Tip mencuci rambut terbaik untuk mencuci rambut Anda dengan cara yang benar - 10 tip teratas kami

Mendiskusikan cara mencuci rambut yang benar mungkin tidak terlalu penting. Tetapi bukankah benar bahwa kebanyakan dari kita melakukan kesalahan saat mengikuti proses tersebut? Ada beberapa teknik tertentu yang dapat membantu Anda mencuci rambut dengan benar, dan pada saat yang sama meningkatkan kesehatan rambut Anda.

Dalam posting ini, kami telah membahas beberapa tips yang dapat membantu memudahkan prosesnya. Kami juga telah membahas beberapa kesalahan umum yang dapat Anda hindari. Perawatan rambut adalah bagian penting dari rutinitas seseorang, dan tip berikut akan memberi tahu Anda alasannya.

Cara Mencuci Rambut Dengan Cara Yang Benar - Anjuran

1. Minyak Rambut Anda Sebelum Keramas

Pastikan Anda mengoleskan dan memijat minyak rambut ke kulit kepala dan rambut Anda 2 hingga 3 jam sebelum keramas. Anda bisa menggunakan minyak kelapa, zaitun, atau mustard untuk tujuan ini. Kebanyakan sampo mengandung bahan keras yang dapat menghilangkan minyak esensial dari helai rambut Anda. Meminyaki rambut Anda sebelum keramas dapat membantu mengatasi masalah ini.

2. Pisahkan Rambut Anda

Mengurai rambut sebelum keramas dapat meredakan simpul rambut. Ini adalah saat rambut Anda kering dan simpulnya bisa dilepas dengan mudah. Sulit untuk melepaskan rambut Anda saat basah. Selain itu, rambut basah juga lemah dan lebih rapuh serta mudah putus.

Anda bisa memisahkannya dengan membaginya menjadi empat bagian. Selalu mulai mandi rambut dengan menyisir rambut Anda. Ini membantu merangsang sirkulasi darah di kulit kepala, sehingga mengurangi rambut rontok dan mencegah pori-pori tersumbat. Ini juga bisa mengurangi ujung rambut bercabang.

3. Bilas Rambut Anda

Bilas rambut Anda dengan benar selama satu menit sebelum menggunakan sampo. Rendam dengan baik dengan air selama satu menit. Gunakan air hangat (air panas dapat mengeringkan rambut Anda) dalam hal ini - ini dapat membantu membuka pori-pori.

4. Gunakan Air Hangat Pertama

Gunakan air hangat untuk mencuci rambut sebelum dan sesudah menggunakan sampo. Air hangat membantu membuka pori-pori di kulit kepala. Sebelum Anda mengkondisikan rambut Anda, bilas rambut Anda dengan air hangat. Pastikan air tidak mendidih karena dapat merusak rambut dan membakar kulit kepala.

5. Encerkan Shampoo

Selalu encerkan sampo Anda dengan mencampurkannya dengan air. Ini akan menurunkan konsentrasi sampo yang dioleskan ke rambut dan kulit kepala. Sampo dapat mengandung bahan kimia yang keras, dan dengan mengencerkannya, Anda mengurangi risiko kerusakan rambut.

6. Kondisikan Rambut Anda

Setelah Anda keramas, bilas rambut Anda dan ikuti dengan kondisioner. Pastikan Anda tidak pernah mengoleskan kondisioner langsung ke kulit kepala Anda. Selain itu, gunakan kondisioner dengan bantuan sisir karena ini memungkinkan pengaplikasian yang merata. Anda kemudian dapat membilas dalam 1-2 menit atau membiarkan kondisioner pada rambut Anda sedikit lebih lama, sesuai petunjuk.

Setelah ini, cuci kondisioner sepenuhnya. Setiap residu dapat merusak rambut dan membuatnya terlihat kusam.

7. Gosok Kulit Kepala Anda Dengan Lembut

Gosok kulit kepala Anda dengan lembut dalam lingkaran kecil dan jangan pernah terlalu kasar. Anda dapat menggunakan ujung jari untuk menghilangkan kotoran, serpihan kulit, residu, dan minyak alami. Setelah Anda menggosok, bilas dengan air hangat sebentar.

8. Pijat Kepala Anda

Saat keramas, pijat kepala Anda dengan jari dalam gerakan melingkar - dari depan ke belakang dan dari belakang ke depan. Ulangi selama beberapa menit. Ini membantu menstimulasi dan mengelupas kulit kepala Anda.

9. Terakhir, Bilas Dengan Air Dingin

Sebagai langkah terakhir, bilas rambut Anda dengan air dingin. Jika memungkinkan, pastikan untuk menghilangkan semua kondisioner dengan mencuci rambut menggunakan air dingin. Membilas dengan air dingin atau air biasa membantu menutup kutikula dan mengunci kelembapan di setiap helai.

10. Hindari Menggosok dengan Kasar

Selalu lebih suka mengeringkan rambut Anda dengan handuk. Jangan pernah bersikap kasar saat menggosok rambut dengan handuk. Ini dapat menyebabkan kerusakan parah dan membuat rambut Anda terlihat sangat kusam. Sebagai gantinya, Anda dapat mencoba memeras kelebihan air dengan lembut atau membiarkan rambut Anda mengering sendiri.

Kesalahan yang Dilakukan Wanita Saat Mencuci Rambut - Larangan

1. Dua Kali Sampo Anda

Anda mungkin menikmati bereksperimen dengan produk baru. Ini bahkan mungkin ingin Anda mulai menggunakan dua sampo yang berbeda sekaligus. Meskipun rambut Anda mungkin tidak dapat membedakan produk, Anda tidak perlu menggunakan apa pun yang terlihat menarik.

Temukan sampo yang paling cocok untuk Anda dan pertahankan. Selain itu, ada aturan tentang cara mencuci rambut dengan sampo (seberapa sering Anda harus mencuci rambut, dll.) Yang dapat Anda lihat di sini.

2. Mandi Air Panas

Mandi air panas tidak baik untuk rambut. Itu membuat rambut Anda kasar dan tidak menarik. Itu mencuri semua kelembapan dan membuat rambut Anda tidak terawat dan kusut. Air dingin lebih baik untuk mandi. Anda bisa mencampurkan sedikit cuka sari apel dengan air dingin dan membilas rambut Anda dengannya. Cuka adalah eksfoliator yang bagus untuk menghilangkan ketombe dan membuat rambut Anda lembut dan halus.

3. Tidak Menggunakan Masker Rambut

Kesalahan besar lainnya yang dilakukan wanita adalah tidak menggunakan masker rambut. Masker rambut sangat bagus untuk rambut Anda dan tentunya merupakan kebutuhan. Anda harus menggunakan setidaknya satu masker rambut dua kali seminggu untuk melindungi rambut Anda dari kerusakan dan menjaganya tetap indah. Selain itu, ingatlah untuk mencuci rambut dengan seksama saat melepas masker rambut.

4. Melewati Conditioner

Kesalahan terakhir yang dilakukan wanita saat mencuci rambut adalah melewatkan kondisioner sama sekali. Kondisioner dibuat untuk digunakan dan tidak boleh dilewatkan. Ini diperlukan untuk rambut indah dan tebal dan merupakan sesuatu yang harus Anda gunakan saat mencuci rambut. Ingatlah bahwa kondisioner perlu didiamkan di rambut Anda selama sekitar 5 menit sebelum Anda membilasnya.

Mengikuti perubahan kecil ini akan menambah kilau rambut Anda dan membantu Anda menjaganya tetap rapi.

Beberapa Alasan Keramas Secara Teratur

1. Kepala yang Berkeringat

Saat Anda berolahraga, Anda mulai berkeringat. Tempat pertama Anda berkeringat adalah kulit kepala dan rambut Anda, dan tidak bijaksana untuk membiarkan rambut Anda tidak dicuci. Ini mengandung DHT, yang merupakan hormon seks yang mengikat folikel rambut dan menyebabkan rambut rontok (1). Jika Anda mengalami kerontokan rambut yang parah, Anda juga dapat mencoba pengobatan rumahan tertentu yang dapat membantu menguranginya.

2. Menggunakan Kosmetik

3. Sebum Kulit Kepala

Banyak orang mengeluhkan rambut mereka terlalu berminyak sepanjang hari. Mencuci rambut sekali sehari dapat membantu menjaganya tetap bersih dan bebas dari minyak (sebum). Sebum adalah minyak alami yang dikeluarkan dari kulit. Produksi sebum yang berlebihan dapat menyebabkan masalah kulit kepala dan rambut.

Perawatan rambut itu sederhana, tapi penting. Rawat rambut Anda dengan baik dan jangan lupa untuk tetap bergaya.

1 sumber

Stylecraze memiliki panduan sumber yang ketat dan bergantung pada studi peer-review, lembaga penelitian akademis, dan asosiasi medis. Kami menghindari penggunaan referensi tersier. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana kami memastikan konten kami akurat dan terkini dengan membaca kebijakan editorial kami.

• Alopecia Androgenetik Pria, Teks Akhir, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK278957/