10 Pengobatan rumahan yang efektif untuk sakit gigi bungsu

Apakah Anda berusia akhir belasan atau awal dua puluhan? Dan apakah Anda pernah mengalami nyeri di bagian belakang gusi Anda belakangan ini? Selamat! Anda akhirnya menjadi dewasa sepenuhnya karena ini pertanda munculnya gigi bungsu. Meskipun Anda mungkin tidak ingat tumbuh gigi saat kecil, erupsi gigi bungsu cukup banyak untuk itu. Nah, tidak ada yang menarik tentang itu, mengingat prosesnya bisa sangat menyakitkan. Faktanya, beberapa individu mungkin juga mengalami gigi bungsu yang bengkok atau tidak sejajar, yang memperburuk rasa sakit. Jadi, apa yang bisa dilakukan tentang ini? Banyak yang memilih ekstraksi bedah saat rasa sakit menjadi tak tertahankan. Namun jika Anda belum ingin melakukannya, Anda dapat memberikan pengobatan rumahan berikut untuk sakit gigi bungsu yang mencoba meredakan nyeri secara alami.

Daftar Isi

• Apa Itu Gigi Kebijaksanaan?
• Apa Penyebab Sakit Gigi Bungsu?
• Tanda Peringatan Masalah Gigi Geraham Bungsu
• Home remedies Untuk Meredakan Sakit Gigi Bungsu
• Tips Penyembuhan Setelah Cabut Gigi Geraham Bungsu

Apa Itu Gigi Kebijaksanaan?

Gigi bungsu adalah sepasang geraham terakhir yang didapat seseorang. Mereka biasanya muncul di akhir masa remaja atau awal dua puluhan kehidupan seseorang, yaitu antara 17 hingga 25 tahun.

Erupsi gigi ini menyebabkan rasa sakit pada banyak orang. Mari kita lihat penyebabnya untuk memahami mengapa ini terjadi.

Kembali ke Daftar Isi

Apa Penyebab Sakit Gigi Bungsu?

Berikut penyebab sakit gigi bungsu:

• Gigi bungsu bengkok
• Gigi bungsu Anda tidak pas di mulut Anda.
• Infeksi di sekitar gigi Anda.

Tanda peringatan sakit gigi bungsu juga penting untuk diwaspadai agar masalah tersebut dapat segera diatasi.

Kembali ke Daftar Isi

Tanda Peringatan Masalah Gigi Kebijaksanaan

Berikut ini adalah tanda-tanda yang perlu Anda perhatikan:

• Gusi Anda mulai terasa sakit, terutama di belakang gigi geraham Anda.
• Gigi bungsu Anda mulai lepas dari gusi Anda.
• Gusi merah, bengkak atau meradang.
• Pembengkakan kelenjar getah bening di bawah rahang.
• Kesulitan menelan dan membuka mulut.
• Demam ringan.

Beberapa individu mungkin tidak menunjukkan tanda-tanda sama sekali saat mendapatkan gigi bungsu mereka. Namun, jika Anda tidak seberuntung itu, jangan khawatir. Anda dapat meredakan rasa sakit Anda dengan menggunakan pengobatan rumahan yang tercantum di bawah ini.

Kembali ke Daftar Isi

Cara Mengobati Sakit Gigi Bungsu Secara Alami

1. Minyak Menarik Dengan Minyak Kelapa
2. Selai kacang
3. Cengkeh
4. Air garam
5. Minyak esensial
6. Bawang putih
7. Cuka sari apel
8. Kompres Panas Atau Dingin
9. Listerine
10. Jus Lemon Dan Garam

Kembali ke Daftar Isi

Home remedies Untuk Meredakan Sakit Gigi Bungsu

1. Minyak Menarik Dengan Minyak Kelapa

iStock

Anda akan perlu

1 sendok makan minyak kelapa

Yang Harus Anda Lakukan

1. Ambil satu sendok makan minyak kelapa dan desas di mulut Anda selama 15 hingga 20 menit.
2. Ludahkan dan bilas mulut Anda dengan air hangat.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda harus melakukan ini sekali sehari, sebaiknya setiap pagi, sebelum menyikat gigi.

Mengapa Ini Berhasil

Oil pulling adalah cara yang bagus untuk membantu mengurangi peradangan dan pembengkakan pada gusi (1). Minyak kelapa memiliki sifat antimikroba dan analgesik, yang melindungi gigi dan mulut Anda dari infeksi mulut dan mengurangi nyeri gigi bungsu (2).

Kembali ke Daftar Isi

2. Selai Kacang

iStock

Anda akan perlu

Selai kacang

Yang Harus Anda Lakukan

Ambil sedikit selai kacang di jari telunjuk Anda dan oleskan langsung ke gigi yang sakit.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda harus melakukan ini beberapa kali setiap hari karena air liur di mulut Anda akan terus membersihkan selai kacang.

Mengapa Ini Berhasil

Selai kacang terbuat dari kacang panggang. Kacang tanah memiliki sifat anti-inflamasi dan analgesik karena adanya senyawa yang disebut resveratrol (3), (4). Inilah mengapa selai kacang dapat digunakan untuk mengobati sakit gigi bungsu dan gejalanya.

Kembali ke Daftar Isi

3. Cengkeh

iStock

Anda akan perlu

Minyak cengkih atau cengkeh

Yang Harus Anda Lakukan

1. Ambil satu siung dan letakkan di gigi bungsu.
2. Gigitlah agar tidak menjauh dari gigi.
3. Sebagai alternatif, Anda juga bisa mengoleskan minyak cengkih pada gigi yang sakit dan gusi di sekitarnya untuk meredakan nyeri.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda harus melakukan ini 4 hingga 5 kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Cengkeh adalah bumbu populer yang digunakan untuk meningkatkan cita rasa berbagai hidangan. Dan itu juga telah digunakan untuk mengobati sakit gigi dan peradangan dan pembengkakan yang menyertainya karena sifat anti-inflamasi, analgesik, dan anestesi (5), (6), (7). Oleh karena itu, cengkeh adalah salah satu pilihan terbaik untuk meredakan sakit gigi bungsu.

Kembali ke Daftar Isi

4. Air Garam

iStock

Anda akan perlu

• 1-2 sendok teh garam meja
• 1 gelas air hangat

Yang Harus Anda Lakukan

1. Larutkan satu atau dua sendok teh garam meja ke dalam segelas air hangat.
2. Bilas mulut Anda dengan larutan garam selama beberapa menit.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini dua kali sehari untuk hasil yang efektif.

Mengapa Ini Berhasil

Garam mengandung natrium yang sudah cukup banyak digunakan untuk meredakan nyeri (8). Ini juga memiliki sifat antibakteri, menjadikannya pilihan yang bagus untuk mengobati sakit gigi bungsu (9).

Kembali ke Daftar Isi

5. Minyak Atsiri

Sebuah. Minyak Esensial Peppermint

iStock

Anda akan perlu

• 1 sendok teh minyak esensial peppermint
• 1 sendok teh minyak kelapa

Yang Harus Anda Lakukan

1. Campurkan minyak esensial peppermint dan minyak kelapa dalam jumlah yang sama.
2. Oleskan campuran ini dengan jari Anda pada gigi yang sakit dan gusi di sekitarnya.
3. Pijat dengan lembut selama 4 hingga 5 menit.
4. Bilas mulut Anda dengan air hangat.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini 1 hingga 2 kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Minyak peppermint mengandung senyawa yang disebut mentol yang memiliki sifat analgesik dan anti-inflamasi yang dapat membantu menenangkan dan meredakan nyeri gigi bungsu (10), (11), (12)).

b. Minyak Esensial Pohon Teh

iStock

Anda akan perlu

1-2 tetes minyak pohon teh

Yang Harus Anda Lakukan

1. Ambil satu atau dua tetes minyak pohon teh dan oleskan langsung ke gigi bungsu.
2. Pijat gigi dan gusi dengan lembut selama 2 hingga 3 menit, lalu bilas mulut Anda dengan air hangat.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda harus mengikuti prosedur ini 1 hingga 2 kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Minyak pohon teh adalah antiseptik alami dan memiliki sifat antimikroba yang dapat melindungi gigi bungsu Anda dari infeksi (13), (14). Ini juga memiliki sifat anti-inflamasi dan analgesik, menjadikannya obat yang sempurna untuk mengurangi sakit gigi bungsu (15).

Kembali ke Daftar Isi

6. Bawang putih

iStock

Anda akan perlu

1 atau 2 siung bawang putih kupas

Yang Harus Anda Lakukan

1. Cincang bawang putih.
2. Oleskan pasta ke gigi bungsu yang sakit.
3. Anda juga bisa meletakkan siung bawang putih langsung pada gigi yang sakit dan menggigitnya.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini 2 hingga 3 kali sehari sampai Anda meredakan nyeri.

Mengapa Ini Berhasil

Bawang putih mengandung senyawa yang disebut allicin yang menunjukkan sifat anti-inflamasi dan analgesik yang menjadikannya salah satu pengobatan rumah yang efektif untuk sakit gigi bungsu (16).

Kembali ke Daftar Isi

7. Cuka Sari Apel

iStock

Anda akan perlu

• 1-2 sendok makan cuka sari apel
• 1 gelas air

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan satu atau dua sendok makan cuka sari apel ke segelas air dan aduk rata.
2. Gunakan larutan ini untuk membilas mulut Anda.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda bisa melakukan ini 1 hingga 2 kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Cuka sari apel memiliki sifat antimikroba yang dapat melindungi gigi dan mulut Anda dari infeksi mulut (17). Dan sifat anti-peradangannya dapat membantu menghilangkan sakit gigi bungsu (18).

Kembali ke Daftar Isi

8. Kompres Panas Atau Dingin

iStock

Anda akan perlu

Botol air panas ATAU kantong es

Yang Harus Anda Lakukan

1. Ambil botol air panas atau kompres es dan letakkan di sisi pipi tempat gigi bungsu tumbuh.
2. Tahan kompres selama 10 hingga 15 menit.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Ulangi ini 3 sampai 4 kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Baik kompres panas maupun dingin membantu meredakan nyeri dan bengkak (19), (20). Hal ini menjadikan keduanya pengobatan rumah yang sangat baik untuk sakit gigi bungsu.

Kembali ke Daftar Isi

9. Listerine

iStock

Anda akan perlu

Listerine

Yang Harus Anda Lakukan

Ambil beberapa Listerine dalam gelas kecil dan bilas mulut Anda dengannya selama 1 hingga 2 menit.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini 2 hingga 3 kali sehari, sebaiknya setelah setiap makan.

Mengapa Ini Berhasil

Listerine mengandung bahan-bahan seperti mentol, timol, dan eukaliptol - yang semuanya memiliki sifat anti-inflamasi dan pereda nyeri (21).

Kembali ke Daftar Isi

10. Jus Lemon Dan Garam

iStock

Anda akan perlu

• 1/2 buah lemon
• Sedikit garam
• air

Yang Harus Anda Lakukan

1. Ambil setengah buah lemon dan ekstrak sarinya.
2. Tambahkan beberapa tetes air ke dalam jus lemon untuk mengencerkannya.
3. Tambahkan garam ke jus lemon encer dan oleskan ke gigi yang terkena dan gusi di sekitarnya.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini setiap kali Anda mengalami sakit gigi bungsu.

Mengapa Ini Berhasil

Lemon memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat digunakan sebagai pereda nyeri alami (22). Dan seperti yang sudah kita ketahui, garam digunakan untuk menjaga kesehatan mulut karena sifat antimikroba dan penghilang rasa sakitnya (23). Kombinasi kedua bahan ini membantu meredakan sakit gigi bungsu dengan cukup efektif.

Peringatan

Jangan gunakan jus lemon tanpa mengencerkannya karena mungkin terlalu abrasif untuk enamel gigi Anda.

Kembali ke Daftar Isi

Pengobatan ini pasti akan membantu Anda mengatasi rasa sakit dan ketidaknyamanan. Namun, jika tidak ada yang berhasil, Anda mungkin harus melanjutkan dan mencabut gigi bungsu Anda dengan pembedahan. Dan Anda mungkin ingin mengingat tip berikut untuk menghindari rasa sakit dan pembengkakan yang mungkin muncul setelah prosedur.

Tips Penyembuhan Setelah Cabut Gigi Geraham Bungsu

• Letakkan kain kasa di atas area operasi sesekali untuk menghindari pembengkakan.
• Batasi makan, minum, dan bahkan berbicara selama beberapa jam pertama setelah ekstraksi.
• Jangan terlalu sering menyentuh area luka setelah pencabutan karena dapat menyebabkan perdarahan.
• Saat pendarahan berhenti, minumlah banyak cairan hangat atau dingin agar tubuh tetap terhidrasi.
• Konsumsilah makanan lunak untuk menghindari tekanan pada area operasi.
• Letakkan kompres es di atas area bedah untuk meredakan nyeri.
• Hindari menyikat gigi atau berkumur terlalu keras selama beberapa hari setelah operasi.
• Hindari olahraga berat segera setelah operasi.

Tips berikut dapat membantu pemulihan Anda setelah pencabutan gigi bungsu. Tetapi jika Anda benar-benar ingin mempertahankan sepasang gigi terakhir itu, cobalah pengobatan rumahan untuk sakit gigi bungsu yang dibahas di sini. Mereka pasti akan membantu penyembuhan gigi yang terkena atau setidaknya menunda pencabutannya sampai batas tertentu.

Kembali ke Daftar Isi

Beri tahu kami bagaimana artikel ini membantu Anda. Tinggalkan komentar di kotak di bawah.

Jawaban Pakar Untuk Pertanyaan Pembaca

Apakah gigi bungsu perlu dicabut?

Gigi bungsu tidak perlu dicabut jika dalam keadaan sehat dan posisinya benar. Namun, jika mereka tersembunyi di dalam gusi dan tidak dapat keluar, atau jika menyebabkan infeksi pada nyeri, penting untuk mengeluarkannya.

Apa yang harus dimakan setelah pencabutan gigi bungsu?

Setelah gigi bungsu dicabut, Anda harus minum banyak cairan hangat atau dingin. Juga pilih makanan yang lebih lembut seperti kentang tumbuk, sup, dan puding saat Anda memulihkan diri.

Apakah setiap orang memiliki gigi bungsu?

Tidak. Tidak semua orang mendapatkan gigi bungsu. Faktanya, sekitar 35% orang tidak mendapatkan gigi bungsu.

Apa obat terbaik yang dapat membantu meredakan sakit gigi bungsu?

Ibuprofen adalah salah satu obat bebas terbaik yang dapat meredakan sakit gigi bungsu. Tetapi jika Anda sedang mencari alternatif alami untuk menyelesaikan masalah Anda, solusi yang dibahas di atas akan membantu.