8 Cara efektif untuk menghentikan bayi Anda dari mengisap jempol

Mengisap jempol adalah kebiasaan umum pada kebanyakan anak. Kebiasaan ini biasanya dimulai selama masa bayi dan mungkin berlanjut ke titik di mana Anda mungkin harus mengambil tindakan sendiri untuk menghentikan kebiasaan tersebut. Apalagi? Mengisap ibu jari dengan kuat dan sering juga dapat meningkatkan risiko kelainan bentuk mulut pada balita. Baca terus untuk mengetahui beberapa trik yang dapat membantu si kecil berhenti mengisap jempolnya terus-menerus.

Daftar Isi

Mengapa Bayi Mengisap Jempolnya?
Kapan Bayi Mulai Mengisap Jempolnya?
8 Cara Terbaik Untuk Menghentikan Mengisap Jempol Pada Bayi
Apa Efek Samping dari Mengisap Jempol?

Mengapa Bayi Mengisap Jempolnya?

Bayi biasanya menghisap ibu jarinya karena mereka memiliki refleks perakaran dan penghisapan yang alami. Refleks ini menyebabkan mereka memasukkan ibu jari / jari ke dalam mulut. Mengisap jempol juga dipercaya dapat membuat bayi merasa aman dan terlindungi. Beberapa bayi mengembangkan kebiasaan ini ketika mereka membutuhkan ketenangan, terutama saat akan tidur (1).

Jadi, kapan bayi mulai mengisap jempol? Cari tahu di bagian selanjutnya.

Kapan Bayi Mulai Mengisap Jempolnya?

Bayi dapat mulai mengisap jempolnya sejak minggu ke-29 kehamilan. Kebiasaan ini berkembang saat mereka lahir dan dapat berlanjut hingga 2-3 tahun. Namun, kebanyakan anak berhenti melakukan ini pada saat mereka berusia 6 bulan.

Mengisap jempol bukanlah masalah utama pada anak-anak. Faktanya, hal itu tidak menjadi perhatian sampai gigi permanen seorang anak mulai muncul. Begitu gigi permanen mulai muncul, sebaiknya anak Anda menghentikan kebiasaan ini untuk mencegah kerusakan pada gigi atau masalah pada kesejajaran rahang (2).

Kebanyakan anak cenderung berhenti mengisap jempol sendiri. Namun, jika ini dilakukan terlalu jauh, mungkin sudah saatnya Anda turun tangan dan membantu anak Anda menghentikan kebiasaan ini.

Di bawah ini adalah beberapa cara efektif yang dapat membantu menghentikan anak Anda dari mengisap jempolnya.

8 Cara Terbaik Untuk Menghentikan Mengisap Jempol Pada Bayi

Coba Dan Batasi Waktu
Peringatkan Tentang Kuman
Cobalah Beberapa Perhiasan
Amati Kapan Mereka Cenderung Melakukannya
Pujian atau Penghargaan
Hindari Menggunakan Sarung Tangan / Sarung Jari
Alihkan Perhatian
Sabar Dan Tunggu Sedikit Lebih Lama

Bagaimana Menghentikan Mengisap Jempol Pada Bayi

1. Coba Dan Batasi Waktu

Mulailah dengan membatasi kebiasaan mengisap jempol anak Anda ke kamar tidur atau sebelum tidur siang. Coba dan jelaskan kepada mereka bahwa mengisap jempol tidak boleh dilakukan di depan umum.

2. Peringatkan Tentang Kuman

Peringatkan anak Anda tentang kuman di tangannya dan bagaimana mengisap jempol dapat menyebabkan kuman infeksi menyebar dan memicu penyakit. Rasa takut menelan kuman berbahaya mungkin membuat beberapa anak melepaskan kebiasaan menghisap jempol.

3. Cobalah Beberapa Perhiasan

Beralih ke perhiasan, yang pada dasarnya adalah perhiasan yang bisa dikunyah, dapat membantu anak Anda berhenti mengisap jempol. Anda mungkin menemukan banyak opsi untuk ini secara online.

4. Amati Kapan Mereka Cenderung Melakukannya

Anak-anak cenderung menghisap jempol mereka saat tidur siang atau saat menonton televisi. Amati waktu mengisap jempol favorit anak Anda. Jika saat menonton televisi, lanjutkan dan matikan selama beberapa menit. Anda juga dapat meletakkan sepotong perhiasan di mulut mereka selama waktu tidur untuk membantu anak Anda berhenti mengisap jempol.

5. Pujian Atau Penghargaan

Puji atau hadiahi balita Anda setiap kali dia tidak memasukkan ibu jari ke dalam mulut. Berikan stiker setiap jam anak Anda berjalan tanpa mengisap jempolnya. Ini mungkin membuat mereka berusaha lebih keras untuk menghentikan kebiasaan itu.

6. Hindari Menggunakan Sarung Tangan / Penutup Jari

Jangan kenakan sarung tangan / sarung pada tangan balita Anda untuk membuatnya berhenti dari kebiasaannya. Ini hanya akan meningkatkan kecemasan anak Anda. Dan ketika mereka cukup dewasa, mereka mungkin akan melepas sarung tangan dan menghisap jempol mereka lagi. Sebaliknya, bantu mereka perlahan-lahan.

7. Alihkan Perhatian Mereka

Cobalah untuk mengalihkan perhatian bayi Anda setiap kali Anda melihatnya mengisap jempol. Beri mereka bola stres jika Anda merasa mereka sedang mengisap jempol saat gugup. Jika balita mengisap jempolnya saat bosan, mintalah anak menggambar, melukis, atau bermain dengan mainan.

8. Bersabarlah

Ingat, mengisap jempol adalah kebiasaan umum pada kebanyakan anak. Mayoritas anak-anak menyerah untuk menghisap jempol mereka sendiri seiring waktu. Jadi, bersabarlah dan tunggu sampai mereka menghentikannya sendiri.

Meskipun mengisap jempol mungkin tampak menenangkan dan menenangkan bayi pada tahap awal, hal itu juga disertai dengan efek sampingnya. Efek samping ini biasanya cukup bertahap dan terjadi pada anak-anak yang mengisap ibu jari mereka dengan kuat dan terlalu sering.

Apa Efek Samping dari Mengisap Jempol?

Efek samping dari mengisap jempol adalah:

Kelainan bentuk rahang saat anak memasuki usia dewasa
Kerusakan pada kesejajaran gigi
Gigi mungkin didorong ke sekitar, menyebabkan gigitan berlebih atau gigitan berlebih
Pembentukan cadel karena masalah kesejajaran tulang rahang
Perubahan atap mulut (langit-langit)
Deformitas tulang di jari (3)
Penyebaran kuman penyakit

Mengisap jempol adalah hal yang wajar, dan tidak ada yang perlu dikhawatirkan jika Anda memperhatikan si kecil melakukannya terlalu sering. Namun, untuk memastikan bahwa kebiasaan ini tidak mengikuti balita ke usia prasekolah dan sekolah, Anda dapat menggunakan salah satu atau kombinasi dari tips di atas.

Apakah Anda mengetahui trik lain yang telah membantu anak Anda berhenti mengisap jempol? Bagikan pengalaman dan pemikiran Anda dengan kami di bagian komentar di bawah.

Referensi

American Academy of Pediatrics “Thumbsucking”.
"Pengaruh durasi kebiasaan oral pada karakteristik gigi di gigi sulung." Jurnal Asosiasi Gigi Amerika, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS.
“KALSINOSIS DYSTROPHIC PADA ANAK DENGAN KEBIASAAN DEMAM SUCKING: LAPORAN KASUS” Sarjana Semantik.