12 Pengobatan rumahan untuk menghilangkan bintik di wajah

Anda mungkin pernah memperhatikan munculnya bintik hitam atau lingkaran terang di wajah, leher, dan lengan Anda yang terpapar sinar matahari. Ini bintik-bintik. Kebanyakan bintik-bintik adalah bintik-bintik tidak berbahaya yang terbentuk karena produksi melanin yang berlebihan (1).

Apa Penyebab Bintik-bintik?

Perkembangan bintik-bintik terutama dikaitkan dengan paparan sinar matahari dan kecenderungan genetik yang mungkin untuk mengembangkan bintik-bintik (2).

Kulit kita menghasilkan melanin saat terpapar radiasi UV dari matahari atau sinar matahari. Hal ini kemudian mengarah pada pengendapan melanin yang berlebihan di satu tempat, yang menyebabkan bintik-bintik. Bintik-bintik kebanyakan terjadi pada orang dengan rambut pirang atau merah, kulit putih, dan mata berwarna terang.

Catatan: Bintik tidak terbentuk tanpa paparan sinar matahari. Jika Anda mengamati penampakannya di bagian tubuh Anda yang tidak terpapar sinar matahari, mungkin itu pertanda kanker kulit yang ganas. Cari bantuan medis segera dalam kasus seperti itu.

Ada beberapa pilihan perawatan yang tersedia untuk menghilangkan bintik-bintik, termasuk krim pencerah kulit, laser pigmen, dan pengelupasan kimiawi. Tetapi jika Anda ingin mencoba pengobatan rumahan untuk meringankan bintik-bintik, Anda dapat membacanya di bawah ini.

Perhatikan bahwa keefektifan pengobatan ini tergantung pada jenis kulit dan genetika Anda. Selain itu, selalu lakukan uji tempel sebelum menerapkan salah satu bahan ini ke wajah Anda.

Catatan: Pengobatan ini belum terbukti secara ilmiah untuk menghilangkan bintik-bintik secara langsung. Jika Anda sensitif terhadap bahan tertentu, jangan lanjutkan dengan resepnya.

Pengobatan Rumahan yang Dapat Membantu Meringankan Bintik-bintik

• Cuka sari apel
• lemon
• Lidah buaya
• Kunyit
• yogurt
• Madu
• Minyak kayu putih
• Minyak esensial
• Mentega kakao
• Shea Butter
• Terong
• Kulit pisang
• Buah kiwi

1. Cuka Sari Apel

Asam malat dalam ACV mengelupas sel-sel kulit yang menggelap (3). Ini membantu meringankan bintik-bintik.

Anda akan perlu

• 1 sendok makan cuka sari apel
• 1 sendok teh madu

Yang Harus Anda Lakukan

1. Campur madu dan cuka, lalu oleskan pada bintik-bintik. Anda juga bisa mengoleskan campuran ini ke seluruh wajah.
2. Biarkan selama 15-20 menit.
3. Bilas dengan air hangat.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Oleskan ini sekali setiap hari pada bintik-bintik Anda. Jika Anda mengaplikasikannya di seluruh wajah Anda, ulangi setiap dua hari sekali.

2. Lemon

Lemon kaya akan vitamin C.Vitamin C menunjukkan sifat fotoprotektif dan anti-pigmen yang membantu melindungi kulit dari sinar matahari yang berbahaya. Ini mengurangi produksi melanin untuk mengurangi pigmentasi pada kulit Anda (4).

Anda akan perlu

• Jus lemon
• Kapas

Yang Harus Anda Lakukan

1. Peras lemon dan kumpulkan jusnya dalam mangkuk.
2. Dengan menggunakan kapas, oleskan jus di area yang berbintik-bintik.
3. Biarkan di kulit Anda selama 15-20 menit dan bilas.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda bisa mengikuti ini dua kali seminggu.

Perhatian: Jangan ikuti pengobatan ini jika Anda memiliki kulit sensitif karena jus lemon dapat menyebabkan kemerahan dan iritasi. Selain itu, pastikan Anda mengoleskan tabir surya sebelum keluar rumah karena jus lemon membuat kulit Anda sensitif.

3. Lidah Buaya

Aplikasi topikal gel lidah buaya memicu produksi metalothionein di kulit, yang mencegah kerusakan akibat UV (5). Itu juga dapat menghambat aktivitas tirosinase (6). Dengan demikian, ini dapat menurunkan deposisi melanin di kulit, menyebabkan bintik-bintik lebih kecil.

Anda akan perlu

Gel lidah buaya segar

Yang Harus Anda Lakukan

1. Oleskan gel lidah buaya segar pada bintik-bintik dan pijat selama 2-3 menit.
2. Biarkan selama 10 menit dan kemudian bilas.
3. Anda juga bisa membiarkannya semalaman.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Ulangi ini setiap hari.

3. Kunyit

Penelitian menunjukkan bahwa kurkumin, komponen utama kunyit, menghambat melanogenesis (7). Ini berarti dapat mengurangi pengendapan berlebihan melanin di kulit yang menyebabkan bintik-bintik.

Anda akan perlu

• 1 sendok teh bubuk kunyit
• 1 sendok teh jus lemon

Yang Harus Anda Lakukan

1. Buat pasta halus dari bubuk kunyit dan jus lemon.
2. Oleskan pasta ini pada area berbintik-bintik dan tunggu sampai kering.
3. Bilas bersih dengan air.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini sekali setiap minggu.

4. Yogurt

Yogurt mengandung asam laktat. Asam laktat menghambat aktivitas tirosinase, menekan pembentukan melanin, dan mengurangi hiperpigmentasi (8). Efek ini dapat membantu mengurangi munculnya bintik-bintik.

Anda akan perlu

2-3 sendok makan yogurt

Yang Harus Anda Lakukan

• 1. Oleskan yogurt pada area berbintik-bintik.
• 2. Pijat dengan gerakan memutar selama kurang lebih 15-20 menit.
• 3. Cuci bersih dengan air.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Terapkan ini setiap hari.

5. Madu

Madu mengandung senyawa fenolik dan flavonoid yang dapat membantu menghambat aktivitas tirosinase (9). Ini mengontrol produksi melanin berlebih di kulit Anda, yang pada gilirannya dapat mengurangi munculnya bintik-bintik.

Anda akan perlu

• 1 sendok teh jus lemon
• 1 sendok makan madu segar

Yang Harus Anda Lakukan

1. Buat pasta kental dari madu dan jus lemon.
2. Oleskan pasta ini pada area dengan bintik-bintik.
3. Biarkan selama 15-20 menit sebelum dibilas.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini dua kali seminggu.

Perhatian: Jangan ikuti pengobatan ini jika Anda memiliki kulit sensitif karena jus lemon dapat menyebabkan kemerahan dan iritasi. Selain itu, oleskan tabir surya sebelum Anda keluar rumah karena jus lemon membuat kulit Anda sensitif.

6. Minyak Kayu Putih

Minyak kayu putih adalah minyak esensial yang banyak digunakan karena sifat farmakologisnya. Minyak kayu putih menghambat aktivitas tirosinase dan sintesis melanin, yang membantu mengurangi hiperpigmentasi (10). Dengan demikian, ini dapat membantu mengurangi bintik-bintik.

Anda akan perlu

• 2-3 tetes minyak kayu putih
• Beberapa tetes minyak pembawa

Yang Harus Anda Lakukan

1. Encerkan dua hingga tiga tetes minyak kayu putih dengan minyak pembawa seperti minyak almond manis.
2. Oleskan ini pada area berbintik-bintik dan biarkan selama sekitar 20 menit.
3. Cuci bersih menggunakan waslap.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini sekali setiap hari sebelum tidur.

Catatan: Jangan coba obat ini jika Anda memiliki kulit yang sangat sensitif.

7. Minyak Esensial Pomelo

Minyak jeruk bali diketahui memiliki sifat anti-melanogenik dan antioksidan (11). Ini berarti menurunkan sintesis melanin dan dapat mengurangi munculnya bintik-bintik.

Anda akan perlu

• 2-3 tetes minyak esensial pomelo
• Beberapa tetes minyak pembawa

Yang Harus Anda Lakukan

1. Ambil dua hingga tiga tetes minyak esensial pomelo dan encerkan dengan pembawa seperti minyak almond manis atau minyak jojoba.
2. Terapkan ini di area berbintik-bintik.
3. Biarkan selama 20 menit sebelum dibilas dengan air.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Ulangi ini setiap hari sebelum tidur.

8. Mentega Kakao

Cocoa butter mengandung senyawa bioaktif, termasuk polifenol, yang menawarkan fotoproteksi dan dapat membalikkan efek kerusakan kulit akibat UV (12). Dengan demikian, ini dapat mencegah munculnya bintik-bintik coklat yang disebabkan oleh bintik-bintik.

Anda akan perlu

1-2 sendok teh mentega kakao

Yang Harus Anda Lakukan

• 1. Ambil satu sampai dua sendok teh mentega coklat.
• 2. Oleskan pada bintik-bintik dan pijat dengan lembut ke kulit Anda.
• 3. Biarkan semalaman dan bersihkan dengan pembersih keesokan harinya.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda bisa mengulanginya setiap malam sebelum tidur selama 2-3 minggu.

9. Shea Butter

Kernel Shea telah ditemukan untuk menghambat melanogenesis (13). Shea butter dapat membantu mengurangi sintesis melanin dan mengurangi munculnya bintik-bintik.

Anda akan perlu

1-2 sendok teh shea butter

Yang Harus Anda Lakukan

1. Panaskan satu hingga dua sendok teh shea butter hingga hangat.
2. Pijat dengan lembut ke area dengan bintik-bintik.
3. Biarkan semalaman dan bilas di pagi hari.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Ulangi ini setiap malam selama 3-4 minggu.

10. Terong

Terong kaya akan senyawa bioaktif, seperti vitamin, fenolat, dan antioksidan (14). Senyawa ini menunjukkan sifat fotoprotektif yang dapat membantu mencegah kerusakan kulit akibat paparan sinar UV matahari (15). Ini dapat membantu mengurangi bintik-bintik.

Anda akan perlu

1 buah terong segar

Yang Harus Anda Lakukan

1. Potong terong menjadi irisan.
2. Gosok irisan ini pada bintik-bintik dengan gerakan melingkar.
3. Biarkan jus dari terong menempel di kulit Anda selama 15 menit.
4. Cuci bersih dengan air.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Ulangi ini sekali setiap hari.

11. Kulit Pisang

Kulit pisang mengandung senyawa bioaktif yang dapat menghambat melanogenesis dan mengurangi bintik-bintik (16).

Anda akan perlu

Kulit pisang yang sudah matang

Yang Harus Anda Lakukan

1. Gosok kulit pisang yang sudah matang pada area kulit yang berbintik-bintik.
2. Biarkan selama 20 menit.
3. Cuci bersih.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini sekali setiap hari.

12. Buah Kiwi

Buah kiwi mengandung flavonoid seperti quercetin yang dapat menghambat aktivitas tirosinase (17). Hal ini dapat mengurangi pigmentasi kulit, termasuk bintik-bintik.

Anda akan perlu

• 1 buah kiwi
• 2-3 buah stroberi

Yang Harus Anda Lakukan

1. Buat pasta kental dari kedua buah dengan memblendernya.
2. Oleskan paket buah ini di area dengan bintik-bintik.
3. Biarkan selama sekitar 20-25 menit sebelum dibilas.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini dua kali seminggu.

Pilihan Perawatan Medis

• Toner asam alfa hidroksi dapat membantu memperbaiki tanda-tanda kerusakan foto, sehingga mengurangi kemungkinan pembentukan bintik (18).
• Pengelupasan wajah kimiawi adalah metode yang efektif untuk mengobati gangguan pigmen, seperti bintik-bintik (19).
• Terapi laser dapat memfasilitasi pembentukan kolagen baru, sehingga menghilangkan sel-sel epidermis yang lebih tua dan menghasilkan kulit yang lebih bersih. Namun, terapi laser mungkin termasuk komplikasi seperti perubahan tekstur ringan dan hiperpigmentasi, yang dapat diatasi dalam 2-6 bulan. Sebuah penelitian menunjukkan peningkatan> 50% pada bintik-bintik dengan kekambuhan negatif (20), (21).
• Seiring dengan aplikasi tabir surya setiap hari, menghilangkan bintik matahari dapat dibantu dengan krim retinoid, hidrokuinon, pengelupasan kimiawi, dan dermabrasi (22).

Seiring dengan mengikuti pengobatan rumahan dan perawatan medis ini, ada baiknya juga mengetahui jenis bintik apa yang Anda miliki untuk mengobatinya dengan lebih efektif. Lihat di bawah.

Berbagai Jenis Bintik-bintik

1. Ephelides: Ini adalah jenis bintik-bintik yang umum terlihat pada kebanyakan orang. Bintik-bintik ini datar dan berwarna coklat tua. Meskipun mereka ditentukan secara genetik, mereka juga dapat diinduksi melalui paparan sinar matahari (23).
2. Lentigines Matahari: Bintik -bintik ini ditandai dengan bercak coklat tua pada kulit. Mereka berkembang di masa dewasa sebagai akibat dari paparan sinar matahari dan dapat dikategorikan sebagai bintik penuaan dan bintik matahari (24).

Sebaiknya Anda juga mengetahui faktor risiko bintik-bintik dan kapan harus mencari pertolongan medis. Gulir ke bawah untuk mengetahui lebih lanjut.

Faktor Risiko Bintik-bintik

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa gen tertentu dan paparan sinar matahari yang sering bekerja bersama-sama untuk mengembangkan bintik-bintik (25).

Itu juga tergantung pada jenis melanin:

• Pheomelanin: Orang dengan jenis melanin ini memiliki warna kulit lebih terang dan rambut merah atau pirang. Kulit mereka tidak kecokelatan. Pheomelanin tidak melindungi kulit dari radiasi UV dan meningkatkan risiko munculnya bintik-bintik (26).
• Eumelanin: Melanin jenis ini ditemukan di rambut coklat dan hitam. Orang dengan eumelanin memiliki warna kulit lebih gelap dan rambut coklat atau hitam. Karena itu, kulit mereka mudah mencokelat dan biasanya terlindungi dari kerusakan kulit oleh radiasi UV (27).

Faktor risiko lentigin matahari sedikit berbeda dari bintik-bintik pada umumnya, dan termasuk (25):

• Warna kulit yang lebih gelap, yang secara langsung berarti lebih tinggi dari tanning dan solar lentigines.
• Sejarah berkembangnya bintik-bintik
• Paparan sinar matahari
• Asupan kontrasepsi oral atau perawatan progestogen saat ini

Bagaimana Saya Dapat Mencegah Bintik-bintik?

• Selalu kenakan tabir surya sebelum Anda keluar rumah di bawah sinar matahari (28).
• Kenakan pakaian pelindung seperti atasan lengan penuh dan celana panjang penuh.
• Gunakan topi atau topi bertepi lebar.
• Tetap di dalam ruangan selama jam sibuk sinar matahari.

Solusi sederhana dan tip pencegahan ini dapat membantu Anda mengatasi bintik-bintik. Jika Anda merasa apa yang Anda miliki tidak sesuai dengan gambaran bintik-bintik umum, konsultasikan dengan dokter kulit Anda dan pahami penyebab pigmentasi pada kulit Anda.

Kapan Mengunjungi Dokter Anda

Bintik-bintik, dengan sendirinya, adalah tempat pengendapan melanin yang tidak berbahaya. Bisa jadi Anda salah mengira tahi lalat sebagai bintik. Tahi lalat, bagaimanapun, merupakan ancaman kanker kulit.

Bintik-bintik adalah tanda kecantikan di beberapa budaya dan sebenarnya bukan penyebab masalah medis. Namun jika Anda tetap ingin mengecilkan penampilannya, Anda bisa mencoba beberapa pengobatan rumahan ini. Namun, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter yang akan memandu Anda tentang metode yang paling tepat untuk mengatasi bintik-bintik.

Jawaban Pakar untuk Pertanyaan Pembaca

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk menghilangkan bintik-bintik?

Waktu yang dibutuhkan untuk menghilangkan bintik-bintik tergantung pada pilihan perawatan yang dipilih. Jika Anda memilih terapi laser, Anda dapat melihat hasilnya dalam satu atau dua sesi. Jika Anda memilih metode alami, mungkin perlu beberapa minggu untuk melihat hasilnya.

Bisakah orang Asia memiliki bintik-bintik?

Ya mereka bisa. Bintik-bintik dapat terjadi jika Anda memiliki kecenderungan genetik terhadapnya atau berada di bawah sinar matahari untuk waktu yang lama secara teratur.

Apa perbedaan antara bintik, tahi lalat, dan bintik matahari?

Bintik Vs. Sunspots Vs. Tahi lalat

Bintik-bintik muncul dalam bentuk bintik-bintik kecil berwarna coklat di wajah Anda. Bintik matahari juga dikenal sebagai bintik penuaan karena cenderung muncul di kemudian hari. Mereka terjadi karena paparan sinar matahari secara teratur di area yang secara teratur terkena sinar matahari. Tahi lalat adalah lesi gelap yang memiliki permukaan terangkat. Mereka muncul saat lahir atau segera setelah lahir.

Apakah bintik-bintik permanen?

Tidak, bintik-bintik itu tidak permanen. Mereka biasanya memudar jika kulit Anda tidak secara teratur terpapar sinar matahari dan melalui perawatan laser.

Seperti apa bintik-bintik kanker itu?

Bintik-bintik kanker tidak akan memiliki tampilan, diameter, atau batas yang simetris. Mereka mungkin juga bertambah besar seiring waktu. Dalam kasus seperti itu, Anda harus segera mencari bantuan medis (29).

29 sumber

Stylecraze memiliki panduan sumber yang ketat dan bergantung pada studi peer-review, lembaga penelitian akademis, dan asosiasi medis. Kami menghindari penggunaan referensi tersier. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana kami memastikan konten kami akurat dan terkini dengan membaca kebijakan editorial kami.

• Penghambat Melanogenesis, Acta Derm Venereol, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29972222

• Gen MC1R, Referensi Rumah Genetika, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  ghr.nlm.nih.gov/gene/MC1R

• Apakah Bahan Alami Efektif dalam Penatalaksanaan Hiperpigmentasi? Tinjauan Sistematis, Jurnal dermatologi klinis dan estetika, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5843359/

• Vitamin C dan Kulit Topikal: Mekanisme Aksi dan Aplikasi Klinis, Jurnal Dermatologi Klinis dan Estetika, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5605218/

• ALOE VERA: TINJAUAN SINGKAT, Jurnal Dermatologi India, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Komponen penghambat tirosinase dari Aloe vera dan aktivitas antivirusnya, Journal of Enzyme Inhibition and Medicinal Chemistry, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6010052/

• Kurkumin menghambat melanogenesis pada melanosit manusia, Penelitian Fitoterapi, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21584871

• Aplikasi asam hidroksi: klasifikasi, mekanisme, dan fotoaktivitas, Dermatologi Klinis, Kosmetik dan Investigasi, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3047947/

• Madu Sardinia sebagai sumber penghambat xantin oksidase dan tirosinase, Ilmu Pangan dan Bioteknologi, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6049736/

• Investigasi Karakteristik Anti-Melanogenik dan Antioksidan Minyak Atsiri Bunga Eucalyptus camaldulensis dan Penentuan Komposisi Kimiawi, Jurnal Internasional Ilmu Molekuler, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4463657/

• Sifat Anti Oksidan dan Anti Melanogenik Minyak Atsiri dari Kulit Pomelo cv. Guan Xi, MDPI, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6359654/

• Senyawa Bioaktif Kakao: Signifikansi dan Potensi untuk Pemeliharaan Kesehatan Kulit, Pelestarian Keanekaragaman Molekuler Internasional, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4145303/

• Aktivitas penghambatan melanogenesis dan efek kemopreventif kanker dari asam glukosilkurbat dari kernel shea (Vitellaria paradoxa), Kimia & Keanekaragaman Hayati, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25879500

• Manfaat kesehatan dan senyawa bioaktif dari terong, Kimia Makanan, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30064803

• Potensi jamu dalam perlindungan kulit dari radiasi ultraviolet, Pharmacognosy Review, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3263051/

• Pengaruh Ekstrak Kulit Pisang Sucrier pada Penghambatan Melanogenesis melalui ERK Signaling Pathway, Jurnal Internasional Ilmu Kedokteran, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6535666/

• Perburuan Agen Pemutih Kulit Alami, MDPI, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2801997/

• Krim asam glikolat 8% topikal dan asam L-laktat 8% untuk perawatan kulit yang rusak karena sinar matahari. Uji klinis kendaraan-terkontrol buta-ganda, Arsip Dermatologi, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8651713

• Pengelupasan Kimiawi dengan Formula Fenol yang Dimodifikasi untuk Perawatan Bintik-bintik Wajah pada Kulit Asia, Bedah Plastik Estetika, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29279953

• Pengobatan Bintik-bintik yang Berhasil oleh Alex Trivantage Laser Wavelight 755 nm pada Pasien Vietnam, Jurnal Ilmu Kedokteran Makedonia Akses Terbuka, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6364722/

• Terapi laser bintik-bintik dan lentigine dengan laser kuasi-kontinyu, frekuensi-dua kali lipat, Nd: YAG (532 nm) pada kulit Fitzpatrick tipe IV: tindak lanjut 24 bulan, Jurnal Terapi Kosmetik dan Laser, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12623553

• Laser untuk Pengobatan Melasma dan Hiperpigmentasi Pasca-Peradangan, Jurnal Bedah Kulit dan Estetika, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3461803/

• Bintik-bintik akibat sinar matahari: ephelida dan lentigin surya, Penelitian Sel Pigmen & Melanoma, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24517859

• "Perawatan lentigin matahari menggunakan kombinasi laser picosecond dan perawatan biofotonik." Laporan Kasus Klinis, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6132099/

• Bintik dan lentigin matahari memiliki faktor risiko berbeda pada wanita Kaukasia, Jurnal Akademi Dermatologi dan Venereologi Eropa, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22924836

• Bagaimana sintesis pheomelanin berkontribusi pada melanomagenesis ?, BioEssays, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4033715/

• MC1R: Front dan Center in the Bright Side of Dark Eumelanin and DNA Repair, International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6163888/

• Penggunaan tabir surya spektrum luas dan perkembangan nevi baru pada anak-anak kulit putih: Uji coba terkontrol secara acak, Jurnal Asosiasi Medis Amerika, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10865273

• Tahi Lalat Umum, Nevi Displastik, dan Risiko Melanoma, Jenis Kanker, National Cancer Institute.

  www.cancer.gov/types/skin/moles-fact-sheet