Cara membuat jus lidah buaya di rumah

Tidak dapat mempercayai klaim yang dibuat oleh merek komersial? Percayalah kepadaku; kita berada di perahu yang sama. Saya sering meragukan keaslian produk yang ada di pasaran. Terlebih lagi, ketika mereka mengklaim produknya organik yang dapat saya buat dengan mudah di rumah. Jus lidah buaya adalah salah satunya. Ingin tahu cara membuat jus lidah buaya? Baca terus…

Aloe Vera — Singkat

Gambar: Shutterstock

Nama Ilmiah— Aloe barbadensis miller

Tanaman obat ini tidak perlu diperkenalkan lagi karena kegunaannya di hampir semua produk kecantikan dan kesehatan di pasaran..

Secara teknis, lidah buaya adalah tanaman tanpa batang (atau bertangkai sangat pendek) yang tumbuh hingga 24 hingga 39 inci dan memiliki asal Sub-Sahara yang sangat khas. Namun jangan remehkan pembangkit tenaga listrik seukuran saku ini. Daun hijau yang tebal dan berdaging adalah yang mengandung obat untuk setiap kesehatan dan kesengsaraan kulit. Gel ini cukup lengket dan sudah tersedia di pasaran. B Namun, mereka sering diinfuskan dengan bahan kimia tertentu untuk menjaga agar gel tetap stabil.

Lidah buaya ditanam di sebagian besar daerah tropis dan sub-tropis di dunia dan memiliki tempat khusus di aliran pengobatan herbal tradisional Cina, Timur Tengah, dan India.

Juga disebut sebagai 'Lily of the Desert', lidah buaya mengandung sekitar 200 komponen biologis aktif termasuk vitamin esensial (A, B1, B2, B3, B6, B12, C, dan E), mineral (magnesium, besi, kalsium, seng, kolin, selenium, dan kalium) dan asam amino. Ya, Anda membacanya dengan benar.

Penambahan energi, luka kulit, luka bakar, jerawat, asam lambung — sebutkan suatu kondisi, dan Anda akan menemukan obatnya dalam tanaman yang menakjubkan ini. Gel tanaman lidah buaya dapat dibuat menjadi jus bening yang bila diminum dua kali sehari dapat menyelamatkan Anda dari gangguan kesehatan, dan membuat kulit menjadi lebih baik.

Ia juga mengandung mineral seperti germanium, besi, dan tembaga — yang semuanya memiliki khasiat penyembuhan. Terlebih lagi, penggunaan jus ini secara religius membantu memicu reaksi detoksifikasi dalam tubuh. Jika Anda tidak menyukai rasa hambar dari jus ini, Anda dapat mencampurkannya dengan bahan-bahan khusus yang berbeda seperti jeruk dan madu untuk menghasilkan yang terbaik darinya. Ditambah lagi, kandungan vitamin C yang berlebihan pada buah jeruk meningkatkan penyerapan zat besi dalam tubuh.

Lidah buaya juga memiliki sifat antiinflamasi, antivirus, antijamur, dan antibakteri. Ditambah, kehadiran polisakarida dan antioksidan di tanaman ini membantu memberikan manfaat penambah kekebalan. Minum jus lidah buaya secara teratur juga ramah jantung, karena kehadiran B-sitosterol yang mencegah penyerapan kolesterol dalam sistem dan membantu menurunkan kadar trigliserida. Lidah buaya juga memiliki sifat pencahar yang kuat yang bekerja secara ajaib saat Anda menderita sembelit.

Nah, itu saja tentang sifat fisik tumbuhan yang luar biasa ini. Teruslah membaca untuk mengetahui manfaat kesehatan dan proses cara membuat gel lidah buaya.

Cara Terbaik Mempersiapkan Jus Aloe Vera Buatan Sendiri

Gambar: Shutterstock

Sekarang setelah Anda mengidentifikasi banyak manfaat kesehatan dari lidah buaya, sekarang saatnya mengetahui cara membuat jus lidah buaya sendiri. Jus buatan rumah memastikan keberadaan semua nutrisi penting, yang sering hilang dalam proses komersialisasi. Terlebih lagi, ini membantu memperpanjang umur simpan produk. Ini adalah cara menyiapkan jus lidah buaya di rumah sendiri:

Apa yang kau butuhkan

• 1 daun lidah buaya ukuran besar
• Pisau tajam
• Sendok
• Mangkuk kecil
• Blender
• 3 gelas air

Apa yang kamu butuhkan

1. Potong satu daun besar dan sehat dari tanaman lidah buaya Anda. Anda juga dapat menariknya dengan lembut, tetapi memotong akan sangat penting jika tanaman Anda kokoh, seperti milik saya.
2. Buang lapisan luar daun berduri dengan bantuan pisau tajam dan runcing. Langkah ini akan mengekspos lateks daun (lapisan kuning yang berada tepat di bawahnya).
3. Potong lateks daun dengan pisau yang sama dan keluarkan gel lidah buaya bening bagian dalam dengan bantuan sendok kecil. Ujung pisau juga bisa digunakan.
4. Pindahkan gel ke dalam mangkuk kecil.
5. Pada langkah berikutnya, periksa gel untuk mencari sisa-sisa lateks. Menghilangkan lateks itu penting karena mereka yang membawa sifat pencahar yang kuat.
6. Untuk membuat jus, ambil dua sendok makan gel lidah buaya dan masukkan ke dalam blender.
7. Tambahkan air dan haluskan dengan pengaturan rendah selama tiga hingga lima menit.
8. Tuang jus Anda ke dalam gelas bening. Anda bisa menambahkan sedikit lemon atau jahe untuk menambah rasa.
9. Segelas jus lidah buaya Anda yang lezat sudah siap. Jika mau, Anda juga dapat mengencerkan jus ini dengan jus atau air lain untuk meningkatkan rasa atau rasanya. Anda juga dapat mengkonsumsinya dalam keadaan alami, tetapi perhatikan efek pencahar nya.

Variasi Lain Dari Jus Aloe Vera

Jus lidah buaya yang sederhana dan polos mungkin tidak membangkitkan minat banyak dari kita, termasuk saya. Saya pribadi tidak akan mengambil apa pun yang hambar atau tidak memiliki rasa tertentu. Karena itu, saya mencoba membuat variasi lain dari suguhan sehat yang memiliki tambahan berharga lainnya yang selanjutnya dapat menambah faktor kesehatan dari item tersebut.

Berikut adalah dua variasi yang saya coba dan uji tentang cara membuat jus lidah buaya:

1. Lidah Buaya Dan Jeruk

Gambar: Shutterstock

Jeruk adalah rasa favorit saya sepanjang masa, baik dalam es loli atau jus.

Apa yang kau butuhkan

• 1 daun lidah buaya besar yang sehat
• 1 sendok makan cuka putih (opsional)
• 1 gelas air
• 1 cangkir jus jeruk

Apa yang kamu butuhkan

1. Ikuti langkah-langkah yang tertulis di bagian pertama untuk mengeluarkan gel lidah buaya dan menyimpannya dalam mangkuk kecil.
2. Masukkan dua sendok makan gel ini ke dalam blender tangan.
3. Tambahkan satu cangkir jus jeruk ke dalam blender.
4. Haluskan jus dengan pengaturan rendah selama beberapa menit, sampai gel larut.
5. Tuangkan jus ini ke dalam gelas dan minumlah minuman kesehatan segar ini di pagi hari.
6. Jika Anda tidak terlalu menyukai jus jeruk, Anda dapat menambahkan jus berbahan dasar jeruk apa pun untuk membuat versi Anda sendiri.

2. Aloe Vera Dan Madu

Gambar: Shutterstock

Madu adalah bahan lain yang saya yakini. Tetapi untuk variasi ini, Anda harus cukup umur. Jika tidak, kebijaksanaan orang tua disarankan (kedip, kedip).

Apa yang kau butuhkan

• 1 cangkir gel lidah buaya
• 1 cangkir madu

Apa yang kamu butuhkan

1. Ikuti langkah-langkah yang sama seperti metode sebelumnya untuk mengeluarkan gel lidah buaya asli.
2. Tambahkan ke dalam blender bersama dengan madu dan blender selama dua hingga tiga menit dengan pengaturan rendah.
3. Aduk rata dan tuangkan ke dalam toples kaca.
4. Simpan di tempat sejuk dan kering.
5. Minumlah satu sendok campuran ini sekitar dua hingga tiga kali dalam sehari, sebaiknya dua jam sebelum Anda makan apa pun.
6. Ulangi proses ini setiap hari selama 10 hari. Berhenti dan lanjutkan setelah 10 hari.

Tips Dan Peringatan

• Jus lidah buaya harus diminum dua kali sehari untuk mendapatkan sebagian besar manfaat kesehatan yang ditawarkannya.

• Pastikan Anda tidak mengeluarkan lebih dari empat sendok makan gel lidah buaya sekaligus. Ini akan melayani Anda selama sehari.

• Pendinginan adalah suatu keharusan. Jika mau, Anda bisa membuat gelas untuk digunakan nanti (hanya pada hari yang sama) dan menyimpannya di lemari es.

• Penghapusan dan pencampuran jus lidah buaya harus dilakukan secepat mungkin, karena gel dikenal cepat teroksidasi. Proses oksidasi akan memecah gel lidah buaya, dan dapat menyebabkan hilangnya sejumlah nutrisi.

• Sangat penting untuk menghilangkan getah tanaman ini, karena bila dimakan dapat menyebabkan diare dan ketidaknyamanan perut yang parah.

Seperti yang baru saja Anda lihat, cara membuat jus lidah buaya adalah proses yang sederhana. Tapi itu pasti akan memastikan bahwa Anda jauh dari semua kemungkinan aditif dan bahan kimia, memberikan kesehatan dengan cara terbaik.

Sudahkah Anda mencoba resep jus lidah buaya? Apakah Anda tahu variasi lain dari jus lidah buaya? Punya pertanyaan lebih lanjut tentang cara membuat jus lidah buaya di rumah? Beri kami komentar!

Tetap bugar, tetap sehat!