12 Pengobatan rumahan untuk menghilangkan ruam di bawah payudara

Ruam di bawah payudara cukup umum terjadi. Salahkan pada musim panas atau alergi musiman, ruam ini seringkali tidak dapat dihindari. Ruam payudara juga bisa menjadi hal yang memalukan di pertemuan publik karena rasa gatal yang terus-menerus. Bagaimana Anda menghadapi cobaan ini? Apakah ada solusi alami yang tersedia untuk menghilangkannya? Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut.

Penyebab Dan Gejala Ruam Di Bawah Payudara

• Infeksi

Lipatan kulit di bawah payudara Anda serta bagian tubuh lainnya mungkin menjadi tempat berkembang biak yang ideal untuk infeksi bakteri, jamur, dan jamur. Kandidiasis, yang disebabkan oleh sejenis jamur yang disebut Candida, dan kurap, yang merupakan infeksi jamur yang disebabkan oleh sekelompok jamur yang disebut dermatofita, keduanya dapat menyebabkan ruam di bawah payudara.

Lepuh gatal, retakan, dan bercak merah bulat pada kulit yang terlihat seperti cincin adalah beberapa tanda umum yang terkait dengan infeksi tersebut.

• Alergi

• Gangguan Autoimun

Kondisi autoimun seperti eksim, psoriasis terbalik, hiperhidrosis, dan penyakit Hailey-Hailey juga dapat menyebabkan munculnya ruam di berbagai bagian tubuh Anda, termasuk lipatan di bawah payudara Anda.

Eksim ditandai dengan lepuhan kecil berisi cairan yang akhirnya keluar dan mengeras. Gejala psoriasis terbalik termasuk bercak merah pada kulit di area yang terkena.

Hiperhidrosis menyebabkan seringnya berkeringat yang mengarah pada pembentukan ruam. Penyakit Hailey-Hailey memicu ruam melepuh di bagian tubuh yang terkena.

• Kanker

Penyebab lain dari ruam di bawah payudara Anda bisa jadi adalah kanker payudara inflamasi, yang merupakan jenis kanker yang jarang tetapi menyebar dengan cepat. Gejalanya mungkin termasuk:

• Perubahan warna merah muda atau merah pada kulit
• Kulit berbintik-bintik yang mungkin menyerupai kulit jeruk
• Ruam seperti jerawat
• Puting susu terbalik yang mengarah ke dalam, bukan ke luar

Penyebab ruam di bawah payudara dapat bervariasi dalam gravitasi. Sementara ruam seperti itu hampir tidak menjadi perhatian sebagian besar waktu, mereka mungkin juga akibat penyakit yang mengancam jiwa seperti kanker.

Jika gejala Anda serupa dengan gejala kondisi medis serius lainnya, sebaiknya segera gunakan intervensi medis untuk menyingkirkan komplikasi. Namun, jika ruam disebabkan oleh infeksi mikroba atau alergi, berikut beberapa pengobatan rumahan yang akan membantu.

11 Pengobatan Alami Untuk Menghilangkan Ruam Di Bawah Payudara

1. Soda Kue

Shutterstock

Alkalinitas soda kue meningkatkan pH kulit Anda dan membantu meredakan gatal yang terkait dengan ruam di bawah payudara Anda. Ini juga dapat membantu menghilangkan sisik dari kulit jika ada (1).

Anda akan perlu

• 1 sendok teh soda kue
• Beberapa tetes air

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan beberapa tetes air ke satu sendok teh soda kue.
2. Aduk rata dan oleskan campuran ke area yang terkena.
3. Biarkan selama 20-30 menit.
4. Bilas dengan air.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda dapat melakukan ini sekali sehari.

2. Minyak Kelapa

Shutterstock

Aktivitas anti-inflamasi dan analgesik minyak kelapa dapat membantu menghilangkan ruam di bawah payudara (2). Potensi antimikroba minyak kelapa terhadap Candida dapat digunakan untuk mengobati infeksi jamur yang dapat menyebabkan timbulnya ruam (3).

Anda akan perlu

• 1-2 sendok teh minyak kelapa murni

Yang Harus Anda Lakukan

1. Gosokkan minyak kelapa murni di telapak tangan Anda dan oleskan ke area yang terkena.
2. Biarkan sampai mengering.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda dapat melakukan ini 1-2 kali sehari.

3. Minyak Esensial Pohon Teh

Shutterstock

Minyak pohon teh menunjukkan sifat antimikroba dan anti-inflamasi (4). Sifat ini dapat membantu menghilangkan ruam di bawah payudara dengan menghilangkan mikroba penyebab infeksi dan mengurangi pembengkakan dan gatal-gatal.

Anda akan perlu

• 2-3 tetes minyak pohon teh
• 2-3 sendok teh minyak pembawa (kelapa atau minyak zaitun)

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan dua hingga tiga tetes minyak pohon teh ke dua hingga tiga sendok teh minyak pembawa apa pun.
2. Aduk rata dan oleskan ke area yang terkena.
3. Biarkan semalaman.
4. Bilas keesokan paginya.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda bisa melakukan ini sekali sehari.

4. Cuka Sari Apel

Shutterstock

Cuka sari apel menunjukkan sifat antimikroba yang bekerja efektif melawan berbagai mikroba, termasuk Candida. Oleh karena itu, obat ini mungkin berguna jika ruam di bawah payudara Anda disebabkan oleh infeksi jamur (5).

Anda akan perlu

• 1-2 sendok makan cuka sari apel organik
• ½ gelas air
• Bola kapas

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan satu hingga dua sendok makan cuka sari apel mentah ke dalam setengah cangkir air.
2. Aduk rata dan rendam bola kapas di dalamnya.
3. Oleskan campuran tersebut ke area yang terkena dan biarkan mengering.
4. Bilas dengan air.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda dapat melakukannya beberapa kali setiap hari.

5. Kompres Dingin

Shutterstock

Kompres dingin akan membius area yang terkena, sehingga membantu mengurangi rasa gatal yang sering terjadi pada ruam di bawah payudara (6).

Anda akan perlu

• Kompres dingin

Yang Harus Anda Lakukan

1. Oleskan kompres dingin ke area yang terkena.
2. Biarkan selama 5-10 menit dan keluarkan.
3. Ulangi dua kali.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda dapat melakukan ini beberapa kali setiap hari.

6. Bawang putih

Shutterstock

Bawang putih menawarkan banyak manfaat untuk kulit Anda. Ia memiliki sifat anti-inflamasi dan antimikroba, yang dapat membantu dalam mengobati infeksi kulit yang menyebabkan ruam di bawah payudara (7), (8).

Anda akan perlu

• 1-2 siung bawang putih
• 1 sendok makan minyak zaitun

Yang Harus Anda Lakukan

1. Cincang bawang putih.
2. Tambahkan satu sendok makan minyak zaitun ke bawang putih cincang dan panaskan sedikit.
3. Saring siung bawang putih.
4. Oleskan minyak ke area yang terkena.
5. Biarkan semalaman.
6. Bilas keesokan paginya.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda dapat melakukan ini sekali sehari.

7. Lidah Buaya

Shutterstock

Aktivitas anti-inflamasi ekstrak lidah buaya dapat digunakan untuk meredakan rasa gatal dan peradangan yang terkait dengan ruam di bawah payudara (9).

Anda akan perlu

• Gel lidah buaya yang baru diekstraksi

Yang Harus Anda Lakukan

1. Ekstrak gel dari daun lidah buaya.
2. Kocok gel menggunakan garpu dan oleskan ke area yang terkena.
3. Biarkan selama 20-30 menit dan kemudian bilas dengan air.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda dapat melakukan ini 1-2 kali sehari.

8. Neem

Shutterstock

Neem menunjukkan banyak manfaat terapeutik, termasuk kemampuannya untuk mengurangi peradangan dan melawan infeksi (10). Properti ini juga dapat membantu mengurangi ruam payudara dan mencegah kekambuhannya.

Anda akan perlu

• Segenggam daun nimba
• Air (sesuai kebutuhan)

Yang Harus Anda Lakukan

1. Cuci bersih daun mimba.
2. Giling daun dengan sedikit air hingga membentuk pasta kental.
3. Oleskan pasta neem ke kulit yang terkena dan biarkan selama 20-30 menit.
4. Bilas dengan air.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda dapat melakukan ini sekali sehari.

9. Oatmeal

Shutterstock

Oatmeal memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang dapat digunakan dalam pengobatan ruam di bawah payudara (11).

Anda akan perlu

• 1 cangkir gandum giling
• air

Yang Harus Anda Lakukan

1. Isi bak mandi Anda dengan air.
2. Tambahkan secangkir oat giling ke dalamnya dan aduk rata.
3. Rendam dalam bak mandi oatmeal selama 20-30 menit.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda dapat melakukan ini sekali sehari.

10. Penyihir Hazel

Shutterstock

Potensi antioksidan dan anti-inflamasi witch hazel dapat membantu dalam pengobatan ruam di bawah payudara dan mengurangi rasa gatal dan peradangan (12).

Anda akan perlu

• Witch hazel (sesuai kebutuhan)
• Bola kapas

Yang Harus Anda Lakukan

1. Ambil witch hazel pada bola kapas dan oleskan ke area yang terkena.
2. Biarkan mengering sendiri.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda dapat melakukan ini 1-2 kali sehari.

11. Kunyit

Shutterstock

Komponen utama kunyit adalah kurkumin. Senyawa ini memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi, yang dapat membantu mengatasi ruam di bawah payudara (13).

Anda akan perlu

• 1-2 sendok teh bubuk kunyit
• Air (sesuai kebutuhan)

Yang Harus Anda Lakukan

1. Campurkan satu hingga dua sendok teh bubuk kunyit dengan beberapa tetes air.
2. Aduk rata untuk membentuk pasta kental.
3. Oleskan pasta ke area yang terkena dan biarkan selama 15-20 menit.
4. Bilas dengan air.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda dapat melakukan ini sekali sehari atau setiap dua hari sekali.

Meskipun Anda mengizinkan pengobatan ini untuk mengatasi ruam membandel di bawah payudara Anda, berikut adalah beberapa tips bermanfaat yang dapat mencegah ruam berulang.

Cara Mencegah Ruam di Bawah Payudara

• Bersihkan area yang terkena dengan sabun antibakteri dan air setiap hari.
• Gunakan hanya pelembab bebas pewangi.
• Hindari menggaruk area yang terkena.
• Kenakan pakaian lembut yang tidak mengiritasi kulit Anda.
• Segera ganti pakaian yang berkeringat.
• Batasi pemakaian bra Anda sebanyak mungkin sampai ruam mulai hilang.
• Kenakan pelapis bra untuk menyerap keringat berlebih.
• Oleskan lotion Calamine di area yang terkena.

Cobalah kombinasi tips dan pengobatan berikut untuk menghilangkan ruam di bawah payudara selamanya. Jika gejala Anda tidak menunjukkan perbaikan meski sudah diobati, buatlah janji dengan dokter kulit sesegera mungkin untuk mengetahui akar penyebab ruam.

Apakah postingan ini membantu? Beri tahu kami di komentar di bawah.

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Apakah infeksi jamur di bawah payudara berbau?

Ya, jika tidak diobati, infeksi jamur di bawah payudara bisa mengeluarkan bau tak sedap.

Bisakah saya menggunakan deodoran di bawah payudara saya?

Ya, Anda bisa menggunakan deodoran atau antiperspiran di bawah payudara Anda. Namun, ini tidak benar