Daftar Isi:
Nutrisi merupakan salah satu aspek utama dalam gaya hidup saat ini. Kami membutuhkan motivasi agar segala sesuatu dalam hidup tetap fokus. Makan makanan sehat dan menjauhi junk food bisa jadi sulit bagi kebanyakan dari kita. Jadi untuk mendapatkan percikan kecil itu, di bawah ini adalah 25 kutipan teratas tentang nutrisi yang dapat Anda lalui dari waktu ke waktu.
Kutipan Nutrisi:
1. “Kekayaan pertama adalah kesehatan. “- Emerson
2. “Inilah yang tidak dipahami orang: obesitas adalah gejala kemiskinan. Ini bukan pilihan gaya hidup di mana orang hanya makan dan tidak berolahraga. Itu karena anak-anak - dan inilah masalah makan siang sekolah saat ini - mendapatkan gula, lemak, dan kalori kosong - tetapi tidak ada nutrisi. ” - Tom Colicchio
3. “Makanan kita harus menjadi obat kita dan obat kita harus menjadi makanan kita. “- Hippocrates
4. “Dia yang sehat memiliki harapan, dan dia yang memiliki harapan memiliki segalanya.” - Pepatah Arab
5. “Jangan makan apa pun yang tidak dikenali oleh kakek buyutmu sebagai makanan. Ada banyak sekali makanan yang mirip makanan di supermarket yang tidak akan dikenali oleh nenek moyang Anda sebagai makanan (Go-Gurt? Bar sarapan-sereal? Krim non-susu? Jauhi ini. ”- Michael Pollan
6. "Manusia adalah Apa yang Dia Makan" - Lucretius
7. "Para dokter di masa depan tidak akan lagi merawat tubuh manusia dengan obat-obatan, tetapi akan menyembuhkan dan mencegah penyakit dengan nutrisi." - Thomas Edison
8. "Hidup adalah tragedi nutrisi" - Arnold Ehret
9. “Diet adalah kunci penting untuk semua penyembuhan yang berhasil. Tanpa diet seimbang yang tepat, efektivitas pengobatan herbal menjadi sangat terbatas. " - Michael Tierra
10. "Air adalah nutrisi yang paling diabaikan dalam makanan Anda, tapi salah satu yang paling vital." - Julia Child
11. “Makan makanan bergizi yang sehat merupakan solusi sederhana dan tepat untuk menghilangkan kelebihan tubuh
berat badan dengan mudah dan menjadi langsing dan sehat selamanya. " - Subodh Gupta
12. “Katakan padaku apa yang kamu makan, dan aku akan memberitahumu apa yang kamu makan.” - GK Chesterton
13. "Mereka yang mengira tidak punya waktu untuk makan sehat, cepat atau lambat akan harus mencari waktu untuk sakit." - Edward Stanley
14. "Saat ini lebih dari 95% dari semua penyakit kronis disebabkan oleh pilihan makanan, bahan makanan beracun, kekurangan nutrisi, dan kurangnya latihan fisik." - Mike Adams
15. Makan adalah kebutuhan, tapi makan dengan cerdas adalah seni. - La Rochefoucald
16. “Jika kita dapat memberi setiap individu jumlah makanan dan olahraga yang tepat, tidak terlalu sedikit dan tidak terlalu banyak, kita akan memiliki cara teraman menuju kesehatan.” - Hippocrates
17. "Makanan olahan tidak hanya memperpanjang umur simpan, tapi juga memperpanjang lingkar pinggang." - Sesi Karen
18. "Jangan menggali kuburanmu dengan pisau dan garpumu sendiri." - Peribahasa Inggris
19. "Saya selalu menurunkan sedikit berat badan di jalan, jadi saya harus selalu menjaga nutrisi dan hidrasi saya." - Matt Cameron
20. “Hal-hal kecil ini - nutrisi, tempat, iklim, rekreasi, seluruh kasuisme dari keegoisan - tak terbayangkan lebih penting daripada segala sesuatu yang sejauh ini dianggap penting.” - Friedrich Nietzsche
21. “Hidup itu bukan hidup, tapi hidup sehat.” - Bela diri
22. “Kebanyakan orang tidak memiliki masalah dalam melakukan diet. Masalah mereka adalah konsisten dengan diet mereka. " - Sesi Karen
23. "Waktu dan kesehatan adalah dua aset berharga yang tidak kita kenali dan hargai sampai habis." - Denis Waitley
24. "Latihan adalah raja, nutrisi adalah Ratu, kumpulkan semuanya dan Anda akan mendapatkan kerajaan."
25. "Makanan enak diakhiri dengan pembicaraan yang baik." - Jules Renard
Kutipan tentang nutrisi dari ahli nutrisi, dokter, atlet, dan koki ini pasti akan membuat Anda tetap termotivasi. Kutipan inspirasional tentang nutrisi ini akan memandu Anda untuk meningkatkan pola makan Anda saat ini dan memberi Anda manfaat kesehatan yang nyata.