10 paket wajah pepaya untuk kulit bersinar, cerah, dan halus

Pepaya adalah buah serba guna yang menawarkan manfaat kulit tertentu. Buah yang sehat dan bergizi ini merupakan sumber yang kaya vitamin dan mineral yang menjaga sistem tubuh berfungsi secara optimal. Studi menunjukkan bahwa pepaya dapat membantu pencernaan (1). Tetapi penelitian terbaru menunjukkan itu juga dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit.

Pada artikel ini, kami akan membahas berbagai paket wajah pepaya yang dapat Anda coba di rumah dan bagaimana Anda dapat memaksimalkan manfaatnya.

Manfaat Menggunakan Pepaya Sebagai Masker Wajah

Penelitian telah menemukan pepaya mentah sangat bermanfaat untuk penggunaan topikal dan penyembuhan luka. Sesuai penelitian, aplikasi topikal pepaya mentah dapat menyembuhkan tukak kulit kronis (2).

Sebuah studi yang melibatkan 64 pasien menemukan bahwa balutan pepaya bisa aman dalam meningkatkan penyembuhan luka pada pasien dengan luka pasca operasi (3). Tindakan penyembuhan kulit pepaya dapat dikaitkan dengan enzim protease-nya (3).

Pepaya matang banyak digunakan sebagai paket wajah untuk mengatasi berbagai masalah kulit. Meskipun belum ada penelitian yang membuktikan manfaat pepaya untuk kulit, bukti anekdot menyatakan bahwa pepaya dapat membantu.

• Kalium yang ada dalam pepaya dapat melembabkan kulit dan menjaganya agar tidak kusam atau kering.
• Pepaya dapat melindungi kulit dari radikal bebas berbahaya yang menyebabkan penuaan dini.
• Pepaya mengandung flavonoid yang membuatnya menjadi agen antibakteri dan antijamur yang sangat baik (4).
• Pepaya dikatakan membantu meningkatkan produksi kolagen di kulit, yang membuat kulit lembut, kencang, dan kenyal.
• Pepaya matang bisa berfungsi sebagai eksfoliator ringan. Dengan lembut mengangkat sel kulit mati dari wajah Anda dan membuat kulit Anda bercahaya dan tampak lebih muda. Ini juga dapat membersihkan kotoran dan minyak yang dapat menyebabkan jerawat dan berjerawat di wajah.
• Pepaya mengandung enzim khusus yang disebut papain yang dapat bertindak sebagai agen perontok bulu (membantu menghilangkan rambut yang tidak diinginkan) (5).
• Pepaya kaya akan enzim penyembuhan yang dapat membantu mengatasi luka bakar akibat sinar matahari atau menenangkan kulit yang teriritasi.
• Pepaya juga digunakan sebagai pengobatan rumahan untuk memperbaiki warna kulit dengan mengurangi flek dan noda hitam.
• Karena memiliki sifat antijamur, pepaya juga dapat membantu mengobati infeksi jamur topikal.

Pepaya umumnya cocok untuk semua jenis kulit. Beberapa mungkin mengalami beberapa efek samping, meskipun, secara umum, buah telah terbukti menawarkan manfaat. Pada bagian berikut, kami telah membuat daftar berbagai paket wajah pepaya yang dapat Anda gunakan.

Paket Wajah Pepaya Buatan Sendiri Untuk Berbagai Masalah Kulit

1. Masker Wajah Pepaya Dan Madu Untuk Kulit Kering

Madu memiliki sifat menghidrasi (selain dari manfaat antimikroba dan terapeutiknya) (6). Ini dapat membantu menjaga kulit Anda tetap lembut, kenyal, dan halus. Susu mengandung asam laktat yang dapat membantu mengelupas kulit Anda, meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan terkait hal ini.

Anda akan perlu

• 1/2 cangkir pepaya matang
• 2 sendok teh susu murni
• 1 sendok makan madu

Yang Harus Anda Lakukan

1. Potong pepaya menjadi potongan-potongan kecil dan haluskan.
2. Tambahkan susu dan madu ke pepaya tumbuk. Aduk rata untuk mendapatkan pasta yang halus.
3. Oleskan paket ini ke seluruh wajah dan leher Anda.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Terapkan ini 1-2 kali seminggu.

Perhatian: Jangan tambahkan susu ke paket wajah jika Anda alergi terhadap produk susu. Sebagai gantinya, tambahkan satu sendok makan madu.

2. Pepaya, Madu, Dan Lemon Untuk Jerawat

Sementara madu memberi nutrisi pada kulit, enzim dalam pepaya dan vitamin C dalam jus lemon membersihkan kulit dan membuka pori-pori. Vitamin C juga membantu mencegah kerusakan akibat sinar matahari dan photoaging (7). Sesuai bukti anekdotal, jus lemon dikatakan memiliki efek astringen pada kulit yang mungkin juga membantu membunuh bakteri berbahaya.

Anda akan perlu

• 1/2 cangkir pepaya matang
• 1 sendok teh madu
• 1 sendok teh jus lemon
• 1 sendok teh bubuk cendana atau tanah Fuller (opsional)

Yang Harus Anda Lakukan

1. Potong pepaya menjadi potongan kecil dan haluskan.
2. Tambahkan bahan lainnya dan aduk rata.
3. Oleskan paket wajah ini secara merata ke wajah dan leher Anda.
4. Biarkan mengering sekitar 10-15 menit.
5. Bilas dengan air dingin.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini setiap 3-4 hari sekali.

3. Pepaya, Mentimun, Dan Pisang Untuk Efek Menenangkan

Mentimun membantu melembabkan dan menenangkan kulit. Ini juga dapat menunjukkan efek pemutihan kulit dan efek anti-jerawat dengan mengurangi sebum berlebih (8). Pisang dipercaya memiliki efek melembabkan pada kulit Anda dan populer digunakan sebagai masker wajah.

Anda akan perlu

• 1/4 cangkir potongan pepaya matang
• 1/2 mentimun
• 1/4 cangkir potongan pisang matang

Yang Harus Anda Lakukan

1. Potong mentimun menjadi potongan kecil dan haluskan dengan pepaya dan pisang untuk mendapatkan pasta yang halus.
2. Oleskan pasta ini ke wajah dan leher Anda. Biarkan selama 15 menit.
3. Bilas dengan air hangat terlebih dahulu, lalu bilas terakhir dengan air dingin.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Ulangi ini sekali setiap minggu.

4. Pepaya Dan Putih Telur Untuk Mengencangkan Pori-pori Kulit

Egg white feels tight on the skin when it dries after application. This way, it could help tone the skin and tighten the pores.

You Will Need

• 1/2 cup of ripe papaya pieces
• 1 egg white

What You Have To Do

1. Mash the papaya pieces. Whisk the egg white until it becomes frothy.
2. Mix these two and apply the mixture to your face and neck.
3. Rinse it off after 15 minutes.

How Often You Should Do This

Repeat this once every week.

5. Papaya And Orange Face Pack For Oily Skin

Orange and papaya contain vitamin C, and the juice is believed to work as a natural astringent and reduce excess oiliness on face. This nutrient also helps fight inflammation (7). Orange juice and papaya are also thought to have skin-brightening properties.

You Will Need

• A ripe papaya
• 5-6 pieces of orange

What You Have To Do

1. Chop the ripe papaya into pieces.
2. Squeeze the juice out from the orange pieces and mix with the papaya pieces. Mix well and apply to your face.
3. Keep it on for 15 minutes and then rinse it off with water.

How Often You Should Do This

Do this twice a week.

6. Papaya And Lemon Face Pack For Skin Brightening

Lemon is rich in vitamin C and citric acid, which are known for their astringent, skin-brightening, and bleaching properties.

You Will Need

• A few pieces of ripe papaya
• 1 teaspoon of lemon juice

What You Have To Do

1. Mash the papaya and add fresh lemon juice to it. Mix well.
2. Apply this pack to your face and keep it on for 10 minutes.
3. Rinse it off with water.

How Often You Should Do This

Apply this face pack 2-3 times a week.

7. Papaya And Turmeric For Therapeutic Benefits

Turmeric has antimicrobial and anti-inflammatory properties and is rich in antioxidants (9). It is used in traditional medicine to treat skin issues and promote skin health. Along with papaya, turmeric can help maintain overall skin health.

You Will Need

• 1/2 cup of ripe papaya
• 1/2 teaspoon of turmeric powder

What You Have To Do

1. Mash the papaya and mix the turmeric powder with it.
2. Apply this to the problem area and allow it to dry completely.
3. Slowly scrub the pack off once it dries.
4. Rinse the area with cold water.

How Often You Should Do This

Repeat this once every week.

8. Papaya And Tomato Face Mask For Tanned Skin

Tomato is widely used in DIY face packs and is said to reduce tanning, tone the skin, and minimize skin pores. It also is believed to restore natural skin color.

You Will Need

• Pulp of 1 tomato
• 4 small cubes of ripe papaya

What You Have To Do

1. Mash the ripe papaya and mix it with the tomato pulp.
2. Spread the mixture evenly on your face and neck.
3. Let it dry and then wash off.

How Often You Should Do This

2-3 times a week.

9. Papaya And Milk Face Pack For Dark Spots

Milk has mild exfoliating and cleansing properties, which can be attributed to its lactic acid content. Together with papaya, it can help reduce spots and make your skin brighter (10).

You Will Need

• 3-4 cubes of ripe papaya
• 1 teaspoon of raw milk

What You Have To Do

1. Mash the papaya cubes and mix with the milk.
2. Apply the paste evenly to your face and neck.
3. Let it dry for 15-20 minutes and then wash off.

How Often You Should Do This

3 times a week

10. Papaya And Multani Mitti For Clear Skin

Multani mitti helps cleanse the skin thoroughly. It aids the removal of excess dirt and sebum from your face. This makes the skin appear bright.

You Will Need

• 3-4 cubes of ripe papaya
• 2 tablespoons of multani mitti or Fuller’s earth
• Water or rosewater for mixing (adjust the quantity)

What You Have To Do

1. Mash the papaya and mix it with multani mitti.
2. Add water or rosewater to prepare the paste.
3. Spread it over your face and let it dry.
4. Wash it afterward.

How Often You Should Do this

1-2 times a week.

However, multani mitti (or any clay mask) can make your skin dry. If you have dry skin, use this mask once a week, and if you have oily skin, use it twice a week.

Before you start using these recipes, you need to be aware of the risks associated with using papaya.

Risk Factors Associated With Papaya Face Masks

Papaya contains papain, a beneficial enzyme that can act as a strong allergen (11). Moreover, papaya contains latex that may trigger allergic reactions (12).

It can cause:

• Skin rashes
• Breathing troubles
• Sneezing
• Dizziness
• Headache
• Itching
• Swelling

Hence, do a patch test or go for an allergy test to determine if you are allergic to papaya. Ensure you do this before you start using the face masks.

The next time you indulge in this delicious fruit, do not forget to make these quick and effective papaya face packs. Your body and skin will thank you.

Expert’s Answers For Readers’ Questions

Can I use papaya face packs daily?

Anything excessive can be damaging for the skin. It is better to use papaya face pack moderately as directed or once/twice in a week.

Is papaya good for oily skin?

Papaya is suitable for all skin types (including oily skin). However, it may cause allergies in certain individuals.

12 sources

Stylecraze memiliki panduan sumber yang ketat dan bergantung pada studi peer-review, lembaga penelitian akademis, dan asosiasi medis. Kami menghindari penggunaan referensi tersier. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana kami memastikan konten kami akurat dan terkini dengan membaca kebijakan editorial kami.

• Persiapan pepaya (Caricol®) dalam gangguan pencernaan., Neuro Endocrinology Letters, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
• Penggunaan topikal pepaya dalam terapi ulkus kulit kronis di Jamaika. Jurnal Kedokteran India Barat, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.
• Comparison of safety and efficacy of papaya dressing with hydrogen peroxide solution on wound bed preparation in patients with wound gape, Indian Journal of Pharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3523510/

• THE FLAVONOIDS CONTENT IN LEAVES AND FRUITS OF PAPAYA (Carica papaya L.) VAR. CALIFORNIA AND VAR. GANDUL, ResearchGate.
• Comparative study of the stability of free and modified papain incorporated in topical formulations, Brazilian Journal of Pharmaceutical Sciences, Scielo.

  www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1984-82502011000400012

• Honey in dermatology and skin care: a review., Journal of Cosmetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
• Vitamin C in dermatology, Indian Dermatology Online Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673383/

• Exploring cucumber extract for skin rejuvenation, African Journal of Biotechnology.

  academicjournals.org/article/article1380726732_Akhtar%2520et%2520al.pdf

• Turmeric, the Golden Spice, NCBI.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92752/

• Epidermal and dermal effects of topical lactic acid. Journal of American Academy of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8784274

• Papain Degrades Tight Junction Proteins of Human Keratinocytes In Vitro and Sensitizes C57BL/6 Mice via the Skin Independent of its Enzymatic Activity or TLR4 Activation, Journal of Investigative Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4471117/

• Allergy to latex and papain, The Journal of Allergy and Clinical Immunology.

  www.jacionline.org/article/S0091-6749(95)70144-3/fulltext