Daftar Isi:
Menurut penyakit Crohn's & Colitis Foundation, sekitar 70.000 kasus baru IBD didiagnosis di AS setiap tahun (1). Penyakit Crohn adalah sejenis penyakit radang usus, dan gejala khasnya adalah kram perut yang menyakitkan dan diare. Untuk mencegah komplikasi lebih lanjut seperti maag dan luka, Anda HARUS menjaga pola makan Anda. Inilah sebabnya mengapa diet penyakit Crohn khusus penting. Ini membantu Anda memilih makanan yang menenangkan dinding usus dan menghindari makanan yang mungkin menyebabkan peradangan. Teruslah membaca untuk mengetahui bagaimana diet ini membantu, makanan yang harus dimakan dan dihindari, dan tip diet.
Apa itu Penyakit Crohn?
Shutterstock
Penyakit Crohn adalah penyakit radang pada saluran pencernaan. Ini dapat mempengaruhi daerah manapun dari mulut ke anus. Peradangan bisa masuk jauh ke dalam lapisan dinding usus, dan Anda mungkin mengalami gejala berikut:
- Diare
- Pendarahan rektal
- Sembelit
- Sakit perut
- Kelelahan
- Kehilangan selera makan
- Penurunan berat badan
Penyakit Crohn biasanya didiagnosis pada orang yang berusia antara 20-30 tahun, dan, jika tidak ditangani, dapat menyebabkan komplikasi berikut:
- Penyumbatan usus
- Bisul
- Batu ginjal
- Fistula
- Radang sendi
- Batu empedu
- Masalah kulit
Penyakit ini dirawat selama jangka waktu tertentu. Anda harus menggabungkan terapi obat, diet, pembedahan, dan suplemen untuk mendapatkan hasil. Dalam posting ini, kita akan membahas bagaimana diet dapat membantu dan makanan yang harus dimakan dan dihindari. Gulir ke bawah.
Bagaimana Diet Dapat Membantu?
Diet penyakit Crohn membantu Anda mengidentifikasi makanan yang dapat menyebabkan gejolak dan memperburuk kondisi. Makanan yang mengurangi dan mengontrol gejala peradangan tersebut adalah