Cara menghilangkan bau vagina: pengobatan rumahan untuk bau amis

Bau vagina merupakan masalah yang sangat umum yang menyerang wanita dan gadis remaja yang telah mencapai pubertas. Artikel ini membahas tentang gejala dan penyebab keluarnya cairan berbau dan / atau cairan berlebih. Kami juga telah mengumpulkan 22 pengobatan rumahan terbaik yang dapat membantu Anda menyingkirkan kekhawatiran yang agak pribadi ini dalam kenyamanan rumah Anda.

Selaput lendir vagina, rahim, dan serviks menghasilkan cairan bening atau keputihan, dan ini disebut keputihan (1). Konsistensi dan warnanya bergantung pada posisi Anda saat siklus menstruasi bulanan. Kotoran ini biasanya tidak berbau atau mungkin berbau samar.. Ini memberikan pelumasan, melindungi dari iritasi dan infeksi, dan menjaga kesehatan vagina (2, 3). Namun, keputihan abnormal yang memiliki bau tidak sedap mungkin menjadi perhatian. Mungkin juga ada perubahan warna, konsistensi, dan / atau peningkatan atau penurunan kuantitas yang signifikan (4).

Gejala Bau Vagina

Gejala bau feminin yang berasal dari bagian pribadi Anda berbeda-beda pada setiap wanita (5). Gejala yang paling umum adalah:

• Keputihan yang berlebihan
• Kotoran berbau busuk
• Keluarnya cairan berbau metalik
• Keputihan yang kental dan berwarna putih
• Bau amis
• Kotoran berwarna hijau atau kuning
• Gatal atau nyeri di vagina
• Nyeri di daerah perut bagian bawah
• Nyeri saat berhubungan

Apa Penyebab Bau Vagina?

Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan perubahan pada keputihan Anda dan / atau menyebabkan bau busuk di sana. Berikut ini adalah penyebab umum dari berbagai jenis bau vagina (6):

• Infeksi jamur vagina menyebabkan cairan putih kental.

• Infeksi menular seksual seperti klamidia, gonore, dan trikomoniasis menyebabkan keluarnya cairan berwarna hijau, kuning, atau abu-abu dengan bau busuk. Ini juga bisa disertai rasa sakit di area panggul.

• Infeksi bakteri (vaginosis bakterial) yang menyebabkan bau amis dan busuk.

• Perubahan kadar estrogen karena kehamilan, menyusui atau menopause.

• Tampon yang terlupakan, yang menghasilkan bau busuk.

• Tali! Meskipun menggoda, penuh warna, dan semewah sandal jepit, hindari memakainya. Mereka dapat menyebabkan iritasi dan keringat serta bau yang berlebihan. Kenakan pakaian dalam berbahan katun karena bagian pribadi Anda perlu bernafas.

• Sabun mandi! Menggunakan terlalu banyak sabun di area vagina dapat menyebabkan kekeringan dan menyebabkan ketidakseimbangan dalam produksi bahan kimia alami, yang menyebabkan bau tidak sedap.

Selain penyebab yang disebutkan di atas, penyakit serius tertentu juga dapat menyebabkan keputihan yang tidak normal dan bau yang menjijikkan. Ini termasuk kanker serviks atau vagina. Namun kondisi tersebut akan dibarengi dengan nyeri bahkan pendarahan pada vagina.

22 Pengobatan Rumahan Teratas Untuk Menghilangkan Bau Vagina

Untuk menghilangkan bau tidak sedap pada vagina, yang Anda butuhkan hanyalah beberapa bahan alami yang bisa Anda temukan langsung di rumah. Berikut adalah pengobatan DIY tercepat dan teraman yang dapat dengan mudah mengurangi dan menghilangkan bau vagina.

1. Minyak pohon teh
2. Soda kue
3. nanas
4. Hidrogen Peroksida Untuk Bakteri Vaginosis
5. Vitamin C Dengan Pinggul Mawar
6. Daun Sirih
7. Cuka
8. Bawang putih
9. Klorofil
10. yogurt
11. Kapsul Herbal
12. Tawas
13. Gooseberry (Amla)
14. Neem
15. Fenugreek
16. Cranberi
17. Kunyit
18. Buah sitrus
19. Biji & Kacang
20. Daun Jambu Biji
21. Minyak lavender
22. Asam borat

1. Minyak Pohon Teh

Gambar: Shutterstock

Anda akan perlu

• Beberapa tetes minyak pohon teh
• Secangkir air

Yang Harus Anda Lakukan

1. Campurkan tiga sampai empat tetes minyak pohon teh dalam air dan gunakan ini untuk membilas area vagina.

2. Anda juga bisa mencampurkan 2-3 tetes minyak pohon teh dengan sedikit minyak zaitun dan celupkan tampon ke dalam campuran dan masukkan tampon. Biarkan selama satu jam.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Cuci dengan air minyak pohon teh setiap hari atau beberapa kali seminggu. Sedangkan untuk perawatan 'tampon and oil', Anda bisa mengulanginya beberapa kali dalam seminggu.

Mengapa Ini Berhasil

Minyak pohon teh bersifat antibakteri dan antijamur, dan dengan demikian akan mengekang infeksi sekaligus melawan baunya (7).

Peringatan

Selalu lakukan uji tempel di lengan bawah Anda karena minyak pohon teh mungkin tidak cocok untuk semua orang. Minyak pohon teh sangat kuat dan itulah mengapa Anda mencairkannya dengan air atau minyak zaitun.

Kembali ke Daftar Isi

2. Soda Kue

Gambar: Shutterstock

Anda akan perlu

1/2 cangkir soda kue

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan soda kue ke bak mandi Anda dan rendam tubuh bagian bawah di dalamnya selama 20-30 menit.

2. Anda juga bisa mencampurkan satu sendok makan soda kue dalam 2 gelas air dan menggunakannya sebagai douche vagina.

Mengapa Ini Berhasil

Bau vagina semakin meningkat ketika tingkat pH tubuh menjadi salah. Soda kue membantu mengembalikan tingkat pH Anda ke normal, sehingga mengendalikan bakteri dan jamur yang berlebihan. Ini mengobati infeksi dan menghilangkan bau vagina secara instan. Anda juga bisa menggunakan air soda kue sebagai pembersih vagina (8).

Kembali ke Daftar Isi

3. Nanas

Gambar: Shutterstock

Buah yang luar biasa ini dikatakan bermanfaat untuk kesehatan dan bau vagina Anda.

Anda akan perlu

Jus nanas atau nanas

Yang Harus Anda Lakukan

Sertakan jus nanas dan nanas mentah dalam makanan rutin Anda.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda bisa minum satu hingga dua gelas jus nanas segar setiap hari selama beberapa hari.

Mengapa Ini Berhasil

Kandungan gula yang tinggi dan enzim yang tinggi daripineapples meningkatkan bau sekresi vagina Anda.

Kembali ke Daftar Isi

4. Hidrogen Peroksida Untuk Bakteri Vaginosis

Hidrogen peroksida adalah bahan kimia serbaguna yang dapat digunakan untuk mengobati vaginosis bakteri dan menghilangkan bau tak sedap pada vagina. Ini adalah salah satu solusi bau feminin yang paling efektif.

Anda akan perlu

• 3% hidrogen peroksida
• 1 tampon
• air

Yang Harus Anda Lakukan

1. Campurkan hidrogen peroksida dan air dengan perbandingan yang sama. Pastikan konsentrasinya hanya 3%.

2. Celupkan tampon ke dalam campuran ini dan segera masukkan ke dalam vagina. Biarkan tidak lebih dari 30 menit.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda bisa mengulanginya setiap beberapa jam sampai bau busuk mereda.

Mengapa Ini Berhasil

Sifat desinfektan alami hidrogen peroksida membunuh bakteri jahat di vagina. Ini mengarah pada peningkatan jumlah bakteri baik yang secara alami ada di sana. Banyak penelitian telah dilakukan, dan semuanya membuktikan kemampuan mengobati infeksi dari hidrogen peroksida (9, 10).

Kembali ke Daftar Isi

5. Vitamin C Dengan Pinggul Mawar

Gambar: Shutterstock

Pinggul mawar adalah benih tanaman mawar, dan mengandung vitamin C tingkat tinggi. Pinggul mawar, sendiri, atau dikombinasikan dengan tablet vitamin C dapat digunakan untuk menghilangkan bau vagina.

Anda akan perlu

• Tablet vitamin C.
• Bedak rose hip
• 1 tampon

Yang Harus Anda Lakukan

Hancurkan tablet vitamin C dan campur dengan setengah sendok teh bubuk rose hip dalam 2 ons air. Celupkan tampon ke dalam campuran dan masukkan ke dalam vagina. Biarkan di tempat selama 1 jam.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Ulangi ini setiap hari sampai keputihan yang berbau busuk hilang.

Mengapa Ini Berhasil

Vitamin C adalah penguat kekebalan dan membantu mengeluarkan racun berbahaya dari tubuh. Tablet, bila digunakan dalam kombinasi dengan rose hips, memiliki pH asam dan merupakan metode yang efektif dan aman untuk mengobati vaginosis bakterial, salah satu penyebab utama bau busuk di area vagina (11). Sebuah studi khasiat yang dilakukan pada tahun 2013 juga menunjukkan bahwa penggunaan tablet vitamin C selama enam hari dalam sebulan selama enam bulan dapat mengurangi kekambuhan infeksi ini hingga setengahnya (12).

Kembali ke Daftar Isi

6. Daun Sirih

Gambar: Shutterstock

Siapa sangka daun sirih (paan) bisa digunakan untuk menyembuhkan masalah keluarnya bau tidak sedap? Baca terus untuk mengetahui caranya.

Anda akan perlu

• Beberapa lembar daun sirih
• Tampon

Yang Harus Anda Lakukan

1. Sobek daun menjadi potongan-potongan kecil dan rebus. Didihkan selama sekitar 10 menit.

2. Dinginkan rebusan hingga mencapai suhu suam-suam kuku.

3. Celupkan tampon ke dalam cairan ini dan masukkan ke dalam vagina.

4. Simpan di sana selama 15 menit. Angkat dan buang.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Ulangi ini setiap hari selama satu minggu. Anda juga bisa meminum ramuan ini dua kali sehari atau menggunakan airnya sebagai pencuci vagina.

Mengapa Ini Berhasil

Ekstrak daun sirih digunakan dalam salep karena sifat antibakterinya. Itu juga bertindak sebagai astringent (13).

Kembali ke Daftar Isi

7. Cuka

Gambar: Shutterstock

Cuka, terutama cuka sari apel, adalah obat ampuh lainnya yang sangat ampuh untuk melawan bau vagina.

Anda akan perlu

1 cangkir cuka putih atau cuka sari apel

Yang Harus Anda Lakukan

1. Campurkan dua cangkir cuka ke dalam air mandi Anda dan rendam selama 20 menit.
2. Anda juga bisa mencampurkan dua sendok teh cuka sari apel ke dalam 250 ml air dan meminumnya.
3. Anda juga bisa mencampurkan satu sendok makan cuka dalam satu liter air dan gunakan sebagai douche.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Rendam dalam air cuka sekali sehari sampai keluarnya bau busuk terobati. Minum air cuka dua kali sehari. Douche setiap dua hari selama 2 minggu.

Mengapa Ini Berhasil

Cuka menghilangkan racun yang menyebabkan bau amis pada vagina. Ini bersifat asam dan sarat dengan sifat antibakteri yang akan membantu membunuh kuman penyebab bau badan (14).

Peringatan

Jarang, seseorang mungkin alergi terhadap cuka. Masuklah ke dalam bak mandi dengan ringan, dan jika Anda merasakan sensasi terbakar, segera keluar dan cuci area tersebut.

Kembali ke Daftar Isi

8. Bawang putih

Gambar: Shutterstock

Banyak orang mungkin mempertanyakan potensi bawang putih dalam mengobati bau, tetapi berkat baunya yang menyengat, bawang putih bekerja dengan luar biasa. Percayalah ketika kami mengatakan bahwa ini tentu saja salah satu pengobatan rumahan paling terkenal untuk membunuh bau vagina yang menyengat.

Anda akan perlu

• Siung bawang putih
• Kain katun tipis
• Tali

Yang Harus Anda Lakukan

1. Kupas siung bawang putih segar, dan bungkus dengan kain katun tipis berukuran 6 inci.

2. Pasang tali kecil padanya. Masukkan ke dalam vagina dan biarkan semalaman.

3. Lepaskan di pagi hari dengan bantuan benang.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan sekali dalam semalam. Bau vagina yang menyengat seharusnya sudah hilang pada pagi hari. Anda dapat mengulanginya jika infeksi dan bau tak sedap masih ada.

Mengapa Ini Berhasil

Bawang putih telah digunakan sejak zaman kuno untuk mengobati infeksi. Berbagai penelitian telah membuktikan bahwa ia memiliki aktivitas antibakteri terhadap berbagai macam bakteri (15, 16).

Perhatian: Jika Anda mengalami rasa terbakar lokal dari siung bawang putih, segera keluarkan.

Kembali ke Daftar Isi

9. Klorofil

Gambar: Shutterstock

Apakah Anda ingat pernah membaca tentang klorofil yang digunakan tumbuhan untuk membuat makanannya sendiri dengan memanfaatkan sinar matahari dan air? Ya, klorofil itu dapat bekerja secara ajaib dalam mengurangi bau vagina.

Anda akan perlu

Klorofil cair atau tablet klorofil

Yang Harus Anda Lakukan

1. Minum satu sendok makan klorofil yang diencerkan dengan 250 ml air, dan Anda mungkin tidak perlu mengunjungi dokter untuk menghilangkan bau vagina.

2. Anda dapat meminum satu tablet di malam hari dan satu tablet di pagi hari jika Anda tidak dapat menemukan versi cair di apotek.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Minum atau minum tablet dua kali sehari sampai bau amis dari vagina hilang.

Mengapa Ini Berhasil

Klorofil cair berfungsi sebagai deodoran yang baik dan membantu mengurangi bau yang kuat dan tidak sedap (17). Ini mudah tersedia di sebagian besar apoteker.

Kembali ke Daftar Isi

10. Yogurt

Gambar: Shutterstock

Yogurt mungkin bukan makanan favorit Anda, tetapi dapat membantu mengurangi dan mengurangi bau vagina secara signifikan. Cukup minum dua cangkir yogurt tanpa pemanis sehari, sebaiknya dengan makan, untuk mengembalikan pH normal vagina. Anda juga bisa memasukkan yogurt ke dalam vagina.

Anda akan perlu

• 1-2 sendok teh yogurt
• 1 tampon

Yang Harus Anda Lakukan

1. Celupkan tampon ke dalam yogurt dan masukkan perlahan ke dalam vagina Anda.

2. Biarkan di sana selama satu atau dua jam. Angkat dan bilas area tersebut.

Selain itu, jika Anda menderita bau vagina yang sangat menyengat, Anda juga bisa mencelupkan kapas ke dalam yogurt dan menggosokkannya dengan lembut pada vagina.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda dapat mengulangi metode pembalut kapas tiga hingga empat kali sehari. Metode tampon akan membantu Anda menghilangkan bau vagina dalam semalam.

Mengapa Ini Berhasil

Bau vagina yang kuat bisa menjadi indikasi infeksi jamur. Bakteri probiotik yang baik dalam yogurt dapat membantu melawan infeksi dan juga mengurangi bau. Sifat asam yogurt membantu mengembalikan pH vagina ke normal, dan bakteri lactobacillus yang ada di dalamnya akan membantu mengobati infeksi. Ini adalah metode alami dan efektif untuk menghilangkan bau amis dari vagina Anda (18, 19).

Kembali ke Daftar Isi

11. Kapsul Herbal

PH vagina yang basa menyebabkan pertumbuhan bakteri dan bau busuk. Oleh karena itu, penting untuk menjaga pH vagina yang bersifat asam. Salah satu cara terbaik untuk menjaga pH vagina asam adalah dengan mengonsumsi kapsul herbal buatan sendiri selama dua minggu berturut-turut.

Berikut cara menyiapkan kapsul herbal:

Anda akan perlu

• Bubuk akar comfrey - 2 sendok makan
• Bubuk gum myrrh - 2 sendok makan
• Kulit kayu elm licin - 2 sendok makan
• Bubuk akar goldenseal - 4 sendok makan
• Bubuk akar echinacea - 2 sendok makan
• Bubuk akar dok kuning - 2 sendok makan
• Kapsul gelatin - ukuran 00

Yang Harus Anda Lakukan

1. Campur semua bubuk herbal.

2. Isi 84 kapsul ukuran 00 dengan campuran bedak herbal.

3. Simpan di tempat yang aman dan sejuk.

4. Minum dua kapsul tiga kali sehari.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Minum enam kapsul per hari selama satu atau dua minggu.

Mengapa Ini Berhasil

Kapsul herbal buatan sendiri ini memiliki sifat antibakteri, antijamur, dan antivirus, yang akan membantu meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan dan mencegah pertumbuhan mikroba di area vagina. (20, 21, 22, 23, 24)

Kembali ke Daftar Isi

12. Tawas

Aluminium kalium sulfat dikenal sebagai tawas. Ini banyak digunakan untuk membersihkan tangki air, sebagai salep aftershave tradisional, dan acar. Tawas dicampur dengan air untuk membunuh bakteri dan menghilangkan bau badan atau bau vagina. Jika bau vagina disebabkan oleh keputihan yang berlebihan, tawas dapat membantu mencegah bau tersebut.

Berikut cara menggunakan tawas untuk mencegah bau vagina.

Anda akan perlu

• air
• Tawas

Yang Harus Anda Lakukan

1. Campur setengah sendok teh tawas dengan segelas air dan minum dua kali sehari. Ini akan membantu mengatasi keputihan berlebih dan bau vagina.

2. Rendam tongkat tawas dalam air dan gosok perlahan di dekat mulut vagina. Tongkat tawas tersedia di pasaran. Lakukan ini sekali atau dua kali sehari sampai Anda mendapatkan hasil yang diinginkan.

2. Campurkan seperempat sendok makan bubuk tawas dalam satu liter air dan basuh vagina Anda dengan air ini.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Minum air tawas dua kali sehari. Cuci vagina Anda dengan air tawas setiap hari selama dua minggu.

Mengapa Ini Berhasil

Alum menahan pertumbuhan bakteri dengan mencegah adhesi bakteri ke dinding vagina, yang merupakan salah satu penyebab bau vagina.

Kembali ke Daftar Isi

13. Gooseberry (Amla)

Gambar: iStock

Salah satu pengobatan rumahan herbal terbaik dan efektif untuk menghilangkan bau vagina adalah makan gooseberry atau amla setiap hari sampai Anda mendapatkan hasil yang diinginkan. Gooseberry memiliki banyak antioksidan dan memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri.

Anda akan perlu

• 2 buah gooseberry
• ½ sendok teh bubuk jintan sangrai
• Sedikit garam
• 1 gelas air

Yang Harus Anda Lakukan

1. Gunakan lesung dan alu untuk menggiling gooseberry.

2. Dalam segelas air, tambahkan pasta gooseberry, bubuk jinten panggang, dan sedikit garam. Aduk rata sebelum diminum. Lakukan ini selama dua minggu.

3. Anda juga bisa mengiris gooseberry, tambahkan garam dan biarkan mengering di bawah sinar matahari selama dua hari. Makan dua atau tiga potong gooseberry kering per hari selama seminggu.

4. Potong gooseberry menjadi dua dan masukkan ke dalam segelas air dan dinginkan semalaman. Di pagi hari, tambahkan sedikit garam dan bubuk jinten panggang dan minum air ini sepanjang hari. Lakukan ini selama dua minggu.

5. Jus gooseberry dan konsumsi dua sendok makan jus di pagi hari setiap dua hari sekali selama dua minggu.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Ikuti salah satu metode yang disebutkan di atas setidaknya selama dua minggu untuk hasil yang efektif.

Mengapa Ini Berhasil

Jus gooseberry mengandung vitamin C sementara jinten membantu pencernaan dan meningkatkan kekebalan. Kedua bahan tersebut membantu meningkatkan kekebalan dan membunuh pertumbuhan bakteri (25, 26).

Kembali ke Daftar Isi

14. Neem

Gambar: iStock

Daun mimba (lilac India) dan kulit kayu mimba memiliki sifat antimikroba. Daun mimba telah digunakan sejak lama untuk menyembuhkan banyak penyakit kulit, cacar, parasit usus, dan luka. Karena bau vagina juga bisa disebabkan oleh pertumbuhan bakteri yang berlebihan, daun mimba dapat digunakan untuk mengatasi bau vagina secara efektif.

Anda akan perlu

• 10 lembar daun mimba
• Kulit kayu neem 1 inci
• 1 liter air

Yang Harus Anda Lakukan

Cuci daun mimba sampai bersih dan tambahkan ke dalam air. Rebus air sampai jumlahnya berkurang menjadi setengahnya. Gunakan air ini untuk mencuci vagina Anda setiap hari. Lakukan ini setidaknya selama satu minggu.

1. Cuci daun mimba sampai bersih dan rendam dalam air semalaman. Gunakan air ini untuk mencuci vagina Anda.

2. Cuci daun nimba sampai bersih dan giling dengan lesung dan alu. Jangan tambahkan air. Ambil pasta neem dan gunakan telapak tangan Anda untuk membuat lima “bola neem” kecil. Tenggak satu bola neem setiap pagi. Cuci bersih dengan air.

3. Masukkan kulit kayu neem ke dalam air dan rebus hingga air berkurang menjadi setengahnya. Minumlah air ini di pagi hari.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Cuci vagina Anda dengan air neem dua kali sehari selama dua minggu. Minum air nimba setiap pagi selama dua minggu.

Mengapa Ini Berhasil

Karena daun mimba dan kulit kayu memiliki sifat antimikroba, dosis harian jamu ini akan membantu mencegah pertumbuhan mikroba dan membersihkan sistem Anda dari dalam (27).

Kembali ke Daftar Isi

15. Fenugreek

Gambar: iStock

Daun dan biji fenugreek sama-sama bermanfaat bagi wanita. Ini membantu menjaga keseimbangan hormonal, mengurangi lemak perut, memperbaiki pencernaan, mengurangi kadar gula darah, dan mengurangi kram menstruasi (28). Untuk menggunakan fenugreek untuk menghilangkan bau vagina, ikuti langkah-langkah berikut:

Anda akan perlu

• 1 sendok teh biji fenugreek
• 1 liter air

Yang Harus Anda Lakukan

1. Rebus biji fenugreek dalam air sampai jumlah air berkurang menjadi setengahnya. Dinginkan dan minum sebelum sarapan setiap hari.

2. Rendam biji fenugreek dalam air semalaman. Minumlah hal pertama di pagi hari setiap hari.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Untuk hasil terbaik, minum air fenugreek selama dua minggu.

Mengapa Ini Berhasil

Air fenugreek memiliki rasa pahit-manis yang lembut. Selain memberi tubuh vitamin dan mineral, ia menyeimbangkan hormon wanita dan dengan demikian dapat mengurangi bau busuk pada vagina.

Kembali ke Daftar Isi

16. Cranberry

Gambar: iStock

Anda mungkin menyadari bahwa jus cranberry sangat efektif dalam mengobati infeksi saluran kemih (ISK). Cranberry memiliki sifat antimikroba dan anti-inflamasi. Karenanya, mereka akan membantu mengurangi bau busuk pada vagina.

Anda akan perlu

• 1 cangkir cranberry segar
• 1 liter air

Yang Harus Anda Lakukan

1. Rendam cranberry dalam air semalaman. Minumlah air ini sepanjang hari. Ini akan membantu mengeluarkan racun dan mencegah infeksi bakteri.

2. Haluskan atau buat jus cranberry dan minum jusnya tanpa membuang ampasnya. Keluarkan pulpa jika Anda menderita Irritable Bowel Syndrome.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Minumlah segelas jus cranberry setiap hari untuk menghilangkan bau vagina.

Mengapa Ini Berhasil

Cranberry sangat efektif melawan bakteri yang mempengaruhi vagina dan saluran kemih. Cranberry mencegah adhesi bakteri di dinding vagina, oleh karena itu mencegah pertumbuhan bakteri (29).

Kembali ke Daftar Isi

17. Kunyit

Gambar: iStock

Kunyit memiliki sifat antimikroba, anti-inflamasi, dan antioksidan. Ini adalah salah satu pengobatan rumah terbaik untuk mengobati infeksi dan luka mikroba (30).

Berikut cara menggunakan kunyit untuk menghilangkan bau vagina.

Anda akan perlu

• 1 inci akar kunyit atau 1 sendok teh bubuk kunyit
• 1 gelas susu

Yang Harus Anda Lakukan

1. Cuci akar kunyit sampai bersih. Kupas dan kunyah hal pertama di pagi hari.

2. Tambahkan bubuk kunyit ke dalam segelas susu hangat dan minum sebelum tidur.

3. Cuci akar kunyit sampai bersih. Kupas dan rebus dalam satu liter air sampai jumlah air berkurang menjadi setengahnya. Gunakan air ini untuk mencuci vagina Anda.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Cuci vagina Anda dengan air ini dua kali seminggu.

Mengapa Ini Berhasil

Kunyit, jika dikonsumsi dalam bentuk mentah dan alami, membantu membunuh bakteri dan meningkatkan kekebalan. Anda akan melihat perbedaan yang terlihat pada kulit dan bau vagina Anda.

Kembali ke Daftar Isi

18. Buah Jeruk

Gambar: iStock

Buah jeruk, seperti jeruk, jeruk bali, jeruk nipis, lemon, anggur, dll., Merupakan sumber vitamin C yang sangat baik yang meningkatkan kekebalan (31). Buah jeruk membantu tubuh melawan pertumbuhan bakteri di vagina. Karena itu, memakannya atau meminum jus buah jeruk segar akan membantu menghilangkan bau vagina.

Anda akan perlu

• 1 buah jeruk nipis atau jeruk manis
• 1 liter air

Yang Harus Anda Lakukan

1. Makan buah jeruk.

2. Iris buah-buahan dan masukkan ke dalam toples berisi satu liter air. Biarkan terendam semalaman. Minumlah air ini sepanjang hari.

3. Jus buah jeruk dan minum.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Makan buah jeruk atau minum jus setiap hari untuk menghilangkan bau vagina.

Mengapa Ini Berhasil

Jus buah jeruk atau detox water akan membantu menjaga keseimbangan pH tubuh serta mencegah infeksi mikroba dan gatal-gatal di vagina.

Kembali ke Daftar Isi

19. Biji & Kacang

Gambar: iStock

Kacang dan biji-bijian memiliki jumlah vitamin E yang baik, yang mencegah kekeringan dan gatal pada vagina. Biji labu dan almond kaya akan seng, yang membantu mencegah vagina kering, gatal, pertumbuhan bakteri, dan bau. Kacang lain, seperti kenari, biji rami (kaya asam lemak omega-3 dan poliestrogen), hazelnut, dan biji bunga matahari, juga membantu mengatur siklus menstruasi dan mencegah kekeringan vagina dan ketidakseimbangan hormon (32).

Anda akan perlu

• 4 buah almond
• 2 buah hazelnut
• 1 sendok makan bubuk biji rami
• 1 cangkir susu

Yang Harus Anda Lakukan

1. Rendam biji almond dalam air selama empat jam.

2. Kupas kulit almond dan masukkan ke dalam blender.

3. Masukkan hazelnut.

4. Tuang susu dan putar.

5. Tuang susu ke dalam cangkir.

6. Tambahkan bubuk biji rami dan aduk rata.

Mengapa Ini Berhasil

Kacang dan susu akan membantu memperkuat tulang Anda, meningkatkan fungsi otak, mengais radikal oksigen, dan meningkatkan kekebalan tubuh.

Kembali ke Daftar Isi

20. Daun Jambu Biji

Gambar: iStock

Daun jambu biji mengandung tanin, antioksidan, antibakteri, dan sifat anti proaktif. Daun jambu biji telah digunakan untuk mengobati luka dan mencegah infeksi mikroba. Berikut cara menggunakan daun jambu biji untuk mengatasi bau busuk pada vagina.

Anda akan perlu

• 4-5 lembar daun jambu biji
• 1 liter air

Yang Harus Anda Lakukan

Masukkan daun jambu biji ke dalam air dan rebus air hingga berkurang menjadi setengahnya.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Minum ini sebelum sarapan setiap dua hari sekali selama dua minggu.

Mengapa Ini Berhasil

Daun jambu biji memiliki khasiat antimikroba yang menjadikannya salah satu pengobatan herbal terbaik untuk mengobati bau vagina (33).

Kembali ke Daftar Isi

21. Minyak Lavender

Gambar: iStock

Minyak yang beraroma manis dan meningkatkan suasana hati ini akan membantu mengurangi gatal dan iritasi pada vagina. Berikut cara menggunakannya.

Anda akan perlu

• 2 tetes minyak lavender
• 1 tetes minyak mint

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan minyak ke air mandi Anda dan rendam tubuh Anda di dalam air setidaknya selama 10 menit.

2. Tambahkan minyak ke dalam satu liter air dan simpan dalam botol. Dinginkan. Gunakan kapas untuk mengoleskan larutan ini ke mulut vagina dan area vagina Anda.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini setiap hari alternatif selama beberapa minggu.

Mengapa Ini Berhasil

Aroma minyak ini akan membuat Anda merasa segar kembali, wangi sepanjang hari, dan mengatasi masalah bau badan pada vagina.

Kembali ke Daftar Isi

22. Gunakan Asam Borat

Untuk mencegah pertumbuhan bakteri dan gatal-gatal pada vagina, penting untuk menjaga pH asam di vagina. Lactobacillus (bakteri baik) dari yogurt membantu menjaga tingkat pH asam di vagina. Namun, darah menstruasi dan air mani meningkatkan kadar pH dan membuatnya baik untuk pertumbuhan bakteri. Menggunakan asam borat, antiseptik ringan, akan membantu menurunkan kadar pH dan mencegah vaginosis bakteri, Berikut ini cara menggunakan asam borat untuk menghilangkan bau vagina.

Anda akan perlu

• Asam borat
• Kapsul gelatin - ukuran "00"

Yang Harus Anda Lakukan

1. Isi kapsul gelatin dengan asam borat dan simpan aman di dalam wadah kedap udara. Simpan di tempat sejuk dan kering.

2. Masukkan satu kapsul berisi asam borat ke dalam vagina Anda. Simpan semalaman.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Gunakan kapsul ini selama tiga malam berturut-turut jika Anda menderita vaginosis bakterialis (gunakan peningkatan jumlah asam borat). Setelah itu, gunakan kapsul tersebut dua kali seminggu.

Perhatian: Jangan menelan kapsul asam borat. Pastikan Anda memberi label wadah dengan benar. Selain itu, jangan coba metode ini jika Anda sedang hamil atau mencoba untuk hamil. Jauhkan wadah kapsul asam borat dari jangkauan anak-anak.

Catatan: Asam borat aman digunakan secara eksternal. Ini adalah pencuci mata yang sangat kuat, tapi lembut. Tapi itu tidak boleh diambil secara internal.

Kembali ke Daftar Isi

Mengapa Vagina Saya Berbau?

Biasanya, vagina terdiri dari kombinasi sempurna dari bakteri sehat yang menjaga pH di wilayah tersebut. Ketika keseimbangan ini diubah karena alasan berbeda yang disebutkan di atas seperti bakteri dan jamur lain, ada perubahan pada pH ini. Jumlah bakteri sehat menurun, dan bakteri serta jamur tidak sehat lainnya tumbuh. Organisme ini dapat menyebabkan perubahan warna dan konsistensi sekresi vagina dan juga menyebabkan bau busuk di bagian pribadi Anda (34, 35).

Sekresi tubuh juga merupakan hasil dari apa yang Anda makan dan minum. Gaya hidup yang tidak sehat dapat menyebabkan bau keringat, napas, perut kembung, dan keputihan yang berbau menyengat.

Bau Vagina Setelah Senggama

Setelah berhubungan, wanita mungkin mengalami perubahan pada keputihan yang disertai dengan bau tidak sedap. Ini karena sebagian besar infeksi bakteri dan jamur menyebar melalui hubungan seks (36).). Melakukan hubungan seks vaginal, oral, atau anal, atau kontak seksual apa pun yang melibatkan menyentuh cairan dari orang yang terinfeksi dapat menularkan infeksi. Infeksi ini dapat menyebabkan ruam, keputihan yang tidak normal, dan bau amis yang khas dari vagina Anda (37). Buang air kecil sebelum dan sesudah berhubungan seks dan juga cuci area vagina dengan sabun dan air hangat sebelum dan sesudah berhubungan seks. Tindakan ini akan membantu mencegah pertumbuhan bakteri yang tidak diinginkan, gatal-gatal, dan infeksi jamur. Anda juga dapat mendorong pasangan Anda untuk buang air kecil dan mandi sebelum berhubungan seks.

Penggunaan kondom merupakan cara teraman untuk mencegah penyakit menular seksual.

Bau Vagina Selama Kehamilan

Bau vagina akibat infeksi dapat menyebabkan komplikasi parah selama kehamilan (38). Jika Anda berencana untuk hamil, disarankan untuk menjalani tes infeksi vagina dan mengobatinya sesegera mungkin.

Perhatian ekstra harus dilakukan selama kehamilan Anda untuk menghindari tertular infeksi apa pun yang menyebabkan perubahan pada keputihan dan bau normal Anda. Konsultasikan dengan dokter Anda jika Anda melihat bau busuk yang kuat.

Cara Membuat Vagina Anda Cepat Berau

Masuk akal untuk memperhatikan apa yang Anda makan dan menyambar makanan yang memicu bau tak sedap. Makanan manis yang banyak mengandung gula atau makanan yang kaya ragi seringkali bisa menimbulkan bau tidak sedap pada vagina. Anda harus menghindarinya untuk mengurangi infeksi jamur, dan, pada gilirannya, mengurangi bau vagina. Beberapa sayuran seperti kangkung dan seledri dan buah-buahan seperti nanas dan cranberry dikatakan membuat vagina Anda harum.

Juga, ingat, panty liner, pembalut, atau produk pelapis komersial lainnya yang bersentuhan dekat dengan bagian pribadi Anda dapat menyebabkan produksi jamur atau bakteri, yang menyebabkan bau busuk pada vagina. Hindari penggunaan atau batasi penggunaan liner dan pad, kecuali benar-benar diperlukan. Idenya adalah untuk tetap alami dan bermain aman dengan mengunjungi dokter Anda jika Anda memiliki keputihan yang tidak menanggapi pengobatan di atas.

• Minum Air Yang Cukup Setiap Hari

Air membantu menjaga suhu tubuh dan integritas sel serta membuang racun berbahaya. Dehidrasi adalah salah satu penyebab bau tak sedap pada vagina. Karena itu, Anda harus tetap terhidrasi. Jumlah air yang perlu Anda minum bergantung pada tinggi badan, berat badan, dan tingkat aktivitas Anda. Anda akan membutuhkan lebih banyak air jika Anda sangat aktif. Penasihat medis kami merekomendasikan untuk membagi berat badan Anda dalam pound menjadi setengahnya dan minum banyak ons ​​air setiap hari. Anda dapat memasukkan ¼ sendok teh garam laut yang tidak dimurnikan ke dalam setiap liter air untuk membantu menggantikan mineral yang disaring dari persediaan air Anda.

• Hindari Mandi Dengan Air Panas

Air panas membunuh bakteri alami tubuh. Penggunaan air panas untuk mandi dalam waktu lama dapat menyebabkan bau tidak sedap pada vagina. Mandi air dingin atau gunakan air hangat untuk mandi. Anda juga bisa menambahkan minyak esensial, kelopak mawar, atau kamper ke air mandi Anda.

• Hindari Makanan Ragi Dan Gula Tinggi

Makanan tinggi ragi dan gula tinggi dapat menyebabkan bau vagina. Hindari makan roti, kue, kue kering, manisan, alkohol, donat, dll. Makanlah cokelat hitam saat Anda menginginkan sesuatu yang manis.

• Makan Sayuran Dan Buah Setiap Hari

Buah-buahan dan sayuran mengandung nutrisi yang membantu melawan banyak masalah kesehatan, termasuk infeksi bakteri dan jamur, penyakit jantung, dll. Makanlah setidaknya tiga porsi sayuran dan dua porsi buah-buahan untuk menghindari bau busuk pada vagina. Anda juga bisa membuat smoothie dengan sayuran atau buah-buahan untuk sarapan pagi. Hindari makanan pedas dan sayuran bertepung.

• Berhenti Menggunakan Sabun Dan Wewangian

Sabun dan wewangian mengandung bahan kimia yang memengaruhi keseimbangan pH vagina, yang menyebabkan pertumbuhan bakteri. Bahan kimia ini juga membunuh bakteri alami yang ada di area vagina. Oleh karena itu, untuk menghilangkan bau tidak sedap pada vagina, hindari penggunaan sabun atau pewangi pada area vagina. Selain itu, jangan gunakan semprotan atau douche air setiap hari untuk mencuci area vagina Anda. Semprotan atau douche air membersihkan bakteri alami, yang menyebabkan bau vagina.

• Seka Kursi Toilet

Permukaan dudukan toilet adalah tempat yang baik bagi banyak bakteri patogen. Oleh karena itu, bila jauh dari rumah selalu lap dudukan kloset tersebut, meskipun terlihat bersih, sebelum diduduki. Atau gunakan penutup dudukan toilet yang disediakan di sebagian besar tempat. Jangan menyiram saat duduk di kursi. Berhati-hatilah saat menggunakan toilet umum.

• Hindari Terlalu Banyak Minyak atau Daging Selama Periode

Bau vagina selama menstruasi dapat dihindari dengan menghindari daging dan banyak minyak dalam makanan Anda selama tiga hari pertama menstruasi. Konsumsi sayuran berdaun hijau, sup sayur, smoothie, buah segar, jus buah segar, dan air detoks buah. Ini akan membantu mencegah pertumbuhan bakteri dan sekresi minyak ekstra melalui kelenjar keringat, membuang racun dari tubuh, dan menjaga keseimbangan pH.

• Katakan Ya Untuk Soft Panty Liners

Menggunakan pembalut atau panty liner yang tidak nyaman dapat menyebabkan iritasi dan gatal pada vagina. Ini dapat membunuh bakteri alami vagina dan membantu pertumbuhan bakteri berbahaya. Ganti dengan panty liner yang lembut dan lebih nyaman untuk Anda. Ini akan mencegah pertumbuhan bakteri berbahaya dan menghilangkan bau vagina.

• Ganti Panty Liner sesering mungkin

Panty liner harus diganti setiap tiga sampai empat jam. Menggunakan panty liner selama lebih dari empat jam akan membantu pertumbuhan bakteri, yang dapat menyebabkan bau tak sedap. Selain itu, cobalah untuk tidak menggunakan tampon karena membantu pertumbuhan bakteri dan menyebabkan gatal-gatal dan ketidaknyamanan pada vagina.

• Ganti Pakaian Dalam Setelah Berolahraga

Area berkeringat, gelap, dan tertutup ideal untuk pertumbuhan bakteri. Karena itu, ganti pakaian dalam Anda setelah berolahraga. Ini akan membantu mencegah gatal, iritasi, dan bau busuk.

• Cuci Pakaian Dalam Anda Secara Teratur Dengan Air Hangat

Pastikan untuk mencuci pakaian dalam Anda secara teratur dengan air hangat. Rendam pakaian dalam Anda dalam air deterjen hangat selama 10 menit sebelum menyalakan mesin cuci. Ini akan membantu menghilangkan bakteri di pakaian dalam Anda. Juga, keringkan pakaian dalam Anda dengan benar sebelum memakainya lagi.

• Menurunkan Lemak Paha

Lemak paha ekstra menyebabkan keringat berlebih karena paha selalu bersentuhan. Ini menyebabkan pertumbuhan bakteri dan bau vagina. Olah raga secara teratur untuk menghilangkan beberapa kilo dari area paha untuk menghilangkan rasa gatal dan bau pada vagina.

• Periksa Hormon Anda

Wanita yang sedang mengalami perubahan hormonal atau menderita ketidakseimbangan hormon mungkin memiliki sekresi vagina yang berbau busuk atau amis. Tanyakan kepada ginekolog Anda untuk mengetahui bagaimana ketidakseimbangan hormon ini dapat diobati atau alasan yang mendasari sekresi vagina. Gunakan bedak antibakteri dan antijamur di paha bagian dalam untuk menghilangkan bau vagina sementara.

• Bermain dengan aman

Selalu lakukan hubungan seks yang aman jika Anda menderita bau vagina yang tidak sedap. Seks aman akan membatasi pertumbuhan bakteri dan juga menjauhkan Anda dari penyakit berbahaya.

• Ganti Celana Dalam Anda Dua Kali Sehari

Salah satu cara terbaik untuk menghilangkan bau vagina adalah dengan mengganti celana dalam dua kali sehari atau setiap 12 jam. Selain itu, kenakan celana dalam katun daripada sutra atau satin. Anda mungkin mengenakan celana dalam sutra atau satin, tetapi jangan memakainya lebih lama. Satin dan sutra menjebak keringat dan urin, yang menyebabkan pertumbuhan bakteri, dan karenanya menimbulkan bau busuk. Ganti dengan celana dalam katun yang lebih nyaman sebelum tidur setiap malam. Selain itu, belilah celana dalam dari berbagai jenis agar bakteri tidak mendapatkan kondisi yang menguntungkan untuk tumbuh. Jika Anda berganti menjadi celana dalam yang jenisnya sama dengan yang lain, bakteri akan tumbuh kembali di area yang sama karena mendapatkan kondisi ideal untuk berkembang biak.

Sekarang Anda tahu cara menghilangkan bau vagina secara alami, tunggu apa lagi? Cobalah pengobatan rumahan sederhana ini untuk mengatasi masalah bau vagina sepenuhnya. Silakan bagikan umpan balik dan pandangan Anda di bagian komentar di bawah.