14 Manfaat & Kegunaan Terbaik Biji Asam Jawa Untuk Kulit, Rambut & Kesehatan

Asam jawa adalah buah dari Tamarindus indica yang populer digunakan dalam masakan India. Biji asam jawa panggang adalah makanan ringan yang populer di kalangan penduduk pedesaan. Banyak tersedia saat musim kemarau, biji asam jawa mengandung fosfor, magnesium, vitamin c, kalium, kalsium dan asam amino. Biji asam jawa berwarna hitam mengkilat dan memiliki banyak manfaat gizi dan kesehatan.

Manfaat Biji Asam Jawa

Mari kita lihat 14 manfaat biji asam jawa:

1. Diare

Penutup luar yang berwarna merah pada biji asam jawa menyembuhkan diare dan disentri secara efektif.

2. Kosmetik

Ekstrak biji asam jawa mengandung xyloglycans, yang digunakan di banyak kosmetik dan produk farmasi. Mereka secara topikal digunakan untuk mengobati ruam kulit ringan.

3. Arthritis

Sifat anti-peradangannya meredakan nyeri sendi, terutama pada orang yang menderita radang sendi. Konsumsi ½ sendok teh bubuk biji asam jawa panggang dua kali sehari dengan air untuk meningkatkan lubrikasi sendi yang meredakan nyeri.

4. Gigi

Gosokkan bubuk biji asam jawa pada gusi dan gigi Anda, jika gigi Anda lemah. Ini bermanfaat bagi perokok berat dengan kandungan nikotin berat atau karang gigi dan plak yang disebabkan oleh kurangnya kebersihan gigi dan mulut, serta konsumsi minuman ringan. Ini juga menghilangkan noda yang disebabkan oleh teh, kopi, soda, dan merokok.

Biji asam jawa dapat menyembuhkan semua masalah yang berhubungan dengan gigi dan membersihkan nikotin yang menempel di gigi Anda. Konsumsi biji asam jawa yang digoreng / disangrai, haluskan sampai halus dan sikat gigi dengan sikat gigi.

5. Gangguan pencernaan

Jus biji asam jawa merupakan obat alami untuk menyembuhkan gangguan pencernaan dan meningkatkan produksi empedu. Serat makanannya yang kaya mengandung penurun kolesterol. Ini membantu pencernaan dan merupakan makanan pembuka alami yang bagus. Ini juga berguna untuk mengobati stomatitis dan meredakan sembelit.

6. Kekebalan rendah

Biji asam jawa mengandung khasiat meningkatkan kekebalan yang melindungi Anda dari berbagai penyakit dan gangguan.

7. Kanker

Jus biji asam jawa bisa mengobati dan melindungi Anda dari kanker usus besar.

8. Antibakteri

Biji asam jawa memiliki khasiat antibakteri yang dapat melindungi Anda dari bakteri penyebab pneumonia, Tifus dan Staphylococcus aureus. Ini juga melindungi dari bakteri yang menyebabkan infeksi kulit serta infeksi saluran kemih dan usus.

9. Batuk, Amandel dan Infeksi Tenggorokan

Jus biji asam jawa bisa menjadi obat kumur yang baik. Berkumurlah dengan ini untuk meredakan sakit tenggorokan. Anda bisa mencampurkannya dengan jahe dan kayu manis untuk mengobati amandel, faringitis, pilek, batuk, dan infeksi tenggorokan lainnya.

Getty

10. Diabetes

Biji asam jawa menurunkan kadar gula darah. Ini melindungi pankreas, yang meningkatkan ukuran sel penghasil insulin.

11. Kesehatan jantung

Biji asam jawa mengandung potasium yang terbukti bermanfaat bagi penderita hipertensi dan jantung.

12. Fraktur

Pasta kental dari biji asam dioleskan pada tulang yang patah untuk menyembuhkan patah tulang.

13. Obat tetes mata

Ekstrak jus biji asam jawa dan taruh beberapa tetes di mata Anda untuk melembabkannya. Jus bisa dipanaskan dan dioleskan untuk menyembuhkan konjungtivitis. Biji asam jawa mengandung polisakarida yang memiliki sifat perekat menempel pada permukaan mata.

14. Kesehatan kulit

Ekstrak biji asam jawa bermanfaat untuk perawatan kulit. Biji asam meningkatkan elastisitas kulit, memberikan kelembapan dan kehalusan. Ini mengandung asam hialuronat yang membantu melembabkan kulit dan menghaluskan garis-garis halus dan kerutan. Biji asam jawa larut dalam air, oleh karena itu digunakan untuk serum, gel, penyegar wajah, pelembab dan masker. Ini juga bertindak sebagai formula anti penuaan.

Jadi tunggu apa lagi? Sertakan biji asam jawa dalam makanan Anda segera dan lihat perbedaannya sendiri. Jangan lupa untuk membagikan pemikiran Anda di bawah ini. Tetap bugar, tetap sehat!

Sumber gambar: 1