Daftar Isi:
Apakah Anda seorang pencinta cokelat yang tidak bisa lepas dari manisnya? Nah, kami punya alternatif sehat untuk Anda yang rasanya sama enaknya! Bingung? Jangan. Sapote hitam, juga disebut buah puding coklat, adalah buah beri seperti tomat tropis. Dan buah ini memiliki sejumlah khasiat!
Black Sapote - Minuman Lezat
Daging buah sawo hitam dimakan mentah atau, dalam banyak kasus, dicampur dengan susu atau jus. Buah ini merupakan tambahan populer untuk beberapa resep smoothie, menjadikannya pilihan makanan penutup sehat yang ideal untuk pecinta cokelat. Anda bisa menikmati rasanya tanpa menambah kalori yang membebani Anda.
Selain itu, sapote hitam juga digunakan dalam pembuatan es krim dan minuman keras. Selain sudut yang menyenangkan, sapote hitam, seperti yang telah disebutkan, menawarkan banyak manfaat kesehatan.
Diberikan di sini adalah manfaat kesehatan sapote hitam yang luar biasa untuk Anda lihat! Baca terus!
1. Dosis Vitamin C Harian Anda
Sapote hitam adalah pilihan termudah Anda untuk mengonsumsi vitamin C jika Anda bukan penggemar berat buah jeruk. Persembahan 100 gram buah akan memenuhi hampir 25% dari