Setelah hari yang panjang di tempat kerja, perawatan kulit Anda hampir pasti mencakup pembersihan dengan pembersih wajah. Pembersihan penting untuk membersihkan kulit dari kotoran dan polusi serta memungkinkannya bernapas. Semakin Anda cenderung mengabaikan langkah dasar ini, semakin banyak masalah kulit yang akan Anda alami. Jika Anda tidak ingin menggunakan pembersih berbahan kimia atau komersial, pergilah ke dapur Anda dan manfaatkan bahan alami sehari-hari untuk membersihkan wajah Anda. Berikut delapan pembersih alami yang bisa membuat kulit Anda lembut, halus, dan bercahaya.

8 Pembersih Alami Terbaik Untuk Kulit Bersih

1. Bubuk Kacang Polong Dan Kunyit

Shutterstock

Tepung kacang arab secara tradisional digunakan sebagai bahan dasar kemasan wajah. Sifat antioksidan dan antimikroba dari bubuk kunyit dapat membantu meringankan flek hitam di wajah Anda, mengurangi jerawat, dan membuatnya terasa bersih dan segar (1).

Anda akan perlu

• 2 sendok makan bubuk kacang arab
• 1 sendok teh bubuk kunyit
• susu

Yang Harus Anda Lakukan

1. Buat pasta menggunakan bahan-bahan yang disebutkan di atas dan oleskan ke wajah dan leher Anda.
2. Biarkan selama sekitar 20 menit dan bersihkan dengan air.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini setidaknya dua kali seminggu.

2. Susu

Susu adalah pembersih wajah yang efektif dan membuat kulit Anda lembut. Mengandung senyawa yang dapat meningkatkan fungsi pelindung kulit (2). Ini, pada gilirannya, membantu meningkatkan kesehatan kulit Anda.

Anda akan perlu

• Garam
• susu

Yang Harus Anda Lakukan

1. Buatlah pembersih wajah dengan menggunakan susu dan garam.
2. Oleskan ini ke wajah dan leher Anda menggunakan bola kapas.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda bisa melakukan ini sekali atau dua kali seminggu.

3. Mentimun Dan Dadih

Dadih menenangkan kulit. Senyawa bioaktif dalam mentimun dapat membantu menghilangkan bintik-bintik penuaan dan noda serta membuat kulit Anda terasa lembab dan segar (3).

Anda akan perlu

• Mentimun segar
• 2-3 sendok makan dadih

Yang Harus Anda Lakukan

1. Haluskan mentimun dan
2. tambahkan beberapa sendok makan dadih untuk membentuk pasta kental.
3. Oleskan pasta ini ke wajah dan leher Anda dan biarkan selama 10 menit.
4. Cuci bersih dengan air biasa.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Oleskan pasta ini sekali atau dua kali seminggu.

4. Madu

Shutterstock

Madu menunjukkan efek pelembab, pelembab, dan menenangkan. Ini tidak hanya memperlambat pembentukan keriput tetapi juga mengatur pH kulit Anda (4). Ini membuat kulit Anda terlihat muda dan bercahaya.

Anda akan perlu

• Susu segar
• 2-3 sendok teh madu

Yang Harus Anda Lakukan

1. Buat pasta kental dengan mencampurkan susu dan madu.
2. Oleskan pasta ini ke wajah dan leher Anda.
3. Biarkan selama 30 detik dan gosok kulit Anda dengan lembut.
4. Tepuk-tepuk wajah dan leher Anda hingga kering.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda bisa menggunakan pembersih ini 2-3 kali seminggu.

5. Pembersih Wajah Oatmeal

Oatmeal koloid adalah pembersih wajah yang luar biasa. Ia memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang membantu menghilangkan kekeringan pada kulit (5).

Anda akan perlu

• 1 sendok makan buttermilk
• 1 sendok makan oatmeal
• Madu

Yang Harus Anda Lakukan

1. Buat pasta halus dengan mencampurkan semua bahan.
2. Oleskan pasta ini ke wajah dan leher Anda dan gosok dengan lembut dalam gerakan melingkar.
3. Cuci bersih dengan air biasa.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini sekali seminggu untuk kulit bersih.

6. Minyak Kelapa

Minyak kelapa mengandung

asam laurat dan memiliki sifat melembabkan, sehingga menghilangkan kekeringan pada kulit dan membuat kulit tampak lebih bersih (6).

Anda akan perlu

• 1 sendok teh minyak kelapa murni
• 1 sendok teh madu
• 1 sendok teh yogurt

Yang Harus Anda Lakukan

1. Campur semua bahan untuk mendapatkan campuran yang kental.
2. Oleskan ke wajah Anda dan biarkan selama sekitar 15 menit.
3. Bilas bersih.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini 2-3 kali seminggu.

7. Yogurt

Shutterstock

Yogurt mengandung asam laktat yang melembabkan kulit Anda dan membantu meringankan kulit kering dan kusam (7).

Anda akan perlu

• 1-2 sendok makan yogurt
• 1 sendok makan madu
• 1 sendok teh jus lemon

Yang Harus Anda Lakukan

1. Campur yogurt, madu, dan jus lemon dalam mangkuk.
2. Oleskan campuran tersebut ke wajah dan leher Anda.
3. Bilas wajah Anda setelah 15-20 menit.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda bisa melakukannya seminggu sekali.

8. Lemon

Lemon mengandung asam askorbat yang, seperti yang ditunjukkan oleh penelitian, dapat membantu menghilangkan pigmentasi dan noda berlebih dari wajah Anda (8). Ini meningkatkan warna kulit Anda dan membuat kulit Anda lebih bersih.

Anda akan perlu

• 1 buah lemon matang
• Kapas

Yang Harus Anda Lakukan

1. Ekstrak jus dari lemon dan oleskan kapas dengan itu.
2. Oleskan ini ke wajah dan leher Anda dan biarkan selama 10 menit.
3. Bilas bersih dengan air.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda bisa melakukan ini 1-2 kali seminggu.

Perhatian: Lakukan uji tempel sebelum mencoba obat ini karena lemon dapat mengiritasi kulit. Selain itu, jangan keluar rumah tanpa mengoleskan tabir surya karena jus lemon membuat kulit Anda sensitif.

Perawatan ini dapat sangat membersihkan kulit Anda dan membuatnya sehat dan kenyal.

Apakah menurut Anda posting ini informatif? Manakah solusi yang akan Anda coba terlebih dahulu? Beri tahu kami dengan meninggalkan komentar di kotak di bawah.

Jawaban Pakar Untuk Pertanyaan Pembaca

Bagaimana Anda membuang racun dari wajah Anda?

Caranya dengan membersihkan dan mengelupas wajah secara teratur. Anda juga dapat menggunakan salah satu pengobatan yang disebutkan di atas untuk memastikan kulit Anda selalu segar dan sehat.

Haruskah saya mencuci muka dengan sabun atau hanya air?

Mencuci wajah dengan sabun memastikan menghilangkan kotoran dengan lebih baik. Akan tetapi, penggunaan sabun yang berlebihan dapat menghilangkan kelembapan dan minyak alami kulit Anda. Moderasi adalah kuncinya.

Apa yang harus kita terapkan pada wajah sebelum tidur?

Anda bisa mengoleskan pelembap ringan yang nonkomedogenik. Ini harus melembabkan kulit Anda tanpa menyumbat pori-pori.

8 sumber

Stylecraze memiliki panduan sumber yang ketat dan bergantung pada studi peer-review, lembaga penelitian akademis, dan asosiasi medis. Kami menghindari penggunaan referensi tersier. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana kami memastikan konten kami akurat dan terkini dengan membaca kebijakan editorial kami.

• Efek Kunyit (Curcuma longa) pada Kesehatan Kulit: Tinjauan Sistematis dari Bukti Klinis. ', Penelitian Phytotherapy, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27213821

• Mekanisme baru untuk perbaikan kulit kering oleh makanan susu fosfolipid: Efek pada ceramide yang terikat secara kovalen epidermal dan peradangan kulit pada tikus tidak berbulu, Journal of Dermatological Science, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25816721

• Menjelajahi ekstrak mentimun untuk peremajaan kulit, Jurnal Bioteknologi Afrika.

  academicjournals.org/article/article1380726732_Akhtar%2520et%2520al.pdf

• Madu dalam dermatologi dan perawatan kulit: ulasan. Jurnal Dermatologi Kosmetik, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  pdfs.semanticscholar.org/48d7/6c8cea60d6873d73ddf8d173cb1b4b70271b.pdfhttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429

• Aktivitas anti-inflamasi oatmeal koloid (Avena sativa) berkontribusi pada efektivitas oat dalam pengobatan gatal yang berhubungan dengan kulit kering dan teriritasi, Journal of Drugs in Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25607907

• Efek Anti-penuaan dari Botani Pilihan: Bukti Ilmiah dan Tren Saat Ini, MDPI.

  www.mdpi.com/2079-9284/5/3/54/htm

• Bakteri asam laktat baru untuk kesehatan kulit melalui asupan oral dari sel-sel yang mati panas atau hidup, Jurnal Sains Hewan, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6001785/

• Vitamin C dan Kulit Topikal: Mekanisme Aksi dan Aplikasi Klinis, Jurnal Dermatologi Klinis dan Estetika, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5605218/