8 rompi berbobot terbaik untuk crossfit

CrossFit adalah bentuk latihan yang sangat melelahkan namun sangat memuaskan. Ini adalah rutinitas kebugaran yang terkenal karena selalu melangkah lebih jauh. Namun, bahkan penggemar CrossFit yang paling serius pun menemukan diri mereka mencapai kemandekan seiring waktu. Jika Anda adalah seseorang yang ingin menambahkan tantangan baru ke latihan Anda atau membuatnya lebih menarik, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menggunakan rompi berbobot untuk CrossFit. Pada artikel ini, kami telah membahas 8 rompi berbobot terbaik untuk CrossFit, manfaat memakainya, dan cara memilih yang terbaik untuk kebutuhan Anda. Teruskan membaca!

Manfaat Mengenakan Rompi Tertimbang Untuk CrossFit

Di bawah ini adalah beberapa manfaat yang Anda dapatkan dari mengenakan rompi berbobot saat menjalani CrossFit WODs Anda:

• Meningkatkan Daya Tahan

Mengenakan rompi berbobot memungkinkan Anda membawa beban ekstra selama latihan, yang membantu meningkatkan daya tahan. Anda akhirnya akan mengerahkan lebih banyak energi, yang meningkatkan kekuatan otot. Daya tahan otot yang ditingkatkan membuat Anda terus maju selama situasi sulit.

• Membakar Lebih Banyak Kalori

Peningkatan berat badan menghasilkan peningkatan penurunan kalori selama latihan intensif. Untuk aktivitas yang sama, seseorang dengan berat 160 lbs tidak akan membakar kalori sebanyak orang yang memiliki berat 200 lbs. Rompi berbobot memberi sistem Anda dorongan untuk bekerja lebih keras dan membakar lebih banyak kalori, membantu meningkatkan penurunan berat badan Anda.

• Meningkatkan Kesehatan Kardiovaskular

Mengenakan rompi berbobot selama CrossFit atau latihan intensitas tinggi lainnya meningkatkan paru-paru dan jantung Anda untuk bekerja lebih efisien. Ini meningkatkan kesehatan kardiovaskular Anda dalam jangka panjang.

• Memperkuat Tulang

Meskipun ada manfaat yang lebih jelas untuk otot, kemauan, dan kesehatan kardiovaskular Anda, rompi berbobot juga bermanfaat bagi kesehatan tulang. Ini membantu meningkatkan kepadatan tulang, merangsang pertumbuhan tulang baru, dan bekerja sebagai tindakan pencegahan terhadap osteoporosis.

Mari lanjutkan dengan menemukan rompi berbobot terbaik untuk CrossFit yang dapat Anda pilih. Lihatlah pesaing teratas di bawah ini.

8 Rompi Tertimbang Teratas Untuk CrossFit

1. Rompi Tertimbang Wanita miR

Rompi Tertimbang Wanita miR memiliki desain hebat yang memberikan kenyamanan maksimal selama latihan CrossFit Anda. Ini memiliki pas dan aman yang memungkinkan Anda fokus pada latihan Anda dan mencapai hasil yang diinginkan tanpa gangguan apa pun. Sabuk yang terpasang memungkinkan penyesuaian yang mudah sesuai dengan ukuran Anda. Rompi ini adalah salah satu rompi berbobot terbaik dan dilengkapi dengan berat total 20 lbs. Anda dapat meningkatkan beban ini dengan peningkatan 3 lbs, mencapai berat maksimum 30 lbs.

Pro

• Desain yang nyaman
• Pas nyaman
• Ukuran yang bisa disesuaikan
• Opsi berat yang bisa disesuaikan
• Tidak terasa terlalu kencang di dada
• Tahan lama

Kontra

Tidak ada

Dari Amazon

2. Rompi Tertimbang Swift360 CrossFit Training

Swift360 CrossFit Training Weighted Vest memberi Anda dorongan ekstra yang selama ini Anda cari dalam latihan. Ini memberikan perlawanan tambahan untuk membantu Anda memaksimalkan hasil dari WOD Anda. Ini mendorong penggemar CrossFit untuk meningkatkan kekuatan dan ketangkasan mereka. Desain satu ukuran untuk semua cocok untuk kebanyakan orang. Rompi berat dilengkapi dengan berat 40 lbs. Bisa disesuaikan dengan kebutuhan dan stamina. Anda bahkan dapat menaikkan berat maksimum 50 lbs jika diperlukan.

Pro

• Berat yang bisa disesuaikan
• Mudah diatur
• Velcro pinggang untuk perlindungan lebih
• Satu ukuran cocok untuk semua
• Membantu meningkatkan kekuatan
• Berat 40 lbs sudah termasuk

Kontra

Tidak ada

3. Rompi Hyperwear Hyperwear Elite Adjustable Weighted Vest

Hyper Vest Elite dibuat dengan bahan yang nyaman dengan desain kompak yang sesuai dengan kontur tubuh Anda. Ini memiliki kabel samping elastis yang dapat disesuaikan yang memberikan kesesuaian yang sempurna untuk ukuran Anda, tanpa membiarkan beban menggantung dari bahu Anda selama gerakan. Ini adalah rompi CrossFit yang ideal dan cocok untuk Murph WODs. Anda juga dapat menggunakannya untuk berjalan, berlari, dan berlatih. Anda dapat menambahkan lebih banyak beban di kantong untuk meningkatkan ketahanan dalam latihan Anda.

Pro

• Resistensi yang dapat disesuaikan
• Cocok untuk Murph WOD
• 4 ukuran tersedia
• Hantaman yang bisa disesuaikan
• Kain yang nyaman
• Garansi 1 tahun

Kontra

• Mahal

4. Rompi Tertimbang RitFit Adjustable

RitFit Adjustable Weighted Vest dibuat dengan kain neoprene yang lembut, nyaman, dan bernapas. Muncul dengan bobot yang dapat disesuaikan mulai dari 8 lbs hingga 20 lbs, dirancang untuk memenuhi semua jenis persyaratan kebugaran. Kantong jaring memungkinkan Anda menyimpan barang-barang Anda, seperti ponsel cerdas atau kunci Anda, dengan aman. Bobot didistribusikan secara merata di seluruh rompi agar tidak tergelincir atau tergelincir selama aktivitas yang intens.

Pro

• Kain neoprene bernapas
• Berat yang bisa disesuaikan
• Tali depan dan samping agar lebih pas
• Diisi dengan pasir bebas bahan kimia
• Strip reflektif untuk kondisi cahaya redup
• Pita bahu yang tebal mencegah memar.

Kontra

• Mungkin tidak tetap di tempatnya saat berlari.

5. Cross101 Arctic Camouflage Adjustable Weighted Vest - 20lbs

Rompi berbobot dengan pola kamuflase arktik dari Cross101 ini merupakan produk premium yang dapat Anda coba untuk menambah intensitas latihan CrossFit Anda. Fitur premiumnya termasuk saku untuk ponsel atau pemutar musik Anda dan tempat botol air yang dapat memuat apa saja hingga 16 oz. Rompi berbobot memiliki desain satu ukuran paling pas yang dapat disesuaikan dengan sabuk yang terpasang agar lebih pas. Itu datang dengan garansi pabrik, sehingga Anda dapat yakin dengan pembelian Anda.

Pro

• Saku untuk ponsel
• Tempat botol air
• Satu ukuran cocok untuk semua
• Termasuk garansi pabrik
• Berat yang bisa disesuaikan
• Belt memungkinkan penyesuaian ukuran.

Kontra

• Tidak cukup aman untuk dijalankan.
• Mungkin berbau.

6. Rompi Pendek Tertimbang CFF-FIT

CFF-FIT Adjustable Weighted Short Vest hadir dengan beban yang difokuskan pada tubuh bagian atas untuk mengoptimalkan kinerja Anda. Tali bahu memiliki bantalan ganda yang meningkatkan kenyamanan. Bobotnya adalah 10 balok besi dengan berat masing-masing 2 lbs. Rompi ini terbuat dari nilon yang diperkuat tugas berat dengan lapisan jaring bagian dalam yang membuatnya dapat bernapas. Sabuk dada rendah meminimalkan pantulan dan pergeseran gigi selama latihan intensitas tinggi. Panjang tubuh rompi juga mudah disesuaikan.

Pro

• Berat yang bisa disesuaikan
• Ukuran yang bisa disesuaikan
• Panjang yang bisa disesuaikan
• Lapisan mesh bernapas
• Berat termasuk

Kontra

• Mahal

7. Rompi Berat Sweatflix BodyRock Untuk Crossfit

The Sweatflix BodyRock Weight Vests hadir dalam paket 3 paket. Ini termasuk rompi 6 pon warna pink, rompi 8 pon berwarna teal, dan rompi 10 pon warna hitam. Set ini sangat cocok untuk semua jenis kebutuhan kebugaran. Anda dapat menggunakan ini untuk menambah variasi dan ketahanan pada latihan Anda. Rompi itu nyaman dan bernapas. Tali dada dan samping menggunakan velcro untuk memberi Anda kenyamanan yang tetap di tempatnya saat Anda bergerak.

Pro

• Cocok untuk berbagai aktivitas
• 3 tingkat berat badan
• 3 warna menarik
• Tali dada dan samping yang bisa disesuaikan
• Kain bernapas

Kontra

• Masalah kontrol kualitas
• Tidak menghargai uang.

8. Kekuatan Sport Pro Weighted Vest

The Strength Sport Pro Weighted Vest menawarkan desain yang tahan lama dan tahan lama. Ini fitur tali yang dapat disesuaikan yang memberikan kesesuaian dan kenyamanan yang sesuai. Rompi beban seberat 12 lbs ini menambah latihan kekuatan pada latihan Anda. Ini memiliki desain satu ukuran paling cocok. Jaminan uang kembali memastikan bahwa Anda dapat mencobanya tanpa khawatir kehilangan uang. Anda dapat menggunakan rompi berbobot ini untuk CrossFit, serta jogging dan lari.

Pro

• Berat yang bisa disesuaikan
• Ukuran yang bisa disesuaikan
• Satu ukuran paling cocok
• Garansi uang kembali
• Kualitas tahan lama

Kontra

• Tidak cocok untuk semua ukuran.
• Masalah kontrol kualitas

Setelah Anda memutuskan untuk mendapatkan salah satu rompi berbobot terbaik untuk CrossFit, pastikan untuk memperhatikan poin-poin berikut untuk membantu Anda memilih produk terbaik.

Belanja Untuk Rompi Tertimbang Untuk CrossFit - Panduan Membeli

• Bahan

Bahan rompi Anda adalah hal yang sangat penting untuk dipertimbangkan, terutama sirkulasi udara dan daya tahannya. Anda menginginkan sesuatu yang berat yang tidak cepat rusak. Pada saat yang sama, itu harus cukup bernapas agar Anda tetap nyaman. Neoprena dan mesh dapat bernapas dan tidak terlalu mahal. Untuk daya tahan, kain tahan keringat dengan jahitan berkualitas tinggi yang diperkuat sangat ideal.

• Bobot

Seperti yang mungkin telah Anda perhatikan dalam daftar kami, rompi berbobot berbeda-beda berdasarkan jumlah bobot yang dibawa. Anda harus memilih ini hanya berdasarkan preferensi dan kebutuhan pribadi Anda. Banyak rompi memungkinkan bobot disesuaikan dengan memasukkan atau melepas batang logam atau karung pasir.

• Penyesuaian

Selain penyesuaian berat, rompi dengan bobot terbaik juga harus memungkinkan penyesuaian ukuran untuk membantu Anda menemukan yang paling pas. Karena sebagian besar rompi memiliki desain satu ukuran paling pas, memiliki tali pengikat di bagian depan dan samping membantu Anda mengamankan rompi dengan benar ke tubuh Anda. Sangat penting untuk menjaga rompi agar tidak bergerak terlalu banyak selama latihan yang intens.

• Kantong

Meskipun ini bukan fitur yang harus dimiliki, ini tentunya menambah kenyamanan lebih pada rutinitas kebugaran Anda. Rompi dengan saku memungkinkan Anda menyimpan ponsel atau pemutar musik dengan aman dan fokus pada olahraga dengan tenang. Beberapa bahkan memiliki tempat botol air untuk membantu Anda tetap terhidrasi saat melakukan rutinitas yang melelahkan.

Kami harap artikel ini membantu Anda menemukan rompi berbobot yang sempurna untuk membantu Anda membuat CrossFit WODs Anda lebih menarik dan menantang. Pastikan Anda memilih desain yang paling sesuai dengan kebutuhan Anda. Dalam hal kebugaran fisik, tantangan yang memaksa Anda untuk melampaui zona nyaman sesekali selalu diterima - dan rompi berbobot adalah cara yang brilian untuk melakukannya. Dapatkan hari ini dan rasakan tubuh Anda bertransformasi!

Jawaban Pakar untuk Pertanyaan Pembaca

Apa rompi berbobot terbaik untuk CrossFit?

Seperti halnya produk apa pun, tidak ada satu pun rompi berbobot terbaik untuk CrossFit. Jawabannya akan bervariasi tergantung pada preferensi individu dan bagaimana mereka berencana menggunakan rompi tersebut. Apa yang berhasil untuk pria seberat 185 pon mungkin bukan pilihan populer untuk wanita 100 pon. Semuanya bermuara pada apa yang terbaik untuk Anda.

Seberapa berat rompi berbobot CrossFit?

Itu sangat tergantung pada tujuan penggunaan dan WOD Anda. Jika Anda tertarik dengan olahraga anaerobik berat, rompi yang ringan adalah pilihan yang tepat