16 Cara melindungi rambut Anda dari sinar matahari musim panas

Matahari musim panas yang terik berbahaya bagi kulit kita, dan kita melakukan tindakan pencegahan untuk itu. Tapi itu juga memiliki efek berbahaya pada rambut Anda. Panas matahari menyebabkan pelapukan dan kerusakan oksidatif pada rambut serta membuatnya kering, rapuh, dan kaku (1).

Pada artikel ini, kita akan memahami efek matahari pada rambut dan tindakan pencegahan yang dapat Anda lakukan. Gulir ke bawah untuk informasi lebih lanjut!

Pengaruh Matahari Musim Panas Pada Rambut Anda

• Sinar UV dapat menembus kutikula rambut, menyebabkan kerusakan seperti kekeringan, kerapuhan, dan pelapukan (1).
• Radiasi UV mencapai korteks dan menyebabkan hilangnya pigmentasi dan degradasi protein, yang dapat menyebabkan kerusakan rambut yang parah (1).
• Panas matahari musim panas bisa membuat rambut tidak bernyawa dan lemas. Ini terjadi karena kelembaban yang tinggi di atmosfer (2). Kelembapan ini dapat mengendap dan membebani rambut Anda, menyebabkan rambut lepek.
• Keringat dan debu yang disebabkan oleh musim panas meningkatkan masalah rambut seperti ketombe, ujung bercabang, keriting, dan peningkatan rambut rontok.
• Musim panas bisa menjadi keras bagi kulit kepala Anda, menyebabkan kekeringan dan kulit terbakar sinar matahari. Rambut membantu menutupi kulit (dekat telinga) dari kerusakan akibat sinar matahari dan juga dapat melindungi kulit kepala darinya (3). Kulit kepala yang kering dapat merusak akar rambut.
• Paparan sinar matahari dapat menyebabkan kerusakan rambut yang serius, seperti kekeringan (4). Suhu lebih tinggi di musim panas, dan ini dapat membuat rambut Anda lebih kering dari biasanya. Anda akhirnya akan terlalu banyak mengondisikan dan merawat rambut Anda secara berlebihan, yang merupakan kesalahan besar.
• Selama musim panas, Anda mungkin melihat rambut Anda terlihat sedikit lebih cerah. Ini karena sinar UV memengaruhi melanin di rambut Anda (4). Meskipun rambut hitam mungkin sedikit lebih cerah, warna rambut yang lebih terang cenderung lebih memudar karena pheomelanin.
• Apakah rambut Anda selalu berminyak? Ini karena keringat berlebih dan tabir surya di dekat garis rambut Anda.

Penting untuk menghindari paparan sinar matahari yang berlebihan dan mengambil tindakan yang memadai untuk melindungi rambut Anda saat melangkah keluar. Baca terus untuk mengetahui caranya!

Bagaimana Melindungi Rambut Di Musim Panas

Saat Anda mencari semua produk yang memberikan keajaiban pada rambut Anda, ingatlah untuk memeriksa beberapa hal:

1. Jenis kulit kepala - Berminyak, kering, berketombe, gatal, kombinasi atau kondisi medis lainnya.
2. Jenis rambut - Lurus, keriting, bergelombang, diwarnai, dirawat, dikeriting, diluruskan, atau lainnya.

1. Hindari Terlalu Banyak Kosmetik

Musim panas sudah mengeringkan rambut Anda dan menyebabkan kerusakan. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa rambut yang diwarnai dapat menunjukkan perubahan signifikan dari efek panas (5). Oleh karena itu, pastikan Anda menghindari perawatan kimiawi rambut selama periode ini. Hindari terlalu banyak pewarnaan, baik di spa maupun di rumah.

2. Gunakan Kondisioner

Saat matahari mengeringkan rambut Anda, pastikan Anda membantu memulihkan kelembapan dan kehidupannya dengan menggunakan kondisioner bilas (6), (7). Pilih yang sesuai dengan jenis dan tekstur rambut Anda. Jika Anda akan berenang, ingatlah untuk menggunakan kondisioner tanpa bilas pada rambut Anda dan kenakan topi renang.

3. Shampoo Dengan Perawatan

Meskipun Anda ingin keramas setiap hari, hal itu akan lebih berbahaya daripada menguntungkan. Terlalu banyak sampo bisa semakin mengeringkan kulit kepala dan rambut Anda.

Jika Anda cenderung berkeringat