tidak berfungsi. Suplementasi dengan asam lemak omega-3 dapat membantu mengurangi peradangan pada kelenjar meibomian dengan meningkatkan stabilitas air mata (9).
Kembali ke Daftar Isi
7. Minyak Jarak
Shutterstock
Anda akan perlu
- 1 sendok makan minyak jarak perasan dingin
- Penyeka kapas
Yang Harus Anda Lakukan
- Celupkan kapas ke dalam minyak jarak yang diperas dingin.
- Seka kapas dengan lembut di atas kelopak mata Anda yang tertutup.
- Buang kapas.
- Ulangi prosedur untuk kelopak mata lainnya dengan kapas baru.
- Biarkan minyak selama 15 hingga 20 menit.
- Bilas kelopak mata Anda dengan air.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Lakukan ini 1 hingga 2 kali sehari.
Mengapa Ini Berhasil
Minyak jarak dapat membantu mengurangi disfungsi kelenjar meibom dengan meningkatkan stabilitas air mata dengan sifat anti-inflamasi dan pelumasnya (10). Ini, pada gilirannya, juga membantu mengelola gejala blepharitis.
Kembali ke Daftar Isi
8. Cuka Sari Apel
Shutterstock
Anda akan perlu
- 1 sendok makan cuka sari apel mentah
- 1 gelas air hangat
- Sebuah kapas
Yang Harus Anda Lakukan
- Tambahkan satu sendok makan cuka sari apel mentah ke segelas air hangat.
- Aduk rata dan rendam kapas dalam larutan.
- Seka kelopak mata tertutup Anda dengan lembut menggunakan kapas.
- Buang kapas bekas.
- Dengan menggunakan kapas baru, ulangi prosedur untuk kelopak mata lainnya.
- Biarkan campuran selama 15 hingga 20 menit sebelum mencucinya dengan air.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Lakukan ini setidaknya sekali sehari.
Mengapa Ini Berhasil
Sifat anti-inflamasi cuka sari apel dapat membantu mengurangi kemerahan dan bengkak yang terkait dengan blepharitis. Dan aktivitas antimikroba ACV dapat melawan bakteri penyebab infeksi di mata Anda, jika ada (11).
Kembali ke Daftar Isi
9. Biji Rami
Shutterstock
Anda akan perlu
- 1 sendok teh biji rami bubuk
- 1 gelas susu hangat
Yang Harus Anda Lakukan
- Tambahkan satu sendok teh biji rami bubuk ke dalam segelas susu hangat.
- Aduk rata dan minum campurannya.
- Sebagai alternatif, Anda juga dapat mengonsumsi suplemen minyak biji rami setelah berkonsultasi dengan dokter Anda.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Konsumsi ramuan ini sekali sehari.
Mengapa Ini Berhasil
Seperti minyak ikan, biji rami juga merupakan sumber omega-3 anti-inflamasi yang kaya. Mereka dapat membantu mengurangi peradangan mata yang muncul dengan blepharitis (12).
Kembali ke Daftar Isi
10. Kantong Teh Hijau
Shutterstock
Anda akan perlu
2 kantong teh hijau bekas
Yang Harus Anda Lakukan
- Ambil dua kantong teh hijau bekas dan dinginkan.
- Letakkan kantong teh hijau dingin di atas kelopak mata Anda yang tertutup.
- Biarkan selama 15 hingga 20 menit.
- Angkat dan bilas mata Anda dengan air biasa.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Lakukan ini 1 hingga 2 kali sehari.
Mengapa Ini Berhasil
Teh hijau mengandung polifenol anti-inflamasi yang dapat membantu meringankan kemerahan dan bengkak pada kelopak mata Anda yang terkena blepharitis (13).
Kembali ke Daftar Isi
11. Jus Aloe Vera
Shutterstock
Anda akan perlu
- 1-2 sendok makan gel lidah buaya
- 1 sendok makan air
- Penyeka kapas
Yang Harus Anda Lakukan
- Haluskan satu hingga dua sendok makan gel lidah buaya dengan sedikit air.
- Celupkan kapas ke dalam jus ini dan usapkan dengan lembut pada kelopak mata Anda yang tertutup.
- Buang kapas.
- Ulangi prosedur ini dengan kelopak mata lainnya menggunakan kapas baru.
- Biarkan gel bekerja pada kelopak mata Anda selama 15-20 menit.
- Bilas mata Anda dengan air.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Oleskan jus lidah buaya secara topikal 1 hingga 2 kali sehari.
Mengapa Ini Berhasil
Lidah buaya mengandung banyak senyawa aktif secara farmakologis yang menunjukkan sifat anti-inflamasi. Sifat ini dapat membantu mengurangi peradangan dan iritasi pada mata Anda (14).
Kembali ke Daftar Isi
12. Madu Manuka
Shutterstock
Anda akan perlu
- 1 sendok teh madu manuka
- 1 sendok teh air suling
- Penyeka kapas
Yang Harus Anda Lakukan
- Campur satu sendok teh madu manuka dengan satu sendok teh air suling.
- Celupkan kapas ke dalam campuran ini dan oleskan dengan lembut pada kelopak mata yang tertutup.
- Biarkan campuran bekerja setidaknya selama 20 menit sebelum dibilas.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Lakukan ini dua kali sehari untuk hasil terbaik.
Mengapa Ini Berhasil
Sifat anti-inflamasi dan antimikroba dari madu manuka menjadikannya pilihan terbaik untuk mengobati gejala iritasi dan infeksi mikroba yang terkait dengan blepharitis (15).
Dengan blepharitis, selalu ada risiko kekambuhan bahkan setelah Anda berhasil mengatasi gejalanya dengan pengobatan ini. Karenanya, Anda harus mengikuti tip pencegahan tertentu.
Kembali ke Daftar Isi
Tips Pencegahan
- Jaga kebersihan kelopak mata.
- Menjaga kebersihan pribadi.
- Hapus semua riasan, termasuk riasan mata, sebelum tidur.
- Jangan gunakan eyeliner di dalam bulu mata Anda.
- Jika Anda menderita blepharitis, hindari penggunaan riasan mata sampai Anda sembuh.
- Hindari penggunaan produk riasan mata yang Anda gunakan sebelumnya karena dapat terkontaminasi.
Walaupun blepharitis tidak dapat disembuhkan, ini jauh lebih mudah untuk ditangani dibandingkan dengan banyak kondisi kronis lainnya. Yang harus Anda lakukan adalah memeriksa kebersihan Anda - karena seringkali, blepharitis berkobar dan menyebabkan komplikasi lebih lanjut seperti konjungtivitis (mata merah) atau bintitan atau kalazion yang menular karena kondisi yang tidak higienis. Lebih baik mencari nasihat dokter Anda saat merawat kondisi medis apa pun. Dan gunakan pengobatan rumahan ini bersama dengan perawatan medis yang diresepkan.
Untuk pertanyaan dan tanggapan, tinggalkan komentar di kotak di bawah.
Kembali ke Daftar Isi
Jawaban Pakar Untuk Pertanyaan Pembaca
Berapa lama blepharitis bertahan?
Blepharitis adalah kondisi kronis, dan gejalanya bisa berlangsung selama bertahun-tahun jika tidak ditangani. Tingkat keparahan blepharitis dapat berfluktuasi seiring waktu.
Apa obat tetes mata terbaik untuk blepharitis?
Tetesan air mata berminyak sangat berguna untuk mengobati blepharitis yang menyebabkan air mata Anda menguap dengan cepat. Beberapa dokter mungkin juga meresepkan siklosporin topikal untuk meredakannya.
Amankah mengoleskan Vaseline pada kelopak mata Anda?
Ya, Vaseline aman dioleskan pada kelopak mata karena tidak bisa larut di mata. Ini dapat membantu menjaga kelopak mata Anda tetap lembab dan juga menyingkirkan tungau dan kutu di bulu mata Anda.
Antibiotik apa yang mengobati blepharitis?
Kasus blepharitis yang parah mungkin memerlukan aplikasi antibiotik topikal seperti salep Bacitracin dan Erythromycin. Menggosok dengan scrub penutup OCuSOFT juga merupakan cara yang bagus untuk mengatasi gejala blepharitis yang terjadi akibat infeksi bakteri.
Kapan harus ke dokter untuk blepharitis? / P>
Jika Anda tidak melihat peningkatan pada kondisi Anda meskipun menjaga kebersihan pribadi dan membersihkan kelopak mata Anda secara teratur, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter untuk intervensi medis lebih lanjut.
Bagaimana cara membersihkan kelopak mata yang terkena blepharitis?
Anda harus membersihkan kelopak mata Anda dengan cara berikut:
• Cuci tangan Anda dengan disinfektan.
• Rendam kain lap bersih dalam air hangat (hampir panas).
• Peras sisa air dan letakkan waslap di atas kelopak mata yang tertutup selama 5 hingga 10 menit.
• Seka tepi bagian dalam kelopak mata Anda dengan lembut menggunakan waslap sebelum membuka mata Anda.
Referensi
- “Blepharitis di Amerika Serikat 2009: perspektif berbasis survei tentang prevalensi dan pengobatan.” Permukaan Mata, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS
- “Penggunaan minyak pohon teh dalam mengobati blepharitis dan disfungsi kelenjar meibom” Oman Journal Of Ophthalmology, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS
- StatPearls "Blepharitis", Perpustakaan Kedokteran Nasional AS
- “Cara Membersihkan Kelopak Mata” Kesehatan Mata Komunitas. Perpustakaan Kedokteran Nasional AS
- Aktivitas anti-inflamasi, analgesik, dan antipiretik dari minyak kelapa murni ”Biologi Farmasi, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS
- “Perbandingan khasiat antibakteri minyak kelapa dan klorheksidin pada Streptococcus mutans: Studi in vivo” Journal Of International Society Of Preventive & Community Dentistry, US National Library of Medicine
- “Studi Perintis: Khasiat Minyak Kelapa Murni Sebagai Agen Pembasah Mata pada Mata Kelinci” Pengobatan Pelengkap dan Alternatif Berbasis Bukti, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS
- “Sebuah studi komparatif tentang regimen pembersihan kelopak mata pada blepharitis kronis” Jurnal CLAO, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS
- “Sebuah studi acak, bertopeng ganda untuk mengevaluasi efek suplementasi asam lemak omega-3 pada disfungsi kelenjar meibom” Intervensi Klinis pada Penuaan, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS
- "Tetes mata minyak jarak homogen dengan konsentrasi rendah untuk disfungsi kelenjar meibom obstruktif noninflamasi" Ophthalmology, US National Library of Medicine
- “Aktivitas antimikroba cuka sari apel terhadap Escherichia coli, Staphylococcus aureus dan Candida albicans; downregulating sitokin dan ekspresi protein mikroba ”Laporan Ilmiah, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS
- “Peran Suplementasi Diet Omega-3 dalam Disfungsi Blepharitis dan Meibomian Gland (An AOS Thesis)” Transaksi American Ophthalmological Society, US National Library of Medicine
- "Polifenol teh hijau sebagai agen anti-oksidan dan anti-inflamasi untuk perlindungan kardiovaskular" Target Gangguan Kardiovaskular & Hematologi-Obat, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS
- "Aktivitas ekstrak lidah buaya pada sel kornea manusia" Pharmaceutical Biology, US National Library of Medicine
- “Perkembangan praklinis mikroemulsi Madu Manuka MGO untuk penanganan blepharitis” BMJ Open Ophthalmology, US National Library of Medicine