Tips kecantikan dasar yang harus Anda ikuti

Untuk kulit yang lebih cerah dan cantik, Anda perlu mengikuti beberapa tips kecantikan secara religius untuk meningkatkan kualitas perawatan kulit Anda. Trik sederhana ini akan meningkatkan perawatan kecantikan Anda beberapa tingkat dan menambahkan kilau yang belum pernah terlihat sebelumnya ke wajah Anda.

Kami telah meneliti dan mengumpulkan tip kecantikan terbaik untuk kulit Anda. Lihatlah.

Tips Kecantikan Untuk Wajah Anda

I. Tips Kecantikan Berdasarkan Warna Kulit Anda

II. Tips Kecantikan Rutin Perawatan Kulit Harian

III. Tips Kecantikan Untuk Wajah Bercahaya Dan Cerah

IV. Tips Kecantikan Untuk Masalah Umum Kulit

V. Tips Kecantikan Musiman Untuk Mencerahkan Wajah

VI. Masker Wajah Buatan Sendiri

I. Tips Kecantikan Berdasarkan Warna Kulit Anda

Shutterstock

Jenis kulit yang berbeda memiliki kebutuhan dan masalah yang berbeda pula. Penting untuk mengidentifikasi jenis kulit Anda dan merawatnya sesuai dengan itu.

Kulit berminyak

Ini adalah jenis kulit yang paling menyusahkan untuk dimiliki. Masalahnya tidak terhitung, tetapi jika dirawat, jenis kulit ini dapat memiliki kilau tertentu yang tidak dimiliki jenis kulit lain.

Masalah Umum: Masalah umum termasuk pori-pori yang terlihat membesar dan penampilan kusam karena produksi minyak yang berlebihan. Ini, pada gilirannya, memberikan kilau yang mengkilap dan berminyak. Jerawat dan noda yang sering terjadi, komedo, komedo putih, dan flek hitam juga merupakan beberapa masalah umum kulit berminyak.

Tips Sederhana: Pertahankan pola makan yang sehat. Makan banyak sayuran dan buah mentah, dan hindari makanan berminyak dan junk food. Selalu jaga kebersihan wajah Anda. Ini membantu menjaga sifat berminyak dan jerawat yang berlebihan.

Kulit kering

Masalah Umum: Kulit kering biasanya tampak bertekstur halus dan kusam, tetapi jika dilihat lebih dekat, mungkin ada kulit bersisik atau berbutir terutama di sekitar sudut mulut, mata, dan dahi. Jika dibiarkan, dapat menyebabkan keriput.

Tips Sederhana: Jangan gunakan air panas saat mandi.

Jangan pernah meninggalkan kamar mandi tanpa menggunakan pelembab. Tepuk-tepuk kulit Anda setelah mandi, dan selalu gunakan handuk lembut.

Kulit Kombinasi

Dengan ini, kita bisa menderita karena kualitas baik dan buruk dari kedua jenis kulit tersebut! Kulit kombinasi biasanya memiliki campuran karakteristik kulit berminyak, seperti pori-pori besar, kilau konstan, dan berjerawat terutama di zona-T - dahi, hidung, dan area dagu serta ciri kulit kering yaitu gatal, mengelupas, dan kemerahan pada kulit. pipi.

Masalah Umum: Anda akan menghadapi masalah dari kedua jenis kulit tergantung pada kondisi iklim dan juga jenis kulit mana yang lebih dominan di wajah Anda.

Tip Sederhana: Jika Anda memiliki jenis kulit berminyak, maka hormon Anda sangat berpengaruh terhadap apakah Anda akan mendapatkan kulit kombinasi atau tidak. Berikut ini beberapa hal mendasar yang dapat Anda lakukan untuk membantu kulit Anda terlihat dan terasa lebih baik.

Jaga kebersihan wajah Anda setiap saat. Carilah pelembab yang sempurna untuk kulit Anda. Ini tidak akan pernah sama untuk orang dengan jenis kulit ini karena akan selalu ada variasi dalam tingkat sifat berminyak dan kekeringan. Dan begitu Anda menemukannya, jangan berubah!

Gunakan jumlah pelembab yang sesuai tergantung pada reaksi kulit Anda terhadap kondisi iklim. Terlalu banyak pelembab akan menyebabkan masalah pada zona berminyak dan jika tidak terlalu banyak akan menyebabkan masalah pada zona kering.

Kembali ke Daftar Isi

II. Tips Kecantikan Rutin Perawatan Kulit Harian

Shutterstock

Apa pun jenis kulit Anda, sangat penting untuk memastikan bahwa kulit Anda bersih. Di sinilah rutinitas perawatan kulit Anda berperan. Membersihkan kulit dari kotoran dan kotoran, mengangkat sel kulit mati, dan memastikan bahwa Anda tidak membiarkan pori-pori terbuka karena lebih banyak kotoran yang menumpuk sangat penting. Prosedur ini meliputi pembersihan, scrubbing / exfoliating, toning, dan moisturizing.

Berikut beberapa tips kecantikan dan produk kecantikan alami yang bisa digunakan sendiri atau kombinasi.

Pembersihan

Kulit kita terpapar debu, asap, dan polusi, menyebabkan kekeringan, kusam, dan banyak lagi, yang pada dasarnya menyebabkan kulit tidak bernyawa. Cleansing memastikan kecerahan kulit tetap terjaga. Hanya jika pembersihan dilakukan dengan benar, kulit Anda akan menerima produk yang berbeda, seperti pelembab dan masker wajah, dengan mudah.

Eksfoliasi

Hanya membersihkan dan melembabkan secara teratur tidak akan menghasilkan keajaiban pada kulit kecuali Anda mengangkat sel kulit mati dari waktu ke waktu. Pengelupasan harus dilakukan secara teratur untuk menghilangkan kulit mati yang lebih tua sepenuhnya, memberikan Anda kulit yang sangat halus dan segar. Menggosok sekali seminggu adalah suatu keharusan. Jika jenis kulit Anda menuntut lebih, seperti halnya kulit berminyak, lakukan sesering yang diperlukan - tetapi jangan berlebihan!

Toning

Ini adalah pertanyaan yang sangat sering ditanyakan - “Apakah toning sangat penting ketika saya benar-benar membersihkan dan melembabkan kulit saya secara teratur?” Iya! Toning adalah elemen penting dari proses pembersihan. Toner yang bagus akan menghilangkan semua sisa minyak, kotoran, dan kotoran yang tertinggal oleh pembersih. Lebih penting lagi, toner akan membantu menenangkan, menutrisi, dan melembabkan kulit sekaligus mengembalikan keseimbangan pH-nya.

Pelembab

Apa pun jenis kulit Anda, hal itu seharusnya tidak menghentikan Anda untuk melembabkan kulit secara teratur. Pelembab memainkan peran penting dalam perawatan kulit - ini menjaga kulit Anda tetap terhidrasi dan mencegahnya menjadi merah atau bersisik. Ini juga membantu Anda mencegah tanda-tanda awal penuaan. Jika Anda memiliki kulit berminyak, bukan berarti kulit Anda mendapatkan nutrisi yang cukup. Ini adalah kesalahpahaman yang sangat umum. Pilih pelembab berbahan dasar gel yang baik dan gunakan secara teratur.

Kembali ke Daftar Isi

AKU AKU AKU. Tips Kecantikan Untuk Wajah Bercahaya Dan Cerah

Shutterstock

Anda tidak dapat mengubah warna kulit Anda sejak lahir. Tapi, Anda selalu bisa membuatnya lebih bercahaya dan tampak awet muda dengan mengikuti tip berikut.

Diet

Asupan vitamin C dalam bentuk jus seperti jus jeruk / jus mausambi atau bahkan secangkir air di pagi hari dengan 1 sdt perasan jeruk nipis atau lemon dan setengah sendok teh madu merupakan cara yang bagus untuk memulai hari Anda.

Vitamin A harus menjadi bagian penting dari makanan Anda. Untuk mengencangkan kulit Anda dan mencerahkan warna kulit, Anda perlu memasukkan susu tanpa lemak, kuning telur, dan ikan kerang dalam makanan Anda. Anda juga harus mengonsumsi makanan seperti wortel, semangka, dan pepaya matang, yang merupakan makanan berwarna. Beta karoten di dalamnya akan membuat kulit Anda bersinar.

Minum 8-10 gelas air sangat penting untuk tubuh terhidrasi dan bebas racun.

Kurangi Paparan Matahari

Batasi paparan sinar matahari Anda. Kenakan topi atau topi atau bawa payung saat cuaca terlalu cerah. Oleskan tabir surya UVA dan UVB setidaknya 20 menit sebelum keluar rumah.

Terkelupas

Gosok seluruh tubuh dengan scrubber alami atau campuran gula dan madu, hasilnya sangat bagus. Giling gula dan pijat sampai larut. Pengelupasan kulit setiap hari tidak perlu dilakukan secara berlebihan atau untuk jangka waktu yang lama. Hanya 3-5 menit saja sudah cukup.

Kadang-kadang (setidaknya sebulan sekali) mempekerjakan seseorang atau meminta seseorang yang Anda nyaman untuk menggosok tubuh Anda dengan minyak jarak atau minyak zaitun dan butiran gula lemak (bukan butiran yang Anda gunakan setiap hari).

Olahraga

Olahraga teratur dianjurkan untuk orang yang tidak memiliki gaya hidup aktif, seperti ibu rumah tangga.

Kulit Alami

Lebih suka masker peel off alami daripada yang kimiawi. Anda juga bisa menggunakan pemutih jika sesuai dengan kulit Anda. Ada sejumlah pemutih ringan yang tersedia di pasaran saat ini. Investasikan dalam merek yang bagus. Kami lebih memilih Dabur Oxybleach, yang hadir dengan krim pemutih sebelum dan sesudah.

Tips kecantikan buatan sendiri untuk mencerahkan wajah ini pasti akan membantu Anda menambahkan kilau pada kulit Anda.

Kembali ke Daftar Isi

IV. Tips Kecantikan Untuk Masalah Kulit Umum

Shutterstock

Jerawat

Peradangan dari noda jerawat dapat merangsang sel-sel penghasil pigmen kulit secara berlebihan dan menyebabkannya menghasilkan terlalu banyak melanin. Setelah noda hilang, noda hitam kecil sering tertinggal di kulit yang dikenal sebagai hiperpigmentasi pasca inflamasi.

Karena kadar melanin yang lebih tinggi dalam warna kulit yang lebih gelap, orang dengan kulit gelap sangat rentan terhadap perubahan warna kulit pasca-jerawat. Meskipun bintik hitam ini akhirnya memudar dengan sendirinya, beberapa tindakan dapat diambil untuk membantu mempercepat prosesnya.

Oleskan masker multani mitti dan air mawar untuk memerangi jerawat.

Lingkaran hitam

Mata bengkak yang disertai lingkaran hitam merupakan indikator kesehatan yang buruk atau sangat kurang tidur. Tetapi terkadang, bahkan faktor tambahan seperti dehidrasi dan alergi dapat menyebabkannya. Hal ini semakin umum terjadi seiring bertambahnya usia. Tetapi, tidak jarang ditemukan hal ini bahkan pada orang yang lebih muda ketika mereka tidak cukup istirahat, atau mereka memiliki pola makan yang buruk. Kebiasaan seperti merokok dan minum terlalu banyak hanya memperburuk keadaan!

Gosok kentang mentah dengan lembut di bawah mata Anda untuk mencerahkan lingkaran hitam.

Anti penuaan

Semua orang bertambah tua, dan seiring bertambahnya usia, kulit kehilangan elastisitasnya, meninggalkan Anda dengan kerutan menonjol yang menandakan usia Anda. Tapi, sesekali kita semua bertemu dengan orang-orang yang tidak terlihat seusia mereka. Ingin tahu apa rahasia mereka? Sangat sederhana.

Ikuti diet yang baik dan tetap bugar. Hindari kebiasaan seperti merokok karena dapat menyebabkan kulit kusam, kering, dan menua. Lakukan yoga, meditasi, dan gunakan masker lumpur secara teratur.

Kembali ke Daftar Isi

V. Tips Kecantikan Musiman Untuk Mencerahkan Wajah

Shutterstock

Tidak mengherankan lagi bahwa perubahan musim memengaruhi kulit kita dengan berbagai cara, semuanya tergantung pada jenis kulit kita. Jadi, mari kita bahas ini berdasarkan jenis kulit.

Kulit berminyak

Orang dengan jenis kulit berminyak telah lama hidup dengan satu kesalahpahaman. Dan kulit berminyak tidak membutuhkan pelembab. Siapapun yang memberitahumu itu salah. Hanya karena kulit menghasilkan minyak berlebih tidak berarti kulit tersebut menerima cukup nutrisi. Selalu pastikan Anda melembabkan sesuai kebutuhan, terutama di musim dingin, karena kulit cenderung mengering. Gunakan pelembab berbahan dasar gel untuk hasil yang lebih baik.

Kulit berminyak adalah magnet bagi kotoran, dan penambahan keringat selama musim panas hanya mempermudah infeksi untuk menemukan pijakan. Jadi, bersihkan secara teratur dan rona juga. Ini akan memastikan kotoran dikeluarkan dan pori-pori tertutup.

Kulit kering

Hal terpenting untuk jenis kulit ini adalah pelembab. Kulit Anda kering secara default dan kekeringan di udara hanya bisa memperburuk keadaan. Jadi pastikan bahwa selama semua musim Anda memiliki sebotol pelembab favorit dan menjaga kulit Anda tetap terhidrasi.

Kulit Kombinasi

Karena kulit kombinasi memiliki masalah pada kedua jenis kulit, kuncinya adalah menjaga kulit tetap bersih, pori-pori tertutup, dan kulit terhidrasi. Ini adalah persyaratan untuk kedua jenis kulit tersebut. Jadi, ini semua tentang menemukan keseimbangan yang tepat.

Setelah menghabiskan bertahun-tahun mengabaikan berabad-abad pengetahuan dari nenek moyang kami, kami akhirnya mengakui bahwa beberapa solusi paling efektif yang pernah ada adalah yang kami buat dari halaman belakang rumah kami! Jadi, inilah beberapa masker wajah yang paling sederhana dan efektif.

Kembali ke Daftar Isi

VI. Masker Wajah Buatan Sendiri

Shutterstock

Masker wajah buatan sendiri adalah solusi terbaik untuk menghidupkan kembali kulit Anda.

1. Masker Alpukat

Ambil alpukat dan haluskan. Kombinasikan dengan satu sendok makan madu dan / atau yogurt tanpa rasa. Oleskan di wajah, hindari bagian mata.

2. Masker Madu

Campurkan satu sendok makan madu dan minyak zaitun. Tambahkan dua sendok teh jus lemon.

Kocok dalam satu kuning telur. Oleskan ke wajah dan biarkan selama 20 menit sebelum dibilas.

Sebelum mengoleskan masker apa pun, buka pori-pori dengan mengoleskan waslap hangat dan lembap ke wajah. Setelah masker dilepas, bilas dengan air hangat, lalu air dingin.

Kedua masker wajah ini bisa digunakan oleh siapa saja, apa pun jenis kulitnya.

3. Lulur Wajah Pepaya

Eksfoliasi sangat penting untuk peremajaan kulit. Tip berikut akan membuat kulit Anda terasa lembut dan segar.

Hancurkan daging pepaya matang dengan garpu. Tambahkan 2-3 sendok teh oatmeal bubuk dan 1 sendok teh gula. Haluskan untuk membentuk pasta kental. Pijat ke kulit selama beberapa menit; biarkan mengering. Cuci bersih.

4. Pelembab Cocoa Butter

Lelehkan dua sendok makan cocoa butter dengan api kecil. Pisahkan satu kuning telur dan tambahkan mentega. Tambahkan dua sendok makan jus lemon. Masker yang sempurna untuk kulit kering.

Kembali ke Daftar Isi

Tips Mencerahkan Wajah Dari Pakar Kecantikan

Di masa sekarang di mana kebanyakan orang sibuk dengan gaya hidup mereka, merawat kulit menjadi masalah besar. Mengenai pembaca kami, kami mengumpulkan data tentang cara merawat kulit Anda dari pakar kecantikan dan blogger. Di sini mereka:

Iva

Saya harus memulai dengan mengatakan bahwa saya tidak terlalu percaya pada pemutihan dan tidak pernah merekomendasikan penggunaan bahan kimia keras pada kulit Anda. Bagi saya, ini semua tentang mencerahkan kulit Anda dan merawat kulit Anda.

1. Gunakan eksfoliator AHA atau BHA secara teratur, tergantung pada jenis kulit Anda. Ini akan membantu mencerahkan kulit Anda, menjaganya tetap bersih dari noda sapu dan akan mengangkat sel kulit mati.

2. Selalu gunakan SPF, tetapi terutama jika Anda melakukan perawatan pemutih atau jenis perawatan AHA atau BHA di rumah. Saya tidak memutihkan kulit saya tetapi saya tidak pernah keluar tanpa SPF 50 di wajah saya. Pastikan SPF Anda melindungi dari sinar UVA dan UVB. Saya suka Alpha H Daily Essential Moisturizer SPF 50, Clinique Super City Block Oil-Free Daily Face Protector SPF 40 atau Clarains UV Plus HP SPF 40.

3. Dengarkan kulit Anda. Kami fokus pada satu area masalah atau "masalah" yang kami lihat bahwa kami tidak mengambil langkah mundur untuk melihat gambaran yang lebih luas. Jika kulit Anda mengelupas, tidak peduli seberapa cerahnya Anda perlu meningkatkan rutinitas Anda. Bahkan kulit berminyak pun bisa mengalami dehidrasi. Saya melihat banyak ini. Gunakan produk bebas minyak tetapi pastikan Anda menambahkan banyak kelembapan kembali ke kulit Anda. Gunakan serum yang dirancang khusus untuk merehidrasi kulit berminyak.

www.minimalgray.com

Sherrie Berry

Skin Again telah mengembangkan formula yang disebut 'Youth yang menggunakan tiga tindakan, pendekatan alami dan aman untuk memutihkan wajah:

1. Ekstrak dari tumbuhan bernama Rumex occidentalis yang tumbuh di wilayah utara padang rumput Kanada. Ekstrak Rumex memiliki efek penghambatan yang kuat pada tirosinase, salah satu enzim utama yang terlibat dalam proses pigmentasi. Data in vitro dan klinis telah menunjukkan bahwa ekstrak Rumex mengurangi pigmentasi kulit untuk menghasilkan corak kulit yang lebih seragam dan lebih cerah. Ini juga memiliki hasil yang luar biasa dalam pengurangan munculnya bintik-bintik penuaan.

2. TGF- ß peptida biomimetik menghambat jalur seluler untuk mengurangi pigmentasi sehingga memungkinkan efek pemutihan dan pencerahan yang optimal.

3. Eksopolisakarida yang mendorong pergantian sel secara alami.

www.skinagain.com

Dr Hal Simeroth

1. Pertama, pengelupasan lapisan epidermis atas (Stratum Corneum) untuk menghilangkan area gelap saat ini yang terutama disebabkan oleh paparan sinar matahari. Eksfoliasi yang sedang berlangsung juga akan mendorong pergantian sel kulit epidermis baru yang lebih cepat yang bermigrasi dari lapisan bawah epidermis ke lapisan atas protein keratin di permukaan kulit. Pergantian yang cepat ini akan memungkinkan protokol pencerahan lainnya menjadi lebih efektif dalam waktu yang lebih singkat. Untuk hasil terbaik gunakan exfoliator mekanis (scrub) serta exfoliator alami seperti enzim buah (lembut tapi efektif) dan asam buah alami (alpha hydroxy acids) yang akan memberikan tampilan kulit yang lebih cerah dan cerah tanpa merusak sel-sel penghasil melanin kulit (melanosit).

2. Kedua, selain pengelupasan, efek pigmen melanin dalam sel epidermis kita dapat dikurangi dengan menggunakan bahan pencerah yang terbukti secara klinis. Produk pencerah kulit di masa lalu berfokus pada penghambatan tirosinase, enzim yang berperan dalam produksi dan pengiriman melanin ke sel-sel kulit. Kita sekarang tahu ada tiga cara untuk menghambat pigmen melanin di sel epidermis. Pertama, melanosit (sel yang menghasilkan pigmen) dapat mengalami penurunan aktivitas produksinya. Kedua, ada banyak cara untuk menghambat tirosinase; dan ketiga, transmisi aktual melanin ke sel epidermis dapat dihambat. Produk pencerah kulit yang ideal memiliki kombinasi bahan-bahan yang mengatasi ketiga metode penghambat ini. Kombinasi bahan alami utama yang harus dicari untuk mengatasi ketiga fungsi tersebut adalah:Ekstrak bellisperennis, bioferment kulit lemon, magnesium ascorbyl fosfat (vitamin C stabil), glukosamin, ekstrak uvaursi (arbutin alami), niacinamide (vitamin B3), ekstrak akar licorice, ekstrak ferula foetida, & ekstrak boerhaaviadiffusia. Menggunakan produk pencerah seperti ini, dioleskan dua kali sehari, akan cukup efektif dalam mencerahkan kulit dari waktu ke waktu. Hasil nyata mulai terlihat setelah empat minggu penggunaan ketika pergantian baru pertama dari sel-sel epidermis baru mulai muncul secara eksternal. Penggunaan berkelanjutan akan terus mencerahkan kulit selama periode sembilan puluh hari.dioleskan dua kali sehari, akan cukup efektif dalam mencerahkan kulit seiring waktu. Hasil nyata mulai terlihat setelah empat minggu penggunaan ketika pergantian baru pertama dari sel-sel epidermis baru mulai muncul secara eksternal. Penggunaan berkelanjutan akan terus mencerahkan kulit selama periode sembilan puluh hari.dioleskan dua kali sehari, akan cukup efektif dalam mencerahkan kulit seiring waktu. Hasil nyata mulai terlihat setelah empat minggu penggunaan ketika pergantian baru pertama dari sel-sel epidermis baru mulai muncul secara eksternal. Penggunaan berkelanjutan akan terus mencerahkan kulit selama periode sembilan puluh hari.

3. Tip terbaik ketiga adalah apa yang harus dihindari. Pertama, jelas, adalah paparan sinar matahari atau metode penyamakan buatan. Ini pasti akan meningkatkan produksi melanin. Gunakan tabir surya dan hindari paparan sinar matahari dalam waktu lama bahkan dengan tabir surya. Kedua, hindari bahan pengobatan tertentu yang bisa berbahaya. Steroid topikal dapat memberikan hasil jangka pendek tetapi memiliki efek samping yang pasti tidak diinginkan. Hydroquinone dulu populer sebagai agen pencerah kulit, tetapi sekali lagi ada efek samping yang tidak diinginkan… sekitar 70% pengguna mengalami pengendapan pigmen kuning-coklat di dermis, dan seringkali berdampak negatif pada kolagen dan elastin. Hydroquinone adalah zat terlarang di banyak negara dan juga dapat menyebabkan kanker kulit dan ginjal.

www.stemologyskincare.com

Nikitha

1. Air minum menyelamatkan Anda dari banyak masalah yang berhubungan dengan kulit. Minum banyak air dalam sehari. Setidaknya 8-10 gelas dalam sehari (yang selalu saya coba ikuti).

2. Minum jus buah segar di pagi hari 2-3 kali dalam seminggu. Jus jeruk dan apel adalah favorit saya di sini. Namun Anda juga dapat mencoba jus lezat Anda sendiri yang kaya akan sumber vitamin A yang dianggap baik untuk kulit. Pastikan saja mereka diambil segar. Cobalah untuk menghindari Minuman Ringan, itu tidak baik.

3. Tips terakhir saya untuk rekomendasi adalah menggunakan masker wajah pengelupas alami untuk mendapatkan kulit putih dan bercahaya.

Astrid Lam

1. Gunakan tabir surya setiap hari, bahkan jika Anda tidak pergi keluar, spf 30 akan baik-baik saja.

2. Gunakan irisan tomat dan gosokkan pada kulit.

3. mandi susu - campur 1 galon susu di bak mandi Anda dan rendam di sana selama 30 menit.

www.makeupbyastridlam.com

Connie Tai

1. Gunakan pelembab yang diformulasikan dengan bahan pencerah dan tabir surya - Kami menyukai bahan yang secara alami mengandung bahan aktif yang mencerahkan kulit seperti licorice, murbei dan mutiara. Kami juga merekomendasikan penggunaan pelembab dengan SPF lebih tinggi - idealnya 30 atau lebih tinggi. Paparan sinar matahari tidak hanya meningkatkan bintik-bintik penuaan, sengatan matahari, dan risiko kanker kulit, tetapi juga menua sebelum waktunya - yang pada akhirnya membuat kulit tampak kurang cerah. Tabir surya perlu diaplikasikan kembali untuk melindungi kulit secara efektif dari paparan sinar matahari. Semakin tinggi SPF, semakin lama waktu yang dibutuhkan sebelum aplikasi lain dibutuhkan. Misalnya, SPF 15 akan memberikan perlindungan matahari selama 150 menit (2,5 jam) sebelum aplikasi lain diperlukan. Di sisi lain, SPF 45 akan memberikan perlindungan 450 menit (7,5 jam).Karena kecil kemungkinannya banyak orang yang akan berkomitmen untuk mengaplikasikan kembali tabir surya setiap 2,5 jam, yang terbaik adalah memilih tabir surya dengan SPF yang lebih tinggi - idealnya yang akan bertahan dari fajar hingga senja!

2. Eksfoliasi kulit Anda 3x per minggu - Kami jelas tidak menganjurkan pengelupasan berlebihan karena dapat merusak kulit dan menyebabkan kulit mengeras seiring waktu. Namun, eksfoliasi 3x seminggu