16 Pengobatan rumahan untuk mengobati penyakit kuning + pencegahan dan apa yang harus dimakan

Penyakit kuning adalah istilah medis yang digunakan untuk menguningnya kulit dan bagian putih mata. Warna kuning ini disebabkan oleh tingginya kadar bilirubin dalam darah. Meskipun bukan penyakit itu sendiri, ini mungkin merupakan indikasi kondisi medis yang mendasarinya. Ingin tahu apakah ada pengobatan rumahan yang dapat membantu mengobati penyakit kuning secara alami? Gulir ke bawah untuk mencari tahu.

Pengobatan Rumah Terbaik Untuk Mengobati Penyakit Kuning

1. Sinar matahari

Fototerapi adalah pengobatan yang banyak digunakan untuk mengobati penyakit kuning pada bayi. Namun, data menunjukkan paparan sinar matahari 6,5 kali lebih efektif daripada fototerapi saat mengobati penyakit kuning (1).

2. Jus Tebu

Jus tebu memiliki efek antiinflamasi, analgesik, antihiperglikemik, diuretik, dan hepatoprotektif (2). Ini dapat membantu memperkuat hati dan membantu mengobati penyakit kuning.

Anda akan perlu

1-2 gelas jus tebu

Yang Harus Anda Lakukan

Minumlah satu hingga dua gelas jus tebu.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Konsumsi ini setiap hari.

3. Minyak Atsiri

Sebuah. Minyak Esensial Rosemary

Minyak esensial rosemary menunjukkan efek detoksifikasi dan hepatoprotektif (3). Oleh karena itu, mungkin cocok untuk mengobati penyakit kuning.

Anda akan perlu

• 12 tetes minyak rosemary
• 30 mL minyak pembawa apa pun (minyak kelapa atau minyak jojoba)

Yang Harus Anda Lakukan

1. Campurkan 12 tetes minyak rosemary dengan 30 mL minyak pembawa apa pun.
2. Oleskan campuran ini secara topikal ke area perut dan hati Anda dan pijat dengan lembut.
3. Biarkan dan biarkan terserap.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini sekali sehari sampai Anda melihat ada perbaikan yang terlihat.

b. Minyak Esensial Lemon

Minyak esensial lemon dikenal karena tindakan perlindungannya terhadap cedera hati (4). Ini juga menunjukkan sifat antioksidan (5). Sifat minyak esensial lemon ini dapat membantu dalam mengobati penyakit kuning dan meningkatkan kesehatan hati.

Anda akan perlu

• 12 tetes minyak esensial lemon
• 30 mL minyak pembawa (kelapa atau minyak zaitun)

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan 12 tetes minyak esensial lemon ke dalam 30 mL minyak pembawa pilihan Anda.
2. Aduk rata dan oleskan ke seluruh perut Anda dan tepat di atas area hati Anda.
3. Biarkan sampai benar-benar terserap.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini sekali sehari.

4. Susu Kambing

Susu kambing kaya akan banyak nutrisi penting yang bermanfaat bagi orang dewasa dan bayi (6). Kehadiran antibodi di dalamnya membantu dalam mengobati penyakit kuning.

Anda akan perlu

1 cangkir susu kambing

Yang Harus Anda Lakukan

Konsumsi secangkir susu kambing.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Konsumsi ini setiap hari.

5. Jus Anggur Hijau

Anggur hijau menunjukkan sifat antioksidan dan mengandung serat (7). Ini dapat melancarkan pencernaan dan membantu mencegah kerusakan hati selama metabolisme. Nutrisi ramah hati dalam anggur dapat membantu pengobatan penyakit kuning.

Anda akan perlu

1 cangkir jus anggur hijau

Yang Harus Anda Lakukan

1. Konsumsi secangkir jus anggur hijau.
2. Anda dapat memberi makan bayi dengan jus yang diekstrak dari dua hingga tiga buah anggur.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini setiap hari.

6. Bawang putih

Allicin dalam bawang putih menunjukkan sifat antioksidan yang kuat (8). Ini dapat membantu detoksifikasi hati, mempercepat pemulihan dari penyakit kuning.

Anda akan perlu

3-4 siung bawang putih cincang

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan beberapa siung bawang putih cincang ke dalam makanan harian Anda.
2. Sebagai alternatif, Anda juga bisa mengunyah siung bawang putih secara langsung.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini setiap hari.

7. Jahe

Jahe memiliki sifat antioksidan dan hipolipidemik yang kuat (9). Ini meningkatkan fungsi hati dan dapat membantu dalam mengobati penyakit kuning.

Anda akan perlu

• 1-2 inci bawang putih cincang
• 1 gelas air

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan satu atau dua inci jahe ke dalam secangkir air.
2. Didihkan dalam panci.
3. Biarkan terendam selama 5 menit dan saring.
4. Konsumsi selagi hangat.
5. Anda juga bisa menambahkan jahe ke dalam makanan harian Anda sebagai alternatif.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini setiap hari.

8. Jus Lemon

Jus lemon memiliki antioksidan kuat yang membantu membuka saluran empedu (4). Ini dapat meningkatkan kesehatan hati dan melindunginya dari kerusakan lebih lanjut.

Anda akan perlu

• ½ lemon
• 1 gelas air
• Madu

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan jus dari setengah lemon ke segelas air.
2. Aduk rata dan tambahkan madu ke dalamnya.
3. Minum jus lemon segera.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Minum ini 3-4 kali sehari.

9. Vitamin D

Karena bayi yang baru lahir hampir tidak terpapar sinar matahari, mereka seringkali kekurangan vitamin D. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of the Chinese Medical Association , bayi yang mengalami ikterus diamati kekurangan vitamin D dibandingkan dengan bayi yang tidak mengalami ikterus (10).

Bayi yang disusui membutuhkan hingga 400 IU vitamin D setiap hari. Mereka bisa diberikan tetes vitamin ini, atau ibu menyusui bisa lebih banyak mengonsumsi makanan kaya vitamin D seperti telur, keju, dan ikan. Orang dewasa juga bisa mendapat manfaat dari pengobatan ini jika mereka kekurangan vitamin D.

10. Yogurt

Yoghurt probiotik dapat membantu menurunkan kadar bilirubin serum dengan mengatur koloni bakteri dalam tubuh (11). Bayi juga bisa mendapat manfaat dari suplementasi probiotik. Karenanya, ibu menyusui dapat meningkatkan asupan yogurt probiotik untuk membantu pemulihan bayinya.

Anda akan perlu

1 mangkuk yogurt probiotik tanpa rasa

Yang Harus Anda Lakukan

Konsumsi semangkuk yogurt probiotik tawar setiap hari.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini setiap hari.

11. Tomat

Tomat mengandung senyawa yang disebut likopen (12). Likopen adalah antioksidan kuat dan dapat membantu detoksifikasi hati dan mengobati penyakit kuning (13).

Anda akan perlu

• 2-3 tomat
• 1 gelas air

Yang Harus Anda Lakukan

1. Rebus tomat dalam panci.
2. Saring adonan dan buang kulit tomat.
3. Campur tomat rebus dengan air yang terkumpul.
4. Minum jus ini.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini sekali setiap hari selama beberapa minggu.

12. Amla

Amla kaya akan vitamin C dan banyak nutrisi lainnya (14). Ini adalah antioksidan kuat dan dapat digunakan untuk mengobati penyakit kuning (15).

Anda akan perlu

• 2-3 amlas (gooseberry India)
• 1 gelas air
• Madu

Yang Harus Anda Lakukan

1. Rebus amlas dalam panci.
2. Campur ampas amla dengan sisa air.
3. Setelah campuran mendingin, tambahkan madu ke dalamnya dan konsumsilah.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini 2-3 kali sehari.

13. Air Barley

Barley menunjukkan sifat diuretik dan antioksidan (16). Properti ini dapat membantu membuang racun serta bilirubin melalui urin. Karenanya, ini mungkin salah satu solusi terbaik dan termudah untuk mengobati penyakit kuning (17).

Anda akan perlu

• 1 sendok teh bubuk biji jelai panggang
• 1 gelas air
• 1 sendok teh madu

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan satu sendok teh bubuk biji jelai panggang ke segelas air dan aduk rata.
2. Tambahkan satu sendok teh madu ke dalamnya dan minum campurannya segera.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini setiap hari.

14. Holy Basil

Basil ( Ocimum sanctum ) menunjukkan aktivitas hepatoprotektif (18). Properti ini mungkin bermanfaat untuk hati dan dapat membantu dalam mengobati penyakit kuning.

Anda akan perlu

Sedikit daun kemangi

Yang Harus Anda Lakukan

1. Kunyah beberapa daun kemangi (10 sampai 12).
2. Jika rasanya terlalu kuat untuk Anda, haluskan daunnya dan tambahkan pasta ke jus favorit Anda.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini 3 kali sehari.

15. Oregano

Oregano adalah antioksidan kuat (19). Ini dapat membantu memecah molekul bilirubin. Hal ini, pada gilirannya, dapat membantu memerangi penyakit kuning secara alami.

Anda akan perlu

• 1-2 sendok teh oregano
• 1 gelas air

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan satu hingga dua sendok teh daun oregano ke dalam secangkir air.
2. Didihkan dalam panci.
3. Rebus selama 5 menit dan saring.
4. Setelah teh agak dingin, segera minum.
5. Anda juga bisa menambahkan madu ke dalam teh untuk menambah rasa.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini 3 kali sehari.

16. Pepaya

Daun pepaya telah digunakan sebagai obat lipat selama berabad-abad untuk mengobati penyakit kuning (20). Daunnya kaya akan sumber enzim, seperti papain dan chymopapain (21). Enzim ini dapat mendukung kesehatan pencernaan dan mengobati masalah hati seperti penyakit kuning.

Anda akan perlu

• Daun pepaya
• Madu

Yang Harus Anda Lakukan

1. Giling daun pepaya hingga membentuk pasta.
2. Saring campuran ini untuk mendapatkan sarinya.
3. Campur setengah sendok makan jus ini dan satu sendok makan madu.
4. Minum ramuan ini.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini 2-3 kali sehari.

Catatan: Konsultasikan dengan dokter sebelum mengikuti pengobatan ini.

Selain pengobatan ini, ada beberapa tip lain yang dapat Anda ikuti untuk mencegah penyakit kuning. Mereka terdaftar di bawah ini.

Tips Pencegahan

• Pertahankan berat badan yang sehat.
• Hindari minum alkohol.
• Kelola kadar kolesterol Anda.
• Menjaga kebersihan.
• Minumlah air bersih dan matang dan makan makanan segar.

Diberikan di bawah ini adalah beberapa makanan yang dapat memperburuk kondisi Anda dan harus dihindari.

Makanan Yang Harus Dihindari

Hindari makanan berikut jika Anda menderita penyakit kuning:

• Gula
• Daging
• Produk susu
• Garam

Makanan ini cukup sulit dicerna dan akhirnya memperburuk kondisi. Oleh karena itu, hindari obat-obatan tersebut untuk memfasilitasi pemulihan yang lebih cepat dari penyakit kuning.

Sekarang mari kita lihat penyebab utama penyakit kuning pada orang dewasa dan bayi baru lahir.

Penyebab Dan Faktor Risiko Untuk Penyakit Kuning

Penyakit kuning terjadi karena kelebihan bilirubin dalam tubuh baik pada orang dewasa maupun bayi. Bilirubin adalah produk limbah yang dihasilkan sebagai hasil dari pemecahan sel darah merah Anda. Senyawa ini dipecah dan dikeluarkan melalui tinja.

Sebelum lahir, bayi memiliki bentuk hemoglobin berbeda yang mulai rusak dengan cepat setelah mereka lahir. Ini menghasilkan bilirubin tingkat tinggi yang perlu dikeluarkan dari tubuh mereka.

Hati yang belum berkembang tidak dapat mengeluarkan bilirubin secepat saat diproduksi, dan karenanya, ini dapat menyebabkan hiperbilirubinemia dan penyakit kuning pada bayi.

Penyebab lain dan faktor risiko penyakit kuning pada bayi adalah:

• Ikterus menyusui yang terjadi saat bayi tidak diberi makan dengan baik pada minggu pertama kehidupan.
• Penyakit kuning ASI yang terjadi ketika senyawa tertentu dalam ASI mengganggu pemecahan bilirubin.
• Kondisi medis seperti anemia sel sabit, penyakit hati, dan sepsis.
• Lahir prematur
• Memar saat lahir
• Ketidakcocokan golongan darah antara ibu dan bayi.

Penyebab dan faktor risiko penyakit kuning atau kadar bilirubin yang tinggi pada orang dewasa adalah:

• Kondisi medis seperti malaria, anemia sel sabit, sirosis, kanker, batu empedu, dan gangguan autoimun.
• Obat-obatan tertentu
• Parasit seperti cacing hati
• Terpapar berbagai jenis virus hepatitis
• Kondisi keturunan
• Konsumsi alkohol

Berikut ini adalah beberapa tanda dan gejala yang muncul dengan penyakit kuning pada orang dewasa dan bayi.

Apa Tanda Dan Gejala Penyakit Kuning?

• Bangku pucat
• Urine berwarna gelap
• Kulit yang gatal
• Muntah
• Mual
• Pendarahan (di rektum)
• Diare
• Panas dingin
• Demam
• Kehilangan selera makan
• Kelemahan
• Penurunan berat badan
• Sakit perut dan sakit kepala
• Bengkak (tungkai dan perut)

Tanda-tanda penyakit kuning pada bayi meliputi:

• Kantuk
• Pemberian makan yang buruk
• Bangku pucat
• Urine berwarna gelap
• Perut dan tungkai kuning
• Kelemahan
• Ketidakmampuan untuk menambah berat badan
• Sifat lekas marah

Penyakit kuning dapat dibagi menjadi tiga jenis utama, tergantung penyebabnya.

Jenis Penyakit Kuning

• Penyakit Kuning Pra-Hepatik: Penyakit kuning jenis ini disebabkan oleh kerusakan sel darah merah yang berlebihan, yang membanjiri kemampuan hati untuk memetabolisme bilirubin.

• Penyakit kuning hepatoseluler : Ketika hati Anda kehilangan kemampuannya untuk memetabolisme bilirubin, hal itu menyebabkan penyakit kuning hepatoseluler. Jenis ini seringkali disebabkan oleh disfungsi hati.

• Penyakit Kuning Pasca-Hepatik: Bila ada penyumbatan dalam drainase bilirubin dari tubuh Anda, itu menyebabkan ikterus pasca-hepatik.

Sekarang mari kita lihat kadar bilirubin pada orang dewasa dan bayi yang menentukan timbulnya penyakit kuning.

Bagan Tingkat Penyakit Kuning

Cara paling umum untuk menguji kadar bilirubin adalah melalui tes darah, meskipun tes cairan ketuban dan tes urine juga dapat memberikan hasil yang dapat diandalkan. Tes ini mengukur tingkat bilirubin terkonjugasi dan tak terkonjugasi.

Kadar bilirubin normal pada orang dewasa berkisar dari 0,2 mg / dL hingga 1,2 mg / dL. Setiap tingkat di atas ini dianggap tinggi, dan individu tersebut memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit kuning.

Bayi baru lahir sebaiknya tidak memiliki kadar bilirubin di atas 5 mg / dL. Bayi yang kadar bilirubinnya naik di atas tingkat ini setelah beberapa hari lahir juga berisiko mengalami penyakit kuning.

Kadar bilirubin yang tinggi tidak disukai, dan harus dijaga untuk menghindari komplikasi kesehatan yang dapat menyebabkan penyakit kuning.

Konsultasikan dengan dokter segera setelah gejala muncul karena penyakit kuning bisa menjadi presentasi dari banyak penyakit parah seperti hepatitis, gagal hati, dan kondisi hematologis tertentu.

Penyakit kuning mungkin berubah parah jika pengobatan ditunda terlalu lama. Oleh karena itu, yang terbaik adalah memulai pengobatan sambil juga mengikuti pengobatan ini.

Jawaban Pakar Untuk Pertanyaan Pembaca

Berapa lama penyakit kuning bertahan pada bayi?

Penyakit kuning pada bayi, terutama penyakit kuning karena ASI, dapat berlangsung selama 3 hingga 12 minggu.

Mengapa bayi lahir dengan penyakit kuning?

Bayi mengalami penyakit kuning ketika kadar bilirubin dalam tubuh mereka melebihi kemampuan ginjal. Bilirubin tinggi bisa jadi akibat dari kerusakan sel darah merah yang cepat.

Makanan apa yang terbaik untuk pasien penyakit kuning?

Makanan yang mencakup buah-buahan segar, sayuran, ikan, biji-bijian, dan kacang-kacangan mungkin bagus untuk penderita penyakit kuning.

Berapa lama bayi Anda harus terpapar sinar matahari untuk mengobati penyakit kuning?

Untuk mengobati penyakit kuning pada bayi Anda, Anda dapat memaparkannya ke sinar matahari melalui jendela kaca tertutup selama sekitar 15 menit, empat kali sehari.

21 sumber

Stylecraze memiliki panduan sumber yang ketat dan bergantung pada studi peer-review, lembaga penelitian akademis, dan asosiasi medis. Kami menghindari penggunaan referensi tersier. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana kami memastikan konten kami akurat dan terkini dengan membaca kebijakan editorial kami.

• Salih, Fadhil M. “Bisakah sinar matahari menggantikan unit fototerapi dalam pengobatan ikterus neonatal? Sebuah studi in vitro. " Fotodermatologi, fotoimunologi & fotomedis 17.6 (2001): 272-277.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11722753/

• Singh, Amandeep, dkk. “Profil fitokimia tebu dan potensi aspek kesehatannya.” Ulasan farmakognosi 9.17 (2015): 45.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4441162/

• Rašković, Aleksandar, dkk. “Aktivitas antioksidan minyak esensial rosemary (Rosmarinus officinalis L.) dan potensi hepatoprotektifnya.” Pengobatan komplementer dan alternatif BMC 14.1 (2014): 225.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25002023/

• Zhou, Tong, dkk. "Efek perlindungan dari jus lemon pada kerusakan hati yang disebabkan alkohol pada tikus." Riset BioMed internasional 2017 (2017).

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5439254/

• Hsouna, Anis Ben, dkk. “Minyak esensial jeruk lemon: komposisi kimiawi, aktivitas antioksidan dan antimikroba dengan efek pengawetnya terhadap Listeria monocytogenes yang diinokulasi dalam daging sapi cincang.” Lipid dalam kesehatan dan penyakit 16.1 (2017): 146.

  lipidworld.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12944-017-0487-5

• Park, YW "Signifikansi hipoalergenik dan terapeutik dari susu kambing." Penelitian Hewan Ruminansia Kecil 14.2 (1994): 151-159.

  www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/0921448894901058

• Kanner, Joseph, dkk. Antioksidan alami dalam anggur dan anggur. Jurnal Kimia Pertanian dan Pangan 42.1 (1994): 64-69.

  pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/jf00037a010#

• Chung, Lip Yong. "Sifat antioksidan dari senyawa bawang putih: allyl cysteine, alliin, allicin, dan allyl disulfide." Jurnal makanan obat 9.2 (2006): 205-213.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16822206/

• Rahimlou, Mehran, dkk. "Suplementasi jahe pada penyakit hati berlemak non-alkohol: studi percontohan acak, tersamar ganda, terkontrol plasebo." Hepatitis bulanan 16.1 (2016).

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4834197/

• Aletayeb, Seyyed Mohammad Hassan, dkk. Perbandingan antara kadar vitamin D serum ibu dan bayi dalam kasus penyakit kuning dan non-penyakit kuning. Jurnal Asosiasi Medis Cina 79.11 (2016): 614-617.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27633666/

• Chen, Zhe, dkk. "Terapi suplementasi probiotik untuk penyakit kuning neonatal patologis: tinjauan sistematis dan meta-analisis." Frontiers dalam farmakologi 8 (2017): 432.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5491971/

• Rao, AV, Zeeshan Waseem, dan Sanjiv Agarwal. "Kandungan likopen dari tomat dan produk tomat dan kontribusinya terhadap likopen makanan." Food Research International 31.10 (1998): 737-741.

  www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0963996999000538

• Aydın, Sevtap, dkk. “Efek antioksidan dan antigenotoksik likopen pada penyakit kuning obstruktif.” jurnal penelitian bedah 182.2 (2013): 285-295.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23154037/

• Mirunalini, S., dan M. Krishnaveni. “Potensi terapi Phyllanthus emblica (amla): keajaiban ayurveda.” Jurnal fisiologi dan farmakologi dasar dan klinis 21.1 (2010): 93-105.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20506691/

• Dasaroju, Swetha, dan Krishna Mohan Gottumukkala. "Tren terkini dalam penelitian Emblica officinalis (Amla): Perspektif farmakologis." Int J Pharm Sci Rev Res 24.2 (2014): 150-9.

  pdfs.semanticscholar.org/15b1/65c634fc82d9186ab98700769a4ce01ef23a.pdf?_ga=2.73495634.1597741364.1586324666-1349122869.1585821480

• Sharma, Paras, Hardeep Singh Gujral, dan Baljeet Singh. "Aktivitas antioksidan jelai yang dipengaruhi oleh memasak ekstrusi." Kimia Pangan 131.4 (2012): 1406-1413.

  www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0308814611014415

• Panahandeh, Gholamreza, dkk. "Fitoterapi dengan hordeum vulgare: Uji coba terkontrol secara acak pada bayi dengan penyakit kuning." Jurnal penelitian klinis dan diagnostik: JCDR 11.3 (2017): SC16.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5427399/

• Lahon, Kingshuk, dan Swarnamoni Das. “Aktivitas hepatoprotektif ekstrak daun alkoholik Ocimum sanctum melawan kerusakan hati akibat parasetamol pada tikus Albino.” Penelitian farmakognosi 3.1 (2011): 13.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21731390/

• Lagouri, Vasiliki, dan Dimitrios Boskou. "Antioksidan nutrisi dalam oregano." Jurnal Internasional Ilmu Pangan dan Gizi 47.6 (1996): 493-497.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8933203/

• Anjum, Varisha, dkk. “Potensi antithrombocytopenic dan imunomodulator dari ekstrak air daun Carica papaya yang memiliki karakteristik metabolik.” Biologi farmasi 55.1 (2017): 2043-2056.

  www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/13880209.2017.1346690

• Chávez-Quintal P, González-Flores T, Rodríguez-Buenfil I, Gallegos-Tintoré S. Aktivitas Antijamur pada Ekstrak Etanolik Carica papaya L. cv. Daun dan Biji Maradol. Microbiol J India. 2011; 51 (1): 54–60.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3209867/