Cara menggunakan jus lemon untuk flek hitam di wajah - 9 cara alami

Paparan sinar matahari, bahan kimia keras, atau polusi dapat merusak kulit kita dan menyebabkan bintik hitam. Bintik-bintik ini mungkin sulit diobati. Seringkali, krim dan losion OTC mungkin tidak memberikan hasil yang diinginkan. Jus lemon adalah obat yang populer untuk mengatasi bintik-bintik kulit karena kandungan vitamin C-nya. Dalam penelitian, vitamin C ditemukan efektif dalam mengobati hiperpigmentasi (1).

Dalam posting ini, kami telah membuat daftar berbagai pengobatan yang melibatkan jus lemon yang dapat Anda gunakan untuk membantu memudarkan flek hitam di wajah Anda.

Bagaimana Jus Lemon Efektif Menghilangkan Flek Gelap?

Kulit kita menghasilkan melanin, pigmen yang bertanggung jawab atas warna khasnya. Faktor-faktor tertentu menyebabkan pigmen ini diproduksi secara berlebihan, menyebabkan pigmentasi dan bintik hitam. Salah satu penyebab utama pigmentasi adalah paparan sinar matahari yang berlebihan (2). Faktor lain seperti ketidakseimbangan hormon, kekurangan vitamin / mineral, gangguan saluran cerna, dan stres juga dapat menyebabkan flek hitam.

Jus lemon merupakan bahan alami yang dapat digunakan sendiri atau dikombinasikan dengan bahan lain untuk membantu mencerahkan flek hitam. Jus memiliki sifat pemutihan yang mirip dengan produk OTC lainnya. Keasaman alaminya membuatnya bekerja sebagai agen pemutih organik, yang dapat mengurangi bintik-bintik gelap / coklat secara bertahap.

Vitamin C dalam jus lemon bekerja dengan cara menghambat produksi melanin (juga disebut melanogenesis). Nutrisi ini sering digunakan untuk mengatasi hiperpigmentasi kulit dan bintik-bintik penuaan (3).

Lemon juga bertindak sebagai astringent, antioxidant, dan antimicrobial agent (4), (5). Pada bagian berikut, kami telah membahas pengobatan rumahan alami tertentu yang menggunakan lemon untuk membantu mengobati bintik hitam.

Catatan: Sesuai bukti anekdotal, menggunakan lemon secara berlebihan bisa mengeringkan kulit Anda. Oleh karena itu, lakukan uji tempel pada siku Anda sebelum menggunakannya di wajah Anda. Jika Anda mengalami gatal-gatal atau iritasi kulit setelah beberapa jam, jangan lanjutkan pengobatan ini. Selain itu, jus lemon dapat membuat kulit Anda sensitif. Karenanya, oleskan tabir surya sebelum Anda melangkah keluar.

9 Cara Alami Menggunakan Jus Lemon Untuk Mengobati Flek Gelap

1. Jus Kunyit dan Lemon
2. Minyak Kelapa Dan Jus Lemon
3. Cuka Sari Apel dan Jus Lemon
4. Jus Peterseli dan Lemon
5. Mentimun Dan Jus Lemon
6. Minyak Zaitun dan Jus Lemon
7. Yogurt dan Jus Lemon
8. Jus Tomat dan Lemon
9. Baking Soda dan Jus Lemon

1. Jus Kunyit Dan Lemon

Kunyit dapat mempercantik warna kulit. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa aplikasi krim pelembab yang mengandung ekstrak Tumerik secara topikal dapat mengurangi munculnya bintik-bintik wajah, garis-garis halus, dan kerutan pada kulit wajah manusia (6).

Anda akan perlu

• 1 sendok teh bubuk kunyit
• 1/2 sendok teh jus lemon
• 1 sendok makan susu

Yang Harus Anda Lakukan

1. Campur semua bahan untuk mendapatkan pasta encer.
2. Oleskan pasta ke area yang terkena dan biarkan mengering selama sekitar 10 menit.
3. Basuh wajah Anda dengan air hangat.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Gunakan paket ini 2-3 kali seminggu.

2. Minyak Kelapa Dan Jus Lemon

Antioksidan yang ada dalam minyak kelapa mengurangi kerusakan kulit akibat sinar matahari dan polusi. Minyak kelapa juga melindungi kulit dari radiasi UV dan meningkatkan fungsi pelindung kulit (7). Minyak juga melembabkan kulit dan melembabkannya.

Anda akan perlu

• 2-3 tetes minyak kelapa
• 2-3 tetes jus lemon

Yang Harus Anda Lakukan

1. Campur kedua bahan dan pijat area yang terkena dengan campuran tersebut.
2. Biarkan selama 20-25 menit.
3. Anda bisa membilasnya dengan air hangat atau menggunakan serbet lembut yang dicelupkan ke dalam air hangat untuk mengelapnya.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Ulangi ini sekali setiap hari.

3. Cuka Sari Apel dan Jus Lemon

Cuka sari apel dipercaya memiliki khasiat mengencangkan dan mengelupas. Mereka dapat membantu mengelupas sel-sel di permukaan kulit, mencerahkan bintik hitam.

Anda akan perlu

• 1/2 sendok teh cuka sari apel
• 1/2 sendok teh jus lemon
• 1 sendok makan air
• Bola kapas

Yang Harus Anda Lakukan

1. Campur cuka dan jus lemon dengan air.
2. Celupkan bola kapas ke dalam campuran cairan ini dan oleskan ke flek hitam.
3. Biarkan selama 8-10 menit dan kemudian bilas.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini beberapa kali setiap minggu sampai flek hitam menghilang.

4. Jus Peterseli Dan Lemon

Peterseli, seperti jus lemon, kaya akan vitamin C. Peterseli mungkin berperan dalam mencerahkan bintik-bintik hitam di wajah (8), (1). Dalam penelitian lain, peterseli ditemukan sama efektifnya dalam mengurangi bintik hitam seperti krim hidrokuinon (9).

Anda akan perlu

• 1 cangkir peterseli cincang
• 2 gelas air
• 1 sendok makan jus lemon
• Bola kapas

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan peterseli cincang ke dalam teko dengan air. Rebus selama 15 menit.
2. Saring infus peterseli dan tambahkan jus lemon ke dalamnya.
3. Biarkan cairannya mendingin. Oleskan ke flek hitam menggunakan bola kapas.
4. Biarkan selama sekitar 30 menit lalu bilas dengan air biasa.
5. Dinginkan sisa infus peterseli dan jus lemon.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Oleskan setiap hari ke wajah Anda untuk mencerahkan bintik-bintik coklat atau gelap.

5. Mentimun Dan Jus Lemon

Mentimun mengandung antioksidan dan silika yang membantu meringankan bintik hitam secara bertahap (10). Buah ini juga dapat meremajakan kulit Anda.

Anda akan perlu

• 1 sendok makan jus mentimun
• 1 sendok teh jus lemon
• 1/2 sendok teh madu

Yang Harus Anda Lakukan

1. Ekstrak jus mentimun segar dan tambahkan jus lemon dan madu ke dalamnya. Campur dengan baik.
2. Oleskan campuran tersebut ke flek hitam dan diamkan selama 10 menit.
3. Cuci bersih dengan air.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini 1-2 kali sehari.

6. Minyak Zaitun Dan Jus Lemon

Jika flek hitam disebabkan karena paparan sinar UV dalam waktu lama, minyak zaitun dapat membantu. Dalam sebuah penelitian, SPF (faktor perlindungan matahari) minyak zaitun ditemukan sebagai yang tertinggi di antara minyak yang diuji (11).

Anda akan perlu

• 1/2 sendok teh minyak zaitun
• 1/2 sendok teh jus lemon

Yang Harus Anda Lakukan

1. Campur minyak dengan jus lemon dan oleskan ke bintik hitam.
2. Biarkan selama 10-15 menit lalu bilas dengan air.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Ulangi ini 2 kali sehari.

7. Yogurt Dan Jus Lemon

Studi menunjukkan bahwa masker wajah yang mengandung yogurt dapat meningkatkan kecerahan dan kelembapan kulit (12). Ini dapat membantu mencerahkan bintik hitam dari waktu ke waktu, meskipun diperlukan lebih banyak penelitian.

Anda akan perlu

• Beberapa tetes jus lemon
• 3-4 sendok makan yogurt tawar

Yang Harus Anda Lakukan

1. Oleskan jus lemon ke flek hitam dan biarkan mengering.
2. Oleskan yogurt di atas jus lemon kering dan tutupi bintik hitam.
3. Biarkan yogurt selama 10 menit dan kemudian bersihkan.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini sekali sehari.

8. Jus Tomat Dan Jus Lemon

Tomat mengandung likopen dan beta-karoten, antioksidan yang dikenal dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari (13).

Anda akan perlu

• 1 sendok teh jus tomat
• 1 sendok teh jus lemon

Yang Harus Anda Lakukan

1. Campur kedua jus dan oleskan campuran tersebut ke bintik hitam.
2. Biarkan selama 10 menit.
3. Bilas dengan air.
4. Tepuk-tepuk hingga kering dan gunakan pelembab yang sesuai.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini sekali sehari.

9. Baking Soda Dan Jus Lemon

Bukti anekdot menunjukkan bahwa soda kue dapat bertindak sebagai eksfoliator yang baik. Tekstur soda kue yang kasar dapat membantu mengelupas lapisan atas kulit yang berbintik-bintik. Dalam prosesnya, itu bisa mengungkapkan bagian kulit yang lebih terang yang ada di bawahnya.

Anda akan perlu

• 1 sendok teh soda kue
• Beberapa tetes jus lemon

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan jus lemon ke dalam bubuk soda kue untuk mendapatkan pasta.
2. Oleskan pasta ini pada flek hitam.
3. Biarkan selama 3-4 menit lalu basuh wajah Anda.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Ulangi ini setiap hari.

Anda dapat mencoba menggunakan jus lemon dengan salah satu dari beberapa cara untuk membantu mengobati bintik hitam. Pastikan Anda selalu menggunakan lemon segar pada kulit Anda. Jus versi botol mungkin mengandung bahan pengawet yang dapat merusak kulit.

Selain itu, hindari terkena sinar matahari dengan jus lemon di atas kulit Anda. Ini mungkin membuat kulit Anda terlalu sensitif terhadap sinar UV (14).

14 sumber

Stylecraze memiliki panduan sumber yang ketat dan bergantung pada studi peer-review, lembaga penelitian akademis, dan asosiasi medis. Kami menghindari penggunaan referensi tersier. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana kami memastikan konten kami akurat dan terkini dengan membaca kebijakan editorial kami.

• Apakah Bahan Alami Efektif dalam Manajemen Hiperpigmentasi? Tinjauan Sistematis, Jurnal dermatologi klinis dan estetika, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5843359/

• Hiperpigmentasi Kulit pada Populasi India: Wawasan dan Praktik Terbaik, Jurnal Dermatologi India, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5029232/

• Peran Vitamin C dalam Kesehatan Kulit, Nutrisi, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/

• Pengembangan mesin pemotong lemon, Jurnal Ilmu dan Teknologi Pangan, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.
• Aktivitas fitokimia, antimikroba, dan antioksidan dari berbagai konsentrat jus jeruk, Ilmu & nutrisi makanan, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4708628/

• Ekstrak kunyit topikal dalam formula krim pelembab mengurangi munculnya flek wajah dan garis halus serta kerutan pada kulit wajah manusia, Journal of American Academy of Dermatology.

  www.jaad.org/article/S0190-9622(09)01591-6/fulltext

• Efek Perbaikan Anti-inflamasi dan Penghalang Kulit dari Aplikasi Topikal Beberapa Minyak Tanaman, Jurnal internasional ilmu molekuler, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Menemukan hubungan antara nutrisi dan penuaan kulit, Dermato-endocrinology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583891/

• Kemanjuran penggunaan topikal petroselinum crispum (peterseli) versus krim hidrokuinon untuk pengurangan melasma epidermal: uji klinis acak, Praktik Perawatan Holistik, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27902522

• Peran Potensial Tanaman Obat Unani dalam Pengelolaan Kalaf (Chloasma): Review, Balai Penelitian Balai Pengobatan Unani.

  www.researchgate.net/publication/335227969_Potential_role_of_Unani_medicinal_plants_in_management_of_Kalaf_Chloasma_A_review

• Penentuan faktor perlindungan matahari in vitro dari minyak herbal yang digunakan dalam kosmetik, penelitian Farmakognosi, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3140123/

• Khasiat Klinik Masker Wajah Yang Mengandung Yoghurt dan Opuntia Humifusa Raf. (F-YOP), Jurnal Ilmu Kosmetik, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22152494

• Pasta tomat yang kaya likopen melindungi terhadap kerusakan foto kulit pada manusia in vivo: uji coba terkontrol secara acak, Jurnal dermatologi Inggris, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20854436

• Fitofotodermatitis yang diinduksi jeruk nipis, Jurnal Perspektif Penyakit Dalam Rumah Sakit Komunitas, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4185147/