Daftar Isi:
- Apa Penyebab Kulit Kering Di Sekitar Mata?
- 15 Pengobatan Rumahan Untuk Mengobati Kulit Kering Di Sekitar Mata Anda
- 1. Gel Lidah Buaya
- Anda akan perlu
- metode
- 2. Minyak Almond
- Anda akan perlu
- metode
- 3. Minyak Vitamin E.
- Anda akan perlu
- metode
- 4. Gliserin
- Anda akan perlu
- metode
- 5. Vaseline Atau Petroleum Jelly
- Anda akan perlu
- metode
- 6. Kantong Teh Hijau
- Anda akan perlu
- metode
- 7. Alpukat
- Anda akan perlu
- metode
- 8. Madu
- Anda akan perlu
- metode
- 9. Mentimun
- Anda akan perlu
- metode
- 10. Susu
- Anda akan perlu
- metode
- 11. Shea Butter
- Anda akan perlu
- metode
- 12. Minyak Zaitun
- Anda akan perlu
- metode
- 13. Yogurt
- Anda akan perlu
- metode
- 14. Krim Susu
- Anda akan perlu
- metode
- 15. Air Mawar
- Anda akan perlu
- metode
- Cara Mencegah Kekeringan Di Sekitar Mata Anda - Tips Untuk Diikuti
- 1. Jaga Diri Anda Terhidrasi
- 2. Hindari Pencucian Wajah yang Keras
- 3. Jaga Area Mata Tetap Lembab
- 4. Hindari Menggosok Mata Anda
- 5. Batasi Paparan Matahari Anda
- 6. Hapus Makeup Setiap Hari
- 7. Hindari Bahan Tertentu Dalam Produk Anda
- 8. Hindari Menggaruk Area Sekitar Mata Anda
- Yang Harus Dimakan Dan Dihindari Untuk Merawat Kulit Kering Di Sekitar Mata
- 1. Konsumsi Probiotik
- 2. Ikuti Diet Seimbang
- 3. Sertakan Asam Lemak Esensial
- 4. Konsumsi Makanan Kaya Serat
- Pertanyaan yang Sering Diajukan
- 17 sumber
Kulit di sekitar mata Anda sangat rapuh. Tanpa perawatan yang tepat, itu menjadi kering. Namun, perawatan yang tidak tepat bukanlah satu-satunya penyebab yang berperan. Polusi, riasan mata tebal, kafein, kurang tidur, dan banyak faktor lain membebani mata Anda dan membuatnya tampak kusam, lelah, dan kering.
Selain itu, karena kulit di sekitar mata Anda lembut, Anda tidak dapat menyamarkan tanda-tanda pengabaian dengan mudah. Jangan khawatir. Berikut ini gudang pengobatan rumahan alami dan mudah yang dapat membantu mengatasi kulit kering di sekitar mata.
Apa Penyebab Kulit Kering Di Sekitar Mata?
Berbagai faktor dapat menyebabkan kulit kering di sekitar mata Anda, terutama pada kelopak mata dan area bawah mata. Kulit di sekitar mata Anda bisa menjadi kering, gatal, dan bersisik karena:
- Kondisi cuaca (kelembaban rendah dan cuaca kering, terutama selama perubahan musim)
- Penggunaan air panas yang berlebihan
- Penuaan
- Tidak menghapus riasan dengan benar
- Menggosok berlebihan
- Bahan kimia keras (ada dalam sabun, perawatan kulit, dan produk kosmetik)
Namun, faktor kesehatan lain yang mendasari juga dapat menyebabkan kekeringan di sekitar mata Anda dan membuat kulit menjadi gatal dan bersisik. Ini termasuk:
- Hubungi Dermatitis
Hal ini terjadi jika kulit Anda bersentuhan dengan bahan iritan pada produk perawatan kulit atau mata Anda. Tabir surya, pelembab, pembersih wajah, maskara, dan produk penataan rambut - apa pun dapat mengiritasi kulit Anda. Menghindari produk yang mengiritasi kulit Anda dapat membantu mengatasi dermatitis kontak.
- Dermatitis atopik
Kondisi ini ditandai dengan kemerahan, gatal, dan bersisik pada kulit Anda. Ini adalah kondisi kronis dan dapat disebabkan oleh sistem kekebalan Anda, dipicu oleh lingkungan, atau mungkin menurun dalam keluarga Anda. Anda perlu berkonsultasi dengan dokter untuk mengelola gejalanya.
- Psoriasis Wajah
Psoriasis membuat kelopak mata Anda berubah menjadi bersisik (sisik biasanya menutupi bulu mata) dan area bawah mata menjadi kering dan berkerak.
Kunjungi dokter kulit jika Anda memiliki salah satu dari kondisi ini. Mereka dapat menilai kondisi Anda dan menyarankan pengobatan yang tepat.
Namun, jika kulit kering di sekitar mata Anda disebabkan oleh pengabaian umum atau alasan lain, Anda dapat menunjukkan rasa suka dengan pengobatan rumahan. Pengobatan ini akan menjaga kulit di sekitar mata Anda tetap ternutrisi dan terhidrasi. Gulir ke bawah untuk memeriksanya.
Catatan: Harap pastikan tidak ada bahan ini yang masuk ke mata Anda. Selain itu, uji pengobatan ini di lengan bagian dalam atau pergelangan tangan sebelum mengaplikasikannya di bawah mata karena ada risiko reaksi alergi, dan ini bisa berbahaya di sekitar mata.
15 Pengobatan Rumahan Untuk Mengobati Kulit Kering Di Sekitar Mata Anda
- Gel Lidah Buaya
- Minyak almond
- Minyak Vitamin E.
- Gliserin
- Vaseline atau Petroleum Jelly
- Kantung teh hijau
- Alpukat
- Madu
- Timun
- susu
- Shea Butter
- Minyak zaitun
- yogurt
- Krim susu
- Air mawar
1. Gel Lidah Buaya
Lidah buaya melembabkan dan melembabkan kulit Anda. Ini juga meningkatkan produksi kolagen dengan merangsang fibroblas, sehingga mencegah kerutan (1). Ini sangat bermanfaat untuk merawat kulit kering di sekitar mata Anda.
Anda akan perlu
1 sendok makan gel lidah buaya segar
metode
- Pijat gel lidah buaya di sekitar mata Anda, dengan fokus pada bagian yang kering.
- Biarkan semalaman.
- Cuci keesokan harinya.
- Ulangi ini setiap malam.
2. Minyak Almond
Minyak almond adalah pelembab yang sangat baik yang dapat menyembuhkan kulit kering. Ini juga bermanfaat dalam mengelola eksim dan psoriasis (2).
Anda akan perlu
Beberapa tetes minyak almond
metode
- Pijat lembut minyak almond pada kulit di sekitar mata Anda.
- Biarkan semalaman.
- Cuci bersih keesokan harinya.
- Ulangi pengobatan ini setiap malam.
3. Minyak Vitamin E.
Vitamin E adalah antioksidan yang sangat baik. Ini meningkatkan produksi kolagen, memiliki efek anti-penuaan, dan mengurangi lingkaran hitam (3). Itu juga membuat kulit di sekitar mata Anda awet muda dan sehat.
Anda akan perlu
2 kapsul vitamin E.
metode
- Buka kapsul dengan hati-hati dan ekstrak minyaknya.
- Pijat minyak di sekitar mata Anda.
- Biarkan semalaman.
- Ulangi ini setiap malam.
4. Gliserin
Gliserin menjaga kulit Anda tetap terhidrasi dan mencegah kekeringan. Sebuah penelitian menemukan bahwa krim yang mengandung gliserin efektif dalam mengobati kulit kering atopik (4).
Anda akan perlu
- Beberapa tetes gliserin
- 2 bantalan kapas
metode
- Oleskan gliserin pada kapas.
- Tempatkan pembalut di mata Anda.
- Biarkan selama 5 menit lalu keluarkan.
- Biarkan gliserin di kulit Anda semalaman.
- Cuci bersih keesokan harinya.
- Ulangi ini setiap malam.
5. Vaseline Atau Petroleum Jelly
Petroleum jelly membantu mencegah hilangnya kelembapan dari kulit Anda (5). Sifat petroleum jelly ini menjaga kulit Anda tetap terhidrasi dan mencegah kekeringan. Namun, ini agak berminyak, yang mungkin tidak diinginkan bagi sebagian orang.
Anda akan perlu
½ sendok teh vaselin atau petroleum jelly
metode
- Ambil sedikit petroleum jelly di ujung jari Anda.
- Pijat dengan lembut di area mata Anda.
- Biarkan semalaman.
- Basuh wajah Anda dengan air hangat keesokan paginya.
- Terapkan ini setiap malam.
6. Kantong Teh Hijau
Teh hijau memiliki manfaat pembaruan dan peremajaan kulit (6). Meski tidak ada bukti yang membuktikan keefektifan teh hijau dalam mengurangi kekeringan di sekitar mata, mengoleskan kantong teh hijau pada kulit Anda bisa membantu mencegah bengkak dan kekeringan di area mata.
Anda akan perlu
- 2 kantong teh hijau
- air
metode
- Panaskan air dalam wajan dan tuangkan ke dalam cangkir.
- Rendam kedua kantong teh dalam air panas selama beberapa menit.
- Keluarkan dan biarkan dingin.
- Tempatkan di atas kelopak mata Anda.
- Biarkan kantong teh selama 15-20 menit (atau lebih lama).
- Angkat dan percikkan air dingin ke mata Anda.
- Ulangi langkah ini sekali sehari (sebaiknya sebelum tidur).
7. Alpukat
Minyak alpukat sangat bergizi untuk kulit kering dan rusak. Aplikasi topikal telah terbukti meningkatkan sintesis kolagen pada penelitian tikus (7). Ini dapat membantu mengurangi munculnya kerutan di sekitar mata. Daging buah alpukat menunjukkan sifat penyembuhan luka yang lebih cepat pada penelitian tikus.
Anda akan perlu
Beberapa tetes minyak alpukat atau 1 sendok makan daging buah alpukat (haluskan)
metode
- Jika Anda menggunakan minyak alpukat, pijat kulit di sekitar mata dengan lembut menggunakan minyak tersebut.
- Biarkan semalaman dan bersihkan keesokan paginya.
- Jika Anda menggunakan daging buah alpukat, oleskan daging buah di sekitar mata.
- Biarkan selama 15-20 menit.
- Gunakan tisu basah untuk mengangkat pulpa dengan lembut.
- Cuci bersih dengan air hangat.
- Ulangi sekali setiap hari sebelum tidur.
8. Madu
Madu telah digunakan untuk menyembuhkan dan merawat kondisi kulit sejak zaman kuno. Madu sangat melembabkan dan merupakan pelembab dan pelembab yang sangat baik yang membuat kulit Anda sehat dengan mencegah kehilangan air dan menjaganya tetap lembab (8).
Anda akan perlu
1 sendok teh madu organik atau Manuka
metode
- Oleskan tipis-tipis madu pada kulit di sekitar mata Anda.
- Biarkan selama 15-20 menit.
- Cuci bersih dengan air hangat.
- Tindak lanjuti dengan krim mata yang menghidrasi.
- Ulangi rutinitas ini setiap malam.
9. Mentimun
Mentimun memiliki efek mendinginkan pada kulit. Ketika dioleskan ke area mata, ini mengurangi lingkaran hitam, menghidrasi kulit, dan mengurangi peradangan (9).
Anda akan perlu
- 4-5 sendok makan jus mentimun (parut mentimun dan ekstrak jusnya)
- 2 bantalan kapas
metode
- Dinginkan jus mentimun selama setengah jam.
- Rendam kapas dengan jus.
- Tempatkan di mata Anda.
- Biarkan selama 15-20 menit.
- Lepaskan bantalan kapas.
- Bilas jus dengan air dingin.
- Ulangi pengobatan ini setiap malam.
10. Susu
Susu memiliki efek mendinginkan kulit Anda. Itu membuat kulit Anda bergizi dan terhidrasi. Susu mengandung asam laktat yang dapat membantu memperbaiki tekstur kulit dan membuatnya halus (10).
Anda akan perlu
- Susu mentah
- 2 bantalan kapas
metode
- Celupkan kapas ke dalam susu mentah dan letakkan di mata Anda.
- Biarkan selama 20 menit.
- Lepaskan pembalut dan cuci mata Anda dengan air dingin.
- Ulangi ini sekali sehari.
11. Shea Butter
Shea butter sering digunakan dalam pelembab komersial dan produk perawatan kulit karena manfaatnya yang menghidrasi, anti-inflamasi, dan pelembab (11). Karenanya, shea butter dapat digunakan untuk menyembuhkan kulit di sekitar mata Anda.
Anda akan perlu
- 1 sendok teh shea butter mentah
- 1 kapsul vitamin E (opsional)
metode
- Peras minyak vitamin E dari kapsul dan campur dengan shea butter.
- Gosokkan sedikit campuran di antara jari-jari Anda.
- Pijat dengan lembut pada kulit di sekitar mata Anda.
- Biarkan semalaman.
- Cuci keesokan harinya.
12. Minyak Zaitun
Aplikasi minyak zaitun secara topikal memiliki efek antiinflamasi pada kulit. Ini mengurangi kerusakan oksidatif, menyembuhkan kulit Anda, dan meningkatkan rekonstruksi dermal (7).
Anda akan perlu
Beberapa tetes minyak zaitun yang diperas dingin
metode
- Pijat lembut minyak zaitun di area sekitar mata Anda.
- Biarkan semalaman.
- Cuci bersih dengan air dingin keesokan harinya.
- Ulangi ini setiap malam.
13. Yogurt
Yogurt sering digunakan dalam masker wajah atau dioleskan sendiri karena manfaatnya melembabkan. Ini mencerahkan kulit Anda, menenangkannya, dan meningkatkan tingkat kelembapannya (12).
Anda akan perlu
1 sendok makan yogurt tawar atau dadih
metode
- Oleskan yogurt di sekitar mata Anda. Berhati-hatilah agar tidak sampai ke mata Anda.
- Biarkan selama 10-15 menit.
- Cuci bersih dengan air dingin.
- Ulangi ini sekali sehari.
14. Krim Susu
Krim susu adalah obat rumahan populer yang digunakan untuk efek pelembabnya. Ini membantu menjaga kulit tetap lembab dan awet muda dan membuatnya terasa lembut dan halus.
Anda akan perlu
1 sendok teh krim susu atau malai
metode
- Pijat krim susu dengan lembut ke kulit di sekitar mata Anda.
- Biarkan selama 15-20 menit.
- Gunakan tisu lembut untuk menyeka krim.
- Ulangi rutinitas ini sekali sehari.
15. Air Mawar
Air mawar meremajakan kulit Anda. Ini memiliki efek anti-inflamasi pada kulit Anda dan membantu mengurangi kemerahan, bengkak, dan pembengkakan (13). Ini mungkin tidak mencegah kekeringan, tetapi dapat membantu menjaga kulit tetap tenang dan diremajakan. Anda bisa dengan mudah menyiapkan air mawar di rumah. Air mawar yang disiapkan di rumah lebih bermanfaat daripada yang tersedia secara komersial.
Anda akan perlu
- 2 sendok makan air mawar
- 2 bantalan kapas
metode
- Rendam kapas dalam air mawar.
- Tempatkan di mata Anda.
- Biarkan selama 15-20 menit dan rileks.
- Lepaskan pembalut dan ulangi hal yang sama setiap malam sebelum tidur.
Mencegah kekeringan di sekitar mata bukanlah tugas yang sulit. Ikuti pengobatan berikut untuk merawat kulit di sekitar mata Anda. Selain itu, sedikit berhati-hati dalam merawat kulit dan mata dapat menjaga kesehatannya dalam waktu lama. Lihatlah tindakan pencegahan yang perlu Anda ikuti untuk mencegah kekeringan pada kulit di sekitar mata Anda.
Cara Mencegah Kekeringan Di Sekitar Mata Anda - Tips Untuk Diikuti
1. Jaga Diri Anda Terhidrasi
Air minum membantu menjaga keseimbangan kelembapan dalam tubuh Anda dan mencegah kekeringan.
2. Hindari Pencucian Wajah yang Keras
Selalu pilih pencuci wajah yang bebas sabun, hipoalergenik, dan lembut. Pembersih wajah semacam itu tidak membuat kulit Anda tegang atau membuatnya kering.
3. Jaga Area Mata Tetap Lembab
Gunakan krim mata yang bagus untuk melembabkan area mata Anda. Krim wajah biasa Anda tidak akan bekerja pada area mata yang sensitif; itu membutuhkan produk khusus agar tetap sehat.
4. Hindari Menggosok Mata Anda
Karena kulit di sekitar mata Anda lembut, menggosoknya terlalu keras atau berlebihan dapat merusak kapiler dan membuat mata Anda terlihat bengkak dan memar.
5. Batasi Paparan Matahari Anda
Sinar UV matahari yang berbahaya dapat menyebabkan garis-garis halus, kekeringan, dan kerutan pada kulit di sekitar mata Anda (14). Selalu oleskan tabir surya di area tersebut agar tetap terlindungi dan kenakan kacamata hitam saat Anda melangkah keluar.
6. Hapus Makeup Setiap Hari
7. Hindari Bahan Tertentu Dalam Produk Anda
Hindari meletakkan produk apa pun pada kulit Anda dengan paraben, lanolin, agen pelepas formaldehida dan formaldehida, serta wewangian. Ini sering menyebabkan iritasi kulit dan dapat menyebabkan kekeringan di sekitar mata Anda.
8. Hindari Menggaruk Area Sekitar Mata Anda
Jika kulit Anda terasa gatal dan kering, jangan digaruk. Ini dapat memperburuk kondisi. Oleskan krim antigatal atau kompres panas atau dingin untuk mengurangi iritasi.
Selain tindakan pencegahan ini, Anda juga perlu menjaga pola makan Anda untuk memperbaiki kulit dan kesehatan Anda secara keseluruhan.
Yang Harus Dimakan Dan Dihindari Untuk Merawat Kulit Kering Di Sekitar Mata
1. Konsumsi Probiotik
Ini meningkatkan kesehatan kulit Anda secara keseluruhan (15). Cobalah memasukkan probiotik, seperti makanan fermentasi, yogurt, dan sauerkraut, ke dalam makanan Anda.
2. Ikuti Diet Seimbang
Mengikuti diet seimbang membantu tubuh Anda menghadapi berbagai kondisi kesehatan dan kulit (16). Sertakan ikan, telur, daging, sayuran, buah-buahan, dan biji-bijian dalam makanan Anda. Makanan ini sarat dengan antioksidan yang membantu memperbaiki sel kulit yang rusak dan meningkatkan kualitas kulit Anda.
3. Sertakan Asam Lemak Esensial
Asam lemak esensial melindungi lapisan lipid kulit Anda dan mencegahnya mengering (17). Itulah mengapa lebih baik menggunakan minyak nabati yang tidak terhidrogenasi saat memasak. Sertakan minyak canola dan minyak zaitun dalam makanan Anda.
4. Konsumsi Makanan Kaya Serat
Serat membantu membuang racun dari tubuh Anda yang terkumpul dari faktor lingkungan, seperti debu dan polusi. Makan makanan seperti roti gandum, jagung, kacang merah, apel, dan kubis Brussel untuk memenuhi kebutuhan serat harian Anda.
Selain itu, cobalah untuk menghindari makanan olahan, gorengan, dan pedas. Jika tubuh Anda sehat dari dalam, itu terlihat pada kulit Anda.
Yang Anda butuhkan hanyalah sedikit perhatian ekstra. Tunjukkan kepada mereka beberapa perawatan penuh kasih yang lembut dengan pengobatan rumahan ini dan saksikan saat mereka meningkat. Namun, jika ini adalah kondisi kulit yang serius dan Anda tidak melihat adanya perbaikan setelah seminggu, konsultasikan dengan dokter.
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Bisakah alergi menyebabkan kulit kering di sekitar mata?
Ya mereka bisa. Konsultasikan dengan dokter dan lakukan tes alergi. Anda mungkin mendapatkan alergi dari bahan atau makanan topikal apa pun.
Bagaimana cara menenangkan kulit yang teriritasi di sekitar mata?
Ikuti pengobatan rumahan, gunakan salep topikal, dan kembangkan rutinitas perawatan kulit yang baik, terutama untuk kulit di sekitar mata Anda.
17 sumber
Stylecraze memiliki panduan sumber yang ketat dan bergantung pada studi peer-review, lembaga penelitian akademis, dan asosiasi medis. Kami menghindari penggunaan referensi tersier. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana kami memastikan konten kami akurat dan terkini dengan membaca kebijakan editorial kami.- Aloe Vera: Ulasan Singkat. Jurnal Dermatologi India, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
- Penggunaan dan khasiat minyak almond, Terapi Pelengkap dalam Praktek Klinis, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20129403
- Vitamin E dalam Dermatologi, Jurnal Online Dermatologi India, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4976416/
- Sebuah studi double-blind yang membandingkan efek gliserin dan urea pada kulit kering dan eksim pada pasien atopik. Acte dermato-venereologica, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12013198
- Pelembab: The Slippery Road., Jurnal Dermatologi India, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4885180/
- Teh Hijau Terkait dengan Peremajaan Kulit, Science Daily.,
- Efek Perbaikan Anti-inflamasi dan Penghalang Kulit dari Aplikasi Topikal Beberapa Minyak Tanaman, Jurnal Internasional Ilmu Molekuler, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/
- Madu dalam dermatologi dan perawatan kulit: Review, Journal of Cosmetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429
- Mengevaluasi manfaat potensial Mentimun untuk Peningkatan Kesehatan dan Perawatan Kulit, The Journal of Aging Research & Clinical Practice.
www.jarcp.com/3050-evaluating-the-potential-benefits-of-cucumbers-for-improved-health-and-skin-care.html
- Efek epidermis dan kulit dari asam laktat topikal. Jurnal Akademi Dermatologi Amerika, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8784274
- Pengaruh Penggunaan Topikal dan Diet Shea Butter pada Hewan, American Journal of Life Sciences.
www.sciencepublishinggroup.com/journal/paperinfo.aspx journalid = 118 & doi = 10.11648 / j.ajls.20140205.18
- Khasiat klinis masker wajah yang mengandung yoghurt dan Opuntia humifusa Raf. (F-YOP)., Jurnal Ilmu Kosmetik, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22152494
- Efek Farmakologis Rosa Damascena ”Jurnal Iran dari Ilmu Kedokteran Dasar, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586833/
- Radiasi UV dan Kulit, Jurnal Internasional Ilmu Molekuler, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3709783/
- Efek kesehatan probiotik pada kulit. Ulasan Kritis dalam Ilmu Pangan dan Gizi, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24364369
- Diet dan Dermatologi, Jurnal Dermatologi Klinis dan Estetika, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4106357/
- Asam Lemak Esensial dan Kesehatan Kulit, Linus Pauling Institute, Oregon State University.
lpi.oregonstate.edu/mic/health-disease/skin-health/essential-fatty-acids