Pilihan pengobatan ayurveda untuk psoriasis

Psoriasis dapat membuat siapa saja gila! Rasanya gatal dan menjengkelkan. Ternyata kulit Anda bersisik dan tidak merata. Psoriasis adalah kondisi kulit di mana semakin sulit untuk menghindari keinginan untuk menggaruk. Saat Anda mulai menggaruk, gejalanya memburuk. Kondisi autoimun ini tidak bisa disembuhkan, tetapi ada cara untuk mengelolanya dan memperbaiki gejalanya. Ayurveda menawarkan cara unik untuk menangani gejala psoriasis. Ilmu penyembuhan kuno ini berfokus pada pendekatan holistik untuk memperbaiki kondisi Anda. Bagaimana itu bisa membantu? Baca terus untuk mencari tahu.

Daftar Isi

• Ayurveda Dan Psoriasis: Bagaimana Ayurveda Menjelaskan Psoriasis
• Penyebab Psoriasis
• Bagaimana Ayurveda Membantu Mengelola Psoriasis
• Hal Yang Perlu Dipertimbangkan Sebelum Beralih Ke Ayurveda

Ayurveda Dan Psoriasis: Bagaimana Ayurveda Menjelaskan Psoriasis

Shutterstock

Psoriasis adalah kondisi autoimun yang menyebabkan penumpukan sel kulit secara cepat. Sel kulit ekstra ini menyebabkan peradangan, bercak merah, dan sisik. Bercak ini menyakitkan dan gatal, bahkan mungkin berdarah.

Menurut laporan kasus yang diterbitkan dalam International Journal of Green Pharmacy , Ayurveda menggambarkan psoriasis sebagai Kushtharoga . Ayurveda menggambarkannya sebagai gangguan kronis, yaitu krucchasadhya (artinya keras kepala ) dan asadhya (artinya tidak dapat disembuhkan).

Menurut teks Ayurveda, sebagian besar penyakit disebabkan oleh ketidakseimbangan tridoshas - Vata, Pitta , dan Kapha . Sesuai prinsip Ayurveda, salah satu penyebab utama psoriasis adalah ketidakseimbangan Vata dan Kapha. Karena ketidakseimbangan dalam doshas Anda, racun menumpuk di sistem Anda, yang menyebabkan peradangan (1).

Para peneliti belum menemukan penyebab sebenarnya dari psoriasis. Namun, mereka menemukan dua faktor kunci yang dapat dianggap bertanggung jawab atas kondisi kulit ini.

Kembali ke Daftar Isi

Penyebab Psoriasis

Shutterstock

• Sistem Kekebalan Tubuh

Seperti yang kita ketahui, psoriasis adalah kondisi autoimun. Kondisi autoimun adalah kondisi di mana sistem kekebalan Anda secara keliru menyerang sel-sel sehat di tubuh Anda. Pada psoriasis, sel darah putih di tubuh Anda menyerang sel kulit Anda. Sel darah putih seperti penjaga tubuh Anda yang melawan dan melindungi tubuh Anda dari infeksi dan bakteri. Namun, ketika mereka secara keliru menyerang sel-sel sehat tubuh Anda, tubuh Anda mulai memproduksi sel-sel baru. Dalam prosesnya, ada sel berlebih, yang akhirnya menumpuk di permukaan. Serangan sel darah putih juga membuat kulit menjadi merah.

• Gen

Gen Anda adalah kemungkinan penyebab psoriasis lainnya. Gen dapat membantu Anda memahami mengapa tubuh Anda berperilaku dengan cara tertentu. Dari tinggi badan hingga warna kulit Anda - gen Anda menentukan segalanya.

Menurut National Psoriasis Foundation, para peneliti berpendapat bahwa ada banyak gen yang bertanggung jawab atas psoriasis. Sejauh ini, mereka telah mengidentifikasi 25 varian genetik yang membuat seseorang rentan terkena psoriasis. Para peneliti percaya bahwa 10% dari populasi umum mewarisi satu atau lebih gen yang menyebabkan psoriasis. Namun, hanya 2% -3% populasi yang mengembangkan psoriasis (2).

Hidup dengan psoriasis memang menyakitkan, tetapi Anda dapat mengelola gejalanya dengan pilihan pengobatan alami dan Ayurveda.

Kembali ke Daftar Isi

Bagaimana Ayurveda Membantu Mengelola Psoriasis

Shutterstock

Ada beberapa pengobatan Ayurveda dan alami yang dapat membantu mengelola dan mengontrol gejala psoriasis.

1. Kunyit

Kunyit banyak digunakan dalam pengobatan Ayurveda. Itu dipuja oleh tabib kuno karena manfaat anti-inflamasi. Dalam sebuah penelitian, peneliti mengamati efek gel kunyit pada 40 orang yang menderita psoriasis tingkat ringan hingga sedang. Subjek menggunakan gel selama sembilan minggu. Para peneliti menemukan tingkat perbaikan sedang hingga dapat diterima pada beberapa pasien dan peningkatan yang signifikan pada mereka yang memiliki lesi psoriatis yang parah (3).

2. Andira araroba

Bubuk ini (berasal dari kacang-kacangan) membantu meredakan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh psoriasis. Ini dicampur dengan jus lemon dan cuka untuk membentuk pasta tipis yang dioleskan pada lesi psoriatis. Awalnya, hal itu dapat menyebabkan iritasi dan sensasi tidak nyaman. Namun seiring berjalannya waktu, kulit akan berganti warna alami (4).

3. Anggur Oregon

Ini adalah antimikroba kuat lain yang membantu mengelola psoriasis ringan hingga sedang. Sebuah studi pada 39 pasien menemukan bahwa setelah 12 minggu pengobatan, 63% pasien mengalami perbaikan (5).

4. Minyak Zaitun

Minyak zaitun adalah pilihan pengobatan yang sangat baik untuk psoriasis plak ringan. Ketika dipijat langsung di area yang terkena, ini membantu mengurangi kekeringan dan iritasi serta membantu penyembuhan. Ini memiliki sifat pelembab yang membantu membangun ketahanan alami tubuh Anda terhadap psoriasis. Cara terbaik adalah dengan mengoleskan minyak zaitun pada area yang terkena dan biarkan semalaman (4).

5. Cabai rawit (Capsicum annum)

Ini adalah metode efektif lain untuk menangani psoriasis. Cabai rawit mengandung capsaicin yang menurunkan neurotransmitter dari saraf sensorik dan mengurangi iritasi kulit dan gatal akibat psoriasis (4). Beberapa uji klinis juga menemukan bahwa itu adalah salah satu pilihan pengobatan terbaik untuk kondisi kulit inflamasi, seperti psoriasis dan dermatitis atopik (6).

6. Lidah Buaya

Lidah buaya (atau Ghritakumari) sangat bermanfaat untuk kulit. Dalam uji klinis, peneliti menemukan bahwa lesi psoriatis pasien sembuh setelah empat minggu pengobatan. Krim lidah buaya yang digunakan untuk uji coba menyembuhkan 25 dari 30 pasien, dibandingkan dengan plasebo yang menyembuhkan hanya 2 dari 30 pasien (4).

Ayurveda tidak semuanya tentang obat-obatan topikal. Ini melibatkan membawa perubahan total dalam gaya hidup Anda secara keseluruhan. Selain menggunakan obat Ayurveda, pertimbangkan untuk memasukkan hal-hal berikut dalam rutinitas Anda:

1. Meditasi

Ayurveda adalah tentang keseimbangan antara doshas Anda, lingkungan Anda, dan prakriti (konstitusi) tubuh Anda. Meditasi adalah salah satu cara untuk menyeimbangkan ketiga elemen ini. Meditasi membantu mengurangi stres dan kecemasan serta memberikan rasa tenang.

2. Perubahan Diet Anda

Ayurveda merekomendasikan untuk menghindari makanan yang terlalu ekstrim. Misalnya, hindari makanan yang sangat pedas atau asin atau asam. Selain itu, hindari makanan yang terlalu asam. Hindari mengonsumsi karbohidrat dan minuman manis berlebihan.

3. Ikuti Jadwal Mandi Dan Melembabkan Secara Teratur

Mandi secara teratur dan menjaga kelembapan tubuh Anda membantu menjaga kebersihan lesi dan menghindari iritasi. Mandi dan pelembab menenangkan lesi, menenangkan kulit, dan meredakan gatal dan ketidaknyamanan lainnya yang terkait dengan psoriasis.

Anda mungkin telah melihat banyak orang menggunakan metode pengobatan Ayurveda saat ini. Tetapi apakah itu sepenuhnya aman? Apakah ada risiko yang terlibat dalam mengikuti praktik Ayurveda?

Kembali ke Daftar Isi

Hal Yang Perlu Dipertimbangkan Sebelum Beralih Ke Ayurveda

Shutterstock

Tanaman obat merupakan bagian integral dari penyembuhan. Meskipun orang menggunakan pengobatan alternatif untuk banyak penyakit, tidak banyak ahli kulit yang akan merekomendasikan orang untuk mengikuti pengobatan alternatif atau Ayurveda. Adalah salah untuk mengklaim bahwa obat Ayurveda sepenuhnya aman. Bahkan obat Ayurveda gagal menunjukkan hasil apa pun atau menghasilkan efek samping bila digunakan tanpa tindakan pencegahan atau karena kesalahan dalam proses pembuatannya.

Oleh karena itu, jangan gunakan produk dan herbal Ayurveda sebagai pengganti perawatan medis yang tepat. Jika Anda mempertimbangkan untuk mencoba Ayurveda, cobalah bersama dengan rencana perawatan yang ditentukan. Bicaralah dengan dokter Anda, konsultasikan dengan praktisi Ayurveda yang berkualifikasi dan kemudian lanjutkan dengan perawatan.

Meskipun Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum mengambil obat Ayurveda, Anda selalu dapat mengikuti perubahan gaya hidup yang disarankan oleh Ayurveda. Meditasi, olahraga, yoga, diet sehat - semua perubahan ini sama pentingnya dengan perawatan medis yang tepat untuk kondisi Anda.

Kembali ke Daftar Isi

Tubuh Anda adalah rumah Anda - itu tempat Anda tinggal, dan terserah Anda untuk merawatnya. Semoga artikel ini menjelaskan bagaimana Ayurveda dapat membantu Anda mengelola gejala psoriasis. Apakah Anda memiliki keraguan lagi? Posting tepat di bawah, dan kami akan menghubungi Anda kembali.

Referensi

1. "Manajemen Ayurveda…" Jurnal Internasional Farmasi Hijau.
2. Yayasan Psoriasis Nasional “Gen dan Psoriasis”.
3. "Mikroemulgel Kunyit Topikal…" Jurnal Penelitian Farmasi Iran, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS.
4. "Lawan Psoriasis secara alami melalui Ayurveda" Indo American Journal of Pharmaceutical Research, ResearchGate
5. “Laporan tentang tiga uji klinis baru-baru ini…” American Journal Of Therapeutics, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS.
6. "Botani dalam dermatologi…" American Journal Of Clinical Dermatology, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS.