8 Manfaat luar biasa dari asam alfa hidroksi untuk kulit Anda

Asam alfa hidroksi (AHA) harus menjadi bahan pokok perawatan kulit Anda. Dari pori-pori yang tersumbat hingga jerawat yang berulang - produk ini dapat menangani semua masalah kulit dengan mudah. Dan itulah alasannya sekarang ditemukan di sebagian besar produk perawatan kulit. Jika Anda ragu dalam menggunakan produk AHA, artikel ini akan menghilangkan keraguan Anda. Gulir ke bawah untuk mencari tahu semua tentang AHA dan apa yang menjadikannya bagian tak terpisahkan dari perawatan kulit Anda.

Daftar Isi

• Apa itu Alpha Hydroxy Acids (AHA)?
• Manfaat Alpha Hydroxy Acids (AHA)
• Efek Samping Dan Resiko Asam Hidroksi Alpha
• Apa Perbedaan Antara AHA dan BHA?
• Produk Asam Hidroksi Alfa Teratas Yang Harus Diperhatikan

Apa itu Alpha Hydroxy Acids (AHA)?

Shutterstock

Alpha Hydroxy Acids atau AHA adalah sekelompok senyawa kimia yang terjadi secara alami. AHA berasal dari produk hewani atau tumbuhan (seperti buah-buahan dan susu). Mereka biasanya digunakan dalam produk perawatan kulit anti penuaan karena asam ini membantu mengurangi tanda-tanda penuaan (seperti keriput, bintik hitam, dan garis halus) dan memperbaiki tekstur dan elastisitas kulit (1).

Ada tujuh jenis AHA yang akan Anda temukan di berbagai produk perawatan kulit. Ini adalah:

• Asam Glikolat (berasal dari tebu)
• Asam Sitrat (berasal dari buah jeruk)
• Asam Laktat (berasal dari laktosa)
• Hydroxycaproic Acid (berasal dari royal jelly, disekresikan oleh lebah madu)
• Asam Malat (berasal dari buah-buahan seperti pir dan apel)
• Asam Hidroksikaprilat (berasal dari hewan)
• Asam tartarat (berasal dari anggur)

Dari semua AHA ini, hanya sedikit, seperti asam glikolat dan laktat, yang banyak digunakan dalam produk perawatan kulit. Dan itulah mengapa kedua AHA ini dipelajari secara ekstensif oleh para peneliti karena berbagai efek dan manfaatnya. Biasanya, AHA (asam glikolat dan laktat) lembut di kulit dan tidak menyebabkan iritasi. Asam ini bertindak sebagai pengelupas kimiawi. Mereka melarutkan ikatan antar sel (ikatan antara sel-sel kulit Anda) dan memfasilitasi proses pelepasan alami kulit Anda, membantu Anda menyingkirkan sel-sel kulit mati dengan mudah, memperlihatkan kulit yang lebih lembut, halus, dan cerah. Mari kita lihat manfaat AHA untuk kulit Anda.

Kembali ke Daftar Isi

Manfaat Alpha Hydroxy Acids (AHA)

1. AHA Adalah Eksfoliator Terbaik Untuk Kulit Anda

Shutterstock

Pelepasan dan regenerasi sel adalah siklus yang berkelanjutan. Namun, saat Anda menua, proses ini melambat. Akibatnya, sel kulit mati menumpuk di kulit Anda. Ini membuat kulit Anda gelap dan kusam dan juga menyebabkan bintik-bintik penuaan. AHA membantu kulit Anda dalam proses alami pengelupasan sel kulit mati (2).

2. Cerah Kulit Anda

Ketika kulit Anda melepaskan sel-sel mati, itu mengungkapkan lapisan sel segar di bawahnya. Lapisan baru ini lebih cerah dan bercahaya. Kulit Anda otomatis tampak segar, montok, dan lebih elastis.

3. AHA Meningkatkan Ekspresi Kolagen

Shutterstock

Kolagen adalah serat yang membuat kulit Anda tampak muda dan halus. Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen di kulit Anda menurun. Selain itu, kerusakan foto yang disebabkan oleh paparan sinar matahari yang berlebihan dan kerusakan lingkungan selanjutnya mempengaruhi sintesis kolagen. AHA membantu regenerasi kolagen dengan menghilangkan serat kolagen lama (1).

4. Mengurangi Kerutan Dan Garis Halus

AHA bekerja pada kerutan dan garis halus serta mengurangi penampilan mereka. Sebuah penelitian yang melibatkan 52 relawan berusia antara 30 dan 55 tahun diberi produk topikal yang mengandung AHA. Mereka dipelajari selama 21 hari, dan peningkatan yang signifikan pada tekstur kulit mereka tercatat pada akhir penelitian (1).

5. Membantu Mengurangi Hiperpigmentasi

Shutterstock

AHA seperti asam glikolat dan asam laktat membantu mengurangi hiperpigmentasi, bintik hitam, dan melasma. Kedua asam ini biasanya digunakan dalam pengelupasan kimiawi dan prosedur dermatologis lainnya untuk mengobati bintik hitam. Asam glikolat biasanya digunakan untuk mengatasi bintik-bintik dan hiperpigmentasi karena dapat menembus kulit dengan mudah (3). Asam laktat digunakan untuk mengobati melasma dan telah menunjukkan hasil yang baik (4).

6. Membantu Mengobati Jerawat

AHA juga membantu mengobati jerawat tingkat ringan hingga sedang. Pori-pori kulit yang tersumbat menyebabkan jerawat, dan AHA dapat membantu menghilangkan penyumbatan tersebut. Mereka juga mencegah penyumbatan lebih lanjut. Sebuah studi pada 248 pasien dengan akne ringan sampai sedang menunjukkan keampuhan AHA yang tinggi dalam meredakan akne (5).

7. Tingkatkan Khasiat Produk Anda

AHA dapat menembus kulit Anda dan memecahkan lapisan sel kulit mati. Lapisan sel mati ini mencegah krim kulit topikal diserap di dalam lapisan dalam kulit Anda. Setelah lapisan dibersihkan, tingkat penyerapan kulit Anda meningkat.

8. Minimalkan Kerusakan Akibat Sinar Matahari

Shutterstock

Paparan sinar matahari dapat menyebabkan kerusakan substansial pada kulit Anda - seperti bintik hitam, penyamakan, kerutan, dan hiperpigmentasi. Menggunakan AHA dapat meminimalkan efek paparan sinar matahari pada kulit Anda.

Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA) telah melakukan penelitian menyeluruh tentang penggunaan AHA untuk perawatan kulit. AHA aman digunakan pada kulit selama Anda mengikuti petunjuk dan menggunakannya dengan tepat. Jika Anda bertanya-tanya berapa banyak AHA yang tepat untuk kulit Anda, FDA juga memiliki pedoman untuk itu. Disarankan untuk menggunakan produk yang konsentrasi AHA kurang dari 10% (6). Ini untuk menghindari efek samping. Jika tidak digunakan dengan benar, AHA dapat memiliki efek samping yang parah.

Kembali ke Daftar Isi

Efek Samping Dan Resiko Asam Hidroksi Alpha

Asam alfa hidroksi biasanya tidak menyebabkan masalah kulit yang besar. Namun, jika Anda menggunakannya untuk pertama kali, Anda mungkin mengalami masalah seperti:

• Kemerahan
• Pembengkakan
• Gatal
• Sensasi terbakar
• Perubahan warna kulit
• Infeksi kulit

Asam alfa hidroksi membuat kulit peka dan menyebabkan kulit terbakar. Itulah mengapa FDA menyarankan penggunaan tabir surya dan membatasi paparan sinar matahari saat menggunakan produk AHA (6). Juga, konsultasikan dengan dokter kulit sebelum menggunakan AHA jika Anda memiliki:

• Psoriasis
• Eksim
• Rosacea
• Ruam kulit

Hindari menerapkan AHA pada kulit yang teriritasi atau jika Anda mengalami luka dan luka. Selain itu, wanita hamil dan menyusui harus berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan produk yang mengandung AHA.

Selain AHA, ada jenis asam hidroksi lain yang biasa ditemukan dalam produk perawatan kulit - beta hydroxy acid atau BHA. Keduanya sangat mirip, tetapi ada perbedaan halus. Terus gulir untuk mencari tahu.

Kembali ke Daftar Isi

Apa Perbedaan Antara AHA dan BHA?

Baik AHA dan BHA melakukan hal yang sama. Mereka membuat kulit Anda halus, mengurangi tanda-tanda penuaan, dan memberi Anda warna kulit yang merata. Namun, tidak seperti AHA, BHA tidak berasal dari bahan alami. Mereka terutama berasal dari asam salisilat. Tidak seperti AHA, yang larut dalam air, BHA larut dalam minyak, dan itulah mengapa BHA cocok untuk orang dengan kulit normal hingga kering.

Dibandingkan dengan AHA, BHA tidak terlalu mengiritasi kulit dan paling cocok untuk mereka yang memiliki kulit sensitif dan kulit berjerawat. Namun, jika Anda memiliki beberapa masalah kulit dan juga memiliki masalah terkait usia, produk AHA adalah yang terbaik untuk Anda.

Berikut adalah beberapa produk AHA yang dapat Anda coba di rumah.

Kembali ke Daftar Isi

Produk Asam Hidroksi Alfa Teratas Yang Harus Diperhatikan

1. Exuviance Performance Peel AP 25

Produk ini mengandung AHA dan PHA dengan konsentrasi 25%. Ini mengandung asam mandelic, asam glikolat, dan bahan lain yang membantu mengangkat sel kulit mati dan membuat kulit Anda lebih halus.

2. Masker Glikolat Madu Labu Andalou Naturals

Masker wajah ini meratakan warna kulit Anda. Ini mengandung vitamin C yang mencerahkan kulit Anda dan mengurangi tingkat kerusakan akibat sinar matahari pada kulit Anda. Produk ini mengandung bahan organik vegan dan bebas gluten.

3. NeoStrata Face Cream Plus

Produk ini mengandung 15% asam glikolat dan ditujukan bagi mereka yang telah lama menggunakan produk AHA. Ini untuk orang-orang yang menginginkan pengelupasan kulit yang lebih kuat dan ekstra. Ia mengklaim dapat melembabkan kulit dan membuatnya halus. Sangat cocok untuk kulit normal hingga kering.

4. Murad Age Reform AHA / BHA Exfoliating Cleanser

Pembersih ini mengklaim dapat memoles kulit Anda, menghilangkan semua kotoran, dan mengurangi kulit kusam. Ini meningkatkan tekstur kulit dan melembutkannya.

5. Peter Thomas Roth AHA / BHA Acne Clearing Gel

Produk ini adalah perpaduan AHA dan BHA, dan sangat membersihkan kulit Anda. Ini menembus lapisan kulit untuk mencegah komedo dan jerawat. Penggunaan rutin produk ini mencegah berjerawat lebih lanjut.

Siapa yang tidak menyukai kulit bebas noda dan tanpa cela? Dari krim dan serum hingga masker wajah dan sabun wajah, AHA tersedia dalam hampir semua bentuk. Namun, mereka adalah bahan yang cukup kuat (dan efektif) dan harus digunakan dengan bijaksana dan hati-hati. Berikan kulit Anda yang terbaik. Pilih salah satu produk dan mulai gunakan hari ini.

Kembali ke Daftar Isi

Referensi

1. "Sistem perawatan kulit antipenuaan..", Dermatologi Klinis, Kosmetik, dan Investigasi, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS

2. "Aplikasi asam hidroksi..", Dermatologi Klinis, Kosmetik, dan Investigasi, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS

3. " Terapi pengelupasan asam glikolat.. ”, Dermatologi Klinis, Kosmetik, dan Investigasi, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS

4.“ Pengelupasan Kimia untuk Melasma.. ”, Jurnal Bedah Kulit dan Estetika, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS

5.“ Khasiat alfa -hydroxy acid.. ”, Giornale Italianodi Dermatologia e Venereologia, US National Library of Medicine

6.“ Alpha Hydroxy Acids ”, Badan Pengawas Obat & Makanan AS