10 Herbal yang efektif untuk menyembuhkan arthritis

Kebanyakan orang menganggap arthritis sebagai penyakit 'orang tua'. Sampai batas tertentu itu benar. Usia rata-rata diagnosis adalah 60 tahun. Tapi arthritis bisa dan memang menyerang orang yang jauh lebih muda. Orang berusia 20-an juga diketahui menderita penyakit yang menyakitkan ini.

Artritis adalah suatu kondisi di mana tulang rawan sendi perlahan-lahan memburuk dan mengeras, mengakibatkan kelainan bentuk. Ini adalah kelainan autoimun, di mana sistem kekebalan tubuh menyerang jaringannya sendiri. Penyakit ini paling sering dimulai pada persendian kecil, akhirnya berkembang menjadi nyeri persendian dan pembengkakan. Rasa sakit dan bengkak bisa berlanjut meski ada intervensi medis. Pengobatan herbal memberikan alternatif yang lebih aman untuk mengobati radang sendi. Berikut adalah 10 ramuan terbaik untuk nyeri radang sendi yang dapat membantu meredakan peradangan dan nyeri terkait.

Pengobatan Herbal untuk Arthritis - 10 Herbal Terbaik untuk Pereda Nyeri Arthritis

1. Kunyit:

Gambar: Shutterstock

Kunyit, bumbu yang memberi warna khas pada kari, memiliki banyak khasiat pereda nyeri. Ini mengandung kurkumin dan cucuminoid, bahan kimia yang mengurangi peradangan dan memperlambat perkembangan radang sendi. Konsumsi kunyit dalam bentuk suplemen untuk merasakan manfaat pengobatannya secara penuh. Ramuan juga bisa dioleskan untuk menghilangkan rasa sakit.

2. Jahe:

Gambar: Shutterstock

Jahe telah digunakan selama ribuan tahun untuk menyembuhkan peradangan. Ini menurunkan tingkat prostaglandin dalam tubuh, menenangkan arthritis. Penelitian juga mengungkapkan bahwa jahe dapat mengurangi rasa sakit dan peradangan lebih efektif daripada obat non steroid. Ini juga membantu meredakan mual, kram menstruasi dan sakit kepala.

3. Eucommia:

Gambar: Shutterstock

Praktisi medis tradisional Tiongkok menggunakan kulit kayu eucommia untuk nyeri pinggul dan sendi. Ini digunakan untuk memperkuat tulang, tendon, dan ligamen. Eucommia juga membantu menyembuhkan jaringan setelah cedera. Ini mengandung senyawa yang mendorong perkembangan kolagen, bagian penting dari jaringan. Eucommia paling baik dikonsumsi dalam bentuk suplemen. Pasien yang menderita tekanan darah harus berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi eucommia.

4. Akar Burdock:

Gambar: Shutterstock

Akar burdock, juga dikenal sebagai akar rubah, adalah ramuan abadi berdaun lebar dengan sifat anti-inflamasi. Akar burdock tersedia dalam bentuk bubuk akar kering, rebusan, ekstrak dan tingtur. Ambil akar burdock dua kali sehari untuk mengobati radang sendi.

5. Nettles:

Gambar: Shutterstock

Jelatang sangat efektif untuk mengobati semua jenis radang sendi dan asam urat. Sifat anti-inflamasi dari jelatang dikombinasikan dengan nutrisi yang ada di dalamnya, membantu meringankan nyeri artritis dan membangun tulang yang lebih kuat. Jelatang dioleskan ke kulit, yang memberikan efek menyengat, mengatasi nyeri artritis. Daun jelatang ditutupi rambut-rambut mungil yang memiliki kandungan silikon tinggi. Saat daun menyentuh kulit, ujung tajam rambut masuk ke kulit bersama senyawanya. Senyawa ini membantu mengurangi rasa sakit dengan merangsang neuronnya. Teh daun jelatang mengurangi dan mencegah retensi air, menyehatkan ginjal dan adrenal.

6. Kulit Willow:

Gambar: Shutterstock

Kulit pohon willow adalah salah satu ramuan tertua untuk radang sendi, terutama digunakan untuk mengobati peradangan. Orang-orang, pada masa Hippocrates, mengunyah kulit pohon willow untuk menghilangkan rasa sakit. Ini mengandung senyawa seperti aspirin, yang sangat efektif untuk mengobati nyeri lutut, pinggul dan sendi yang ringan hingga parah. Anda bisa mengonsumsi kulit pohon dedalu secara oral dalam bentuk teh atau suplemen. Overdosis kulit pohon willow dapat menyebabkan ruam dan alergi, jadi berhati-hatilah dengan jumlah yang Anda konsumsi.

7. Licorice:

Gambar: Shutterstock

Glycyrrhizin, senyawa yang ditemukan di licorice, memblokir dan meredakan peradangan. Ini membasmi radikal bebas dalam tubuh dan menghambat produksi enzim yang terlibat dalam proses inflamasi. Akar licorice tersedia di toko herbal dalam bentuk kering, bubuk, tablet, kapsul, gel, dan tingtur.

8. Boswellia:

Gambar: Shutterstock

Ramuan Boswellia terkenal dengan sifat anti-inflamasi. Itu terbuat dari getah getah yang dimurnikan dari pohon Boswellia serrate yang tumbuh di Timur Tengah dan India. Tanaman ini memblokir leukotriene, zat yang menyerang sendi yang sehat pada penyakit autoimun. Ekstrak boswellia efektif dalam mengurangi nyeri dan meningkatkan fungsi sendi pada orang yang menderita osteoartritis. Boswellia tersedia dalam bentuk tablet dan krim topikal.

9. Cakar Kucing:

Gambar: Shutterstock

Uncaria tomentosa, juga dikenal sebagai cakar kucing, adalah obat herbal luar biasa lainnya untuk radang sendi yang dapat digunakan untuk mengurangi pembengkakan terkait radang sendi. Penggunaan cakar kucing untuk artritis sudah ada sejak peradaban Inca. Ini menurunkan kadar asam urat dalam darah, menyembuhkan asam urat. Cakar kucing juga dapat membantu meredakan nyeri dan bengkak osteoartritis. Jangan mengonsumsi cat's claw jika sedang mengonsumsi obat pengencer darah.

10. Anggur Dewa Petir:

Melalui

Thunder God Vine adalah salah satu herbal tertua untuk arthritis yang digunakan dalam pengobatan Tiongkok. Ekstrak dari akarnya diketahui dapat menekan sistem kekebalan yang terlalu aktif, menjadikannya pengobatan alternatif yang memungkinkan untuk rheumatoid arthritis. Thunder God Vine paling baik digunakan dalam bentuk krim topikal.

Sebelum menangani arthritis dengan cara alami, pastikan Anda berkonsultasi dengan dokter Anda untuk menghindari kemungkinan efek samping. Ingatlah, ramuan anti-inflamasi tidak akan menyembuhkan radang sendi; mereka hanya bisa memberi Anda kelegaan dari rasa sakit.