14 Pengobatan rumahan yang efektif untuk menghilangkan radang gusi

Nyeri gusi bisa menjadi nyeri yang nyata jika Anda tahu apa. Anda tidak bisa makan atau minum apapun; Anda tidak dapat berbicara atau bahkan duduk dengan damai karena rasa sakit yang terus-menerus. Penting untuk memperhatikan kesehatan mulut Anda untuk menghindari skenario seperti itu. Gingivitis atau nyeri gusi menjadi penyakit mulut yang umum akhir-akhir ini, dan kami akan membantu Anda menemukan kelegaan dengan pengobatan dalam artikel ini.

Gingivitis adalah salah satu penyakit mulut yang lebih menyakitkan yang mempengaruhi gusi. Hal ini ditandai dengan gusi bengkak dan berdarah serta gusi yang mulai surut dari gigi. Sering kali, gejalanya terlalu ringan untuk diperhatikan, tetapi ketika kambuh, nyeri bisa menjadi akut. Ini adalah salah satu infeksi yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan komplikasi lebih lanjut jika tidak ditangani (1).

Mari kita lihat penyebab penyakit gusi yang menyakitkan ini.

Apa Penyebab Gingivitis?

Gingivitis disebabkan oleh penumpukan plak di gigi, yang pada dasarnya merupakan penumpukan bakteri (1). Plak ini terdiri dari bakteri, sisa makanan, dan lendir. Kebersihan gigi yang buruk adalah salah satu alasan utama penumpukan plak, yang menyebabkan radang gusi. Faktor lain yang meningkatkan risiko radang gusi meliputi:

• Perubahan hormonal selama kehamilan
• Diabetes
• Infeksi atau penyakit sistemik (yang mempengaruhi seluruh tubuh)
• Obat-obatan tertentu seperti pil KB (2)

Bagaimana Cara Menyembuhkan Radang Gusi Di Rumah

1. Obat Kumur Saline Untuk Meredakan Gingivitis
2. Gel Aloe Vera Untuk Radang Gusi
3. Soda Kue Untuk Menyembuhkan Radang Gusi
4. Cengkeh Untuk Meredakan Gingivitis
5. Jus Cranberry Untuk Radang Gusi
6. Jus Lemon Untuk Radang Gusi
7. Minyak Mustard Dan Garam Untuk Radang Gusi
8. Bubuk Cayenne Untuk Radang Gusi
9. Sage Untuk Gingivitis
10. Tawas Berkumur Untuk Menyembuhkan Radang Gusi
11. Listerine Untuk Gingivitis
12. Minyak Kelapa Untuk Menyembuhkan Radang Gusi
13. Minyak Pohon Teh Untuk Meredakan Gingivitis
14. Teh Hijau Untuk Radang Gusi

Pengobatan Radang Gingivitis

1. Obat Kumur Saline Untuk Meredakan Gingivitis

Gambar: Shutterstock

Anda akan perlu

• 1 sendok makan garam meja
• Segelas air hangat

Yang Harus Anda Lakukan

1. Siapkan larutan dengan mencampurkan garam dalam air.
2. Berkumurlah dengan larutan ini setelah Anda menyikat gigi.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Ulangi ini 3-4 kali dalam sehari, terutama setelah makan Anda.

Mengapa Ini Berhasil

Air garam adalah antibakteri (3). Ini menenangkan gusi dan membantu mengurangi pembengkakan akibat gingivitis (4).

Kembali ke Daftar Isi

2. Gel Aloe Vera Untuk Radang Gusi

Gambar: Shutterstock

Anda akan perlu

Daun lidah buaya

Yang Harus Anda Lakukan

1. Potong daun ke samping dan pindahkan gel yang ada di dalamnya ke wadah.
2. Oleskan lapisan gel ini pada gusi yang terkena.
3. Anda bisa membiarkannya atau berkumur setelah beberapa menit dengan air biasa.

Simpan sisa gel lidah buaya dalam wadah kedap udara.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Oleskan gel lidah buaya dua kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Pengaplikasian gel lidah buaya pada gusi dapat membantu Anda menyingkirkan gusi yang meradang serta penumpukan bakteri. Ini karena lidah buaya mengandung senyawa anti-inflamasi dan penyembuhan (5).

Kembali ke Daftar Isi

3. Baking Soda Untuk Mengobati Radang Gusi

Gambar: Shutterstock

Anda akan perlu

• 1 sendok teh soda kue
• air

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan air secukupnya ke soda kue untuk membuat pasta.
2. Oleskan pasta ini pada gusi dengan jari bersih.
3. Biarkan selama 5-10 menit lalu bilas mulut Anda.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Ulangi ini sekali atau dua kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Obat ini akan sangat membantu dalam melawan bakteri penyebab radang gusi. Soda kue menetralkan pH di sekitarnya dan memberikan efek bakterisidal pada bakteri penyebab plak. Ini juga mendinginkan dan menenangkan gusi yang meradang (6).

Peringatan

Berhati-hatilah agar soda kue tidak menempel pada gigi Anda. Penggunaan soda kue yang berulang-ulang dapat merusak enamel gigi.

Kembali ke Daftar Isi

4. Cengkeh Untuk Meredakan Gingivitis

Gambar: Shutterstock

Anda akan perlu

1-2 tetes minyak cengkih

Yang Harus Anda Lakukan

1. Oleskan minyak esensial langsung ke gusi yang meradang.
2. Biarkan saja.

Anda juga bisa meletakkan 2-3 buah cengkih di dekat gusi jika Anda tidak memiliki minyak esensial cengkih.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Oleskan kembali minyak cengkih 2-3 kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Jika kita berbicara tentang kesehatan mulut, tidak ada daftar yang lengkap tanpa menyebut cengkeh. Eugenol adalah komponen paling aktif yang ditemukan dalam cengkeh, dan memiliki sifat antimikroba, antioksidan, dan anti-inflamasi (7).

Kembali ke Daftar Isi

5. Jus Cranberry Untuk Radang Gusi

Gambar: Shutterstock

Anda akan perlu

Jus cranberry segar atau organik

Yang Harus Anda Lakukan

Minumlah jus cranberry di siang hari. Jika jus terlalu asam untuk gigi Anda, encerkan dengan air putih lalu minum.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Minum 2-3 gelas jus cranberry dalam sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Konsumsi jus cranberry bebas gula tidak hanya membantu mengurangi perkembangbiakan bakteri tetapi juga memeriksa penyebarannya, sehingga mencegah radang gusi. Proanthocyanidins hadir dalam jus cranberry mencegah bakteri membentuk biofilm pada gigi dan gusi. Jus ini juga memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang mempercepat proses penyembuhan perdarahan dan gusi bengkak (8).

Kembali ke Daftar Isi

6. Jus Lemon Untuk Radang Gusi

Gambar: Shutterstock

Anda akan perlu

• 1 sendok makan jus lemon
• Secangkir air

Yang Harus Anda Lakukan

1. Campur jus lemon dengan air dan gunakan ini sebagai obat kumur.
2. Kumur larutan ini di mulut Anda selama 1-2 menit lalu keluarkan.
3. Bilas mulut Anda bersih dengan air biasa.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Gunakan obat kumur buatan sendiri ini setiap pagi dan malam sampai Anda merasa lega.

Mengapa Ini Berhasil

Lemon mengandung asam sitrat dan asam askorbat yang memberikan efek antimikroba pada bakteri mulut (9).

Kembali ke Daftar Isi

7. Minyak Mustard Dan Garam Untuk Radang Gusi

Gambar: Shutterstock

Anda akan perlu

• 1 sendok teh minyak mustard
• 1/4 sendok teh garam

Yang Harus Anda Lakukan

1. Campur minyak dan garam.
2. Pijat gusi Anda dengan ini selama 2-3 menit menggunakan jari-jari Anda.
3. Bilas mulut Anda dengan air hangat untuk menghilangkan semua sisa minyak.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini dua kali setiap hari untuk menghilangkan gejala radang gusi.

Mengapa Ini Berhasil

Gusi yang meradang bisa disembuhkan dengan memijatnya dengan campuran garam minyak mustard. Kedua bahan ini memiliki sifat antimikroba, dan akan memulihkan kesehatan gusi Anda (10).

Kembali ke Daftar Isi

8. Bubuk Cayenne Untuk Radang Gusi

Gambar: Shutterstock

Anda akan perlu

• Pasta gigi
• Sikat gigi
• Bubuk cabai rawit

Yang Harus Anda Lakukan

Tambahkan sejumput bubuk cabai ke pasta gigi biasa Anda dan gosok gigi dengan ini.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Gunakan obat ini setiap hari sampai infeksi gingivitis sembuh.

Mengapa Ini Berhasil

Bubuk cabai rawit meredakan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh radang gusi dan juga mencegah masalah gusi lebih lanjut dengan membatasi pertumbuhan bakteri. Capsaicin adalah komponen kunci yang bertanggung jawab atas efek ini (11, 12).

Kembali ke Daftar Isi

9. Sage Untuk Gingivitis

Gambar: Shutterstock

Anda akan perlu

• 1 sendok makan bubuk sage
• Sedikit garam
• Segelas air

Yang Harus Anda Lakukan

1. Rebus bubuk sage dalam air selama beberapa menit. Angkat dari api dan tambahkan garam. Campur dengan baik.
2. Setelah larutan ini mencapai suhu suam-suam kuku, bilas mulut Anda dengannya.

Anda dapat menyiapkan obat kumur herbal ini dalam jumlah yang lebih banyak dan menyimpannya dalam botol tertutup.

Metode Alternatif

1. Seduh beberapa teh herbal sage dengan menyeduh satu sendok makan daun sage kering ke dalam secangkir air panas.
2. Minumlah teh ini selagi hangat.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Gunakan obat kumur ini setiap hari, sebaiknya dua kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Sage sering digunakan untuk mengatasi peradangan mulut, baik itu di gusi atau rongga gigi. Ketika digunakan untuk radang gusi, ia mengobati infeksi dengan komponen antimikroba dan juga mengurangi pembengkakan (13).

Kembali ke Daftar Isi

10. Tawas Berkumur Untuk Menyembuhkan Radang Gusi

Gambar: Shutterstock

Anda akan perlu

• 1/2 sendok teh bubuk tawas
• Segelas air hangat

Yang Harus Anda Lakukan

Larutkan tawas dalam air dan kumur dengannya.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Bilas mulut Anda dengan ini 2-3 kali dalam sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Kemerahan dan bengkak bisa dikurangi dengan berkumur dengan air tawas. Ia bekerja dengan membunuh bakteri yang telah menumpuk di rongga mulut Anda dan menyebabkan gejala radang gusi (14).

Kembali ke Daftar Isi

11. Listerine Untuk Gingivitis

Kredit editorial: Din Mohd Yaman / Shutterstock.com

Anda akan perlu

Obat kumur Listerine

Yang Harus Anda Lakukan

Gunakan sesuai petunjuk pada botol.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Gunakan Listerine dua kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Obat kumur yang banyak ditemukan di sebagian besar kamar mandi ini dapat banyak membantu Anda dalam mengatasi infeksi mulut. Ini mengandung kombinasi sempurna dari minyak esensial antimikroba dan antiseptik yang membersihkan mulut Anda secara menyeluruh (15). Penggunaan Listerine secara teratur atau obat kumur serupa akan membantu mencegah masalah mulut di masa mendatang.

Kembali ke Daftar Isi

12. Minyak Kelapa Untuk Menyembuhkan Radang Gusi

Gambar: Shutterstock

Anda akan perlu

• 1-2 sendok makan minyak kelapa murni
• Air hangat

Yang Harus Anda Lakukan

1. Kumur minyak kelapa di mulut Anda selama 5-10 menit.
2. Keluarkan minyak dan bilas mulut Anda dengan air hangat.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini setiap hari, baik di pagi maupun malam hari.

Mengapa Ini Berhasil

Oil pulling atau desir minyak semakin populer karena manfaat pembersihan dan antimikrobanya. Minyak kelapa menyerap semua sisa makanan dan kotoran lainnya dari rongga mulut Anda. Ini juga mengurangi pertumbuhan bakteri dan pembengkakan dengan sifat antibakteri dan anti-inflamasi (16).

Kembali ke Daftar Isi

13. Minyak Pohon Teh Untuk Meredakan Gingivitis

Gambar: Shutterstock

Anda akan perlu

• 1-2 tetes minyak pohon teh
• Pasta gigi
• Sikat gigi

Yang Harus Anda Lakukan

Letakkan satu atau dua tetes minyak esensial pada pasta gigi dan sikat seperti biasa.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Gunakan minyak pohon teh setiap hari bersama dengan pasta gigi biasa Anda.

Mengapa Ini Berhasil

Minyak pohon teh adalah minyak esensial antimikroba yang bekerja melawan berbagai bakteri (17). Patogen mulut yang menyebabkan radang gusi dapat dengan mudah dihilangkan hanya dengan memasukkan minyak ini ke dalam rutinitas perawatan gigi harian Anda.

Kembali ke Daftar Isi

14. Teh Hijau Untuk Radang Gusi

Gambar: Shutterstock

Anda akan perlu

• 1 sendok makan daun teh hijau
• Secangkir air panas
• Madu (sebagai perasa / opsional)

Yang Harus Anda Lakukan

1. Seduh daun teh hijau dalam air panas selama 3-5 menit.
2. Saring dan tambahkan madu sesuai selera.
3. Minum teh herbal ini.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Minum dua cangkir teh hijau setiap hari.

Mengapa Ini Berhasil

Teh hijau tidak hanya bermanfaat untuk metabolisme yang sehat dan detoksifikasi tubuh, tetapi juga membantu menjaga kesehatan rongga mulut. Ini mengandung sejumlah besar pemulung radikal bebas yang memastikan gigi dan gusi berada dalam kesehatan prima. Ini mengurangi peradangan dan menghilangkan patogen periodontal (18).

Kembali ke Daftar Isi

Pengobatan ini mungkin membutuhkan waktu beberapa hari untuk menunjukkan hasil, tetapi pasti akan berhasil. Saat menggunakan pengobatan ini, pastikan Anda mengikuti diet sehat yang mengandung lebih sedikit gula buatan dan makanan pedas dan gorengan. Konsumsi banyak sayuran hijau dan daging tanpa lemak yang meningkatkan sistem kekebalan Anda dan membantu pemulihan cepat.

Mari kita sekarang menjawab beberapa pertanyaan yang paling sering diajukan oleh pembaca kami.

Jawaban Pakar Untuk Pertanyaan Pembaca

Apakah gingivitis menular? Bisakah saya tertular melalui ciuman?

Ya, bakteri berbahaya dapat dengan mudah berpindah melalui air liur.

Bagaimana Anda tahu jika Anda menderita radang gusi?

Tanda dan gejala gingivitis meliputi:

• Gusi lembut dan bengkak
• Nyeri di gusi
• Pendarahan dari gusi saat menyikat atau flossing
• Gusi surut (gusi terlepas dari gigi)
• Bau mulut
• Gigi tanggal
• Sensitivitas oral yang meningkat terhadap makanan dan minuman panas dan dingin (19, 20)

Apa tahapan dari radang gusi?

• Gingivitis adalah tahap pertama penyakit gusi yang ditandai dengan gejala yang disebutkan di atas.
• Tahap kedua adalah periodontitis, di mana tulang dan serat yang menopang gigi Anda rusak dan tidak bisa diperbaiki.
• Periodontitis lanjut adalah tahap ketiga di mana tulang dan serat hancur total, menyebabkan gigi bergeser.

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk menyembuhkan radang gusi?

Rata-rata, radang gusi membutuhkan waktu 10-14 hari untuk sembuh. Gejala tersebut akan hilang sepenuhnya dalam dua minggu.

Bisakah gingivitis menyebabkan sakit kepala?

Gusi yang sakit dan bengkak menyebabkan rasa sakit menyebar dari rahang ke kepala. Sakit kepala yang disebabkan karena radang gusi disebut Sakit Kepala Gigi Geraham Bungsu.

Bisakah gingivitis menyebabkan kanker?

Setiap infeksi di rongga mulut, jika tidak ditangani sesegera mungkin, dapat berkembang ke stadium lanjut di mana kemungkinannya berubah menjadi kanker gusi atau jenis kanker lainnya meningkat.

Bisakah gingivitis menyebabkan bau mulut?

Ya, bau mulut memang sering terlihat pada orang yang menderita radang gusi.

Sekarang Anda tahu Obat dalam artikel ini bisa menjadi penyelamat dan juga penyelamat perjalanan (ke dokter gigi) jika Anda menggunakannya segera setelah Anda melihat tanda-tanda pertama radang gusi. Banyak pengobatan, seperti kumur air garam, kumur jus lemon, teh hijau, dll., Dapat dimasukkan dalam rutinitas mingguan Anda untuk mencegah patogen oral. Seperti yang mereka katakan, mencegah lebih baik daripada mengobati. Selain itu, pertahankan rutinitas menyikat yang benar - sikat, benang gigi, dan obat kumur. Ketiga langkah ini dapat menjaga rongga mulut Anda tetap sehat dan bebas infeksi.

Apakah Anda memiliki rutinitas kebersihan mulut? Langkah apa yang Anda ikuti? Berbagilah dengan kami di bagian komentar di bawah.