Daftar Isi:
- 13 Tali Pengangkat Berat Terbaik - Ulasan
- 1. Rip Toned Lifting Straps - Terbaik Secara Keseluruhan
- 2. Grip Power Pads Lifting Straps - Terbaik Untuk Lift Dumbbell
- 3. Tali Pergelangan Tangan Pengangkat Kebugaran Besi Gelap - Tali Gaya Lasso Terbaik
- 4. Tali Pengangkat Kapas Empuk Harbinger
- 5. Anvil Fitness Lifting Straps - Terbaik Untuk Membangun Otot
- 6. 321 Tali Pergelangan Tangan Pengangkat KUAT
- 7. Tali Pengangkat Harbinger - Tali Lasso Pegangan Terbaik
- 8. Tali Pengangkat Yang Cukup Kuat dari IronMind - Tali Paling Tahan Lama
- 9. Kebugaran Serius Steel Figure 8 Straps - Terbaik Untuk Deadlift
- 10. Schiek Sports Deluxe Dowel Lifting Straps
- 11. Lifting Straps Nordic
- 12. Tali Pengangkat RitFit + Pelindung Pergelangan Tangan - Tali Pengikat Terbaik
- 13. Tali Pengangkat Daya Schiek Sports Deluxe
- Cara Menggunakan Lifting Straps
- Kapan Menggunakan Lifting Straps
- Keuntungan Menggunakan Tali Angkat Besi
- Cara Memilih Tali Pengangkat Terbaik
- Kesimpulan
Apakah tangan Anda lelah saat melakukan lift Olimpiade berulang kali? Para atlet biasanya mempraktikkan teknik "pegangan kait" untuk pegangan yang kuat untuk melakukan pengangkatan berat. Namun, tindakan berulang seperti itu bisa membuat pergelangan tangan lelah. Ini membahayakan postur tubuh yang baik dan menyebabkan cedera. Solusi untuk masalah ini adalah sepasang tali pengangkat.
Tali pengangkat beban ini terbuat dari nilon, kulit, atau kanvas dan memastikan pegangan yang aman serta membuat angkat beban lebih aman. Untuk membantu Anda menemukan yang terbaik, kami telah menyusun daftar 13 tali pengangkat terbaik tahun 2020 dengan ulasan. Periksa mereka!
13 Tali Pengangkat Berat Terbaik - Ulasan
1. Rip Toned Lifting Straps - Terbaik Secara Keseluruhan
Rip Toned Lifting Straps membantu Anda mengangkat lebih banyak untuk memaksimalkan perolehan Anda agar robek dan diubah lebih cepat. Tali pengangkat ini terbuat dari katun tahan lama yang tahan lama dan neoprena super lembut dan nyaman untuk melindungi kulit dan pergelangan tangan Anda dari iritasi. Tali ini adalah satu-satunya tali pengangkat beban yang didukung oleh Juara Dunia 2014 Powerlifter Kevin Weiss dan pengangkat rekor lainnya, pelatih kebugaran top, dan pelatih.
Tali ini mudah dibungkus, memiliki cengkeraman terbaik, dan efektif mengurangi tekanan dari pergelangan tangan dan tangan Anda saat Anda melakukan deadlift, mengangkat bahu, atau melakukan rutinitas punggung yang berat. Dengan pegangan yang baik di palang, Anda dapat berkonsentrasi pada postur dan "tarikan" Anda serta mengurangi risiko melukai diri sendiri.
Pro
- Terbuat dari katun tahan lama dan neoprena super lembut dan nyaman
- Memberikan dukungan
- Pegangan terbaik
- Mengurangi tekanan di pergelangan tangan
- Mengurangi risiko cedera
- Memungkinkan pengangkatan berat berulang
- Membantu lebih cepat robek
- Mudah dibungkus dan dilepas
- Didukung oleh juara, atlet profesional, dan pelatih kebugaran
- Dapat disesuaikan
- Bisa dicuci dengan mesin.
- Dapat diandalkan dan nyaman
- Tidak menggali ke dalam kulit
- Terjangkau
Kontra
- Mungkin tidak tahan lama seperti yang Anda inginkan.
2. Grip Power Pads Lifting Straps - Terbaik Untuk Lift Dumbbell
Tali Pengangkat Bantalan Daya Pegangan terbuat dari kanvas katun dan paling baik untuk angkat berat dumbbell. Bantalan neoprena ekstra tebal menambah kenyamanan ekstra selama pengangkatan dan mencegah tali dari gesekan pada kulit Anda. Anda dapat membungkus tali 24 inci ini di sekitar pergelangan tangan dan palang beberapa kali untuk pegangan yang aman. Pola silikon terlihat gaya dan meningkatkan traksi untuk membantu mempertahankan cengkeraman yang lebih erat. Strapnya bisa digunakan untuk powerlifting, chin-up, atau cross-training. Tali ini memberikan dukungan dan cengkeraman kuat yang Anda butuhkan.
Pro
- Terbuat dari kanvas katun
- Bagus untuk mengangkat halter
- Bantalan neoprena ekstra tebal menambah kenyamanan
- Tidak menyebabkan lecet pada kulit
- Tidak menyebabkan lecet
- Silikon meningkatkan traksi dan membantu mempertahankan cengkeraman yang lebih erat.
- Baik untuk powerlifting, chin-up, atau cross-training
- Membantu membakar kalori
- Membantu meningkatkan kekencangan otot, kekuatan, daya tahan, dan tenaga.
- Dapat disesuaikan dan bisa dicuci
- Mencegah risiko cedera pergelangan tangan
- Dapat digunakan oleh semua tingkat kebugaran
- Mudah dibungkus dan dibuka
Kontra
- Dapat tergelincir saat digunakan untuk beban yang lebih berat.
- Tidak terlalu tahan lama.
3. Tali Pergelangan Tangan Pengangkat Kebugaran Besi Gelap - Tali Gaya Lasso Terbaik
Tali Pergelangan Tangan Pengangkat Kebugaran Besi Gelap memiliki desain gaya laso dan terbuat dari kulit suede berkualitas tinggi yang dilapisi dengan neoprena. Tali laso ini nyaman digunakan, tidak menyelipkan atau memotong kulit Anda, dan memberi Anda pegangan terbaik untuk angkat beban tanpa kesalahan.
Strap 3 mm dapat mengangkat hingga 400 lbs dan strap 2 mm dapat mengangkat di bawah 400 lbs. Jahitan yang diperkuat ganda memastikan daya tahan - tidak robek, robek, atau hancur. Tali ini pas dengan semua ukuran pergelangan tangan dan memberikan pegangan yang erat. Mereka memberikan dukungan, melindungi pergelangan tangan dan punggung bawah dari cedera, dan membantu membangun otot untuk kekuatan dan kekuatan yang lebih baik.
Pro
- Tali pengangkat gaya Lasso
- Terbuat dari bahan kulit suede berkualitas tinggi
- Jahitan diperkuat ganda
- Dilapisi dengan neoprene untuk mencegah lecet pada kulit
- Nyaman dan tahan lama
- Menyediakan dukungan
- Lindungi pergelangan tangan dan punggung bawah dari cedera
- Membantu membangun otot
- Tingkatkan kekuatan dan kekuatan otot
- Baik untuk semua pengangkatan Olimpiade
- Tali pas untuk semua ukuran pergelangan tangan
- Baik untuk semua tingkat kebugaran
- Strap 3 mm dapat mengangkat hingga 400 lbs dan strap 2 mm dapat mengangkat di bawah 400 lbs.
- Ringan dan lembut untuk disentuh
Kontra
- Bisa rusak, tergantung pemakaian.
4. Tali Pengangkat Kapas Empuk Harbinger
Harbinger Padded Cotton Lifting Straps dengan bantalan NeoTek memberikan cengkeraman yang kuat tanpa mengurangi kenyamanan. Mereka tidak menggali ke dalam kulit. Ini adalah tali pengangkat terbaik untuk angkat besi, angkat beban, binaraga, dan latihan kekuatan.
Pegangan ekstra ketat membuat deadlift, row, dan snatch menjadi nyaman. Tali 21,5 ”memberikan lapisan yang lebih kuat pada palang. Lebar 1,5 ”meningkatkan kontak pada permukaan pegangan sehingga mengurangi kelelahan pada pegangan. Jahitan heavy-duty mencegah robekan dan robek. Anda dapat dengan mudah menggunakannya dengan barbel, dumbel, kettlebell, dan pelat bumper.
Pro
- Terbuat dari kapas empuk
- NeoTek sebagai bantalan pergelangan tangan untuk pengangkatan yang nyaman
- Tali 21,5 ”memberikan lapisan yang lebih kuat pada palang
- Lebar 1,5 ”mengurangi kelelahan pegangan
- Tali pengangkat terbaik untuk angkat besi, deadlift, snatch, powerlifting, binaraga, dan latihan kekuatan.
- Berikan cengkeraman yang unggul
- Kurangi risiko cedera
- Tingkatkan kekencangan dan kekuatan otot
- Meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot
- Anda dapat dengan mudah menggunakannya dengan barbel, dumbel, kettlebell, dan pelat bumper.
- Terjangkau
- Ringan, bisa disesuaikan, dan bisa dicuci
Kontra
- Jahitannya kurang nyaman.
- Hanya cocok untuk kebugaran tingkat pemula.
5. Anvil Fitness Lifting Straps - Terbaik Untuk Membangun Otot
Tali Pengangkat Kebugaran Anvil adalah sling pengangkat terbaik untuk angkat beban, baris dengan beban atau kabel bebas, barbel, halter, pull-up, atau lift kettlebell. Mereka terbuat dari bahan kelas premium. Bantalan neoprena 5 mm terintegrasi memberikan penyangga pada pergelangan tangan untuk mengurangi tekanan berat berlebih. Ini memungkinkan angkat beban yang aman dengan membantu menjaga postur tubuh yang baik dan mengurangi risiko cedera. Tali pengikatnya cukup panjang untuk dililitkan 2-3 kali di sekitar palang. Pinggiran tepi mencegah robekan dan pegangan yang dijahit silang mencegah robek.
Pro
- Terbuat dari bahan kelas premium
- Bantalan neoprena 5 mm untuk pegangan yang nyaman dan aman
- Tepi yang dibatasi mencegah berjumbai
- Pegangan bersilang mencegah robek
- Cukup lama untuk membungkus batang 2-3 kali.
- Cocok untuk semua jenis lift dengan barbell, dumbbell, dan kettlebell.
- Sangga pergelangan tangan
- Kurangi risiko cedera
- Bangun kekuatan otot, daya tahan, dan tenaga
- Membantu menjaga postur tubuh yang baik
- Terjangkau
Kontra
- Mungkin mencubit kulit.
- Mungkin tidak terlalu tahan lama.
6. 321 Tali Pergelangan Tangan Pengangkat KUAT
321 STRONG Lifting Wrist Straps dirancang untuk angkat beban, angkat beban, binaraga, Xfit, latihan kekuatan, dan deadlift. Tali pergelangan tangan model laso ini terbuat dari katun hitam tahan karat yang dapat dicuci. Panjangnya 24 ”. Bantalan busa lembut 8 inci membuatnya nyaman untuk pergelangan tangan, menambah dukungan ekstra pada pergelangan tangan, dan mengurangi ketegangan pada pergelangan tangan dan punggung bawah. Tali tidak akan tergelincir saat Anda melakukan pengangkatan berat dan membungkus palang dengan mudah. Tali laso ini mudah dipakai di sekitar pergelangan tangan. Mereka membantu menjaga postur tubuh yang baik untuk keuntungan maksimal.
Pro
- Tali pergelangan tangan gaya Lasso untuk angkat beban
- Katun hitam yang bisa dicuci untuk tugas berat
- 24 inci
- Desain ergonomis
- Bantalan busa 8 inci untuk menambah kenyamanan pada pergelangan tangan
- Mengurangi risiko cedera pergelangan tangan dan punggung
- Tali lasso mudah dipakai
- Cocok untuk angkat besi, angkat beban, binaraga, Xfit, latihan kekuatan, dan deadlift.
- Jangan lecet di kulit
- Membantu menjaga postur tubuh yang baik
- Membantu membangun otot
- Tingkatkan kekuatan dan kekuatan otot
Kontra
- Hanya cocok untuk kebugaran tingkat pemula.
- Kain tipis
7. Tali Pengangkat Harbinger - Tali Lasso Pegangan Terbaik
Tali Pengangkat Harbinger terbuat dari nilon tugas berat dan karet "dura grip". Tali bergaya laso ini memberikan cengkeraman yang unggul dengan bantalan NeoTek untuk menambah kenyamanan pergelangan tangan. Panjangnya 21,5 ″. Mereka bisa dililitkan di sekitar bar beberapa kali.
Desain ergonomis dilengkapi bantalan pergelangan tangan kiri dan kanan neoprena 5 mm yang diamankan dengan gesper baja untuk perlindungan dan keselamatan maksimum. Strap Big Grip Padded memungkinkan Anda mengangkat beban berat tanpa berisiko melukai punggung bawah atau pergelangan tangan. Tali anti selip ini bagus untuk semua tingkat kebugaran.
Pro
- Terbuat dari nilon tugas berat
- Karet "dura grip" yang lebar untuk menambah kenyamanan di pergelangan tangan
- Bantalan NeoTek
- Panjang tali adalah 21,5 ″
- Tali dapat dililitkan di sekitar batang beberapa kali.
- Bantalan pergelangan tangan diamankan dengan gesper baja untuk perlindungan dan keamanan maksimum.
- Tali pergelangan tangan gaya Lasso
- Kurangi risiko cedera
- Membantu membangun otot
- Tidak licin dan bisa dicuci
Kontra
- Pegangan karet terlalu kencang.
8. Tali Pengangkat Yang Cukup Kuat dari IronMind - Tali Paling Tahan Lama
IronMind Strong-Enough Lifting Straps terbuat dari bahan kain tugas berat berkualitas tinggi. Mereka memberikan cengkeraman yang unggul, dukungan pergelangan tangan, dan mengurangi kelelahan cengkeraman. Ini adalah sepasang tali pengangkat yang kokoh dan mendukung deadlift hingga 495 lbs. Jahitan di bagian luar membantu mengurangi tekanan dan lecet pada kulit. Ini adalah tali pengangkat terbaik yang kuat, membungkus palang dengan mudah, memberikan keamanan saat mengangkat beban, dan membantu menjaga stabilitas selama merebut atau menangkap. Tali pengangkat ini adalah pilihan No. 1 untuk atlet profesional.
Pro
- Terbuat dari bahan kain tugas berat berkualitas tinggi
- Pilihan No. 1 untuk atlet pro
- sangat kuat
- Paling tahan lama
- Memberikan cengkeraman yang unggul dan mengurangi kelelahan cengkeraman
- Tambahkan dukungan pergelangan tangan
- Bungkus dengan mudah di sekitar bilah
- Buat angkat beban aman dan aman
- Membantu menjaga postur tubuh yang baik
- Kurangi stres pada pergelangan tangan dan punggung bawah
- Membantu menjaga stabilitas selama angkat berat
- Maksimalkan lift
- Tingkatkan kekuatan dan kekuatan otot
- Tingkatkan keseimbangan dan koordinasi
Kontra
- Hanya bertahan selama 1-3 bulan.
9. Kebugaran Serius Steel Figure 8 Straps - Terbaik Untuk Deadlift
The Serious Steel Fitness Figure 8 Straps sangat kuat dan tersedia dalam tiga ukuran - 10 ", 12", dan 14 ". Ini adalah strap yang sempurna untuk deadlift, mengangkat bahu, power lift, dan kompetisi binaraga. Tali pengangkat ini tahan lama, membantu menjaga postur tubuh yang baik, mudah dililitkan di pergelangan tangan dan barbel, tidak tergelincir, dan membantu meningkatkan kekuatan dan kekuatan otot. Ini diuji untuk mengangkat beban hingga 1000 lbs. Mereka datang dengan garansi 1 tahun.
Pro
- Diuji untuk mengangkat beban hingga 1000 lbs
- Mudah dibungkus di sekitar pergelangan tangan dan barbel.
- Tali yang sempurna untuk deadlift, angkat bahu, power lift, dan kompetisi binaraga.
- Tingkatkan kekuatan dan kekuatan otot
- Membantu menjaga postur tubuh yang baik
- Memberikan keamanan
- Mencegah cedera pergelangan tangan
Kontra
- Ukuran bisa menjadi masalah.
10. Schiek Sports Deluxe Dowel Lifting Straps
Tali Pengangkat Dowel Schiek Sports Deluxe adalah tali pengangkat beban bergaya laso lainnya. Mereka terbuat dari nilon dan akrilik, memiliki pasak karet berpotongan tinggi, dan panjangnya 6 ”. Mereka mudah dililitkan di pergelangan tangan Anda. Busa yang empuk menambah kenyamanan dan menopang pergelangan tangan saat mengangkat beban. Tali serbaguna ini dapat digunakan untuk menangkap, merebut, deadlift, lift daya, dan lift kompetitif lainnya. Tali pergelangan tangan ini memberikan pegangan terbaik dan mencegah cedera punggung dan pergelangan tangan.
Pro
- Tali gaya Lasso
- Terbuat dari nilon dan akrilik
- Memiliki sistem penguncian batang kayu karet berpotongan tinggi
- 6 inci
- Tawarkan kenyamanan dan dukungan ke pergelangan tangan
- Mudah dibungkus di sekitar pergelangan tangan dan palang
- Dapat digunakan untuk pengangkatan kompetitif apa pun
- Mencegah cedera pergelangan tangan dan punggung
Kontra
- Mahal
- Tali yang membungkus barbel tidak bisa disesuaikan.
11. Lifting Straps Nordic
Tali Pengangkat Lifting Nordik terbuat dari kapas tugas berat. Mereka dirancang untuk menahan beban berat dengan memberikan kekuatan cengkeraman yang lebih besar. Mereka terbuat dari katun tugas berat yang menjamin daya tahan. Mereka memiliki panjang 23 "dan lebar 1,5" dan menawarkan torsi maksimum. Bantalan neoprena memberikan perlindungan ekstra terhadap gesekan dan membuat pengangkatan menjadi nyaman.
Tali pengangkat ini memiliki satu ukuran dan merupakan aksesori olahraga uniseks. Mereka adalah strap yang sempurna untuk angkat beban, angkat beban, angkat berat, cross-training, dan semua aktivitas angkat berat kompetitif lainnya. Dengan paketnya, Anda mendapatkan panduan untuk menggunakan tali ini dan garansi 1 tahun.
Pro
- Terbuat dari kapas tugas berat
- Didesain untuk menahan beban berat
- Desain ergonomis
- Panjang 23 ”dan lebar 1,5” untuk memberikan torsi maksimum
- Bantalan neoprena memberikan kenyamanan dan perlindungan
- Tidak ada lecet
- Anti selip
- Satu ukuran cocok untuk semua
- Aksesori gym unisex
- Dapat digunakan untuk semua aktivitas angkat berat
- Datang dengan panduan pengguna
- Garansi 1 tahun
Kontra
- Mungkin tidak terlalu tahan lama.
12. Tali Pengangkat RitFit + Pelindung Pergelangan Tangan - Tali Pengikat Terbaik
Tali Pengangkat + Pelindung Pergelangan RitFit adalah tali pengikat yang dirancang secara ergonomis untuk melindungi pergelangan tangan dan membantu mengangkat beban berat. Bantalan neoprena lembut (ukuran - 7,1 '' x 3,2 ”, ketebalan - 6,55 mm) membungkus pergelangan tangan dan mencegah lepuh atau lecet.
Tali pengangkat anti selip ini meningkatkan kinerja Anda dan meningkatkan kekuatan otot, tenaga, dan daya tahan. Mereka sepenuhnya dapat disesuaikan dan bisa dicuci dengan mesin. Mereka tidak berjumbai, dan panjangnya 13,5 ”membuatnya ideal untuk dililitkan di sekitar palang untuk pengangkatan yang aman dan aman.
Pro
- Mendukung angkat berat
- Dukung dan lindungi pergelangan tangan
- Tali pengikat
- 13,5 inci
- Mudah dibungkus di sekitar pergelangan tangan dan palang
- Pegangan yang kuat dan aman anti selip
- Dapat disesuaikan sepenuhnya
- Bisa dicuci dengan mesin
- Aman untuk semua jenis pengangkatan
- Tali pengangkat unisex
Kontra
- Tidak cocok untuk pengangkatan kelas kompetisi.
13. Tali Pengangkat Daya Schiek Sports Deluxe
Power Lifting Straps Schiek Sports Deluxe adalah tali pengikat gaya laso. Anyaman nilon dan akrilik 1,5 ”memberikan pegangan terbaik dan daya tahan ekstra. Strapnya memiliki panjang 20 ”, dan melingkari pergelangan tangan dan palang tanpa rasa tidak nyaman. Bantalan neoprena ”menambah kenyamanan pada pergelangan tangan dan mencegah lepuh. Ini sangat mudah untuk dibungkus dan tidak tergelincir. Anda dapat dengan mudah melakukan barbel barisan, deadlift, mengangkat bahu, menangkap, dan merebut.
Pro
- Anyaman nilon dan akrilik 1,5 ”memberikan pegangan terbaik dan daya tahan ekstra
- Panjang 20 inci
- ”Bantalan neoprena menambah kenyamanan pada pergelangan tangan
- Jangan sampai melepuh
- Mudah dibungkus dan tidak terpeleset
- Membantu menjaga postur tubuh yang baik
- Kurangi kelelahan pegangan
- Tingkatkan kekuatan dan kekuatan otot
Menipu
- Mahal
- Mungkin tidak terlalu tahan lama.
Ini adalah 13 tali pengangkat terbaik yang bisa Anda beli secara online. Namun sebelum itu, Anda harus tahu cara menggunakan tali pengikat ini untuk mendapatkan manfaat yang maksimal. Gulir ke bawah untuk mendapatkan panduan langkah demi langkah tentang cara membungkus tali pengangkat di sekitar pergelangan tangan dan palang.
Cara Menggunakan Lifting Straps
Tidak membungkus tali pengangkat dengan cara yang benar dapat memberi tekanan pada pergelangan tangan dan punggung bawah Anda. Anda mungkin juga mengalami lepuhan yang parah. Karenanya, panduan langkah demi langkah untuk menggunakan tali pengangkat dapat membantu:
- Letakkan salah satu ujung tali melalui simpul di ujung lainnya (tidak diperlukan untuk tali simpul atau tali laso).
- Letakkan tangan Anda melalui loop yang Anda buat pada langkah 1. Jika Anda menggunakan loop strap, masukkan tangan Anda melalui loop dan kencangkan.
- Bungkus ujung tali lainnya dua kali di sekitar palang.
- Amankan ujungnya dengan menekan telapak tangan Anda pada palang dan tali pengikat.
- Dan, Anda siap mengangkat dengan aman!
Kapan Menggunakan Lifting Straps
Anda dapat menggunakan tali pengangkat jika mengalami cedera, kelelahan akibat genggaman, ingin mempertahankan postur yang benar, atau telapak tangan terbuka. Kami menyarankan untuk menggunakan tali pengangkat setiap saat untuk mengangkat beban berat, baik Anda seorang pemula atau profesional. Keamanan dan keselamatan ekstra akan mencegah cedera dan membuat Anda tetap bugar untuk waktu yang lama.
Keuntungan Menggunakan Tali Angkat Besi
Manfaat menggunakan tali angkat besi adalah:
- Mengurangi risiko cedera.
- Postur dan bentuk yang baik.
- Mengurangi kelelahan pegangan.
- Pegangan ditingkatkan.
- Pengangkatan yang aman dan terjamin.
- Kemampuan mengangkat beban yang lebih berat.
- Lebih banyak kalori yang dibakar.
- Kekuatan dan kekuatan otot meningkat.
Sebelum Anda membeli sepasang tali pengangkat, penting untuk mengingat beberapa faktor.
Cara Memilih Tali Pengangkat Terbaik
Berikut ini beberapa fitur yang harus Anda cari pada tali pengangkat yang baik:
- Bahan - Periksa apakah bahannya kokoh, tahan lama, dan anti selip.
- Desain - Lihat apakah desainnya sempurna dan memungkinkan pegangan yang lebih baik. Beberapa tali pengikat berbantalan karet tidak nyaman untuk tujuan pengangkatan.
- Panjang - Panjangnya tidak boleh terlalu sedikit atau terlalu banyak. Itu harus tepat untuk memungkinkan Anda membungkus tali di sekitar pergelangan tangan dan palang dan mengangkat dengan nyaman dan keamanan optimal.
- Bantalan pergelangan tangan - Bantalan neoprena bekerja paling baik. Bantalan busa juga bagus untuk melindungi dan menopang pergelangan tangan.
Kesimpulan
Tali pergelangan tangan adalah aksesori gym terbaik yang bisa Anda beli untuk melindungi punggung bawah dan pergelangan tangan. Mengangkat barang berat bisa lebih mudah dengan tali pergelangan tangan dan kerah barbell. Semoga daftar ini membantu Anda menemukan yang terbaik untuk Anda. Dapatkan satu hari ini dan hancurkan!