Daftar Isi:
Berjalanlah melalui toko kesehatan mana saja dan Anda pasti akan menemukan beberapa minuman dan teh rasa cranberry. Cranberry, dalam segala bentuknya, telah menjadi populer di kalangan masyarakat yang sadar kesehatan. Dikemas dengan nutrisi, teh cranberry yang lezat dapat memberikan kekuatan pada tubuh Anda. Hal terbaik tentang teh herbal cranberry ini adalah dapat dicampur dengan teh dan jus lainnya, meningkatkan kecerdasan kesehatan!
Minum teh cranberry aman dan memberikan banyak manfaat kesehatan. Dipenuhi dengan vitamin dan anti-oksidan, teh cranberry adalah cara yang enak untuk tetap sehat!
Manfaat Kesehatan Teh Cranberry
Setiap cangkir teh cranberry mengandung berbagai mineral dan vitamin seperti Vitamin C, K dan E. Semua nutrisi ini penting untuk kesehatan yang baik. Semak hijau kecil ini adalah salah satu harta karun alam yang harus menjadi bagian dari makanan sehari-hari Anda!
Beberapa manfaat teh cranberry antara lain:
- Minum teh ini membantu mencegah terjadinya luka dan penyakit mulut lainnya seperti radang gusi.
- Teh sehat ini bisa diminum untuk menurunkan berat badan. Ini membantu membakar lemak dengan membuang racun dari tubuh. Penurunan berat badan adalah hasil dari asam organik yang ada dalam teh cranberry. Campuran teh hijau dan teh cranberry baik untuk kesehatan karena mengandung nutrisi penting dan mendukung penurunan berat badan.
- Teh detoksifikasi yang bermanfaat dan pembersih ini berguna karena membantu hati, ginjal, dan getah bening menjalankan fungsi tubuh dengan baik.
- Juga dapat dikonsumsi untuk meningkatkan laju metabolisme tubuh dan 3 cangkir minuman obat ini dapat dikonsumsi oleh orang dewasa untuk mengurangi masalah kesehatan.
- Ini juga membantu dalam mengobati kanker, terutama kanker perut dan kanker payudara.
- Ia bekerja untuk mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh, mencegah beberapa penyakit kardiovaskular.
- Teh cranberry bahkan memberikan dukungan yang baik untuk hati agar berfungsi dengan baik.
- Wanita yang menderita menstruasi yang menyakitkan bisa minum teh cranberry untuk meredakan nyeri.
- Salah satu manfaat utama teh cranberry adalah dapat mengobati ISK. Teh cranberry bekerja sebagai agen pembersih dan mengeluarkan bakteri dari saluran kemih, mencegah dan menyembuhkan ISK.
Resep Teh Cranberry
Sekarang setelah Anda tahu betapa baiknya teh cranberry untuk kesehatan Anda, Anda memerlukan resep teh cranberry yang baik untuk menyeduh cangkir yang sempurna itu. Resep membuat teh sehat ini sederhana saja.
- 2 liter air
- 8 Kantong Teh Celup
- 2 Cangkir Konsentrat, Jus Cranberry
- 1/2 gula putih
Ambil wadah berukuran setengah galon dan isi setengahnya dengan air. Tambahkan dua sendok teh teh instan ke dalamnya. Taburi dengan gula pasir sesuai selera. Tempatkan tutupnya di atas wadah dan aduk. Sekarang tambahkan jus cranberry ke dalam campuran ini dan mulailah minum! Tapi pastikan jus yang Anda gunakan 100% jus cranberry dan tidak diencerkan. Ini adalah sifat asam dari jus cranberry yang membantu membersihkan ISK dan jika diencerkan, itu tidak akan berfungsi dengan baik.
Efek Samping Teh Cranberry
Teh cranberry dikonsumsi untuk berbagai manfaat kesehatan, tetapi jus cranberry diketahui memiliki efek samping tertentu juga:
- Cranberry mengandung oksalat konsentrasi tinggi. Oksalat bertanggung jawab untuk batu ginjal. Itulah mengapa jus cranberry harus dikonsumsi dalam jumlah sedang.
- Jus ini dalam jumlah yang berlebihan tidak hanya menyebabkan batu ginjal, tetapi juga dapat menyebabkan penambahan berat badan. Ini juga dapat menyebabkan gangguan perut seperti diare dan gangguan pencernaan.
- Orang yang alergi terhadap aspirin tidak boleh mengonsumsi suplemen cranberry karena mengandung asam salisilat dalam jumlah tinggi.
- Menyusui dan wanita hamil harus menghindari minum jus ini karena dianggap tidak aman untuk mereka.
Teh cranberry adalah minuman lezat yang tidak hanya menyegarkan tetapi juga menyehatkan. Jadi, lain kali Anda mengunjungi pasar di lingkungan Anda, jangan lupa untuk memilih jus buah cranberry itu!
Apakah Anda suka teh cranberry? Apa lagi yang Anda tanamkan? Berbagilah dengan kami di bagian komentar di bawah.