8 Minyak mct terbaik yang akan Anda sukai saat menjalani diet keto

Sebelum itu, periksa apa itu minyak MCT dan mengapa kualitasnya penting.

Apa Itu MCT dan Mengapa Kualitasnya Penting?

MCT atau trigliserida rantai menengah adalah asam lemak yang terdapat pada daging buah kelapa, kelapa kering, minyak kelapa, atau minyak inti sawit (1). Tidak seperti asam lemak rantai panjang dan rantai pendek, asam lemak rantai menengah tidak dicerna di perut. Mereka langsung menuju ke hati, di mana mereka dipecah menjadi keton. Badan keton kemudian bersirkulasi dalam aliran darah Anda, yang membantu mengekang keinginan akan karbohidrat, meningkatkan metabolisme, dan memberikan energi.

Kualitas oli MCT yang Anda gunakan sangat penting. Asam lemak rantai menengah terdiri dari tiga strain - C6 (asam kaprok), C8 (asam kaprilat), dan C10 (asam kaprat). C8 dianggap sebagai standar emas minyak MCT. C10 juga bisa menyelesaikan pekerjaan, tetapi kami menyarankan Anda berinvestasi dalam formula C8 berkualitas baik dan membuat tubuh Anda mengalami ketosis lebih cepat. Sekarang mari kita lihat 8 minyak MCT terbaik yang dapat Anda beli.

8 Minyak MCT Terbaik Untuk Dibeli Untuk Ketosis Saat Diet Keto

1. Minyak Oktan Otak Antipeluru

Bulletproof Brain Octane merk terpercaya MCT oil. Dibuat oleh blog diet ketogenik yang berwibawa dan populer, Bulletproof, Brain Octane telah mengukuhkan dirinya sebagai pendorong penurunan lemak yang efisien di antara ribuan pelanggan.

Pro

• Energi tinggi
• Kehilangan lemak cepat
• Jumlah C8 yang tinggi
• Rasa kenyang tinggi
• Kurangi keinginan karbohidrat
• Fungsi otak meningkat
• Tidak berbau dan tidak berasa

Kontra

Tidak ada

2. Onnit MCT Oil

Salah satu yang terbaik di pasaran, Onnit MCT Oil memiliki campuran yang tepat dari 100% minyak kelapa murni minyak MCT dan asam laurat. Mudah dicerna dan meningkatkan kewaspadaan mental. Jika Anda ingin berinvestasi dalam minyak MCT yang bagus, pilih Onnit.

Pro

• 100% bersumber dari kelapa
• Tanpa rasa dan tidak berbau
• Bagus untuk atlet
• Meningkatkan tingkat energi
• Tidak mengandung minyak sawit
• Organik
• Vegan
• Non-GMO
• Mendukung kejernihan mental
• Tidak ada pengisi atau aditif
• Tidak ada perasa buatan

Kontra

Tidak ada

3. Bubuk Minyak Keto MCT Sempurna

Pro

• Tidak ada aditif dan bahan palsu
• Pencernaan membaik
• Meningkatkan fungsi seluler
• Hadir dalam empat rasa yang menarik
• Portabel dan nyaman digunakan
• Meningkatkan kejernihan mental
• Meningkatkan fungsi otak

Kontra

• Rasanya mungkin perlu waktu untuk disesuaikan.

4. Minyak MCT Viva Naturals

Pro

• Organik
• Bersumber secara berkelanjutan
• Tidak ada minyak sawit
• Meningkatkan energi dan kewaspadaan mental
• Mengurangi keinginan akan karbohidrat
• Tidak berbau dan tidak berasa
• Tidak ada pengisi dan aditif

Kontra

• Bukan bahan kemasan terbaik untuk cairan kental

Perhatian: Dapat menyebabkan perut kembung dan sakit perut.

5. Riset Olahraga Minyak MCT

Minyak Penelitian Olahraga MCT adalah campuran asam lemak rantai menengah C6, C8, dan C10. Minyak ini memberikan awal yang sempurna untuk hari Anda karena menyatu dengan baik dengan kopi dan smoothie.

Pro

• Vegan
• Hambar dan tidak berbau
• Organik
• Non-GMO
• Pembakar lemak yang efisien
• Meningkatkan metabolisme
• Meningkatkan fungsi otak
• Bersertifikasi paleo
• Tersertifikasi keto

Kontra

• Memeras jumlah yang tepat bisa jadi sedikit bermasalah.

6. Minyak MCT Kinerja Pantai Kiri

Minyak MCT ini mudah diserap dan dicerna. Ini adalah produk yang sempurna untuk Anda jika Anda memiliki masalah pencernaan.

Pro

• Menjaga kadar kolesterol yang sehat
• Memulai metabolisme
• Nyaman di perut Anda
• 100% murni
• Praktek GMP
• Bebas BPA
• Bebas gula
• Vegan
• Ramah paleo
• Ramah Keto

Kontra

• Kemasan tidak anti bocor.

7. Sekarang Sports MCT Oil

Sekarang minyak Sports MCT adalah minyak MCT bersumber 100% kelapa yang sangat manjur. Harganya sedikit mahal, tetapi produk ini pasti akan memberi Anda hasil yang Anda inginkan.

Pro

• Vegan
• Meningkatkan metabolisme
• Memperbaiki komposisi tubuh
• Mudah dicerna
• Tidak menyebabkan kehilangan massa tanpa lemak
• Pembakar lemak yang efisien
• Tanpa aditif

Kontra

Tidak ada

Perhatian: Sangat ampuh. Dapat menyebabkan kram perut jika digunakan dalam dosis besar.

8. Bersihkan Minyak MCT

Pro

• Ketosis cepat
• Metabolisme meningkat
• Fokus yang ditingkatkan
• Lonjakan gula darah yang terkontrol
• Vegan
• Non-GMO
• Bebas gula

Kontra

• Bau menyengat

Perhatian: Dapat menyebabkan sakit perut dan kram.

Itu dia - daftar 8 minyak MCT teratas. Pastikan Anda mematuhi dosis yang disebutkan pada label dan segera temui dokter jika Anda mengalami ketidaknyamanan. Menjadi bugar, merasa baik, aktif, dan menginspirasi orang lain. Bersulang!