Pengobatan rumahan untuk mengobati luka tempat tidur secara alami

Daftar Isi

• Apakah Bed Sores itu?
• Tanda Dan Gejala Nyeri Tempat Tidur
• Tahapan Nyeri Tempat Tidur
• Penyebab Dan Faktor Risiko Untuk Luka Di Tempat Tidur
• Di mana luka tekan paling mungkin terjadi?
• Efek Jangka Panjang Dari Luka Tempat Tidur
• Home remedies Untuk Mengobati Luka Luka Secara Alami
• Tips Pencegahan

Apakah Bed Sores itu?

Luka baring secara medis dikenal sebagai tukak tekan atau tukak dekubitus. Ini adalah cedera pada kulit dan jaringan di bawahnya yang diakibatkan oleh tekanan pada kulit dalam waktu yang lama.

Mereka menunjukkan tanda dan gejala berikut.

Kembali ke Daftar Isi

Tanda Dan Gejala Nyeri Tempat Tidur

Tanda dan gejala yang menunjukkan adanya tukak tekan adalah:

• Perubahan warna atau tekstur kulit
• Pembengkakan
• Pengurasan berisi nanah
• Area tertentu di kulit Anda terasa lebih hangat atau lebih dingin daripada area lainnya
• Nyeri kulit di beberapa bagian tubuh

Bergantung pada tingkat keparahan gejalanya, luka baring dapat diklasifikasikan ke dalam tahapan berikut:

Kembali ke Daftar Isi

Tahapan Nyeri Tempat Tidur

Tahap 1: Ini adalah tahap paling ringan dari luka tempat tidur, dan biasanya mempengaruhi lapisan atas kulit Anda. Gejala yang muncul pada tahap ini adalah nyeri, rasa terbakar, atau gatal pada kulit.

Tahap 2: Luka baring mungkin menyebar sedikit lebih dalam pada tahap kedua. Gejala berupa kulit rusak yang mungkin tampak seperti lepuh berisi nanah.

Tahap 3: Pada tahap ini, luka menembus lapisan kedua kulit Anda dan mencapai jaringan lemak. Gejalanya berupa luka yang terlihat seperti kawah, yang bahkan bisa mengeluarkan bau tak sedap.

Tahap 4: Ini adalah tahap paling serius yang bahkan mungkin memengaruhi otot dan ligamen Anda. Gejalanya meliputi luka dalam dan besar, kulit berubah warna (biasanya hitam), dan dalam beberapa kasus, tendon, otot, dan tulang dapat terlihat.

Sekarang setelah Anda memiliki gambaran yang jelas tentang berbagai tahapan luka tempat tidur, mari kita lihat sekilas penyebab dan faktor risikonya.

Kembali ke Daftar Isi

Penyebab Dan Faktor Risiko Untuk Luka Di Tempat Tidur

Luka di tempat tidur paling sering disebabkan oleh faktor-faktor berikut:

• Tekanan konstan pada bagian tubuh tertentu
• Gesekan yang menyebabkan kulit Anda bergesekan berulang kali dengan pakaian atau tempat tidur
• Pencukuran yang menyebabkan kulit tertarik ke arah berlawanan dari tulang Anda. Misalnya, meluncur di atas tempat tidur menyebabkan kulit Anda tetap diam, tetapi tulang ekor Anda mungkin bergerak maju.

Faktor-faktor tertentu juga dapat meningkatkan risiko timbulnya luka di tempat tidur. Mereka termasuk:

• Imobilitas
• Kurangnya sensasi akibat cedera atau gangguan saraf
• Kekurangan nutrisi dan hidrasi
• Kondisi medis yang memengaruhi sirkulasi darah Anda, seperti diabetes dan penyakit pembuluh darah

Luka baring paling mungkin terjadi di daerah dengan mobilitas terbatas. Bagian tubuh di mana mereka paling mungkin terjadi tercantum di bawah ini.

Kembali ke Daftar Isi

Di mana luka tekan paling mungkin terjadi?

Orang yang menggunakan kursi roda dapat mengalami luka tekan pada:

• Tulang ekor atau bokong
• Pisau bahu
• Tulang belakang
• Bagian tubuh seperti lengan dan kaki yang bersandar pada kursi roda

Mereka yang terbaring di tempat tidur dapat mengalami luka di tempat tidur pada:

• Bagian belakang atau samping kepala
• Tulang belikat
• Kembali
• Tulang ekor
• Pinggul
• Tumit
• Pergelangan kaki
• Kulit di belakang lutut

Luka di tempat tidur dapat disembuhkan dengan cepat pada tahap awal. Namun, jika tidak diobati dalam waktu lama, dapat menyebabkan komplikasi serius dan efek samping jangka panjang.

Kembali ke Daftar Isi

Efek Jangka Panjang Dari Luka Tempat Tidur

Luka di tempat tidur yang tidak diobati dapat menimbulkan komplikasi yang bahkan dapat mengancam jiwa. Mereka:

• Infeksi kulit yang disebut selulitis yang menyebabkan kemerahan dan bengkak
• Luka di tempat tidur juga dapat masuk ke dalam persendian dan tulang Anda dan menyebabkan infeksi tulang dan persendian.
• Ulkus kulit yang dapat menyebabkan sepsis
• Kanker

Cara terbaik adalah memanfaatkan perawatan sedini mungkin untuk mencegah konsekuensi yang parah. Untuk membantu Anda melawan luka tekan, kami telah menyusun daftar pengobatan rumahan alami. Gulir ke bawah untuk lebih jelasnya.

Kembali ke Daftar Isi

Home remedies Untuk Mengobati Luka Luka Secara Alami

1. Bantalan Gel
2. Minyak esensial
3. Minyak kelapa
4. Madu Manuka
5. Lidah buaya
6. Kunyit
7. Spiritus
8. Vitamin C
9. Putih telur
10. Minyak ter
11. Minyak zaitun
12. Cuka
13. Garam Epsom
14. Air garam
15. Susu Magnesia

Bagaimana Menghilangkan Luka Tekanan Secara Alami

1. Bantalan Gel

Shutterstock

Anda akan perlu

Bantalan gel, bantal, atau kasur

Yang Harus Anda Lakukan

Gunakan bantalan gel, bantal, atau kasur di tumit, kursi roda, atau tempat tidur sesuai kebutuhan Anda.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini secara teratur untuk mencegah kerusakan lebih lanjut pada luka Anda.

Mengapa Ini Berhasil

Bantalan gel menggunakan gel pelepas tekanan yang terasa lembut di kulit dan membantu menjaganya tetap dingin. Menggunakan bantalan gel secara teratur tidak hanya membantu mencegah luka tetapi juga memberikan kenyamanan dan meningkatkan sirkulasi darah di area yang terkena (1).

Kembali ke Daftar Isi

2. Minyak Atsiri

Sebuah. Minyak lavender

Shutterstock

Anda akan perlu

• 6 tetes minyak lavender
• 15 mL bahan dasar pembawa (minyak kelapa atau shea butter)
• Kain kasa

Yang Harus Anda Lakukan

1. Campurkan enam tetes minyak lavender dengan 15 mL bahan dasar pembawa.
2. Tuang campuran ini pada kain kasa terlipat dan tutupi luka Anda dengan itu.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda harus melakukan ini dua kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Minyak lavender adalah pilihan yang bagus untuk mengobati luka tekan karena sifat anti-inflamasi, analgesik, dan antimikroba (2), (3). Tidak hanya mengobati luka tempat tidur tetapi juga mencegah infeksi di daerah yang terkena.

b. Minyak Chamomile

Shutterstock

Anda akan perlu

• 6 tetes minyak chamomile
• 15 mL minyak kelapa
• Kain kasa

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan enam tetes minyak chamomile ke 15 mL minyak kelapa.
2. Tuang campuran pada kain kasa yang terlipat dan tutupi luka Anda dengan itu.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda harus melakukan ini dua kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Minyak kamomil memiliki sifat anti-inflamasi dan antimikroba yang dapat membantu mengobati luka tempat tidur dan melawan mikroba penyebabnya (4), (5).

Kembali ke Daftar Isi

3. Minyak Kelapa

Shutterstock

Anda akan perlu

100% minyak kelapa murni (sesuai kebutuhan)

Yang Harus Anda Lakukan

1. Ambil sedikit minyak kelapa murni dan pijat perlahan ke area yang terkena.
2. Biarkan sampai benar-benar terserap.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini dua kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Asam lemak rantai menengah dalam minyak kelapa menunjukkan sifat anti-inflamasi, analgesik, dan antimikroba yang kuat, yang membantu menyembuhkan luka tekan (6).

Kembali ke Daftar Isi

4. Madu Manuka

Shutterstock

Anda akan perlu

Madu manuka (sesuai kebutuhan)

Yang Harus Anda Lakukan

1. Oleskan sedikit madu manuka langsung ke area yang terkena.
2. Biarkan semalaman atau setidaknya 30 hingga 45 menit sebelum dicuci.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda harus melakukan ini 1 hingga 2 kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Madu manuka memiliki sifat astringent dan antimikroba alami yang terbukti dapat mempercepat penyembuhan luka dan luka di tempat tidur (7).

Kembali ke Daftar Isi

5. Aloe Vera

Shutterstock

Anda akan perlu

Gel lidah buaya (sesuai kebutuhan)

Yang Harus Anda Lakukan

1. Kikis sedikit gel lidah buaya dari daun lidah buaya.
2. Oleskan ke seluruh area yang terkena.
3. Biarkan selama 30 hingga 40 menit sebelum dicuci.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini dua kali sehari untuk hasil terbaik.

Mengapa Ini Berhasil

Gel lidah buaya menunjukkan sifat anti-inflamasi dan penyembuhan luka yang sangat baik yang dapat membantu Anda menyingkirkan luka radang lebih cepat (8), (9).

Kembali ke Daftar Isi

6. Kunyit

Shutterstock

Anda akan perlu

Bubuk kunyit organik (sesuai kebutuhan)

Yang Harus Anda Lakukan

1. Taburkan bubuk kunyit organik di atas luka tempat tidur.
2. Biarkan selama sisa hari atau semalaman.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda harus melakukan ini 1 hingga 2 kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Kehadiran kurkumin dalam kunyit memberikan sifat penyembuhan luka dan anti-inflamasi yang luar biasa (10), (11). Ini membantu dalam mengobati peradangan dan infeksi yang menyebabkan luka tempat tidur.

Kembali ke Daftar Isi

7. Menggosok Alkohol

Shutterstock

Anda akan perlu

• 1 sendok makan alkohol gosok
• Kapas

Yang Harus Anda Lakukan

1. Ambil satu sendok makan alkohol gosok dan rendam kapas di dalamnya.
2. Oleskan ke tempat tidur yang sakit.
3. Lanjutkan dengan pelembab untuk mencegah iritasi.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda harus melakukan ini dua kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Sifat antiseptik alkohol gosok membersihkan luka di tempat tidur secara instan dan membantu dalam mengobati infeksi yang menyebabkannya. Ini juga mempercepat penyembuhan luka akibat luka (12).

Kembali ke Daftar Isi

8. Vitamin C

Shutterstock

Anda akan perlu

500 mg suplemen vitamin C.

Yang Harus Anda Lakukan

1. Konsumsi 500 mg suplemen vitamin C.
2. Anda juga dapat mengonsumsi lebih banyak makanan kaya vitamin C seperti buah jeruk, bayam, kangkung, dan brokoli untuk mendapatkan jumlah vitamin C yang diinginkan secara alami.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini setiap hari.

Mengapa Ini Berhasil

Vitamin C memiliki sifat antioksidan kuat yang diketahui dapat mempercepat penyembuhan luka akibat luka tekan (13). Vitamin C juga meningkatkan produksi kolagen, yang juga membantu penyembuhan (14).

Kembali ke Daftar Isi

9. Putih Telur

Shutterstock

Anda akan perlu

Putih telur

Yang Harus Anda Lakukan

1. Oleskan putih telur ke area yang terkena secara merata.
2. Menggunakan pengaturan dingin pengering rambut, tutup luka tempat tidur dengan putih telur.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini 1 hingga 2 kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Putih telur memiliki sifat regenerasi jaringan yang dapat membantu meregenerasi jaringan parut (15). Hal ini, pada gilirannya, membantu penyembuhan luka ranjang lebih cepat.

Kembali ke Daftar Isi

10. Petroleum Jelly

Shutterstock

Anda akan perlu

• Petroleum jelly (sesuai kebutuhan)
• Larutan garam
• Kain kasa

Yang Harus Anda Lakukan

1. Dengan menggunakan larutan garam, bersihkan luka Anda.
2. Tepuk-tepuk kulit hingga kering dan oleskan petroleum jelly tipis-tipis.
3. Tutup luka menggunakan kain kasa.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini 1 hingga 2 kali sehari, sebaiknya di malam hari.

Mengapa Ini Berhasil

Petroleum jelly membentuk lapisan pelindung pada luka tekan yang dibersihkan dan melindunginya dari infeksi, sehingga membuat luka lebih cepat sembuh (16).

Kembali ke Daftar Isi

11. Minyak Zaitun

Shutterstock

Anda akan perlu

Minyak zaitun murni (sesuai kebutuhan)

Yang Harus Anda Lakukan

1. Ambil sedikit minyak zaitun dan oleskan langsung ke area yang terkena.
2. Biarkan semalaman setidaknya selama 30 hingga 60 menit sebelum dicuci.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda harus melakukan ini 1 hingga 2 kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Minyak zaitun bersifat anti-inflamasi, analgesik, serta sangat melembabkan, yang semuanya membantu mengatasi luka di tempat tidur (17). Ini tidak hanya mengobati luka yang meradang tetapi juga mencegah kambuhnya kondisi (18).

Kembali ke Daftar Isi

12. Cuka

Shutterstock

Anda akan perlu

• 1 sendok makan cuka
• 1 gelas air
• Kain kasa

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan satu sendok makan cuka ke dalam secangkir air dan aduk rata.
2. Rendam kain kasa dalam campuran ini dan bungkus di sekitar area yang terkena dengan lembut.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini 1 hingga 2 kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Cuka mengandung asam asetat yang memberikan sifat anti-inflamasi dan antimikroba, yang membantu mengobati kondisi tersebut (19), (20).

Kembali ke Daftar Isi

13. Garam Epsom

Shutterstock

Anda akan perlu

• 1 cangkir garam epsom
• air

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan secangkir garam Epsom ke dalam bak berisi air.
2. Rendam selama 20 sampai 30 menit.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini sekali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Garam epsom menunjukkan sifat anti-inflamasi yang luar biasa, yang mengembalikan pH kulit Anda dan membantu penyembuhan luka tekan lebih cepat (21).

Kembali ke Daftar Isi

14. Air Saline

Shutterstock

Anda akan perlu

• 1/2 sendok teh garam
• 1 gelas air
• Bola kapas

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan setengah sendok teh garam ke dalam secangkir air.
2. Didihkan dalam panci.
3. Rebus selama 15 menit dan angkat dari api.
4. Biarkan larutan menjadi dingin hingga mencapai suhu kamar.
5. Pindahkan ke dalam stoples atau botol bersih.
6. Rendam bola kapas dalam larutan garam dan
7. bersihkan luka terbuka dengan itu. Pastikan Anda membuang bola kapas setelah selesai.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini 2 hingga 3 kali sehari untuk menjaga kebersihan diri dan mencegah infeksi lebih lanjut.

Mengapa Ini Berhasil

Larutan garam adalah antiseptik alami yang mendisinfeksi luka tekan dengan lembut (tanpa mengiritasi mereka) (22). Ini adalah salah satu cara terbaik untuk mengobati sariawan.

Kembali ke Daftar Isi

15. Susu Magnesia

Shutterstock

Anda akan perlu

• 1 sendok teh susu magnesia
• 1 sendok teh yodium
• Kapas

Yang Harus Anda Lakukan

1. Campurkan satu sendok teh susu magnesia dan yodium.
2. Sisihkan campuran tersebut selama sekitar 30 menit.
3. Rendam kapas dalam campuran ini dan oleskan dengan lembut ke area yang terkena.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini beberapa kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Kombinasi susu magnesia dan yodium adalah obat populer yang digunakan untuk mengobati luka tempat tidur di rumah sakit. Sementara yodium meningkatkan sirkulasi darah, susu magnesia memiliki sifat antiseptik dan anti-inflamasi yang mengobati infeksi dan mengurangi peradangan di area yang terkena.

Untuk meningkatkan efisiensi pengobatan di atas dan mencegah terulangnya luka di tempat tidur, Anda dapat mengikuti tips pencegahan yang disebutkan di bawah ini.

Kembali ke Daftar Isi

Tips Pencegahan

• Jika Anda terbaring di tempat tidur, teruslah menggeser berat badan Anda secara konstan.
• Jika Anda memiliki kekuatan tubuh bagian atas, lakukan push-up sambil duduk.
• Pilih bantal atau kasur yang mengurangi tekanan pada bagian tubuh Anda yang tidak bisa bergerak.
• Jika Anda telah menggunakan ranjang yang dapat disesuaikan, pertahankan pada sudut 30 derajat untuk menghindari geser.
• Selalu bersihkan kulit Anda dan jaga agar tetap kering.
• Lindungi kulit Anda dan jaga agar tetap lembab.
• Ganti tempat tidur dan pakaian Anda setiap hari untuk mencegah infeksi.
• Periksa kulit Anda setiap hari untuk mencari tanda-tanda luka tekan.

Pengobatan rumahan yang mudah dan tip yang tercantum dalam artikel ini tidak hanya akan mengurangi ketidaknyamanan dan pembengkakan yang ada, tetapi juga mengurangi kemungkinan kambuhnya infeksi. Namun, jangan hanya mengandalkan solusi ini. Konsultasikan dengan dokter dan gunakan pengobatan ini untuk membantu pengobatan yang diresepkan dan membantu pemulihan lebih cepat.

Kembali ke Daftar Isi

Jawaban Pakar Untuk Pertanyaan Pembaca

Seberapa sering Anda perlu mengubah posisi pasien?

Pasien perlu sering direposisi setiap 2 jam. Perubahan kecil pada posisi lebih dari cukup untuk efek yang diinginkan.

Apa krim terbaik yang tersedia untuk mengobati luka baring?

Salah satu krim yang paling banyak digunakan untuk mengobati semua stadium sariawan adalah krim antiseptik yang disebut Emuaid. Jika Anda mencari alternatif alami, Anda dapat mencoba salah satu solusi di atas.

Apa arti luka terowongan?

Luka terowongan adalah luka dengan saluran yang membentang dari luka ke otot dan jaringan subkutan di sekitarnya.

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk menghilangkan sariawan?

Dua tahap pertama luka tempat tidur biasanya sembuh dalam beberapa hari hingga enam minggu. Namun, tahap ketiga dan keempat mungkin memakan waktu beberapa bulan atau tidak pernah sembuh total.